ЧТО КУПИЛА ПОЛЕЗНОГО? | РАСПАКОВКА И ОБЗОР плюс РЕЦЕПТ МАКАРОН, ОТ КОТОРЫХ ХУДЕЮТ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • Осваиваю переход на другой тип питания. Закупаю новые для меня продукты и изучаю совместимость продуктов. Сегодня получила посылку. Распаковка продуктов и добавок для пп питания. Рецепт макарон от которых худеют.
    Контакты моего нутрициолога - Анастасия Лимонадова сайт limonnadova.ru/
    Дзен dzen.ru/limona...
    RUclips / @limonnadova
    Telegram t.me/limonnadova
    РУКЕТО - это магазин продуктов и нутрицевтиков, который поможет вам легко и удобно практиковать самые разные стили питания, включая лечебные протоколы.
    ruketo.ru/ СКИДКА 5% по промокоду RUKETOTASHA Внимание! Для активации промокода необходимо зарегистрироваться на сайте Рукето и оформить заказ, ввести промокод и получить скидку 5%. Промокод действует на первый заказ, срок его не ограничен.
    Лецитин подсолнечный жидкий с полипренолами ruketo.ru/cat/...
    Витамин D3 инновационная липосальная форма ruketo.ru/cat/...
    Яблочный нефильтрованный уксус ruketo.ru/cat/...
    Кокосовое молоко органическое ruketo.ru/cat/...
    Шоколад авторский без сахара ruketo.ru/cat/...
    ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ТАША МУЛЯР t.me/tasha_mul...
    ДЗЕН ТАША МУЛЯР zen.yandex.ru/...
    ИСТОРИЯ МОЕЙ ЖИЗНИ И ПЕРЕЕЗДА
    • Из МОСКВЫ в ДЕРЕВНЮ. З...
    Плейлист В СНТ НА ПМЖ (про нашу перестройку дачного дома)
    • В СНТ на ПМЖ
    ПРО НАШУ ПЕЧЬ
    • Русская печь ремонт и ...
    ПРО ТЕПЛЫЕ ПОЛЫ ПО ГРУНТУ
    • Теплый пол по грунту в...
    #влог #жизньбездублей
    #ташамуляр

Комментарии • 462

  • @Yulina_Valentina
    @Yulina_Valentina Год назад +107

    Ташенька, поздравляю! На экране очень хорошо видно, что похудела и посвежела. Перед такой красавицей любая болезнь отступит. Очень этого желаю!!!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +6

      Спасибо вам за отзыв, Валентина!!

    • @ТатьянаБорисенко-ш8з
      @ТатьянаБорисенко-ш8з Год назад +10

      Умничка ! Молодец, что занялась правильным питанием. Здоровье дороже всего.

    • @ТатьянаБорисенко-ш8з
      @ТатьянаБорисенко-ш8з Год назад +2

      @@User-kv4yh Все течет, все меняется.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +2

      Да. В тот момент у меня организм справлялся. А потом дал сбой.

    • @ТатьянаБорисенко-ш8з
      @ТатьянаБорисенко-ш8з Год назад +3

      К сожалению, со временем нарушается обмен веществ и, чтобы держать себя в форме, организму надо помогать : правильным питанием, активным образом жизни.

  • @НатальяСкутина-ф9ж

    Да когда пенсия в пятнадцать тысяч, как раз и оливковое масло купить и всё что вы показали, объясните нам примерно в какую сумму вам это вылелось или все москвичи бешеную пенсию получают или зарплаты огромные. Наверно вас смотрят ваш контингент. Если бы я это всё заказала и заплатила коммуналку да...........как потом жить. Извиняюсь за свой сумбур но это сказано от души.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +13

      Если касается оливкового масла, его можно долго использовать, так как добавляется в салаты в очень маленьком количестве. Попробуйте постепенное замещение продуктов, поверьте, это не будет так накладно, как вы думаете.

    • @Мила-ч2у
      @Мила-ч2у Год назад +8

      Конечно сложно с пенсией 15 тысяч сразу на новые продукты. Вместо оливкового масла можно использовать рижиковое или льняное. Это наш российский продукт. Ореховое молоко ( кокосовое, миндальное, кедровое) можно делать самим это будет на порядок дешевле. Оно сытнее коровьего. Из орехового молока. Можно делать и кифирчики и йогурты добавив закваску. Когда станете употреблять меньше углеводов и простых сахаров и кушать будет меньше хотеться. Кушайте квашеную капусту она очень полезна. Но ту что без уксуса и сахара. Да хлебушек можно печь самой. Пусть на пшеничной муке но цельнозерновой.

