كيف تسبب لنفسك التوتر والاحتراق النفسي بسبب تصرفاتك اليومية الخاطئة؟ انتبه قبل ان تصاب بالإكتئاب

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 626

  • @nancysemeda-thecounselingpsych
    @nancysemeda-thecounselingpsych  3 года назад +34

    ‎🟪 للإطلاع علي السيرة الذاتية والخبرة العلمية وترخيص مزاولة المهنة والانجازات والنشاطات
    www.nancysemeda.com
    ‎🟪 لحجز جلسات الاستشارة الفردية (أون لاين) يمكن إرسال رسالة واتس أب علي الرقم
    wa.link/s0czcd
    ‎🟪 للاستعلام عن الدورات وتدريب الشركات والمشاركة في الفعاليات
    nancy.semeda@gmx.at
    ‎🟪 انستجرام 👈🏼
    instagram.com/nancy_semeda
    ‎🟪 الفيس بوك 👈🏼
    facebook.com/nancy.semeda...
    🟪LinkedIn 👈🏼
    linkedin.com/in/nancy-semeda-9...
    🟪 Tik Tok 👈🏼
    www.tiktok.com/@nancysemeda
    ‎🟪 لطلب كتابي " هل انت غبي عاطفيًا من داخل الاتحاد الاوربي/ امريكا/ كندا يرجي التواصل علي
    wa.link/s0czcd
    ‎🟪 كتابي الجديد هل أنت غبي عاطفيًا متاح الان بالاسواق ويمكنكم طلبه من جميع انحاء العالم من المواقع
    jamalon.com
    mokabook.com
    darmolhimon.com

    • @amineben3281
      @amineben3281 3 года назад

      من فضلك دكتورة عندي مشكل ، ابني عمره سنتين يعظ ويخدش ويضرب غيره ويصل الحال الى ابويه علما اننا نحبه كثيرا والجميع يحبه ويعامله باحسان

    • @wmwm1777
      @wmwm1777 3 года назад

      ممكن اكلمج

    • @solenzara9207
      @solenzara9207 3 года назад

      ياريت تعمليلنا فيديو عن التيقظ ومشكورة جداا يا دكتورة

    • @سيدراعجلة
      @سيدراعجلة 3 года назад +1

      كيف بقدر باخد الكتاب

    • @gigimohamed5585
      @gigimohamed5585 3 года назад

      عنوان العيادة لحضرتك فين

  • @nuora_vlog9150
    @nuora_vlog9150 3 года назад +47

    لكل شخص يقراء تعليقي الله يرزقك السعادة وراحة البال ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @miloudmiloud5565
      @miloudmiloud5565 2 года назад

      اللهم آمين يارب العالمين

    • @mouna787
      @mouna787 Год назад

      واياك نشاء الله ❤❤❤❤

    • @AmyasirAmyasir
      @AmyasirAmyasir 11 месяцев назад

      1:11 1:13 1:19

    • @AmyasirAmyasir
      @AmyasirAmyasir 11 месяцев назад

      1:11 1:13 1:19

    • @AmyasirAmyasir
      @AmyasirAmyasir 11 месяцев назад

      امين يارب جزاك الله خير

  • @طارقطااارق-ف4م
    @طارقطااارق-ف4م 3 года назад +107

    صدقه جاريه: اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @نجمةامادم
      @نجمةامادم 3 года назад +2

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @naimarahib1714
      @naimarahib1714 3 года назад +2

      تحليل جيد جزاك الله خيرا وأصلي وفقك الله

    • @123i-s9e
      @123i-s9e 3 года назад

      الكلمات الطيبة زهور لا تذبل أوراقها ...
      ولا يموت عبيرها..💜
      فأنثرها على الطرقات تبقى لك صدقة جارية وأثراً طيبا.💜
      ممكن تشرفني بأشتراكك شكرا مقدما 🌹♥

    • @rokybeauty4153
      @rokybeauty4153 3 года назад

      اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه

    • @روائعالفيدوهات
      @روائعالفيدوهات 2 года назад

      هلا وغلا

  • @Ksa-ub5bd
    @Ksa-ub5bd 3 года назад +8

    بسم لله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات تحفظك ،..،

  • @اكلةبيتي-ي2ض
    @اكلةبيتي-ي2ض 3 месяца назад +1

    حسبنا الله ونعم الوكيل تزيل الخوف وامس قد عدا وغدا بيد الله فعيش اللحظه الي انتا فيها الا بذكر الله تطمئن القلوب وشكرا للدكتورة جزاكي الله خيرا

