AĞIRLIK ÇALIŞMAK BOY UZAMASINI ENGELLER Mİ ?!?! (Bilimsel)
HTML-код
- Опубликовано: 6 ноя 2024
- Sehir efsanesi olan agirlik ile boy uzamasinin arasindaki dusmanligi inceledik.
Arastirmalar:
www.orangeorth...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.msknaturop...
TWITCH KANALIMIZ: / fenaman
Instagram'im: @egefitness
Kiyafetlerimizin Instagrami: @unsatisfiedgear
KANALIMIZA Aylık sadece 7.5tl'ye DESTEK ÇIKABİLİRSİN!!
/ @egefitness
Giydigim Butun Urunleri, TEK Temin Edebilceginiz Site:
www.unsatisfiedgear.com
Muzikleri kullandigim kanallar:
/ beatsbynevs
/ @vipnmusic
/ nocopyrightsounds
Bir sonraki video ne olsun?
A. Tesla inceleme
B. Gencken yaptigim 5 hata (finansal)
C. Gencken yaptigim 5 hata (bodybuilding)
D. Muscle up nasil yapilir
B
A
B
A
Evi arabayı sat D ye bas hacııı
sonunda düzgün video eski ege fitness özlendi
Eski… tarzı yorumlarına bi kanal sahibinin kalp attığını ilk kez gördüm😂
Kanalın Konsepti Sadece Boy Uzaması Olsa Bile İzlerim O Kadar Muazzam Kalitede İçerikler Çıkartıyorsunki İnsan Hepsini İzleyib Sonlandırmak İstiyo Sen Asla Temponu Bozma Kral Aynen Devam... Her Zaman Arkandayız!)
Gidip annemlere izleteyim bari Ege reis eline sağlık.
Umarım üsten alıp alta vermiştir dediği yeri anlamamışdır
knk engellermiymiş özet geçsene
@@yusacakmak5506 hayır
@@yusacakmak5506 kanka köpek gibi çalışmadığın sürece engellemez. Günlük 1 2 saatlik antrenmanlarda bir sıkıntı olmaz ama işi çok abartıp Örnek Naim Süleymanoğlu gibi günde 6 8 saat manyak gibi çalışırsan tabi ki uzamayı engelleyebilir.
@@yusacakmak5506 yok reis hatta faydadı bile olabiliyormuş %80 genetik kalan %20 ise uyku düzeni yeterli beslenme
tam annemle tartıştım bu konuyla ilgili şu an videoyu izlettirecem hemen TEŞEKKÜRLER EGE FİTNESS
Reis dikkatli ol izletirken yukardan alıp aşşagi verir fln diyor reis , bir yerde :D
@@01can.01 anlamadım tamaşağıneresi saniyeyi yazar mısın
@@erdem2337 malum yer galiba
@@erdem2337 knk bakıyorum dakikaya
@@erdem2337 8:34
"Muzlu Ceket" giymiş Ege Fitness'ı özledik be...
Brendan ile omuz omuza olduğu günler çok iyiydi be
Harbi ha
Hızlı zamanlardı
😂
@@EgeFitness hey hey heyyy
‘Bana bir harf öğretenin kırk yıl kölesi olurum’ HZ. Muhammed
Kanka onu hz muhammed söylemedi
hz muhammed yok
@@furkan90491 bence de yok 😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
@@furkan90491 bence senin annen de yok ../
@@burakcalskan boyle kisileri takma.zamanini harcamaya deymez.bunlar dinleri dogru duzgun arastirmaz.zora gelemezler.hayatı sadece kendi icin yasayanlar,insanlara faydası olmayan varliklar
Spor salonunda her bölge için hareketleri gösterdiğin video serisi yapsan çok iyi olur aslında.
Heryere bunu yazıp araştırıyodum çok sağol böyle bir video yaptığın için ❤️
Babam odaya girdi ve senin odandan ne kokosu geliyor dedi bende kalite dedim babamda tahmin etmiştim dedi ve benimle izledi ve hala izliyoruz devam et reis :)
( Muzlu çeketli Ege'yi özledik :'))
Ege Abim şehir efsanesine koymuş geçirmiş saol net bilgilendirme için
8:25 adam gibi adam teselliye bak bee
YÜZDE 100 ORGANİK DOĞAL BİLİMSEL BİR VİDEO !
