FAÇA ISSO para REVERTER a DIABETES de FORMA NATURAL
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- Опубликовано: 9 окт 2023
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As redes sociais estão repletas de informações sobre saúde e bem-estar, mas nem sempre é fácil discernir o que é verdadeiro e eficaz. Hoje, abordaremos um tema crucial para muitas pessoas: a reversão da diabetes tipo 2. Para isso, você não precisa de fórmulas mágicas, mas sim de uma abordagem fundamentada e eficaz.
A diabetes tipo 2 é uma condição crônica caracterizada pela resistência à insulina e pela incapacidade do corpo de usar a insulina de maneira eficaz. A boa notícia é que, ao contrário da diabetes tipo 1, na qual o pâncreas não produz insulina, a diabetes tipo 2 pode ser influenciada e gerenciada de forma significativa através de escolhas de estilo de vida.
O Papel da Alimentação Inteligente
A base para reverter a diabetes tipo 2 é adotar uma alimentação inteligente. O primeiro passo é eliminar ou reduzir drasticamente alimentos ricos em carboidratos refinados, como pães, massas, arroz e doces. Isso ajuda a reduzir picos de glicose no sangue e, consequentemente, a demanda por insulina.
Em seguida, é importante substituir esses carboidratos por opções mais saudáveis, como vegetais de baixo amido, proteínas magras e gorduras saudáveis, como as encontradas no azeite de oliva e abacate. Essa mudança na alimentação não apenas ajuda a estabilizar os níveis de glicose, mas também promove uma sensação de saciedade, tornando mais fácil controlar o apetite.
Controle e Remissão da Diabetes
A chave para o controle da diabetes tipo 2 está na glicada. A hemoglobina glicada é um indicador importante dos níveis médios de glicose no sangue ao longo do tempo. Um valor-alvo para a reversão da doença é de 5.7 ou menos. Isso pode ser alcançado com uma alimentação inteligente e, em alguns casos, com a ajuda de suplementos naturais.
Mas lembre-se, a diabetes tipo 2 não é apenas uma questão de dieta; também envolve um estilo de vida saudável. A atividade física desempenha um papel fundamental na regulação dos níveis de glicose, assim como o controle do estresse e a qualidade do sono. Manter o compromisso com esses elementos é essencial para a manutenção da saúde a longo prazo.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
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Boa tarde, em jejum 368 ,glicada 12.8....kkkkk...eu estava toda arruinada....vi os vídeos do Dr. Rocha ,estou seguindo a alimentação inteligente a 1ano sem medicação... hoje jejum 120 ,glicada 6.0....sei q vou conseguir a meta com a alimentação inteligente..... gratidão ❤
Boa tarde!!
Ha um ano a minha Glicose era 330 e a glicada 13.8 adotei a alimentação inteligente e hoje a Glicose é 96 e a glicada 5.5.
Descobri recente e quero muito reverter essa maldita doença
Glicemia em jejum nunca foi acima de 104 (muito raro, 2 x, mas já deu isso), pós predial sempre controlada, Glicada era 6. Passei a tomar só 1 comp. Glifagem 500 mg, tava tendo hipoglicemia , fiz novos exames e minha Glicada deu 5.3, o médico tirou meu medicamento e estou há 2 semanas controlando só com alimentação, faço musculação, caminhada e hidro, 6 x na semana e hoje controlo com alimentação low carb, ou inteligente, tô muito feliz em seguir suas orientações, Ah! Pesava 62 kg e hoje peso 50 kg
Por que os orientais consomem muito arroz e são magros e não tem essa quantidade de diabéticos que tem no Brasil
Olá Dr. Rocha estava tendo reação ao tomar o remédio para diabetes, daí ao te ouvir, fui colocando em plástica, quase morri de vontade de comer arroz feijão, pão e etc a cada dia, eu média de manhã e dava ex: 270 depois 260 240 230 204 192 e assim foi Dr, foi abaixando gradativamente, uma obs. Só o leite de coco que não funcionou comigo, mas o resto de boa, abobrinha abacate ovo carnes folhas fígado e coalhada comi de montão, um abraço gratidão ❤
Boa tarde Dr. Eu reverti. a minha com. Alimentação inteligente
Deus abençoe por estes ,Conselhos maravilhoso,estou conseguindo ,controlar, graças a Deus, por tudo
To controlando a minha, era 300 hj ta 90 em jejum. E 130 pos prandial. Ainda tomo Metformina e Glicazida.
Estou em procedimento de reversão.
Mudando a alimentação . Retirando os carboidratos . Mas é dificil largar o pão.
Arroz já não como mais.