  • @ShimaaSaad
    @ShimaaSaad 3 года назад +17

    اللهم اجبرني جبرا يتعجب منه اهل السموات والأرض انا وكل من مر من هنا 🌹

  • @OowllwoO
    @OowllwoO 3 года назад +37

    أنا فعلا وصلت في مرحلة ما للرماد النفسي مش بس الاحتراق 😂
    الحمد لله، الواحد لا يقل بأنه استيقظ بعد فوات الأوان،الأوان لا يفوت طالما انت على قيد الحياة.
    شكرًا لكِ أيتها الرائعة نانسي.

  • @موديوميوش
    @موديوميوش 3 года назад +10

    أحباب القران والرسول عليه الصلاة و السلام
    هل أجد من يشجع القرآن الكريم والدعاء. ..

  • @mohssinezouhri9822
    @mohssinezouhri9822 3 года назад +6

    كلام في الصميم و في غاية الروعة و لكن للأسف جاء في وقت متأخر
    اللهم إنا نعوذ بك من ضيق الصدر و باعد بيننا و بين شر خلقك كما باعدت بين المشرق والمغرب
    و أعنا على ذكرك و شكرك وحسن عبادتك فبذكرك تطمئن القلوب

    • @sabrinakitchen1283
      @sabrinakitchen1283 3 года назад +1

      مادام مازال الإنسان على قيد الحياة لم يتأخر الوقت ابدا بل مازال امل

  • @my_mom593
    @my_mom593 3 года назад +11

    أستحلفكم بالله ان تدعوا لأمي بالرحمة والمغفرة والعتق من النار...جزاكم الله خيرا

    • @salmahussin1132
      @salmahussin1132 7 месяцев назад +1

      الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته يارب وامي يااارب وجميع امواتنا المسلمين

  • @raniahamdy3879
    @raniahamdy3879 3 года назад +14

    التركيز ع اللحظه الصلاه بتدربنا عليها❤️

  • @Jouir-u.viez3j
    @Jouir-u.viez3j 3 года назад +10

    حلقة جد رائعة كلنا نعيش نفس المشاكل محاولة ارضاء الغير باجهاض انفسنا مقابل جحود و عدم تقدير الغير تم احساس بخواء داخلي بعياء بعدم التركيز

  • @marammohammed6615
    @marammohammed6615 3 года назад +24

    والله يادكتوره محااااضره جات في وقتها... انا سمعتها خمس مرات وكتبت الحلول.... حقيقي حياتي اختلفت بعد حضرتك

  • @dakiab789
    @dakiab789 3 года назад +27

    موضوع اليوم اكثر من راءع معض الحاجات لي تكلمني فيها عايشتها تقريبا كل يوم من تفكير في الماضي و المستقبل اجهاد نفسي حتى أصبحت لا اشعر بطعم الحياة

    • @fatyp3746
      @fatyp3746 3 года назад +1

      انا الماضي معدبني ويريت استفيد من هده المعلومات

    • @raniasemir6316
      @raniasemir6316 3 года назад

      كم عمرك الآن ولماذا لا تحاولي النسيان

    • @روائعالفيدوهات
      @روائعالفيدوهات 2 года назад

      هلا وغلا 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @LojainZealand
    @LojainZealand Год назад

    الحمدلله على الصحه والسلامه ،،ولا يهمني حدى،،المهم اكون راضي عن نفسي وأن الله راضي عني ،👍👍👍👍🤝🤝🤝الواحد عامل سلام مع ذاته راضي ومقتنع بما اعطاني الله

  • @zaidimohamedyazid283
    @zaidimohamedyazid283 3 года назад +55

    دكتورتي الحبيبة ممكن تكثريلنا من فيديوهات تعزيز الثقة بالنفس بالرغم اني الحمد لله فيا حجات كتير مش عند غيري لكن لما اكون معاهم بنفس المكان بمناسبات تلاقيهم عندهم ثقة عالية ولامبالاة بنبهر بيهم نفسي اكون زيهم وممكن فيديوهات عن حب الحياة وعدم النبش وراء المنكدات اتمنى تكوني فاهماني او احدى المتتبعات تنصحنا كمان شكرا

