UỐNG NƯỚC CHANH HẠT CHIA GIẢM CÂN ĐẸP DA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 авг 2024
  • [Turn on CC for English subtitle]
    ►SUBSCRIBE kênh RUclips để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPham...
    Hello cả nhà,
    Hôm nay Emma chia sẻ các bạn cách pha và uống nước hạt chia giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân. Hạt chia có hàm lượng chất xơ nhiều, hàm lượng canxi phong phú hoà cùng với vị chanh sẽ là một món đồ uống yêu thích của chị em thích có làn da khoẻ đẹp.
    Emma sẽ để lại thông tin mua hạt chia hữu cơ nhập từ Úc nếu anh chị em cần liên hệ nhé: / emdolavn
    Cám ơn cả nhà đã theo dõi kênh Emma Pham Kitchen, chúc cả nhà sức khoẻ !!!
    Mọi thông tin giải đáp cách uống và cách làm thế nào các bạn liên hệ trực tiếp qua fanpage Emma Pham Kitchen, Emma sẽ hỗ trợ mọi người luôn nhé: / emmaphamcuisine
    Love,
    #Emmaphamkitchen,
    #emmapham #emmaketchen #emmaphamkitchen #chiawater
    ► Fanpage: / emmaphamcuisine
    ►Website : emhealthybelly.com
    ------------------------------------------
    © Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
    © Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup

Комментарии • 110

  • @Emmaphamkitchen
    @Emmaphamkitchen  4 года назад +30

    Cả nhà nhớ mỗi ngày uống đủ nước nhé, uống thêm nước chia với hạt chanh sẽ giúp tiêu hoá tốt, làm đẹp da nên chịu khó uống nhé. Nếu anh chị em chưa mua được hạt chia hàng Úc nguyên chất, Emma gửi link để mọi người tham khảo đăng ký mua nếu cần ạ: facebook.com/emdolavn/

    • @chiquynh7363
      @chiquynh7363 4 года назад +1

      C đẹp ơi e uống vào buổi sáng có giúp giảm cân k ạ? E cám ơn ạ

    • @tanhsiu6455
      @tanhsiu6455 3 года назад

      Hạt chia pha với nước nguội hay nóng vậy chị?

    • @nguyenthuquyen9302
      @nguyenthuquyen9302 Год назад

      Chị Emma ơi, pha uống trong ngày hay để tủ lạnh để hôm sau được ạ?

  • @hoanganh8380
    @hoanganh8380 4 года назад +7

    Hy vọng được chị chia sẻ các công thức nước uống khác nữa ạ ^^

  • @ucyenminh2057
    @ucyenminh2057 2 года назад +2

    Pha bằng nước ấm hay nước nguội vậy c

  • @nguyenthihongnhung4689
    @nguyenthihongnhung4689 3 года назад +1

    E cũng đang uống nhưng chỉ dám uống sau ăn sáng k là sợ đau dạ dày

  • @phamam3253
    @phamam3253 15 дней назад

    Pha nước nóng hay nước lạnh vậy

  • @kimngandang4558
    @kimngandang4558 3 года назад +1

    E đang giảm cân thì pha xog bỏ tủ lạnh uống đc ko c

  • @ThienThanhTvChiaSeCuocSong
    @ThienThanhTvChiaSeCuocSong 4 года назад +2

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé, bữa nào mình soi nước chanh dưới kính hiể vi, các bạn ủng hộ nhé.

  • @thuyphan5150
    @thuyphan5150 Год назад

    Chị ơi, e bị đau bao tử, e thêm ít mật ong đựợc không chị??

  • @jkl._y
    @jkl._y 2 года назад +1

    nước để bên ngoài được k ạ

  • @huongtran6128
    @huongtran6128 4 года назад +1

    Chị ơi mik uốg cái này vao 1 buổi hay là mik uống thay nc lọc lun zạ chị.....cái này là mỗi ngày mik uống lun hả chị

  • @hongvu2231
    @hongvu2231 4 года назад +2

    Thích những chia sẽ của Emma. Thanks

  • @thotruong4643
    @thotruong4643 4 года назад +2

    Hat cgia co canxi con chanh co vitamin c uong z bi soi roi sao ban

  • @hongcam8a192
    @hongcam8a192 3 года назад +1

    Chị ơi uống trước bữa ăn 30p hay sau bữa ăn 30p vậy chị

  • @hoanganh8380
    @hoanganh8380 4 года назад +3

    Chị ơi, chị chia sẻ thêm về cách chăm sóc da của chị được không ạ?