Sen ölmedim mi ya
@@kanunisultansuleyman190 knk ne yaşıyon senin kafadan banada lazım
Abi 18 yaşındayım senin neredeyse tüm vidyolarını izliyorum çok bilgili şeyler söylüyorsun eyvallah :)
Abi saol alt kısmım uzun Allaha şükür. Demek bir yerden alınca bir yerden veriyor mevlam
Bana vermemiş 😔
Ayakların baya büyük demek ki?
@@onrTas 41 😔
@@0smantolga yukarıdaki arkadaş bel altı şaka yapmış bende küçük zekası ile dalga geçtim. Sen de ayak numaranı mı yazdın :)
@@0smantolga hem neden öyle emoji attın ki ?
Abi bir pesimistin gözyaşları albümünü dinlemeyi bırakıp seni izlemeye geldim değerimi bilmelisin
Adamsın kanks
kraaaaall
Helaall gencoo
🥺
Bir pesimist kim
Abi teşekkür ederim dün yazmıştım bunu dm den gerçekten çok yardımcı oluyorsun💪🏼
Insta yazinca cevapliyormu
Yeee işte beklediğim video
abi gençken yaptığın 5 hata bodybuilding gelsin
çok haklısın reis ben 7 yıldır çalışıyorum hiç bi sıkıntısını görmedim aksine çok faydasını gördüm
Atma ziyaaaa
O pp ve o isim xD doğduğundan beri çalişiyosun herhalde
@@ferhadarda insta gelirsen foto atarım
@@bunubilebilirmisin inanmıyosan insta gel karşim
Deadlift Suat yaptın mi
Ege sen bana neler yaptın ya bu videoyu izlerken kendimi sorguladım da 1 yıl önceki durumumu yazayım :
1-Şişmandım, göbekliydim
2-Sadece derslerim iyiydi hiçbir sosyal aktivitem yoktu
3-Yazılımcı olmak istiyordum ama hakkında hiçbir şey bilmiyordum
Şuan ;
1-Atletik fiziğim var
2-Basketbol + bodybuilding + yazılım var + derslerim iyi
3-Yazılımda ciddi güzel yol kat ettim.
Ne desem az, bu adam bana motivasyon aşıladı resmen. Disiplinim vardı ama başlamaktan, yapmaktan korkuyordum.
Bora helal olsun savasci
@@EgeFitness Sağ olasın abimm
Kanka üniversite mi okuyorsun yoksa alaylı yazılımcı mısın?
@@sahin6672 Lise 2.sınıfım usta
@@borasaltk7702 abi ben futbolu spordan daha cok seviyom fit gibi oluyon 😀
Video başlamadan like atıyorum
Abi artık basket videosu gelsin kawhi leonard incelermisin
1:02 “Şeytan taşlama” diye de adlandırılan bu atışlar, Hz. İbrâhim’i Allah’ın emrini yerine getirmekten alıkoymak isteyen şeytanın yine onun tarafından Mina’da taşlanmasının hâtırasını yaşatmakta ve insanları daima günaha sokmaya çalışan şeytana karşı bir tür tepki ve direnmeyi temsil etmektedir. Bir hadiste rivayet edildiğine göre, Hz. İbrâhim Kâbe’nin inşasını tamamladıktan sonra Cebrâil’in yol göstermesiyle ilk haccını yaptığı ve oğlu İsmâil’i kurban etmeye götürdüğü esnada Mina’nın söz konusu üç yerinde önüne çıkan şeytanı taşlamıştır (Müsned, I, 297, 306-307; Hâkim, I, 466; Beyhakī, V, 153-154).
boş
Napim
@@mehmetali1945 kafan boş
sil
do re mi fa sol la sil
Reis yine parlıyorsun✨🙃
Postür düzeltme egzersizleri gelsin.
kafein almayın derken kahve dolu bardağı ağzıma götürüyordum öyle kaldım
Bilmem ne videosunsa sabahları aç karına sade Türk kahvesi için dediydi, o günden beri içiyorum. :(
sabah içtiğin ilk şey su olmalı
ahahaha aynısı. Direkt çöpe boşalttım 🤷♂️
@@eren.c13 Suyuda 5 litre dediydi, inş değişmez.
@@cn7211 doğru askitom tebrikler 😘
attım begeni hocam seviliyorsunuz
Arkadaşlar uykuda ve boy uzamasında önemli olan şeyler:
1)uyku düzeni (her gün aynı saatte uyu ve kalk)
2) en az 7 8 saat uyumak (kişiden kişiye değişebilir vücudunuzu anlamaniz lazım)
3) büyüme hormonu saat 9 ile 2 arasında salgılanıyor yani çocuk muyum ben vb demeyin en geç 10da yatağa girin uzamak istiyorsanız
4) boyunuz yaşıtlarınizdan kısaysa buyume hormonunuzu test ettirin (ya da hipofiz bezinizi)(doktorlar daha iyi bilir)
5) sağlıklı beslenin hazır gıda tüketmeyin şekerli şeyler tüketmeyin insülin direncine dikkat edin yapabiliyorssniz düzenli olarak (3 4 ayda 1 ) kan tahlili yaptırın.