    • @elonmusk8215
      @elonmusk8215 3 года назад

      اللهم بارك و زيد في البرارك

    • @abeeraboelezz9350
      @abeeraboelezz9350 3 года назад +4

      حضرتك الإجابة أصلا انتى قلتيها
      فى وصفك للناس الواثقة في نفسها
      هى عدم المبالاة
      دى الحل وكلمة السر. ماتخليش أى شىء فى الدنيا يخوفك أو تعطيه قيمة كبيرة
      لو كنتى لايهمك شىء منذ امور الدنيا الزاءلة
      هتعزز ثقتك فى نفسك بسرعة رهيبة

    • @saif9amar417
      @saif9amar417 3 года назад +2

      @@abeeraboelezz9350 الثقة في النفس غير ثابتة دوما في الصعود و الهبوط

  • @ahmaddalati8318
    @ahmaddalati8318 3 года назад +12

    شكرا على الفيديو يا أستاذة نانسي
    ممكن لو سمحتي اتنزلي فيديو على الأم النرجسية الخفية
    انا بنت عمري ١٣ سنة مش عارفة اتعامل مع امي
    اللي عايزة الأستاذة نانسي اتنزل فيديو عن الام النرجسية الخفية ممكن يضغط على اللايك لو سمحتو
    وشكرا اوي يا أستاذة نانسي فيديوهاتك بتفيدني اوي ربنا يجزيك كل الخير ❤️

    • @nesreenkaled612
      @nesreenkaled612 3 года назад +1

      فعلا يا دكتورة ممكن تنزلي فيديو عن الموضوع دا لو سمحتي

    • @nancysemeda-thecounselingpsych
      @nancysemeda-thecounselingpsych  3 года назад +1

      موجود بالفعل علي القناة تحت ملف النرجسي والشخصيه النرجسيه

    • @nancysemeda-thecounselingpsych
      @nancysemeda-thecounselingpsych  3 года назад +1

      موجود علي القناة بالفعل

    • @ahmaddalati8318
      @ahmaddalati8318 3 года назад +2

      شكرا اوي على اهتمامك

  • @MrSuperIslam
    @MrSuperIslam 3 года назад +4

    والله بكت وأنا بتفرج على حضرتك حست إنك بتوصف نفسي الحمدالله إن بدأت أجد حد يقولى حاله الصراع إللي جوه نفسي

  • @amiraahmed1400
    @amiraahmed1400 3 года назад +7

    فيديو رائع وكلامك جميل وبسيط وبيوصل للذهن بسهولة ولكن تبقي الضغوط اليومية لاتنتهي وهي الاقوي ونبقي في الاحتراق النفسي لا اراديا

  • @yasminemohammed2312
    @yasminemohammed2312 3 года назад +12

    أنتِ ملهمتي وهذا الفيديو جاء في وقتهِ المناسب تماماً أعطاني حافز لمراجعة نفسي ، متابعتك من بغداد كل الحب والتقدير

    • @123i-s9e
      @123i-s9e 3 года назад

      الكلمات الطيبة زهور لا تذبل أوراقها ...
      ولا يموت عبيرها..💜
      فأنثرها على الطرقات تبقى لك صدقة جارية وأثراً طيبا.💜
      ممكن تشرفني بأشتراكك شكرا مقدما 🌹♥

    • @روائعالفيدوهات
      @روائعالفيدوهات 2 года назад

      هلا وغلا 💐💐💐💐💐💐

  • @PodcastSallam
    @PodcastSallam 3 года назад +22

    ارجوكي اعملي حلقه كمان مفصله عن الاحتراق النفسي انا والدتي بتعاني من اكتئاب و خلتها تشوف الڤيديو و الڤيديو كان فعال جدا معاها خصوصا ان مفيش دكاتره كتير نفسيه كويسين ارجوكي يا دكتوره كملي في حلاقات مفصله عن الاكتئاب و الاحتراق النفسي

    • @queennana8326
      @queennana8326 3 года назад

      احجزي معها استشارة .. الصحه والعافية

    • @helianthus4306
      @helianthus4306 3 года назад +1

      أختي اللفيديوهات هاي بتساعد في التوعية لكنها ليست علاجا وليست تشخيصا ويجب ألا تجدي حرجا في مراجعة طبيب نفسي أو معالج نفسي مختص يحمل شهادة في الطب النفسي ، مدربو الحياة وخبراء الإتيكيت غير مؤهلين للعلاج والتشخيص.