    • @НатальяОлейник-ф7д
      @НатальяОлейник-ф7д Год назад +6

      ​@@Мила-ч2у Согласна с вами. Я делаю овсяное и миндальное молоко.

    • @Мила-ч2у
      @Мила-ч2у Год назад +8

      @@НатальяОлейник-ф7д ореховое молоко полезнее чем из злаков. Овсяное молоко это мука с водой. Углеводов там более чем достаточно. Я не использую ни овсяное ни рисовое. Кокосовое на мой взгляд более с выраженным вкусом и жирненькое. Попробуйте на ночь за влить кипятком кокосовую стружку. Утром пробейте блендером и проведите через сито или кусочек ткани. И все . Готово.

    • @ОльгаАндреева-ш3м
      @ОльгаАндреева-ш3м Год назад +3

      Простая и полезная еда, кстати, дешевле, чем сосиски с колбасой и пряники!

  • @НадеждаИванова-к6х

    Таша вы большая умница смотрю вас с того момента как вы приехали с вещами на дачу продолжайте в том же духе🎉

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо. что вы рядом со мной и вам интересна моя работа!!

  • @TatianaTaratynova-wz7ic
    @TatianaTaratynova-wz7ic Год назад

    Таша, Вы очень умно, ненавязчиво и ителлигентно поднимаете интересные темы и делитесь полезными наблюдениями и советами. Спасибо от всей души!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @АлинаГолубева-щ6п
    @АлинаГолубева-щ6п Год назад +70

    Таша, очень хорошо выглядите на полезном питании. Так держать!
    Из ваших выпусков черпаю много интересного и нужного.

  • @АллаГаврилова-ь1ч
    @АллаГаврилова-ь1ч Год назад +16

    Таша, от вас узнаю много нового и полезного, спасибо вам за это! Будьте здоровы!

  • @svetlanalashkina3929
    @svetlanalashkina3929 Год назад +35

    Таша! Поддерживаю ваш переход на пп, виден результат даже за этот короткий срок! Вы похудели,посвежели,опять с увлечением рассказываете о новом и для вас и для многих зрителей.Я не фанат пп,но тоже думаю ,что уже наступило время менять подход к питанию,вы интересно рассказывете и показываете новые блюда.Желаю здоровья!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +3

      Спасибо вам за комментарий и ваши пожелания!!

  • @5522272
    @5522272 Год назад +22

    Спасибо Вам огромное и за позитив и за пп продукты))) Меня на стол 5 месяц назад посадили, что то приуныла тогда, и тут Вы сразу видео выпустили о том же) Стало веселее) Месяц уже и я на пп, много нового от Вас узнаю и про магазины и про товары) Благодарю!!! Здоровья всем нам)))

  • @Елена-в9ъ7у
    @Елена-в9ъ7у Год назад +4

    Таша, очень полезная тема ПП! Пожалуйста почаще выставляйте здесь видео с блюдами и продуктами, которые покупаете. Что ещё вам рекомендует ваш нутрициолог, поделитесь с нами. Я все время пытаюсь заниматься здоровьем, но верно срываюсь. Надеюсь с вами будет легче пройти этот путь😊

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за комментарий!! Здоровья вам!!

  • @ОльгаТурбина-ч6ы
    @ОльгаТурбина-ч6ы Год назад +1

    Здравствуйте. Дрожжи купила по вашей наводке. Они очень интересные!!! Спаси, за то что делитесь. Очень здорово.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за комментарий, Ольга!!

  • @olesia674
    @olesia674 Год назад +3

    Таша добрый день. Привет Вам из Санкт-Петербурга. А мне нравятся ваши полезные рецепты. Я люблю разнообразие и потому люблю приготовить что нибудь интересное, а соус это просто бесподобно. Обязательно приготовлю❤😊
    Хорошего Вам дня

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за комментарий!!

  • @wolodj-gb2ru
    @wolodj-gb2ru Год назад +31

    Таша, вы своим примером не навязчиво призываете делать, как вы. И я очень рада этому. Я с вами!!!!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +6

      Спасибо вам за отзыв!!

    • @НатальяКоренская-н2л
      @НатальяКоренская-н2л Год назад +4

      И я!!!❤

    • @НатальяОлейник-ф7д
      @НатальяОлейник-ф7д Год назад +1

      Я точно возьму на вооружение чечевичную лапшу. Я покупаю макароны с шпинатом и гречичные, тоже не плохие. Ещё однозначно куплю активированные дрожжи.

