バレエレッスン後のストレッチ 10分クールダウン＆開脚

[@kashira-n1997]

毎回参考にしてます

[@shin-ui2mw]

全くおじさんの自分には当然バレエには縁はありませんでしたが
体によいストレッチ関係の流れでつい最近出合いました。
笑顔とホッコリ感で見てるだけで気持ちがほぐれますね。。
素人でもできそうなものは恥ずかし気なく真似してやっています
のでお許しを！！

[@圭一輿]

僕、耳の不自由です。
毎日にストレッチして柔らかくなりました。
これからも頑張ります。

[@juns5201]

レッスンしてすぐ帰ると、途中ふらついたりする場合があるからできれば、スタジオで10分程度のダウンがいいんでしょうね特に大人バレエの場合は...

[@johncollins5421]

Your splits are beautiful

[@ぶひくん]

先生の脚がまた可愛い🤤❤️

[@JGreen-le8xx]

New video day! Yay! 💕😄

[@k426inoue]

アップありがとうございます

[@digimonsho0123]

Wow, more gorgeous everyday. Best videos.

[@asa01053]

先生はレッスン後に筋肉痛になったりしませんか？バレヨガストレッチ🧘に夢中です💜
いつか本出してくださいね💜

[@TheRoomofRareMusic]

妖精みたい。かわいい。

[@8888rionts]

また白が似合いますね〜♥

[@食ぱんマン]

あっ！タイツから足が出てる～❗
これなら足のケア出来ますね～
(＾ω＾)
清楚で純白のエリさん素敵でした😍

[@あいうえお-o6s1f]

踊りはないけど、ストレッチだけでもエレガント………。

[@digimonsho0123]

Kawaii tsumasaki

[@mirthaperez3328]

▲__😁__▲

[@tsukitohoshi7592]

すごい　な。。。。

[@まもりしもの]

足裏カメラにむけてよ！！

[@billyn7757]

I LOVE your stretching and Splits Videos!! You have Amazing flexibility!! Maybe someday you could do a flexibility routine perhaps? Keep up the good work!!

[@BalletYoga]

l’m really happy to hear that!! Thank you🥰