    • @روائعالفيدوهات
      @روائعالفيدوهات 2 года назад

      هلا وغلا

  • @ouafaehallami7442
    @ouafaehallami7442 2 года назад +1

    كل ما قلته جميل والنصيحة الاخيرة أجمل واجمل

  • @شامير-ف3ص
    @شامير-ف3ص 3 года назад +4

    انت دكتورة رائدة على مستوى جيد جدا في الوطن العربي.. نحن بحاجة الى معلوماتك الشافية...... واقول جمال واناقة وعلم وكاريزما تشد السمع والبصر

  • @الصبروالدعاء
    @الصبروالدعاء 2 года назад +3

    *اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على نَبِيِّنَـــا مُحمَّد وآله وصحبه أجمعين* 🌿🌿🌿

  • @مقاطعلشيخاسلامصبحيوغيرهتلاوهجم

    اقدر اقول ان هذا الفديوا افيد فديوا شفته بحياتي بلا مبالغه

  • @lerndeutsch5228
    @lerndeutsch5228 3 года назад +2

    اشكرك بجد على حسن العرض و انا فعلا كنت على شفا جمرة من البرن اوت و غيرت حاجات فيا انا و طريقة تفكيري و تركيزي و مفيش اي حاجة من الأشياء المحطة بي اتغيرت و لكني اكثر سعادة و هدوء. صباحكم سكر🌼

  • @docteureimmunologie3163
    @docteureimmunologie3163 8 месяцев назад

    يا دكتورة أنت ملاك منقض بالنسبة لي أنا كنت في حالة متقدمة من الإحتراق النفسي وكنت تائهة, لكن كلامك قد أضاء بداية الطريق أتمنى أن تواصلي وجزاك الله عنا كل خير

  • @saifgaming6799
    @saifgaming6799 3 года назад +3

    حضرتك من اجمل الناس اللي بحب اسمعها وبتغير فيا كل حاجة حقيقي لا اجد كلمات اشكرك بها لكن ادعو الله ان يجزيكي خير الجزاء فينا

  • @noor.t1712
    @noor.t1712 3 года назад +7

    الفيديو كان سريع ومع هاد تمكنتي ست نانسي من الدخول لأعماق نفسي وراحعت نفسي وتحفزت لتغيير نمط تفكيري وركز على الحاضر .. شكراً لك

  • @barkazineb
    @barkazineb 3 года назад +7

    أنا مُمتنَّة لكِ سيدتي على مشاركتكِ لهذه التقنيات العملية للحفاظ على ما تبقى لي/ لنا من رصيد الصحة النفسية و الجسدية ، شكراً 🙏

  • @michlich
    @michlich 4 месяца назад

    ارهقني نفسيا بسبب اسلوبك السريع

  • @samozem2764
    @samozem2764 2 года назад +1

    يا خسارة عرفت بعد ما احترقت وبقيت رمادي🥺 جزاك الله خيرا

  • @imanjowhari601
    @imanjowhari601 2 года назад

    ماشاءالله قمه فی العلم و الجمال و الرقه و الاناقه و شخصیه جمیله
    کل یوم اسمع لک یا استاذتی
    انتی فخر للنساء العربیات 👏👏👏👏🥰
    الله یعوضک خیر الدنيا والآخرة للتوعیه اللی تنشریها
    تحیاتی لک من هولندا

  • @missousisa5320
    @missousisa5320 3 года назад +7

    اشكرك كثيرا ،ياريت تعملي فيديو علي اليقظة في اقرب وقت

  • @chahrazadkerbouche9565
    @chahrazadkerbouche9565 3 года назад +1

    واو موضوع جدا رائع و مثير للاهتمام سبحان الله مريت بكل ما ذكرتيه لكن ستر ربنا لم اصل لمرحلة الاكتئاب الحمدلله

  • @moon.light8Dec1987
    @moon.light8Dec1987 6 месяцев назад

    ❤دمت متميزة 🎉
    أول مرة أسمع تحليل بالسلاسة والتمكن "ليه كنت بستغنى عن الاكل وليه ما كنتش بجوع ..." 👑👏🏼

  • @Wardate_chitaa
    @Wardate_chitaa Год назад +1

    مارأيت مثلك يادكتورة ...تحليل واع ..عميق...يعطيك الصحة.