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 года назад

      Để mấy nữa chị có thời gian làm video về da em nhé, cứ ăn uống healthy kết hợp với uống sinh tố xanh là da em sẽ khoẻ lắm. Em có sách Green smoothies của chị chưa?

    • @hoanganh8380
      @hoanganh8380 4 года назад

      Dạ chưa ạ. Dạo gần đây em mới tìm tòi eatclean thì mới biết đến chị 😅

    • @hoathuytien2460
      @hoathuytien2460 4 года назад

      Chị ơi, muốn có sách green smoothies thì bằng cách nào ạh

    • @tn7567
      @tn7567 4 года назад

      @@hoathuytien2460 đặt trên Shopee hoặc lazada đều có bạn nha.

  • @mythanh5163
    @mythanh5163 4 года назад +2

    Em ma nau an nuoc uong tuyet voi👍🌹cam
    On em

  • @bevu9312
    @bevu9312 Год назад

    Xin link để mua hạt chia nhé bạn

  • @DivaCatthi6723
    @DivaCatthi6723 Год назад

    rất thích nc detox của b lắm. b nói lẹ wóa ạ

  • @thiluunguyen9608
    @thiluunguyen9608 Год назад

    Hạt chia là hạt gì bạn nói rõ hơn cho mình hiểu với nhé

  • @thihiennguyen1504
    @thihiennguyen1504 4 года назад

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ những kinh nghiệm tuyệt vời

  • @manhlevan5751
    @manhlevan5751 3 года назад

    e oi chị mới theo dõi video của e và chị muốn mua những loại hạt để giảm cân e gúp chị với

  • @HuongNguyen-nr6it
    @HuongNguyen-nr6it 3 года назад +2

    Bn ơi pha hạt chia ko để vào tủ để có đc nâu ko ạ . Mình muốn pha cho con gái mang đi học có đc ko

    • @user-sw6jq2nk1c
      @user-sw6jq2nk1c 2 года назад

      Cùng câu hỏi không biết pha với chanh để tủ lạnh để đi lâu không

  • @phuonganhtran5921
    @phuonganhtran5921 2 года назад +1

    Chị ơi bao nhiêu 1ký ạ

  • @nguyenviet281090
    @nguyenviet281090 3 года назад +1

    Chi ơi cho hỏi e thương thấy uống giảm cân với chanh màu vàng ko hà nếu ko có mình uống chanh màu xanh cung được phải ko chi

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  3 года назад

      Em dùng giấm táo hoặc chanh màu xanh cũng được nhá.

  • @xuyennguyen7654
    @xuyennguyen7654 3 года назад

    Bạn ơi mình hỏi mua hảt chia ở đâu vậy mạch cho mình voi

  • @thanhhuyen9074
    @thanhhuyen9074 Год назад

    Mình muốn mua hạt chia

  • @TamNguyen-wv4gn
    @TamNguyen-wv4gn 2 года назад +1

    Ad cho toi hoi muon uong hat chia phai rang qua khong

    • @XiangWie91
      @XiangWie91 3 месяца назад

      Ko ạ.ngâm rồi uống.hoặc ăn trực tiếp.

  • @user-hm2lj5sk5r
    @user-hm2lj5sk5r 4 месяца назад

    Bạn có bạn hạt chia ko vậy

  • @HanhNguyen-xr5sr
    @HanhNguyen-xr5sr 3 месяца назад

    Cho minh hỏi co phải giang hạt chia ko

    • @XiangWie91
      @XiangWie91 3 месяца назад

      Ko ạ.ngâm hoặc ăn trực tiếp đều được.ko phải rang.