6) sporu kesinlikle yapın. Özellikle yüzme en iyisi çünkü kemiklerinize ve eklemlerinize çok daha az yük biniyor. Ama her türlü spor önemli ve iyidir. Aktif olun spor candır.
(Bu dediklerimin ben Çok faydasını gördüm boyum neredeyse hiç uzamıyordu. Ben de beslenmemi ve uykumu düzelttim ve cidden boyum uzamaya başladı.)
yaşın kaç
eyw kenk
Boyun kaçtı kaç oldu kaç yaşındasın
Abi ben evde 4kg dambıl kaldırıyom benim boy uzamama engel olurmu yada nasıl yaparsam olur nasıl yapmam lazımki boy uzamasina engel olmasın
@@yusufguc7906 dambul kaldırıyorsun ne engel olması yaw
Sağ ol var ol Ege Fitness
Video kapağından anladimki engellemez
krall burdayızz 3>
Eyw çok merak ediyordum emeğine sağlık
Abi 15yaşındayım 4ay fitness yapmıştım sonra korkup bıraktım kick boxa gittim şimdi yeniden başlıyorum en güvenli kaynak senin adam gibi adam
Knk boyunda bı degisiklik oldu mu
Boyunda değişme oldumu
En basit anlatım , Küçük yaşta yanlış ağırlık çalışması omurga etrafındaki kasların aşırı gelişmesi ve esnek halini kaybetmesine sebep olabilir , esnek olmayan kaslar uzamayı daha da zor hale getiricektir . Doğru yapılan ve küçük yaştan alt yapısı verilen çocuklarda boy uzamasına destek olduğu ve gelişimi için olumlu etkildiği gözlemlenmiştir . Küçük yaşta yapılan ağırlığıa Pilates , Yoga veya cimnastik eklendiğinde çocuk gelişiminin anatomik olarak sedanter bireylere kıyasla çok daha düzgün bir postür ve kas yapısını bize gösterir . Doğru ve dozunda ağırlık çalışmanın tek zararı BAĞIMLILIK yapmasıdır :) ...
abi ben 15 yaşındayım boyum 1.81 civarlarda sıkıntı olur mu
@@ayberk690 knk boyun zaten uzun bassss
@@ayberk690 Lan oha o kadar nasıl uzadın
@@ayberk690 Lan ben 172 ,173 falanim korkudan fitnessa gidemiyom boy kısa kalacak diye evde barfiks cekiyom sınav cekiyom spor yapiyom
@@Xcd347 bas kardeşim hiç bir bok olmaz herşey genetik
SEVİLİYORSUN REYİZ ❤
Benim gibi Ağırlık çalışıp boyunun uzamamasindan korkanlar burdamı🤔
Mı ayrı yazılır
@@OmerFarukdortalti ne alakası var adamın bekçisi misin onu diyosan uzamamasindan değil uzamamasından yazılır.
@@OmerFarukdortalti ha birde cümlenin sonuna nokta koyulur😉
@@emirmirzabolukbas7188 Şey... Onun demek istediği soru eklerindeki mı/mi ayrı yazılır
Hata yapabilir herkes
BU ADAM HER ZAMAN HAKLI DOSTUM
9. sınıfta bi çocuk vardı, benden 1-2 cm uzundu, zaten okulda bodybuilding yapan bi 2 kişiydik. Çocuk boyum kısa kalcak diye bıraktı, ben devam ettim. Şu an 12'deyiz çocuktan 15cm uzunum.