  • @simplecook5417
    @simplecook5417 3 года назад +2

    ماشااااء الله كمية معلومات كثيرة وقيمة وفي الصميم.وخطاب مركز لا يستطيع القيام به الا المتمكنين والدارسين .بارك الله لكي.والله نبهتينا .شكرا لكي سيدتي الفاضلة متمنياتي لك بمسيرة موفقة.

  • @nermeenelshinawi4745
    @nermeenelshinawi4745 3 года назад +15

    فيديو رائع و كنا محتاجينه جدا و خاصة فكرة الاستغناء هى دى مفتاح الراحة النفسية

  • @laylahima3930
    @laylahima3930 3 года назад +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    الله ينور عليك ويزيدك من فضله

  • @mshata828
    @mshata828 3 года назад +2

    كنت عماله اعيط لغايات ما شفت الفيديو ربنا يباركلك كنت حاسه اني محتاجه دكتور نفسي وعرفت انا عندي ايه ربنا يباركلك وينفع بيكي ويزيدك من علمه

    • @Elaf-r5b
      @Elaf-r5b 5 месяцев назад

      😢😢 ربي يجبر قلوبنآ ويمسح عليها ويريح بالنا ويرزقنآ السكينه والطمأنينه

  • @mariemboutachkourtelmoussa9692
    @mariemboutachkourtelmoussa9692 2 года назад +2

    صلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم

  • @sarahmeriem7020
    @sarahmeriem7020 2 года назад

    انا جزت على هذ المرحلة لكن الحمدالله اعتنيت بنفسي وعر فت الاخطاء التي وصلتني لهذه الحالة وكذالك العلاقات الاستغلالية او السامة لكن بعد العسر ياتي العسر اليوم اشكر وأحمد الله تعلمت كثيرا من أخصائية نفسية بارك الله فيها

  • @Elaf-r5b
    @Elaf-r5b 5 месяцев назад

    جزاك الله هير دكتوره وجعله بميزان حسناتك كلامك جميل ويلامسنا الله يسعد قلبك أنا حتى وأنا رايحه سياحه بتوتر وأقلق على أولادي وعلى إللي في البيت 😢😢ربنا يرحم حالنا اللهم لاتعلق قلوبنا إلا بالله ❤🤲🌹

  • @fatmagmal6253
    @fatmagmal6253 10 месяцев назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاك الله عنا كل خير وبركة وزادك الله علما ونورا من كمال وجهه الكريم ورفع درجاتك مع العلماء الذين وصفهم الله برفع الدرجات❤❤❤❤❤❤❤

  • @yasmine1414
    @yasmine1414 3 года назад +3

    كلامك عين العقل والحكمه يا دكتوره انت ملاك

  • @ramirebiai2441
    @ramirebiai2441 2 года назад +1

    شكرا جزيلا لك اختي الدكتورة نانسي وجزاك الله خير الجزاء على كل هاذه النصائح والمعلومات المفيدة الجميلة ورزقك وأهلك بخيري الدنيا والآخرة الباقية ورزقنا بشفاعته يوم الدين سيدنا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @happinesshealing2554
    @happinesshealing2554 3 года назад +1

    انا بشكر حضرتك جدا
    الكلام ده سمعته في وقت قاتل لدرجه اني حسيته رساله من ربنا
    انا بيحصلي كل ده من فتره وفيديو حضرتك ساعدني افهم نفسي وهحاول امارس نصايح حضرتك لاني فعلا محتاجه حل

  • @المتفائلة-ح6ض
    @المتفائلة-ح6ض 3 года назад +19

    رااااائع، فيديوسريع ويحتوي معلومات جدا مفيدة، من فضلك حلقة عن التحرر من الآلام والنقد السلبي المخزن منذالطفولة♥️🌹

  • @natalykhan2928
    @natalykhan2928 3 года назад +4

    مش قادرة افهم ال ٩ اللي عاملين dislike مش فاهمين ان دا بيحصل فعلا لكل واحد فينا في عصرنا دا اللي ما يعلم بيه غير ربنا

  • @فضايلالاخلاق
    @فضايلالاخلاق 3 года назад +1

    كلامك صحيح مليون بالميه. ..انا بعاني من دا كله بس الحمدالله لا اقارن نفسي اوحياتي بغيري

  • @مامةادم
    @مامةادم 2 года назад +1

    ❤سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ولاحول ولاقوة إلابالله العلي العظيم ❤

  • @Kamalkamal-pv6un
    @Kamalkamal-pv6un 3 года назад +3

    فيديو رائع، احترافية، تركيز، غزارة معلومات، جودة.

