10 Formas de Usar Carne Moída na Dieta [RECEITAS FIT Fáceis e Rápidas]

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 94

  • @mateusalves5238
    @mateusalves5238 5 лет назад +52

    Olá Dra ,adorei as opções ,eu adoro consumir a carne moída num bolinho assado com brócolis uhummmm 😋 ,primeiro refogue a carne moída com alho e cebola e os temperos que preferir e reserve , corte os brócolis em floretes e cozinhe por apenas 3 minutos em água e uma pitada de sal ,escorra ,pique em pedacinhos e reserve ,bem uma tijela adicione 3 ovos ,1 potinho de creme de ricota ,pimenta do reino , orégano e sal a gosto ,misture tudo , em forminhas de empadinha untada com azeite , coloque uma colher da carne moída , um florete de brócolis e a massa até completar , faça até acabar ,e asse por cerca de 30 minutos ,fica incrível ,top 👍 Dra faz agora com ATUM 👍😘

    • @Cris-uw7zg
      @Cris-uw7zg 4 года назад

      nossa Mateus, vc tão jovem já cozinha?

  • @ClaudinhaSilva663
    @ClaudinhaSilva663 3 года назад +1

    Obrigada pelas dicas!

  • @artesdela2027
    @artesdela2027 Год назад

    Eu vou fazer o macarrão de legumes ,a kafita ,o escondidinho de batata doce eu ja fiz a receita da bereingela recheada amei 😋

  • @rosilanesantos1749
    @rosilanesantos1749 3 года назад +1

    Amoooooo carne moída 😍

  • @iloaelo2711
    @iloaelo2711 5 лет назад +14

    Mulher tu não tem ideia de como as tuas dicas e principalmente tua simpatia me ajuda , parabéns pelo trabalho

  • @anapaulaalmeida4061
    @anapaulaalmeida4061 4 года назад +2

    Obrigada Dra Patrícia! Estou aprendendo bastante com suas receitas ainda mais nessa pandemia. Trabalho em 2 escolas e agora com atividades online mais casa etc é muito bom ter opções fáceis, rápidas , saudáveis e gostosas. Minha mãezinha faleceu em 2018 e ela ia amar suas receitas. Parece que estou vendo.❤🥰🤗🙏 Deus a abençoe e ilumine seus caminhos sempre !

  • @carlafunchal6159
    @carlafunchal6159 5 лет назад +1

    Adoro Pimentão e abobrinha recheados com carne moída. Almôndegas assadas tb fica muito bom. Um polpetone, trocando a mozarela por outro recheio mais saudável e assado ao invés de frito. Carne moída é realmente muito versátil!

  • @conceicaofigueiredo2158
    @conceicaofigueiredo2158 5 лет назад +2

    Legumes cozidos (cenoura, chuchu, vagem, abóbora, repolho, brócolis, couve flor), cebola roxa fatiada bem fininha, orégano, sal, coentro verde, carne moída ja cozida e bem sequinha. Mistura tudo e reserva. Bata rapidamente os ovos e acrescente farinha de aveia, jogue por cima e leve ao forno. Uma delícia e me parece ser mto saudável!😁

  • @alinemaldonadobragadias7969
    @alinemaldonadobragadias7969 5 лет назад +3

    Sucesso aqui em casa é almôndega assada com molho de tomate, coloco cenoura ralada e farinha de aveia na massa de carne e todos amam.

  • @alessandrasousaaraujodejes4350
    @alessandrasousaaraujodejes4350 2 года назад

    👏👏👏👏👏😁 vou fazer com certeza

  • @donizetemendes4832
    @donizetemendes4832 3 года назад

    Gosto muito de carne moída com abobrinha no forno

  • @missoss9943
    @missoss9943 5 лет назад +3

    Dra. Você e SENSACIONAL adorei opções 😚👏👏👏👏

  • @patricianunes1933
    @patricianunes1933 5 лет назад +8

    Amo carne moída com legumes 😍👏👏😋

  • @nancyreis9660
    @nancyreis9660 4 года назад +1

    Patrícia vc é ótima professora!! Eu faço escondidinho com aipim e fica delicioso. Vou experimentar suas receitas 😋😋😋😋.Um abraço

  • @angelicacouto2700
    @angelicacouto2700 4 года назад +3

    Carne moída é tão versátil , de patinho é perfeita ! Nutri 🙌❤️

  • @willianhenriquekzanovski2285
    @willianhenriquekzanovski2285 2 года назад

    Eu amo carne moída, avocado e feijão! ❤️

  • @valeriaaparecidaoliveira7776
    @valeriaaparecidaoliveira7776 5 лет назад +1

    Olá dra. Amo suas receitas e dicas. Parabéns pelo seus vídeos.