Arkadaşın keşke araştırıp biraksaymis en azından
Kanka belki çocuğun genetiği kötüdür
ben de araştırdım baya boy uzamasını durdurmaz dalan diyodu ama bazı yorumlarda adamlar genetiğim uzun olduğu halde yok 170 te kaldım yok şu boyda kaldım falan diyolardı bu sporu çok seviyorum beni mutlu ediyo yaş 15 boyum 170 herhangi bi problem yapmaz di mi
@@rapanalizcisi7218 kanka yapmaz merak etme bu işler öyle genetiğim iyi uzun olacağım demekle olmuyor evet doğru insanın boyunu %80 genetiği belirler ailen uzunsa sen de uzun olursun ama işin içinde bir de çekinik gen diye bir şey var bahsettiğin yorumdaki eleman muhtemelen çekinik gen taşıdığı için boyu kısa kalmıştır sporla ilgilendiği için değil boşver yani öyle motivasyon düşürücü yorumları bassssss
@@coffeelxrd doğru söylüyosun eyvallah çalışmaya devam
Seviyorum abi sen senin sayende fitiz Destek yorumu
Abi gençleşmişsin ❤️❤️❤️
Amerikaya Spor Bursuyla Gelmek Içın Girmemiz Gereken Sınavlar Hakkında Video Gelsin Reis
03:00 *ARADIĞIM AÇIKLAMA😊😇🙏*
Teşekkürler 😂
oooo kral video atmis
bruh dont let your height define what you are caplable of my g there is a lot of short guys dominating hollywood like rdj zac efron kevin hart tom holland xxxtentacion lil uzi if those guys made it there isnt a single reason you cant i am 172 my self its ok to be short but posture is important as my guy said much love keep it up
dominating hollywood🤠🤠🤠
Or Levi Acherman he's height is 1.60cm I think height isn't a problem
@@brokentaso1007 If we would see levi ackermann in real life along with tall boys, he would just lose his charisma
@@mhmthn3668 I know i just messing with the girl xd
@@brokentaso1007 Bestieee
Teşekkürler abi içim rahatladı vallaha
Abi taşladıkları yer şeytanın spawn yeri orda sürekli doğuyor. Ondan dolayı hiç bitmiyor. Bilgilendireyim istedim
SKSJSKSKSZJJSJSJSJSSJ
ÜDĞQMDPĞQWOKDMĞPQWONDPĞQWNDPQWĞNĞDPWQDPÜWQNDQW
Spawn knk düzelt
Mallar amk ABD ve Rusya'nın yerinde olsam tüm Orta Doğu'ya nükleer bomba atarım taşla olacak iş değil
Dalqami geciyosun?
Kalitenin adresi brom seviliyorsun .
#Egefitness
Bazen insanların kabullendikleri bilgiler doğru olmayabiliyor.
Örneğin, danino , yoğurt değil peynir
boy uzaması büyüme gelişme adölesan döneminde ki kişileri kapsıyor.. ekstra uzamak için spor yapılması elbet faydalı fakat 25 yaşından sonrakiler için hayal boşuna ümitlenmeyin..
Abi merhabalar ben 17 yaşına 4 ay önce girdim 170 civarıyım daha uzatmıştım sence
Uzarmiyim
@@batucalisthenics2812 4 ay önce girdiysen uzarsın
Hocam 19’um 20 gelicem benden ümit var mıdır (173cm)
@@waynec2640 sıkıntı yapma banyodan sonra iple ayaklarından kendini tavana as 5dk bekle 1 ayda 6 cm
RUclips 15 yaşında 14 yaşında çocuklara güvenli bir platform oluşturmaya çalışıyor,13 yaşındayım
abi 3 aydır fitness yapıyorum hem vucudum süper oldu hemde boyum daha uzadı gün gittikçe uzuyorum allaha şükür
Gerçektenmi knk kaç yaşındasın kaç cm uzadın?
@@unclecem762 boy kaça kac
yaş kac
Saol abi sayende bu konu hakkında hiçbir endişem kalmadı
Dayı dini şeyler hakkında düşüncelerini falan söylemen sıkıntılı olur çünkü insanlar düşünmeden konuşuyor ve seni yanlış anlayabilirler :)
Çok yararlı video
Adam her vidiosunda nasil ediyosa soyunuyo 😂😂. Seviliyosun ege abi
abi bir basketbolcunun yemesi gerekenler hakkinda küçük bir video cekebilir misin
kafein içince antrenmanda uçuyorum hocam siz de önermiştiniz bırakayım mı devam mı edeyim?
Ege cinel adamdır ❤️😘
Ege reis haklı,boy uzamasını engellemez lakin ileride vücutçu olmak istiyorsan boyun çok uzun olmasi dezavantaj. Dolayısıyla ben 1.75'im ve çok mutluyum daha da uzamayı istemiyorum. Her kadını da etkilemek zorunda değiliz. Özgüvenli olunuz.