  • @هناءاليزروري
    @هناءاليزروري 3 года назад

    كل هذه الأشياء التي ذكرتيها عشتها وأعيشها وسببت لي الكثير من المشاكل في نفسيتي لا أعرف إن كنت سأتجاوزها أم لا.

  • @Malak-py8pg
    @Malak-py8pg Год назад

    ما اجمل الكلام وما اصعب الفعل لكن المحاوله شرف ولا للاستسلام شكرا لك دكتوره نانسي

  • @Elaf-r5b
    @Elaf-r5b 5 месяцев назад

    حبيبتي ربي ينفع بك وبعلمك ويزيدك من فضله ونعيمه أنا دآئما في هذه الحلقه على طول بقلق وأتذكر كل شي بيقولوه لي الناس 😢 وكمان كل ماأحد ضايقني إجي البيت اتوتر ولاأنام الحمدلله على كل حال وإن شاءالله ياغاليه نطبق كلامك بالضبط ❤❤❤❤

  • @TadrentNadjah
    @TadrentNadjah Год назад

    صح عدم الرد على الاساءة هو اساس دماري ومعاناتي ووصولي الى الانتحار والكل يقولي لاتتركي الشغل

  • @sssfff6175
    @sssfff6175 2 года назад

    اللهم صل على محمد وال محمد بارك الله فيكم

  • @umrashid2077
    @umrashid2077 2 года назад

    سبحان الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @حسامعلام-ف4ص
    @حسامعلام-ف4ص Год назад

    الصلاه على سيدنا محمد وعلى إله وأصحابه وأزواجه وسلم تسليمأ كثيرا وقرأت القرأن الكريم وحبذا لو بدأت بحفظه يخرجن مت اى ضغط نفسى عن تجربه والحمد لله وكلام كله مثمر الدكتوره وفى ميزان حسناتك وشكرأ لكى

  • @salamz6749
    @salamz6749 3 года назад +16

    بارك الله فيك اختي نانسي انا في علاقة سامة منذ ثلاثين سنة ومش عرفة أخرج منها وكلما طلبت من زوجي النرجسي الطلاق اسر على البقاء رغم انعدام المشاعر المتبادل . وهذا يسبب لي اضطراب نفسي متواصل.

    • @korankoran2161
      @korankoran2161 3 года назад

      👍

    • @emanelfeky9374
      @emanelfeky9374 3 года назад +5

      حبيبتي لوعندك مورد رزق ومكان
      وتعرفي استغني عنه
      يبقي الخلع احسن

    • @nadarima7482
      @nadarima7482 3 года назад +2

      انا. مش. فاهمة. ليه. تخللي. حد. يقرر ليك. حياتك. هو. فقط. شريك. جياة. مش. الخالق زواج. اذا مش مرتاحين زفيه. يا. ناس. اطللقو وبدل. ما تحرقي. اعصابك. معاه. يومي. اشتغلي. و نجحي.

    • @sajwanyasser930
      @sajwanyasser930 3 года назад

      شلون عرفتيه نرجسي وضحيلي لو سمحتي

  • @BlueSky-gp1iv
    @BlueSky-gp1iv 3 года назад +5

    والله ابدعت جدا وكلام كثير للاسف بنعمله خصوصا اضاعة الوقت والماضي واكيد ان شاءالله بانتظار الحلقة الخاصة كيف نعيش اللحظة..الحمدلله والشكر فيه شخصيات زي حضرتك توعينا نلحق نفسنا واكيد بعد اللجوء الى الله عزوجل ..ربنا يهدينا جميعا ويوفقك يادكتورة يا جميلة 👍🏻😍

  • @bouchraguermouh1362
    @bouchraguermouh1362 3 года назад +2

    انت خطيرة جدا وبارعة في التحليل النفسي شكرا جزيلا لك متتبعة من المغرب ❤️❤️❤️❤️😘😘😘

  • @Elaf-r5b
    @Elaf-r5b 5 месяцев назад

    حبيبتي جزاك الله خير وربنا يعطيك حتى يرضيك على كم هذه المعلومات القيمه ماشاءالله لاقوة إلا بالله ربي ينفع بعلمك ويزيدك من فضله ونعيمه ❤❤❤❤❤❤