  • @ИринаБелоус-к8ф
    @ИринаБелоус-к8ф Год назад +2

    Ташенька, Вы умничка: поставили цель и уверенно идете к ней. Спасибо за приятное и полезное общение.
    Удачи и терпения!
    👍👍👍💐

  • @НатальяОлейник-ф7д

    Ташенька продолжайте нас знакомить с полезными продуктами, это очень интересно

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @АнжелочкаБорисова

    Ташенька, я восторге! Вы молодец! ❤ Полностью поддерживаю Вас!❤ мне очень интересно, для меня полезная информация, жду новые выпуски . 🌹

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо за отзыв, Анжела!!

  • @ЛораК-к5е
    @ЛораК-к5е Год назад +12

    Ташенька, а мне очень нравится, что вы сейчас осознанно относитесь к питанию. Молодец, так держать!

  • @СветланаЛаганина
    @СветланаЛаганина Год назад +20

    Какой замечательный и полезный выпуск для меня! Конечно я уже знала про многие продукты из этой корзины, но кое-что почерпнула для себя! В частности про водоросли и псиллиум не знала где можно купить! Спасибо большое, Таша, что делитесь с нами своими открытиями! 🥰

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +2

      Спасибо вам за комментарий, Светлана!!

  • @annetkako
    @annetkako Год назад +2

    Дорогая Таша, спасибо вам за массу полезностей !!! Видео в закладки забрала 😊😉 Морская капуста просто топ 👍⬆⬆⬆ И спагетти обязательно куплю.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв!! Успешного приготовления!!

  • @ЛенаЛена-ы7и
    @ЛенаЛена-ы7и Год назад +19

    Большое спасибо за такие полезные советы и рецепты, будем тоже пробовать готовить. Ваш сарафан ( или это фартук очень удобный) очень приглянулся! Всем доброго здоровья!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за пожелание!!

  • @ВалентинаКороткова-у5ш

    Таша, здравствуйте. Мне нравится всë! Ваше позитивное отношение к жизни, ваша любовь к людям, растениям, животным.
    С вашего волшебного пенделя снизился биллирубин, сахар.
    На окне глаз радуют томаты и огуречки.
    Для весеннего вдохновения в хозяйстве появились новая кастрюлька и замечательная сковородочка.
    Короче, позитивный весенний настрой! Спасибо вам!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв и позитивное настроение!!

  • @СветланаК-з5г
    @СветланаК-з5г Год назад +26

    Спасибо большое что делитесь ценной информацией.

  • @ЕленаСкворцова-х1я

    Тащенька, ура! Мне, по состоянию здоровья, несколько лет назад пришлось перейти на подобное питание, и я с ужасом смотрела на то, как питались Вы в то время. Но с советами не лезла, т.к. Вы предупредили подписчиков, чтобы мы ничего о ПП Вам не говорили. И мне все не верилось, как такая разумная женщина может сопротивляться очевидному. А теперь все встало на свои места, и я приветствую Ваше преображение.❤

  • @Am-dp3jy
    @Am-dp3jy Год назад +5

    Много лет назад перешла на ПП, всегда наблюдала за вашими рецептами и честно скажу что сейчас очень рада, что вы пришли к ПП.

  • @ИринаЛисенкова-к7й

    Таша, спасибо за всё! Как всегда интересно и познавательно!

  • @Юлия-р2б7д
    @Юлия-р2б7д 3 месяца назад +1

    Супер!👍👏🤩

  • @иринаИванова-ф8э
    @иринаИванова-ф8э Год назад +8

    Здравствуйте все наши! Уж очень это обращение, объединяющее всех нас, мне нравится! Предпочтения к человеческим качествам у меня не меняется на протяжении жизни, поэтому я с вами. Здоровье иногда подводит многих, к сожалению. ПП не смогу наверное применить к себе (никогда не говори- никогда) такая вот оговорка вышла. Но наблюдать как Таша готовит , доставляет удовольствие, и даже чего то хочется попробовать! Ташенька, вы очень сильная личность! Здоровья вам, вашим близким, да ,собственно и всем нам!❤️

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +2

      Спасибо вам за комментарий, Ирина!!

  • @НатальяРождественская-б9ш

    Спасибо, Таша, за рецепты!