Niye boyun uzun olması dezavantaj
Ben 165im ve 180 arklarıma göre daha hızlı mı gelişiyorum (ikimiz de kendimize göre gerekli kalori ve makroları alırsak)
@@bor1079 Diyelim ki sen 5 kg kas koydun o da 5 kg kas koydu. Senin kaslarının boyu daha kısa olacağından daha hızlı gelişmiş kadar olacaksın.
Abi 17 yaşnda boyun kaçtı?
@@denisklnc990 olayın sonunda 185 adam çok daha estetik olucak
Ege fitnees seviliyorsun ♡
Abi basket videosu gelir mi
Ya abi mükemmel bir insansın
Rusiyadan Selamlar 🇷🇺
Oy bled qaqas sen de burdasan ? 😄
@@vusalx həə 😅
@@abas0w562 instagramda o comment var idiye qend qabi ordan gordum seni 😂😂🤍 /Babat temaydi ha oz aramizdi
@@vusalx həə hələ nə temalar var 😂😂🤍
@@vusalx bu arada adın Vüsaldı?
En sevdiğim youtuber
Ege vucüt ağırlığı ile antrenman yapılırsa kemiklerin büyümesine yardım eder eğer vucüt ağırlığından fazla bir ağırlıkla mesela hiç spor tecrübesi olmayan insanlar ağırlık kaldırırlarsa hem dizlerin arasındaki o sıvı zarar görecektir o sıvı zarar gördüğü zaman boy uzamasına engel olabilir uzatmaz demiyorum 185 olucakken 175 gibi bu yüzden 16 yaşından sonra hafif hafif ağırlık kaldırmakla başlanıla bilir bence senin burda bunları atlaman hata olmuş çünkü sen büyük bir spor kanalınısın senin youtubedeki bir doktordan daha fazla sözün geçer insanlar senin lafına gaza gelebilir bunları söyleseydin keşke
Oyle birşey yok kardeşim uzama genetik büyük sakatlıklar bile çok etkilemez böyle birşey olmadığı için söylemedi
Arkadaşımın ayağı kirildi aramızdaki fark hep aynı kaldı şuan boyu 194 herhalde kirilmasa 204 olacaktı o zaman senin mantıkla
Ne diyon lan değişik
@@fatihcerci3777 yazık kafana
@@yigitoguz1390 ahahahha kudur
Ustam normal halin bile eğlenceli ve komik. Adamsın :D
yaş 14 - boy 1.73 spora yeniden başladm
Bir sene sonra sonuçları yazarm , beyenin üstte kalsn .
Bir sıkıntı oldumu boy açısından
Kaç oldun
@@baykemal7405 ben başladığımda 160 tım şuan 177 yim 2 aydır yapıyorum
@@tfps1840 2 ayda 17 cm mi uzadın abarttın
@@mert3812 aga 182 yim şuan bence çok konuşma
Abi bulk a giricektik bi clean bulk özel idman ve beslenme çeksen güzel olur :) beslenme videon varda adam akıllı bulk özel idmanın yok ben itiş çekiş yapıyorum 1 aydır çok etkili ama daha etkli bir şeyde isterim bazı haraketleri yapamıyorum.
Lan aileme izleteyim dedim adam boydan alıp alta verir diyo
FBHİSVDFVHVUYBBDFUYVBRTUVYSVGDHGEUFVDF
Abi sonunda şu sorunun cevabını senden dinleyebileceğim
15 yaşındayım boyum 190 Ailem eskiden ağırlık kaldırma boyun kısa kalır diyodu şimdi hala ağırlık kaldırıyorum ama boyumun daha fazla uzamamasını istiyorlar :)
kanka ailenin boy kac
Şuan kaç
Videoyu izlemeden söylüyorum blimseldir
shadow ban a +1 taş
Senin tasagina kurban moralimi duzelttin
21 yaşındayım. Boyum 1.73. İnternette boyu 1.80 den aşağıda olan insanlarla alay ediyorlar. Canım çok sıkılıyor. Son 2 yıldır çok kompleks yapıyorum. Sanki hiçbir kız bana bakmayacak. Adamdan saymayacak gibi hissediyorum. Canım çok sıkılıyor. Lütfen insanların boylarıyla, dış görünüşleriyle ilgili genel şakalar yapmayın. Herkes kaldıramayabilir. Yapmayın lütfen
Takma Knk ben 192yim bana da devede de boy var fln diyorlar
Kas yap hepsi utansin 💪💪💪💪
Aynı boy aynı dert
elini uzattın tutuyoruz bırakmıyoruz devam
Valorant videosu gelsin
Çok sağlam video devam
Bir şehir efsanesi de yok edildi ...