  • @trangthien4661
    @trangthien4661 3 года назад +1

    Chị ơi Hạt chia pha uống luôn ạ, hay ngâm qua đêm ạ

    • @gimgim7591
      @gimgim7591 5 месяцев назад

      Ngâm một chút là nó nở rồi, đồ uống ko nên ngâm đêm

  • @AnhNgoc-dt1jq
    @AnhNgoc-dt1jq 3 года назад +1

    Cho mình hỏi dùng hạt chia nghiền ra để làm ngũ cốc được k ạ??

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  3 года назад

      Hạt này đã nhỏ rồi chị cũng không cần nghiền đâu ạ.

  • @LinhLe-ex4jp
    @LinhLe-ex4jp 4 года назад +1

    Hạt chia mình mua ở đâu chị

  • @ThuNguyen-qc6ul
    @ThuNguyen-qc6ul 2 года назад

    Ad ơi pha hạt chia với nước lóng hay nước lạnh vậy ad.pha nước lạnh đc k ad

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  2 года назад

      Nước lạnh được nếu chị thích uống nước lạnh nhá.

  • @tranhuyentrinh5609
    @tranhuyentrinh5609 4 года назад +2

    Để cả vỏ chanh vậy có bị đắng ko chị

    • @thutranguyen781
      @thutranguyen781 4 года назад

      Tran Huyen Trinh đưng ngâm chanh quá lâu và ngâm trong nước quá nóng thì sẽ không sao bạn nhé

  • @ThuyBui-bg2jb
    @ThuyBui-bg2jb Год назад

    Uống cả hạt hay phải xay ra thành bột hả cháu

  • @videodrhaile
    @videodrhaile 4 года назад +1

    Video hữu ích quá!

  • @Thanhan-vj3yn
    @Thanhan-vj3yn Год назад

    Đợi cầu chốt số miền trung ngày 25:08/23

  • @animeenglish5033
    @animeenglish5033 2 года назад

    mấy người huyết áp quá thấp uống vào có ngã ngửa không ?

  • @ba8youtube69
    @ba8youtube69 3 года назад

    Em oi pha hát chia nước nóng hay nước Loc
    Co để đường hay Muoi gì ko e

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  3 года назад

      Nước lạnh hoặc nước ấm chị ạ,

  • @HoaNguyen-ii9ms
    @HoaNguyen-ii9ms Год назад

    Bạn pha nước ấm hay lạnh đấy

  • @kietvo9400
    @kietvo9400 Год назад +1

    Hạt chia có phải hạt é không vậy

  • @cindynguyễn97
    @cindynguyễn97 3 года назад +1

    c ơi cho e xin công thức vs ạ tại e pha hơi bị đắng

    • @phamam3253
      @phamam3253 Год назад

      Hạt chia mỹ mua ở đâu bao nhiêu tiền một kg

  • @huyentrangdang4043
    @huyentrangdang4043 2 года назад

    Em ơi cho nước nóng hay nước nguội vậy em

  • @thanhphung8435
    @thanhphung8435 4 года назад +3

    C ơi em uống chanh mạt ông với hạt chia đc k ạ

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 года назад

      Được em ơi nhưng cho ít mật ong thôi nhé.

  • @khuyennguyen1779
    @khuyennguyen1779 Год назад

    Cho gia hat chia

  • @thithuyhangnguyen9392
    @thithuyhangnguyen9392 4 года назад +1

    Dạ uống mỗi ngày được không chị?

  • @dungao5092
    @dungao5092 3 года назад

    Cho e xin link e nua hat chia

  • @tranna1358
    @tranna1358 4 года назад +1

    Chị ơi có cần để cho hạt chia nở ra rồi mới thêm chanh ko ạ ????

  • @manduong3094
    @manduong3094 3 года назад +1

    Cho thêm chút đường được ko c

    • @gimgim7591
      @gimgim7591 5 месяцев назад

      Có đường Là ko còn hỗ trợ giảm cân nữa

  • @trucphuong589
    @trucphuong589 4 года назад +2

    Em cmt đầu đây chị ơi hihi

  • @TrangLe-hx8fc
    @TrangLe-hx8fc 4 года назад +1

    Cho thêm mật ong được không chị

  • @mycherry8923
    @mycherry8923 3 года назад

    E pha nước ấm ấm được ko ạ?