  • @elonmusk8215
    @elonmusk8215 3 года назад +4

    فيديو غاية في الروعة و جاء في وقته شكرا على كل هذه المعلومات يا استاذتي
    هو تحياتي لك من المغرب

  • @shahlaaalmozyl6662
    @shahlaaalmozyl6662 3 года назад +3

    اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

  • @monash7357
    @monash7357 3 года назад +3

    حلو اوي الموضوع بس ياريت لو حضرتك تعملي لكل خطوه في العلاج فيديو لوحده لتوضيح اكتر الكلام جميل جدا ومفيد شكرا يادكتور انا بحب حضرتك جدا

  • @MonProf-xy7st
    @MonProf-xy7st 2 месяца назад

    شكرا على زيادة الوعي النفسي لللناس

  • @saidderni5455
    @saidderni5455 3 года назад

    اعرافنا و الامكانيات الاماديه تكمن في من يدعمك ولو بفتح نقاش،فالكل يتفهم بنفسه او بالغير، واجب تامين متطلباتك اليوميه

  • @rafaa2783
    @rafaa2783 2 года назад

    مااروعك ماشاء اللله انتي ومعلوماتك وسرعتك لنقل اكبر كمية ممكنة من المعلومات . Thank u great love from Syria
    انا اكنت كتير multi task لكن اتعلمت اني افكر بشيء واحد فقط في اللحظة
    Focus on one thing at the same time
    Live now and hear
    ف عندي الان سلام داخلي الحمد لله وهدوء وسكينة .
    Thank u dear Nancy for this lucture .

  • @fatima.i.a
    @fatima.i.a 3 года назад +1

    شكرا جزيلا ياريت تكثفين الفيديوات الي تخص هالموضوع

  • @bakhitasalmin9701
    @bakhitasalmin9701 2 года назад +2

    من أجمل الناس ي دكتورة شكرا على كل ماتقدمينه لانه فعلا مميز مثلك ⚘❤

  • @SsWw-h6q
    @SsWw-h6q 8 месяцев назад

    شكرا على جهودك المستمرة بارك الله فيك مع تحيات اختك من بغداد العراق

  • @engyosama705
    @engyosama705 3 года назад +2

    شكرا جدا علي الفيديو ممتاز جدا و افادني لان فعلا كل السلبيات دي بمر بيها يوميا . و شكرا علي الاختصار فعلا كلام مفيد في وقت مختصر حتي لا نشعر بالملل. جضرتك شاطرة جدا و جزاكي الله خيرا . و ياريت فيديو للتركيز علي اللحظة. بحبك جدا،❣️❣️

  • @sofy1374
    @sofy1374 3 года назад +4

    ١٠٠٪ صح
    شكرا جزيلا دكتورة ،في انتظار فيديو التركيز على اللحظة

  • @Nawaal22
    @Nawaal22 3 года назад +1

    اللوك والتصوير جميل جدا
    👍👍👍👍👍

  • @ajhlani
    @ajhlani 3 месяца назад

    شكرا دكتورة.
    محاضرة قيمة جدا فيها خارطة طريق ملهمة!

  • @احمدمهدخلجه
    @احمدمهدخلجه 2 года назад

    صدقه جاريه اللهم صلي وسلم علئ حبيبنئ محمد

  • @sondeshamdi2570
    @sondeshamdi2570 2 года назад +1

    مزيد من النجاح و التألق حبيبتي❤️💕❤️

  • @amelguelloula0378
    @amelguelloula0378 2 года назад

    ماشاء الله عليك . شكراً شكراً شكراً مزيد من التألق سلامي الحار من الجزائر شكراً

  • @ba8571
    @ba8571 Год назад +1

    ممكن فيديو ازاي تخرج من ال Burnout وازاي اغير عاداتي واعتقاداتي عن نفسي عشان ما خشش في ال Burnout من ثاني

  • @amaalalghamdi3449
    @amaalalghamdi3449 3 года назад

    سرعة كلامك جابلي توتر نفسي 😩

  • @دربالتبانة-ص9ه
    @دربالتبانة-ص9ه 3 года назад +2

    بدون مبالغة من أروع الحلقات لحضرتك
    مفهوم التيقض والتركيز على اللحظة
    لطالما ارهقني هذا الموضوع وكان سبب في دمار كثير من اللحظات الثمينة لحياتي
    اتمنى من حضرتك التركيز على هذا الموضوع كثيرآ
    إضغطو اللايك رجاءآ حتى يتم التنبه
    مع الشكر الجزيل

  • @mayamer9612
    @mayamer9612 3 года назад +1

    الفيديو رائع كالعاده... بس ليه الكلام بسرعه كده ؟ هل دي مشكلة في الفيديو نفسه..