Stay Unsatisfied
Nereye yok ediyor ya
@@kubilaybayraktar8802bir şehir efsanesi yok edildi
Deseninizi Yanlış bir şey yok ki benim için çok teşekkür ediyorum Sayın bakanım bu arada ben hala uyumadım merhaba
Evde yağ yakan fullbody gelebilir mi zıplamasız :)
Kajdjsjskjslaksks
Ziplamassiz olmaz
🤣
Zıplamasız ne sen %1lik kısım değil misin?
Abi evde ekipmansız yağ yakan kas yapan boy uzatan fullbody gelebilirmi yattığımız yerden
Reis senin sayende korkum kalmadı sağolasın 👍👍👍😄😄
knk özet geçsene ağırlık kısamı bırakıyo bırakmıyomu
@@yusacakmak5506 knk %80 genetik %20 diyet faktörler uyku, sağlıklı beslenme ve başka şeyler Ege fitness anlatıyor yani bırakmıyor diyor knk
@@yusacakmak5506 birakmiyor aksine uzatiyor
Abi 12 yaşında girdim spor salonuna şuan 16 yaşındayım 1.65 den 1.83 e uzadim bu sporu yaptıktan sonra yani dediğin gibi geldi şehir efsanesi annemin babamın boyu 1.65 ve ben 1.83 um kesinlikle katkısı var
Beslenmene dikkat ettin mi 4 sene boyunca bende 16
Yaşındayım 11 e geccem 1.80 olmak istiyorum
@@efes7004 şöyle ben diyet yapmıyorum ege abinin taktikleri vardi ya işte 2 saat yeme flaan filan normal beslendim ama ağır spor yaptım
Knk ben 16 yaşındayım 182 yim spor yaparsam artarmı en azından söyle 188 falan ulaşabilirmiyim?
@@unclecem762 bişey diyemem kanka bende 16 yaşındayım fjdjdnndmdnd
@@unclecem762 kanka valla fazla bilgim yok da şunu bil dna ya bakar hormonlara bakar en çok bence
Ege bir sonraki videoyu posture uzerine yapabilir misin ya cok ihtiyacimiz var hareketlere vallahi. Su an bodybuilding ten cok o tarafa odaklandim cunku posture bozuklugundan sakatlik yasamaya basladim
Salam əleykum əlinə sağlik
vay adamsın bu kanalı demek kardeşlerimizde izliyo
cami mi lan burasi
yaxşi
Adamsin güzel videoydu
Ege belimizi inceltmek için vacuum dan başka ne yapabiliriz.
Sadece yorum yapmak için geldim videoyu akşam izlicem
ağzı olan konuşur abi kimse araştırmıyor
abi jinekomasti ile alakalı video çekermisin. videonun gelmesini isteyenler beğensin de üste çıksın
6 yaşındayım 50 kg Bench press ideal midir?
ben 3 yaşındayken 50 basıyodum
idealdir kardeşim devam et
@@enes361. yok yaw
BAS LAN BASS!!
Ben 1 yaşımdayım 160 yapıyom iyimi
öz abim video atmış
yaş 17 uzarmı
Boy kaç?
@@pranga4734 172
@@clgnpro9808 baban ve dayın kaç?
@@pranga4734 babam 165 civarı dayim 180
@@clgnpro9808 knk uzama şansn var
efsane icerik
15.5 yaşındayım boy 170
Baba:168
Anne:158
Dedem uzun amcalarım da uzun daha uzar mıyım yüzme yapıyorum barfiks asılıyorum.
maks 175
Ergenliğine girmeden önce kaç cm isen ona 20-25 cm ekle yaklaşık boyunu bulursun ama kesin bir şey değil
Boyun 176 ile 173 arası olacak
Teşekkürler cevaplar için
Doktora gittim geçenlerde daha boyun uzar dedi kıgırdaktan mı ne belli oluyprmkş sanırım
Abi güreşciler için en iyi ağırlık antrenmanı videosu çekermisin
hem üst hem alt uzun ÇGMFMSŞGÇ
8:39 ya abi şunu demeseydin aileme atıp ön yargılarını kaldırabilirdim
Orda kes
Abi son zamanlar da bir hayli değiştin sebebi ne merak ediyorum doğrusu umarım bir sıkıntı yaşamanissindir şimdi bu video eski haline dönmüş gibisin biz seni böyle seviyoruz
2k izlenme var ne yazacagimi bilmiyorum o yuzden gnj yazicam. GNj ABI