  • @NhanNguyenThi-cb6hj
    @NhanNguyenThi-cb6hj Год назад

    .mua o dau

  • @reinavu194
    @reinavu194 4 года назад +3

    E bị dạ dày uống đc k ạ

    • @anhnguyenvan959
      @anhnguyenvan959 4 года назад

      Chị ấy nói ở đầu video rồi đó bạn. Nếu bị dạ dày thì chỉ thái lát chanh bỏ vào nước là uống được nha bạn

  • @tn7567
    @tn7567 4 года назад +1

    Chị Emma ơi, để luôn vỏ chanh vậy có dễ uống không chị

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 года назад

      Dễ em ơi, nếu là chanh đắng thì hơi khó uống thôi.

    • @tn7567
      @tn7567 4 года назад

      @@Emmaphamkitchen chanh của chị giống chanh bán hàng chợ ở VN kh chị

  • @phamam3253
    @phamam3253 Год назад

    Bao nhiêu tiền một kg hạt chia úc

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  Год назад

      DẠ chị nhắn tin tới fanpage Emdola đăng ký chị nhá: Tin nhắn Emdola: m.me/emdolavn

  • @mylinhmylinh9327
    @mylinhmylinh9327 4 года назад +1

    nuoc nay nhung nguoi huyet ap thap thi ko nen uong nhe ,minh huyet ap thap uong lien tuc may ngay la bi chong mat ,tuot huyet ap

  • @khuyennguyen9432
    @khuyennguyen9432 10 месяцев назад

    Mình uống hàng ngày mà chẳng thấy giảm được cân nào

    • @gimgim7591
      @gimgim7591 5 месяцев назад

      Vãi, uống hỗ trợ giảm cân, muốn giảm cân thực sự thì phải tập thể dục. Coi lại 5:46

  • @tamnguyenthi3455
    @tamnguyenthi3455 4 года назад +2

    Hạt chia mua ơ đâu ạ

    • @khanhly7260
      @khanhly7260 4 года назад

      120kg bn oi...bé gần nhà mình bán nèk

  • @rosarynguyenkenhgiaitri6106
    @rosarynguyenkenhgiaitri6106 4 года назад +1

    Pha. Nước nóng hay lạnh không thấy chia sẻ

  • @hangnganguyen1498
    @hangnganguyen1498 3 года назад

    Một cân bao nhiêu vậy chị

  • @user-ym9ce2rr2u
    @user-ym9ce2rr2u 4 года назад

    Hat chià là hat é phai kg moi ng

    • @mochang3152
      @mochang3152 3 года назад

      Nó tuong tu nhung ko phải lúc khô thì hạt é màu đen tuyền hat chia nó kiểu nhu màu muối tiêu á

  • @oanhle1391
    @oanhle1391 2 года назад

    Tôi muốn mua hạt chia

  • @hainguyen807
    @hainguyen807 3 года назад

    Có thêm đường vào ko chị?

  • @thoinguyenvan9875
    @thoinguyenvan9875 4 года назад

    cj co mua dum jk a

  • @huongNguyen-dn8zy
    @huongNguyen-dn8zy 4 года назад

    Một ngày dùng được bao nhiêu hạt chia a ah chị

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 года назад +1

      Em dùng khoảng 2 tablespoons em nhé nhưng nhớ uống nhiều nước trong ngày nếu em dùng hạt chia .

  • @anhbao1961
    @anhbao1961 4 года назад +1

    Có cần cho đường k chi oi

  • @thanhha3491
    @thanhha3491 Год назад

    Mìnhmuoon mua hat chia

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  Год назад

      Chị nhắn tin vào fanpage Emdola đăng ký giúp em nhá: facebook.com/emdolavn

  • @LanNguyen-jt1jr
    @LanNguyen-jt1jr 4 года назад +1

    Giá bao nhiêu tiền 1 kg vậy em

  • @nhulypham334
    @nhulypham334 Год назад

    Mình muốn mua hạt chia

  • @khuyennguyen1779
    @khuyennguyen1779 Год назад

    Cho gia hat chia

  • @nhulypham334
    @nhulypham334 Год назад

    Mình muốn mua hạt chia

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  Год назад

      Dạ chị mua tại Emdola có đó ạ: facebook.com/emdolavn