Boa tarde,Dr Rocha! Adorei a Live!GRATIDÃO pelos seus ensinamentos, o senhor é um anjo enviado por Deus! Que Deus te abençoe sempre! 🥰
O senhor doutor Roxa é um verdadeiro anjo,Deus lhe cumule de bênçãos muita luz e sabedoria,eterna gratidão
Boa tarde. Tenho um filho que é diabético desde aos onze anos. Hoje com trinta e três. Hoje ele está mantendo uma disciplina porque levou um grande susto.
Boa tarde Dr.Rocha.em 2021 fui diagnosticado com diabetes tipo 2. após assistir seus vídeos eu consegui reverter a diabetes. Grande abraço sou do Rio de Janeiro. Meu nome é Enedivaldo.
Como voce consegui ?
Dr Rocha consegui baixar de 222 para 98 ,retirei carboidratos e açúcar e comecei os exercícios.
Boa tarde Dr Rocha eu sou diabética tomo dois metformina de 850 e tomo outro depois do café E aí abrir seu vídeo você falando da canela e do São Caetano e da bebezinha como que eu encontro essa planta beberina
Dr Rocha cv é show Deus te abençoe hoje e sempre
Oi doutor Rocha não vejo hora de não ter mais diabetes com fé em Deus ❤
Gratidão!!
Obrigado DR Rocha estou em Angola
Gratidão Doutor rocha
Boa noite Dr. Rocha Deus abençoe.
Boa tarde Dr Rocha! Obrigada por tudo, Deus te abençõe!
Boa.noite! Doutor Rocha gratidão e sempre pela sua vida e sua equipe e família
Muito obrigada, dr. Rocha.
Dr rocha Depois que comecei a fazer alimentacao inteligente minha glicose esta sendo controlada Deus abençoe a sua vida por ter amor as vidas de esta ajudando muitas pessoas
Boa tarde Doutor Rocha .
Boa tarde dr,estou conseguindo abaixar aos poucos a glicemia acompanhando o sr,gratidão, ótimo feriado à todos!!
Obrigada por tudo Dr Rocha
Boa noite a todos vcs...
Olá boa noite muito obrigado pelos vídeos que tem me ajudado muito gratidão
Boa tarde dtr obrigada pela informação adoro assistir seus encinamentos 🙌❤️
Obrigado doutor
Doutor maravilhoso, grata por tantas informações e orientações ❤
Boa tarde Dr Rocha
Valmira amor vc dr Rocha obrigado por tudo
Boa tarde Dr rocha obrigada pela informação
Deus abençoa Maravilhosa espricacao
Boa noite Dr Rocha. Já estou seguindo a alimentação inteligente depois de um tempo vou fazer os exames ,mas estou muito feliz já me sinto bem
Boa tarde. Dr Rocha
Boa tarde Dr rocha obrigado por essa livé estou na consulta pra ver o resultado do exame ate mas fica com deus
Boa tarde eu estou conseguindo manter a minha normal graças a Deus obrigada pela sua ajuda
Boa noite dr Rocha muito obrigada pela informação.
Graças a Deus eu estava pre diabetico ,mas reverta e agora já um ano não tem mais problema com minha glicose esta em 5 .5 a glicada e como de tudo não tomei remédio nenhum só com diminuição do açúcar .❤
Meu lindo anjo Dr Rocha!amo seus ensinamentos!!!Carinhosamente Carmem!
O que vc fez??
Boa tarde Dr Rocha 👍💝
Boa tarde Dr Rocha não tenho mais diabete
Dr rocha eu uso macarrão integral arroz integral café da manhã com batata doce a minha glicose não passa de 80/100
Amém Deus te abençoe Dr Rocha obg ❤🌻🛐
Dr vc e um belo profissional e fala as verdds com transparência, dr uma dúvida o gota vita é do seu programa??pois estava querendo comprar pois mts usam a imagens por favor mim dá retorno
Não como carboidratos,salada e proteína.Não consigo abaixar.
Bom dia dr Rocha
Muito feliz Dr Rocha minha glicosada de 11 caiu pra 6 gratidão 🙏
Boa tarde!
Meu anjo dr Rocha
Boa tarde Dr Rocha as vezes tomo café da tarde só vou come outro dia 10 h fais mal❤
Mal não faz, mas vai depender da sua condição física.
Dieta intermitente tem que ter um acompanhamento de um nutricionista.
Pra ver o que você tá comendo.