  • @Наталья-э5х6з
    @Наталья-э5х6з Год назад

    Привет из Пермского края!
    Подписалась на ваш канал.
    Благодарю за видео.
    Очень полезная информация.

  • @НатальяБелянкина-д7т

    Спасибо!)
    И вам здоровья и всех благ, Таша!)

  • @СветланаКрылова-ш5у

    Таша, большое спасибо за полезную информацию! Кто бы нам ещё таким доступным языком всё пояснил, только наша Таша! Бесплатное обучение, девочки учитесь!!!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за поддержку!!

  • @ТатьянаЕ-д7р
    @ТатьянаЕ-д7р Год назад +12

    Очень нравятся видео о ПП.Ваша информация о продуктах для правильного питания очень нужная.Во всяком случае мне точно.Спасибо! Буду благодарна, если продолжите просвещать, где, что когда.

  • @ЮляАлексеев-я1и
    @ЮляАлексеев-я1и Год назад +27

    Спасибо что расширили кругозор в продуктах и блюдах.

  • @nataryzhkova7294
    @nataryzhkova7294 Год назад +1

    Ташечка, спасибо большое, что делитесь с нами. Очень полезная информация. ❤❤❤ здоровья Вам

  • @СергейШариков-с1н
    @СергейШариков-с1н Год назад +15

    Таша Вы прелесть.Люблю смотреть Ваши видео, очень интересно и познавательно.Здоровья Вам и вашей семье.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв и ваши пожелания!!

  • @סבטיסידלובסקי
    @סבטיסידלובסקי Год назад +10

    БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
    И УДАЧИ ВАМ!!!

  • @ВалентинаБаданина-в3ы

    Благодарю 🙏 Много всего взяла у вас, сейчас пост и всё подходит. Мне всё нравится Спасибо 💐

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @ЕкатеринаБуланцева-л7ь

    Доброго времени суток! Таша, вы настолько интересны, вас так приятно смотреть и слушать, спасибо вам за это. Удачи и будьте здоровы👍😘😘😘

  • @ТатьянаДубяго-е6ж
    @ТатьянаДубяго-е6ж Год назад +1

    Таша! Вы большая умница ! Здоровья вам !

  • @РаисаСтупина-э3д
    @РаисаСтупина-э3д Год назад +6

    Ташенька доброго субботнего вечера🌷 Сколько многих новых названий продуктов. , о которых я даже и не слышала. Но буду ли я это покупать и употреблять навряд ли. А послушать и посмотреть почему бы и нет....

  • @ЕленаГоленкова-е6р

    Здоровья , радости , успехов.🤗🤗🤗

  • @НинаФисенко-н9ф
    @НинаФисенко-н9ф Год назад +5

    Не знаю как кому,а мне вот эта информация о ПП очень интересна и полезна Я с вами Таша почти с самого начала,и так сложилось,что и мне очень нужно серьёзно пересмотреть своё отношение к здоровью и соответственно питанию.И ваши подсказки по использованию и приобретению новых и нужных для этого продуктов,бесценны До вас приходилось пересматривать огромное количество не всегда нужной информации,так что и время вы Таша нам тоже дарите!Спасибо!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за комментарий!!

  • @ОльгаЩербинка
    @ОльгаЩербинка Год назад +6

    Саша вы просто молодец и герой! Заряжаете своей увлеченностью и задором! Спасибо за новые знания , которые вы нам дарите.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Это не мое имя, вы ошиблись.

  • @ОльгаЗотова-щ6ы
    @ОльгаЗотова-щ6ы Год назад +5

    Таша, спасибо , за то что , вы не только взялись за свое здоровье, но сподвигли и нас , ваших почитателей , подумать , а затем и начать разбираться со своим здоровьем, мне и моим подругам нравится ваш оптимизм , как вы ищите информацию и делитесь с нами Здоровья Вам и вашей семье С наступающим праздником 8 марта

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв и ваше поздравление!! С наступающим праздником вас!!

  • @ГалинаКалмыкова-у5н

    Вы умница, с таким удовольствием слушаю Вас, много для себя уяснила. Благодарю Вас!!!

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @helenaf2188
    @helenaf2188 Год назад +1

    Ташенька, спасибо за прекрасные рецепты, милая..

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @Нина-ц4ц6о
    @Нина-ц4ц6о Год назад +1

    Таша с наступающим женским праздником здоровья творческих успехов

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам и вас поздравляю с наступающим праздником 8 марта!! Здоровья. красоты, счастья!!