  • @Bebel_arretada2021
    @Bebel_arretada2021 5 лет назад +7

    Amooo ensopadinho de carne moida ,com chuchu e repolho, eu amoooo, quero ve as próximas ,dicas...😍😍😍

  • @Gustavo.1982
    @Gustavo.1982 5 лет назад +4

    Ótimo Vídeo Dra Patrícia, foi bem útil pra mim.

  • @raildaramos7090
    @raildaramos7090 5 лет назад +1

    Boa noite nutri, amo abobrinha gratinada com carne moída

  • @alziramandello6113
    @alziramandello6113 4 года назад +3

    Você é uma graça,adooooro seus vídeos ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @selmaalmeida6469
    @selmaalmeida6469 5 лет назад +3

    Chegou a Dtra linda.explica mt bem.👏👏vdd.quem dera ter minha mãezinha fazendo carne moída. Ela cozinhava mt bem.saudades de mãezinha. 😔

  • @wemerson8736
    @wemerson8736 5 лет назад +6

    eu uso a carne moída,no omelete,no creme de aborbora, na sopa de legumes .. fica uma delícia..😋😋😋

  • @leandroqueijeiro9075
    @leandroqueijeiro9075 2 года назад

    Eu adoro carne moída é uma delicia, almôndegas bem temperadinhas é uma delicia pena que estou de dieta...

  • @sandrasoares8911
    @sandrasoares8911 5 лет назад +2

    Adoro carne moída .
    Estou me escrevendo nesse canal agora estou adorando os vídeos

  • @n0PCWB
    @n0PCWB 5 лет назад +3

    Obrigado pelos vídeos! Valeu Patricia!

  • @vitalinavalente6327
    @vitalinavalente6327 5 лет назад +2

    Olá Dra tudo bem 😆😅amei o vídeo aqui em casa tem muita carne moída meu esposo odeia carne moída tô fazendo só pra mim por causa da reeducação alimentar mas tava sem ideias pra fazer 🤔🤔 não tem como eu comprar fresca porque só vou na cidade uma vez por mês aí eu chego e separo no saquinho e congelo👍

  • @marceloaugusto2325
    @marceloaugusto2325 5 лет назад +7

    Adorei o video
    Eu faço purê de patata com carne moida kkkk😎😎

  • @talitacorrea1535
    @talitacorrea1535 5 лет назад +2

    Impressionada com essas ideias 💡
    Parabéns amei

  • @fabiolareis9337
    @fabiolareis9337 5 лет назад +2

    Boa tarde Dra amei as dicas obg 👏👏😘

  • @mariaclaudiatate2324
    @mariaclaudiatate2324 5 лет назад +33

    Amoooooo,carne moída, doutora,faz um vídeo sobre ATUM e SARDINHA EM LATA.

  • @terezagomes9462
    @terezagomes9462 5 лет назад +2

    Muito bom, obrigada nutri.

  • @ofeliabie
    @ofeliabie 5 лет назад

    Ola gostei da dica...... gosto da tuas receitas

  • @wlimasilveira7345
    @wlimasilveira7345 5 лет назад

    É uma teceita saudável é muito plástico de fazer obrigada.

  • @danielledesouza4044
    @danielledesouza4044 5 лет назад +3

    nutri, te adoro! Gratidao pelas dicas. Gostaria de sigerir um video sobre os maleficios do microondas para conscientizacao. obrigada

  • @dr.pedrohenrique2920
    @dr.pedrohenrique2920 5 лет назад +1

    Olá Dra.Patricia, Faça um Vídeo Explicando a Importância e os benefícios do óleo de Cártamo!