Alagoinhas BA
Bom dia dr
Boa noite meu esposo é diabetico e faz uma semana que ele esta fraco , sentido as pernas tremulas e hoje iamos fazer as compras quando ele não esyava se sentido muito bem qando decidimos ir a upa , quando chegamos O HGT dele estava HGT estava HI
30 kg eliminado glicada era 10,9 hoje glicada 6,2 mas ainda falta um pouco se Deus quiser vou conseguir
Obs mudei alimentação fiz exercícios
Sou diabética tipo dois a dois anos, é sempre alta
Bom dia Dr . Rocha
Deus abençoe muito sua vida sua família 🙏
Boa tarde estou conseguindo baixar a glicemia com alimentação
Eu ainda não faço à alimentação saudável como fazer por favor obg
Olá dr Rocha estou esperando o meu plano alimentar que eu paguei mais ainda não recebi fez o pix fize no sou dica matos sou portadora de tipo 2 sou de São Luís do Maranhão
Eu comprei na época o ebook e nunca recebi, daí sempre tinha um outro plano, me aborreci e até parei de seguir esse dr Rocha, agora que estou vendo vídeos dele
Eu.tambem.estou
Te.acompanhabo
Boa tarde descobri agora a1mes que tô com diabete fiquei desesperada.
Dr Rocha eu um dias pra cá está doida nunca tinha acontecido ela baixou ficou 37 comi coisas doces pão consegui controlar agora é 135 a 156 não sei o que foi acho que é alimentação que tomava os remédios certos o que você me diz
A minha está dando certo certo com a alimentação inteligente,ainda não fiz exame vou fazer com um mês de alimentação inteligente
Os suplementos qual laboratório confiável?
Conceição Cunha Cavalcante
Dr. Rocha boa tarde.
Eu só alimento com gordura de porco, verduras, legumes. Quase não como arroz. Sou bastante saudável
Tenho 78 anos e creio que a minha saúde depende muito de alimentação
Oi boa tarde
Laurinda Maia Portugal
BOA TARDE TIPO 2
Doutor ,meu nome e Rodrigo,de São Cristóvão,sergipe,eu descobrir minha diabetes a 3 semanas,minha diabetes e do tipo 2, só que ela está dando alta,estou com muita gordura no fígado,eu tenho como reverter, essa diabetes.mim ajude por favor.
Pernambuco
Sou da PB
Sou pre diabetica há 2 anos.Não consigo abaixar a Hemoglobina Glicada.6
Oi Aurea! Td bem? Nós vamos conseguir, não podemos desanimar! Vamos em frente, fiquei diabética por sequela do Covid em 2021 também! Nunca fui diabética 😮 mas estou lutando 😊
Boa tarde Dr. Rocha estou testando tirar os carboidratos qdo tiro tenho muita diarreia
A 2 e a1 só um milagre
Juliana carossi limeira são Paulo
O meu diabetes era de 480 parir 2 mes abaixo para tarde 90 ou 100 e demanha da até 180 mais atarde normal comendo so comida inteligente
0:38 boa noite Doutor Rocha por favor pode meajudar como posso ajudar o meu pai na visto ele não é diabético agradeço a sua ajuda
Boa tarde Dr Rocha
Como posso Reverter a
Diabetes?
Obrigado Abraço
Dr poderia me responder durmo normal e amanheço com glicose alta e está atingindo a vista sobe enquanto durmo faço dieta como coisa certa sou magra 53 k tenho tomado insulina vegetal chás meu emocional está abalado pela morte da minha filha será que é isso obgda
Doutor pode comer macarrão integral todo dia.
Eu presiso..livrar diabete.
Já tirei tudo isso e nada de baixar 🙅♀️🇧🇷😢
Diabete controlada eu quero a receita
Olá D Rocha peguei meus resultado do exame hoje estou com glicemia 144 e a gricada 8,2 será da da para reverter
Oi
Chocolate 70% pode comer?
❤❤❤❤
Glicada com 7 é possível reverter, eu tô fazendo alimentação low card
Maria Paula
Como eu consigo a sua dieta dr da alimentação inteligente
Eu não recebi o meu até hoje
Dr. Por favor eu quero saber como e a alimentacao inteligente a minha glicemia atinge os 400.
Consegui reverter de 400 para 180 em 2 semanas
O q vc fez ?? parabéns
Oque fez vc reverter
Helena, no caso a reversão da diabetes, não é somente a glicemia, mas principalmente a hemoglobina glicada, tem que ver quanto está a sua glicada! Vc está de parabéns por ter baixado a glicemia 🎉❤
A reversão, significa remissão total, acabar de vez com a diabetes
Eu preciso controlar a minha diabetes
O quê não pôde comer pra baixar o diabetes
E não uso medicamentos