  • @ТатьянаМудрякова-м4ь

    Ташенька, спасибо огромное за то, что делитесь своей жизнью! Вы такой стимулятор, так хочется идти за Вами. Я не скажу, что на пп, но много, что Вы показываете, знаю давно. И даже три года назад закончила курсы годовые по Аюрведе и интегративной медицине. И, как бы применяла и, как бы и нет. Хотя училась же не просто так, были проблемы со здоровьем. Но, как то вяло все шло. А здоровье то ухудшалось и ухудшалось. А тут Вы, со своим пп! И я такая вцепилась и Вы для меня, как маячок. Иду на Ваш свет ✨. Так что, нужен нам всем этот волшебный пендель, Ваша поддержка. А кому не нравится, пусть идут в другую сторону. Никто же не заставляет. А Вы такая красотка стали (не хочу обидеть, что раньше страшная была), но такая динамика, такой прогресс, что ещё больше стимулирует и вдохновляет! Здоровья Вам и процветания, любви и неиссякаемой энергии! ❤❤❤

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за комментарий!!

  • @СветланаАкимова-с4м

    Да, такова жизнь без дублей! Спасибо за советы по ПП, очень своевременно. Многие дамы нежного возроста испытывают подобные трудности со здоровьем (а пенсионный возрост увеличен).🥰

  • @ОльгаОстапенко-щ2з

    Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 Я хочу следовать Вашим советам.. Элементарно отказаться от сладкого, мучного и жареного... И танцевать, танцевать, танцевать🎉🎉🎉🎉😊

  • @vabonnest12345
    @vabonnest12345 Год назад +2

    Таша, восхищаюсь вами. Спасибо за ваш позитив. Чаще смотрю ютуб через тв, и не знаю, как там ставить лайки.
    Понравились ваши покупки. Живу не в России. Хотела бы тоже заказывать, но не знаю, как найти подобные сайты.

  • @ЕленаТриколор
    @ЕленаТриколор Год назад

    Таша, мы с вами👍Продолжаем дальше получать полезную информацию.😊

  • @ЕленаСпирина-л1б
    @ЕленаСпирина-л1б Год назад +2

    Спасибо🙏💕 нужно себя любить, а значит заботиться!!! Мнение других это их дело!!! Всех благ Вам!!! Очень большая работа, нам только бери и делай. Во благо своего здоровья.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за комментарий и ваши пожелания!!

  • @ЕленаЛисица-м3н
    @ЕленаЛисица-м3н Год назад +2

    Отдельное спасибо за водоросли ,а то не знаю какие выбрать в интернети.Я помню лет 25 назад сыну жарила омлет на топлёном масле ,сама ела так как вы сейчас ,многие осуждали ,а я считаю каждый живёт так как ему нужно в этот период и не нам осуждать ,жизнь расставит все по своим местам,я восхищаюсь Ташенька вами .❤

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за комментарий!!

  • @Ансо
    @Ансо Год назад +2

    Спасибо, Таша, за ценные советы! Хотела добавить про семена подорожника. В этом году я также как и Вы проверяла кишечник и врач посоветовал мне утром натощак принимать 1 ч. л. на стакан воды для решения «определенных»проблем. И эти проблемы( стул) действительно решились положительно.

  • @НинаРатчина
    @НинаРатчина Год назад +1

    Ташенька спасибо вам за новые блюда, за информацию.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      И вам спасибо за отзыв!!

  • @user-fp8xq8cc8q
    @user-fp8xq8cc8q Год назад +3

    Наташа ,конечно на такой диете я не буду сидеть ,может пока,но с удовольствием стала многое применять,очень понравился мне кофе с кокосовым молоком,гречка зеленая и много что,с интересом буду наблюдать за вами и менять питание.огромное спасибо.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @ИринаБыстрова-ж9у
    @ИринаБыстрова-ж9у Год назад +14

    Приятно побывать в гостя у жизнерадостного. позитивного человека. Здоровья вам.

  • @ГалинаСтрижевская-б1и

    А мне очень нравяться теперь ваши правильные рецепты, я сама на правильном питании уже 2 года.Так что мне все интересно, многое беру на заметку.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв. Галина!!

  • @ЮлияГорбунова-т3с
    @ЮлияГорбунова-т3с Год назад +141

    Раньше было интереснее. Семена, ветки, палочки, шелуха... Занудненько. Простите за мнение, которое выбивается из хвалебного хора. Здоровья Вам и всём нам.