  • @leilagomes6844
    @leilagomes6844 5 лет назад +2

    Patrícia fala sobre o Morosil

  • @solangemachado6605
    @solangemachado6605 5 лет назад +1

    Amo suas dicas Obrigada ensina fazer bolo

  • @elizetebrandao3814
    @elizetebrandao3814 5 лет назад +1

    Parabéns pelo seu dia 😍😍💋💋💋💋

  • @felipebielak1603
    @felipebielak1603 5 лет назад +3

    Adoro obrigada por me ajudar manter uma alimentação saudável

  • @noobdebusca1757
    @noobdebusca1757 5 лет назад +1

    Amo carne moida bem temperadinha

  • @naiarapl
    @naiarapl 5 лет назад +16

    Ótimas dicas pq está difícil a dieta aqui ovo, peitp de frango e carne moída 😭

    • @iasminsantos5842
      @iasminsantos5842 4 года назад

      Tá difícil 😣

    • @-paty8310
      @-paty8310 3 года назад +1

      Carne tá cara😭😭😭 o melhor q tá tendo é criar uma galinha aqui e colocar ração pra ela botar um ovinho todo dia

  • @limrcs
    @limrcs 5 лет назад +3

    Amei o video! Nutri, fala do Painço! To consumindo no dia a dia no lugar do arroz e to amando! Queria saber sua opinião.

  • @thomassilva482
    @thomassilva482 5 лет назад +1

    Aqui em casa já tem quase 2 anos que só comemos hambúrguer ou almondegas feita dessa forma caseira. Outra coisa que fazemos é o bolo de carne moida com trigo para Kibe feita ao forno.

  • @andreialongo2075
    @andreialongo2075 5 лет назад +8

    Eu gosto de Claras de OVOS com recheio de carne moída 💪🏋️❤️💋🤜🤛💯 TOP

  • @taniadereis2164
    @taniadereis2164 5 лет назад

    Amei as dicas

  • @euclides1976
    @euclides1976 5 лет назад +2

    Aqui, em Goiás, esse pão sem miolo com carne moída e molho chama-se "buracao".
    Quando é distribuído em festas populares, por políticos, a tradição é dizer que "hoje vamos comer o 'buracao' de fulano" 😂. Brincadeira à parte, eu gosto muito desse lanche

  • @cristianefigueiredo7374
    @cristianefigueiredo7374 5 лет назад +1

    Amei Amada, obrigada pelas dicas !!!!.❤️😊🌷

  • @carollinebianchini7844
    @carollinebianchini7844 5 лет назад +2

    Parabens pelo vídeo!!
    Adoraria um vídeo sobre atum sólido em lata pois penso muito em levá-lo como lanche para o trabalho por ser uma boa fonte de proteína, mas não sei quais as melhores receitas para inserir esse alimento além de patê de atum rs rs
    Obrigada bjos e sucesso! 🌷👍🏻

  • @vivianemonteiro135
    @vivianemonteiro135 5 лет назад +2

    Olá!! Tudo bommmm!!!!! Amoooooo

  • @mariaaparecidamacielrodrig820
    @mariaaparecidamacielrodrig820 5 лет назад

    Patricia fala sobre o inhame bjos lindaaaa

  • @machadowalter
    @machadowalter 5 лет назад +1

    Já chego dando like!

  • @erical.f.5324
    @erical.f.5324 5 лет назад +3

    Amoooo suas receitas. Mas vc não conclui esse vídeo, mencionando vídeos anteriores . SEUS VIDEOS SAO OTIMOS... Conclui um de cada vez. 🤷🤷🤷🤷🤷

  • @VicttorSleytter
    @VicttorSleytter 4 года назад +1

    Você é perfeita demais, muito obrigado por esses vídeos ❤

  • @antoniocarlosdosreis5502
    @antoniocarlosdosreis5502 5 лет назад

    Parabéns

  • @elineidesilva507
    @elineidesilva507 5 лет назад

    Eu adoro fazer sopa de carne moída

  • @jaquelinesousadelima7027
    @jaquelinesousadelima7027 5 лет назад

    Faz tempo q não como carne muida, ótimas dicas

  • @eaadidf2966
    @eaadidf2966 5 лет назад

    Amei as dicas demais bjos like abraços

  • @gilvangois4721
    @gilvangois4721 5 лет назад +1

    Boa noite Dra. Patrícia, meu pai tar com elevações nos rins, a Uréia 57,3 e a Creatinina 2,70. Quais os tipos de alimentações corretas vc indicaria pr ele? Obrigado.

  • @tiagofelice6657
    @tiagofelice6657 2 года назад

    O custo é algo que conta muito!