  • @mjoudi6793
    @mjoudi6793 3 года назад +9

    دكتوره من خلال الفديو عرفت ١٠٠٪ عندي احتراق نفسي وباديه بالهبوط على مهبط الكأبه 😭

  • @manaltawfeek6072
    @manaltawfeek6072 3 года назад +4

    كلام جميل
    الاستغناء النفسي🥰🥰🥰

  • @zoubidaamrani8244
    @zoubidaamrani8244 3 года назад +4

    فيديو راااااائع و عميق، خلاصة الكثير من الكتب 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @123i-s9e
      @123i-s9e 3 года назад

      الكلمات الطيبة زهور لا تذبل أوراقها ...
      ولا يموت عبيرها..💜
      فأنثرها على الطرقات تبقى لك صدقة جارية وأثراً طيبا.💜
      ممكن تشرفني بأشتراكك شكرا مقدما 🌹♥

  • @sondeshamdi2570
    @sondeshamdi2570 2 года назад

    محلاك محلاك و الله ما نشبع منه كلامك عسل ❣️💓❣️

  • @abdullaaaa7777
    @abdullaaaa7777 2 года назад

    افتكرنا بلاوي يا دكتوره .. الله يوفقك

  • @oumkaktumbenjelloun557
    @oumkaktumbenjelloun557 3 года назад +1

    تبارك الله عليك سيدتي استفدت منك كثيرا

  • @djimmagmagdjim2179
    @djimmagmagdjim2179 3 года назад +1

    شكرا جزيلا على فيديوهاتك وجزاك ألله خيرا لما تقدمينه من فضلك عوزه فيديو عن طريقة التعامل مع المعاناة الناجمة عن وجود مشاكل في الجسم تفقد الشخص من ثقته بنفسه كوجود دوالي فالساقين ي .وجود بثور في الوجه.......

  • @sabehandesselem7628
    @sabehandesselem7628 3 года назад +2

    فيديو مفيد ورائع جدا بارك الله فيك وجازاك الله كل خير اتمنى لك المزيد من التألق و التوفيق و النجاح

  • @mahmoudamen5297
    @mahmoudamen5297 2 года назад +2

    انا حرفيا في قمة الاحتراق النفسي وجلد الذات ودخلت في اكتئاب بسبب اني خمس سنين مش عارف اتلم علي شغلانه وحياتي متدمره اجتماعيا

  • @ليلىالنحاس-ز9ر
    @ليلىالنحاس-ز9ر 3 года назад +3

    انتي جميلة وشكرا على كل كلمة قولتيها لان تقريبا كل اللي قولتيه بيحصل معايا وفعلا بوصل لمرحلة نفسية وحشة جدا من اليوم هدرب نفسي على الخطوات دي واشكرك جدا وانا فانتظار فديوهات دائما والحقيقة اني بذكرها مش بتفرج عليها فقط

  • @evaadam9253
    @evaadam9253 3 года назад +1

    انا الحمد الله بعمل كلشي برواق 😍

  • @Maha-ks6rn
    @Maha-ks6rn 2 года назад

    No mind not mindfulness. شكرًا للمعلومات المفيدة

  • @rwantahasamer405
    @rwantahasamer405 Год назад

    شكرا ليكى ع كل هذه المعلومات والمعرفه ، استفدت جدا واتمنى انى اقدر اطبق ما قلتيه ، ربنا يبارك فى صحتك وعمرك ❤

  • @souaddjermouni3244
    @souaddjermouni3244 3 года назад +1

    طبيبة جراحة تقدمي أدق التفاصيل بأسلوب مشوق للمتابعة صراحة استفيد منك الكثير شكرا أنتظر المزيد من التنوير في مواضيع تهمنا كلنا شكراااأاأاااا

  • @my_mom593
    @my_mom593 3 года назад +1

    اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @salsabelmohamed7256
    @salsabelmohamed7256 Год назад

    جزاكم الله خيرا
    دكتورة نانسى القمر❤❤❤❤❤