    • @bubobubo7195
      @bubobubo7195 Год назад +24

      А мне сейчас это более интересно! Я по возрасту как Таша и не без её влияния и рассказа о её проблемах перешла на кето и прекрасно себя чувствую. Мне интересны и ее рецепты- многие и мне подходят, и макароны чечевичные я тоже купила. А вот постоянные растения и о посадках мне неинтересно, я также живу на даче, стройка- тоже местами( своя осточертела😂)), от телеграм - канала я, например, отписалась- очень много контента, утомляет. А здесь в самый раз!

    • @ИринаК-п4о
      @ИринаК-п4о Год назад +19

      Да,вы,правы,одно ПП.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +11

      Как же? Два выпуска подряд сажали и сеяли. Люди пишут, что один огород сплошной🤣🤣🤣

    • @ss-to3cm
      @ss-to3cm Год назад +15

      Всё хорошо в меру...Мне бы тоже круглогодично надоело что-то выращивать, всегда рада, что это сезонно. Но если у человека столько энергии, желания этим заниматься круглогодично ,почему бы и нет...? Так же в еде, постоянно следовать ограничениям не каждый сможет...Но включать в свой рацион новое вполне разумно...Я попробовала макароны из чечевицы и гороха, не ощутила особых отличий. Они дороже обычных, но не принесут ущерба бюджету, не так часто в русской кухне мы и привычные макароны едим..Зелень приветствую, замена пармезана дрожжами не актуальна, так как пармезан тоже на любителя.. Всё можно попробовать, определиться для себя, что нужно, а что нет.., от вредной обработки продуктов можно отказаться (жарка , гриль и т.д.).

    • @waldemar0006
      @waldemar0006 Год назад +1

      ​@@TashaMulyar 🤣🤣🤣

  • @GalinaMakovka
    @GalinaMakovka Год назад +2

    Очень интересный магазин, ещё и тем, что принимает обратно стеклянную тару за свой счёт. Спасибо, Таша! Очень полезный выпуск!

  • @СветаЦюпа
    @СветаЦюпа Год назад +11

    Выпуск великолепный. Много очень полезной информации. Большое спасибо.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо Светлана!!

  • @Ирина-э1я8в
    @Ирина-э1я8в Год назад +3

    Таша, благодарю!!!! Ну очееень позновательно 👍👍👍

  • @ЕленаФурсова-ц4д
    @ЕленаФурсова-ц4д Год назад +3

    Добрый вечер, а я очень рада что на канале столько рецептов по ПП питанию. Я с вами

  • @ИринаО-е8м
    @ИринаО-е8м Год назад +2

    Таша, я хоть и не перешла на полезное питание, но мне интересна эта тема и с удовольствием смотрю ваши рецепты полезных блюд

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо за отзыв, Ирина!!

  • @oksanaom3784
    @oksanaom3784 Год назад +1

    Таша, браво! 🦋💃🍓Очень хочется узнать план питания, благодарю

  • @ИринаКожокарь-х8ь
    @ИринаКожокарь-х8ь Год назад +2

    Таша!!! Последние Слова Сказаны Правильно!!! А Вам Побольше Здоровья!!!

  • @ДаригаКенжина
    @ДаригаКенжина Год назад +1

    Вы на правильном пути! Ведь это и есть жизнь без дублей! Всё красиво и понятно! Никогда несидела на п.п. хотя непомешало бы!)

  • @ТатьянаКондрашова-ю4я

    С праздником Вас мы вас любим ❤всё Вы делаете правильно за телом и здоровьям надо следить😊

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за комментарий!!

  • @БабушкаЛюдаКрым
    @БабушкаЛюдаКрым Год назад +3

    Конечно хорошо. Это многим нужно.Столько продуктов нужно заказывать где то всё это искать, всё изучать, цены громадные. Считаю это нереально. Ну а вы молодец.

  • @ТатьянаВлад-д5л
    @ТатьянаВлад-д5л Год назад +1

    Молодец, Таша !!! Здорово, поддерживаю на все сто! Удачи!

  • @МаргаритаЧубукова

    Добрый вечер, Таша. Благодарю за информацию. Заинтересовалась водорослями). Восхищаюсь Вашей силе воли.

    • @ИринаМаркобок
      @ИринаМаркобок Год назад +1

      Таша очень интересная информация спасибо

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв, Маргарита!!