  • @mariainesschmidt3203
    @mariainesschmidt3203 5 лет назад +1

    Amei, ótimas dicas! 💋❤😘

  • @Bebel_arretada2021
    @Bebel_arretada2021 5 лет назад +1

    Adorooo, venho correndo

  • @claudineirodrigues3165
    @claudineirodrigues3165 5 лет назад +1

    Olaaaaaaa.....tuuudooo. ..booommm.....😊😊😊

  • @leandroqueijeiro9075
    @leandroqueijeiro9075 2 года назад

    Vichi dra. Essas receitas vão engordar em kkkk acho que se nos fizer aqui em casa vamos comer demais kkkk

  • @juditegrondziak2601
    @juditegrondziak2601 5 лет назад +1

    Oi Patricia eu uso muito carne moida,faço hamburguer na "air fry",gostaria de saber se comida feita na air fry tem alguma restriçao.

  • @cristiannerizzodasilva2595
    @cristiannerizzodasilva2595 5 лет назад

    Mto versátil, barata e gostosa a carne moída. Gosto de fazer almôndegas recheadas com quadradinhos de mussarela dentro e assar além de todas as receitas q vc disse, já fiz todas! Adoro seus vídeos!

  • @francielegaldeia2775
    @francielegaldeia2775 5 лет назад

    A batata doce eu cozinho ela no.microondas.. 5 minutos está pronta... vou fazer com carne moída...

  • @mariadelourdesfigueiredo190
    @mariadelourdesfigueiredo190 5 лет назад

    Oi Patrícia, sou diabética tipo 2,posso preparar todas estas receitas que postou?

  • @roseleantunes2337
    @roseleantunes2337 5 лет назад

    Nossa eu estou igual alguém falou nós comentários abaixo, só frango ,carne moída e ovo kkk
    É bom alguma receita diferente.
    Suas receitas são ótimas.
    Obrigada,!

  • @solangeestelacamoes8955
    @solangeestelacamoes8955 3 года назад

    como usar a carne de porco de forma saudável?

  • @lucianebrito9095
    @lucianebrito9095 5 лет назад

    Da p substituir a farinha de quibe?

  • @rosimeiregomesbaptistini8246
    @rosimeiregomesbaptistini8246 5 лет назад

    Uma panquequinha hummmm....

  • @martagarcia5677
    @martagarcia5677 5 лет назад

    Eu faço pizza de carne moida uma delicia

  • @deboracabralleal8546
    @deboracabralleal8546 4 года назад

    Quero o frango de forno.

  • @123janecleide
    @123janecleide 5 лет назад

    Minha dúvida não tem nada haver com este vídeo mas... Para quem quer perder gordura, pode comer o abacaxi com canela (canela da Índia, açúcar e amido)? Será que o açúcar e o amido não vai interferir de forma negativa? Ou a quantidade é desses ingredientes é tão pequena que não pode influenciar?

  • @priscilaferreira7478
    @priscilaferreira7478 4 года назад

    Vc devia fazer. Já que tem feito. Não precisaria fazer essa live. Perdi tempo.

  • @elineidesilva507
    @elineidesilva507 5 лет назад

    A sopa de carne moída não colocar batata

  • @alexcaetano8323
    @alexcaetano8323 5 лет назад

    Ia pedi sobre esse assunto hoje kkkkk mais ela engorda ou nao

    • @alexcaetano8323
      @alexcaetano8323 5 лет назад +1

      Nutricionista Patricia meu amigo tem 1,70 tem 45 kilos e 16 anos ele esta muito abaixo do seu peso

  • @marianininha7223
    @marianininha7223 3 года назад

    Sem passo a passo , ñ dá...

  • @alfasantos2093
    @alfasantos2093 4 года назад

    Eu tritutro minha carne no liquidificador.

  • @jonildesgoncalvesdossantos3702
    @jonildesgoncalvesdossantos3702 5 лет назад

    Eu compro muito músculo moído

  • @CebolinhaGotico
    @CebolinhaGotico 5 лет назад

    Olaaaa! Tudo boooom?!

  • @ginomendes6802
    @ginomendes6802 3 года назад

    Nossa essa mulher fala um monte pra depois falar oq agente quer ouvir

  • @gustavodacruz8956
    @gustavodacruz8956 4 года назад

    Fala d mais

  • @Botafoguense89
    @Botafoguense89 5 лет назад

    Vc é uma menina mt bela. Sou uma sapato de 49 anos, bem masculina. Vc gosta desse perfil?