  • @Sana_Sho_diy
    @Sana_Sho_diy Год назад +1

    Привеи Таша🥰. Очень понравилась ваша идея с легкими салатиками😃. Решила поэкспериментировать, но не во всех магазина есть ядра семечек 😳. За Озон не знала, огромное спасибо🥰. Для меня стало открытием,😳 что банальный салат из 3х ингредиентов капуста, морковка, яблоко, кадинально меняет вкус в зависимости от того😊 какие орешки, или семечки добавить, и какую заправку выдумать😁. Вы вдохновляете🥰. Спасибо вам огромное❤️🌹

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за комментарий!! Успешного приготовления!!

  • @ВераКоновалова-ч4ю

    👍👍👍👍
    Все отлично и главное правильно.

  • @ЕленаТиганова-д6в
    @ЕленаТиганова-д6в Год назад +6

    Я на натуральном питании мноооого лет, не на пп. Шампиньоны собираем сами, а многие другие грибы нашей местности покупаем в сезон у людей, которые их собирают и продают на маленьких рынках. Т к морозильные камеры не в мешают все, что хотелось бы заморозить, и заморозок большое колличество, я их сушу, а в связи с экономией места, некоторую партию молю в порошок и добавляю, как приправы в блюда, получается очень вкусно, ароматного и с пользой.

  • @ТатьянаВересова-г5р

    Таша , вы владеете магией.
    Оторваться от просмотра невозможно. Вы очень просто и доступно делитесь своими знаниями

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо большое вам!

  • @МаргаритаСавицкая-у8п

    Таша, полностью с вами согласна👍 Терзайте, тем более
    вы прошли путь исследования и вышли на путь П.П.
    Лично вам говорю большое СПАСИБО, так как в какой то мере
    приобщилась к вам💖🙏 и уже есть сдвиги, маленькие, маленькие✌️🍒

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @ГалинаМельникова-г2щ

    Здравствуйте, Таша. Много полезного узнала в этом видео. Недостаток витамина Д это бич почти у всех. Стараюсь придерживаться ПП, но я срываюсь на сладком. Думаю сделать мало сладкий мармелад из ягод и тыквы. Большое спасибо за Ваш добрый и полезный сайт.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за комментарий!! Здоровья вам!!

  • @ЕленаЧебыкина-е9з
    @ЕленаЧебыкина-е9з Год назад +1

    А для меня очень полезно. Спасибо большое.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо за отзыв!!

  • @ОльгаЕфименко-ь4о
    @ОльгаЕфименко-ь4о Год назад +2

    Ташенька,мне 49,пременопауза,тоже стараюсь правильно питаться,похудела за лето на семнадцать кг,зимой удерживаю вес хочу напомнить ,что холестерин в этом возрасте чуть повышенный,это не плохо,так как из него синтезируются эстрогены,кортизол,стероидные гормоны,когда исключаем совсем жиры,лосось,топленое,сливочное масло и ТД,возвращаются приливы,настроение на нуле,это мой опыт,делайте ротацию,т.е разнообразие в меню,день ПП,день рыбку, для того чтобы понизить вам липопротеиды низкой плотности и глюкозу крови исключите только углеводы и чистый сахар и будет всё хорошо.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за комментарий!! Здоровья вам и пусть все будет у вас хорошо!!

  • @ТатьянаГречкина-щ4п

    Ташенька,книгу в студию про пп.Будем благодарны.Вам крепкого здоровья.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за поддержку!!

  • @ov.ermake4192
    @ov.ermake4192 Год назад +8

    Самое главное, что это пп затягивает) , и уже и не хочется жареной картошки). Спасибо, Таша, за обзор продуктов и за интересные рецепты. Продолжайте)

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @olganurieva2953
    @olganurieva2953 Год назад +23

    У меня работница сидит на ПП,носит несколько маленьких баночек еды ,но на полке в шкафчике у нее всегда мешок конфет и всякой выпечки😀

  • @veragoncharova1245
    @veragoncharova1245 Год назад

    Очень рада услышать про ваше ПП питание и почерпнуть полезное для себя мне сложно его придерживаться живя в стране где сплошь плохие продукты напичканные вредными ингредиентами приходится заморачиваться с меню ПП

  • @ТатьянаКорнеева-б7й

    Всё это можно готовить, заморачиваться для себя любимой, а что делать с остальными членами семьи, ещё один обед готовить, во сколько это обойдётся?

  • @СветланаОвсянникова-р7ф

    Какая вкусняшечека, особенно понравилась шутка с мышами😂😆👍👍👍

  • @АнтонінаТарануха
    @АнтонінаТарануха Год назад +1

    А я лично смотрю и восхищаюсь етой девушкой женщиноцй. Она красивая, умная, приятная. Мастер своево дела.
    Просто она счастливая и успешная . А негативные комментарии пишут неудачники и несчастные люди которые не умеют радоваться жизни и успехами других людей.. Таша у вас многому можно учиться

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за комментарий и вашу поддержку!!

  • @МаринаАзарова-ы2р
    @МаринаАзарова-ы2р Год назад +3

    Мне нравятся рецепты,про огород,про женское здоровье, про стихи и стройку.обожаю все это
    И Вы и Валерий молодцы.
    Это Ваш канал, делайте,что хотите.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв, Марина!!

  • @ИринаШруб
    @ИринаШруб Год назад +1

    Добрый день, Таша. Скажите, оливковое масло Вы используете без запаха? Я просто не очень люблю запах оливкового масла. И еще, пользуетесь ли Вы сахарозаменителями. Если да, то какими? Спасибо))))

  • @НаталияЛызова
    @НаталияЛызова Год назад +1

    Супер спасибо за видео 💖💋😎

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо вам за отзыв Наталия!!

  • @alla.ep777pianistka
    @alla.ep777pianistka Год назад +2

    Ташенька! Какая же Вы умница!!! Не перестаю восхищаться! Тема ПП - для меня очень актуальна. Хочу похудеть. Все рецепты отличные… в моём ВкусВилл почему то нет таких макарон и такого кокосового молока… поищу в других местах. И спасибо за подсказку с OZON! Не раз там что то заказывала, но не пищевое… с морской капустой это просто прорыв, да и всё остальное!!! С дрожжами осторожнее! Вит В( большое его кол - во ) может способствовать росту онкологических образований… можно употреблять, но без фанатизма ( они действительно, вкусные). Спасибо , что Вы есть ..!!! Здоровья Вам и пусть Ваши ЭНЕРГИЯ И ОПТИМИЗМ всегда ведут Вас по жизни и заодно заряжают нас!!! ❤

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад

      Спасибо Алла, вам за комментарий!!

  • @СветланаШулакова-ь2з

    Таша, Вы одна из самых приятных и понятных блогеров! Благодарю Вас! 🙏😊☀️

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за добрый отзыв!!

  • @веракозлова-щ3я
    @веракозлова-щ3я Год назад +7

    Вы молодчинка!!!

  • @martaadmaeva3235
    @martaadmaeva3235 Год назад +15

    Таша, удачи вам ваших начинаниях и полезном питании. Надеюсь, что ваши старания и желания правильного образа жизни и питания вознаградятся, ведь верно говорят:"что посеешь-то и пожнёшь". Вы сеете правильное и разумное, и это окупится. Очень надеюсь на это.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +2

      Спасибо вам за отзыв!!

  • @lanakrap1731
    @lanakrap1731 Год назад +1

    Нрааавитсяяяя💯‼️👍🌷

  • @Таша-ъ2г
    @Таша-ъ2г Год назад +5

    Таша молодец...поставила цель и идёшь к ней...😊

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +2

      Спасибо вам за поддержку!!

  • @ОльгаШадрина-т8з
    @ОльгаШадрина-т8з Год назад +3

    Таша, огромное вам спасибо. Очень много нового узнала. У меня диабет 2 типа. И ваши рецепты мне подойдут. Спасибо ещё раз.

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Пожалуйста!! Здоровья вам!!

  • @РафикаАширова-л5ь
    @РафикаАширова-л5ь Год назад +1

    Доброго времени суток Вам.

  • @Д.Ш-в5р
    @Д.Ш-в5р Год назад +2

    Каждую осень готовлю яблочный, сливовый уксусы сама, это совершенно не сложно. Пользуюсь ими весь год.

  • @liliyaderum1649
    @liliyaderum1649 Год назад +5

    Ташенька, я с вами на ПП. Это здорово. Появилась легкость и бодрость. Спасибо вам. Макароны обязательно приготовлю.🌸🙋‍♀️🌸❤❤❤

    • @TashaMulyar
      @TashaMulyar  Год назад +1

      Спасибо вам за отзыв!! Успешного приготовления!!

  • @ЕленаЦибульская-б9д

    Добрый день. Ведь это не П. П. А образ жизни... Приходит привычка и понимание... Всё очень вкусно и хорошо.....