【樊登讀書】人生中很多事情都是低自尊在起作用，如何找到自己的價值？

[@m3ng0789]

这本书名是什么？

[@nedong6652]

跳出头脑融入生活

[@はれ030]

只有愛自己才能帶動力去進行改變 這句講太好了

[@violetchen3022]

第一次聽到人生公車的比喻，覺得很貼切👍🏻
從形象化的比喻得出的自我安定流程：當即將做出偏離價值的行為時，可以先停下來辨認壞乘客從何來(低自尊成因)，再以勇氣接納它；在整頓好車上混亂後重新做出符合自我價值的選擇，繼續朝理想生活前進。

[@jeremiahcheung2461]

确实，工作、生活中太多的不如意都源自于我们某种程度上的自我逃避，跳脱不出给自己设定的局限。做自己之前不敢做的，真的很酷。

[@bca-pp5kq]

贵平！？

[@mindjoy9]

說的很好！
一旦自己選定了「人生的價值」，
就如同手中握著一個「指南針」，
不會被外界各種紛亂的聲音而迷失了方向。 🧭

[@mindjoy9]

這個浮躁多變的時代，有太多人身心失衡，有精神方面的疾病或隱患，
這一類書籍，是很好的參考和指引，
值得我們多多閱讀和學習，幫助自己不斷地探索生活、生命的真諦和心靈，
幫助自己不斷反省、做出改變，從而重新找回生命的終極意義和永恆的價值。 👍 📚 👍

[@runnerchinese]

“我已经受够了！跳出自我，拥抱生活吧”❤

[@selmayuan8348]

‘’一旦你選擇價值，事實上就總是在選擇價值‘’，說的真好，具有十足的鼓勵性。

[@mindjoy9]

人的一生，最難擺脫的
就是「原生家庭」對自己的影響，
這種影響，如同自己的影子，永遠追隨在左右。

[@taxaaccounting8902]

多觀察原生家庭的原生家庭背景成長生活，或許能找到影響原生家庭的，如何影響自己。

[@mindjoy9]

@@taxaaccounting8902 是的，就像一條鏈子，環環相扣，這應該就是複雜的「業」的相續。

[@xiongmeiguo2052]

听了之后，心中廓然开朗

[@shengen-b3t]

哇 粉碎模式 好厉害❤

[@cicisclub]

您形容解說的太好了！

[@无名-z4j]

说的真有道理，🙏！😊

[@yougood2827]

沒有经历过，很难听懂。如果在我初中的時候有这种課堂，相信今天的我会做到人生大进步。

[@seobay]

跳出头脑，融入生活【樊登推荐！接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯，3个基础方法，42个定制练习，量身打造自我疗愈指南，给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你！

[@mindjoy9]

人生苦短，轉瞬間，已兩鬢霜白，
經歷過多少的車站，多少的旅程，
常會問自己：收穫了什麼？ 又失去了些什麼？
得失如一場夢，在這之中，覺醒了什麼？ 又迷失了什麼？ 🤔

[@Zhenzhibing]

默念4300 非常管用，十幾分鐘煙消雲散

[@林升旺]

怎么订阅，想看完整的

[@wisdomofmasters3582]

我們來思考一個問題：
如果你知道的都是對了，為什麼你的口袋裡沒有你想要的？
假如人生過得不如意，是不是只能說明，我們現在認為是對的事，全部都是錯了！
那你從今天開始，如果全部反過來思考，反過來做。結果是不是自然會越來越好？

[@quancheng6748]

不是的，是很多事知道是对的，但是很多事做不到，内心不想做。就像很多减肥人士，都知道最好的是少吃多动，但是还是会买减肥药。

[@Peter-ch8ll]

運氣很重要

[@jimmyliu7390]

停下公交車, 把所有乘客趕走 ! 一個人去自己想去的地方!

[@peaceangel618]

内容极像马来西亚3年前出版的丰盛人生John 10:10 lifewheel

[@shdfjgcdrhv]

粉碎模式：對形象要有負預期

[@peiyityap151]

这本是什么书名

[@benhong1260]

跳出頭腦，融入生活

[@damubadminton]

听不懂啊。。感觉他在画大饼。。也有可能我等级不到那边

[@jianshuaimin5899]

除了骗子我不知道怎么形容这个人

[@linlicui4438]

他的频道是樊登读书，记住了，下次千万别点开😂，我之所以点开，是因为我喜欢。

[@NonHumanity-mt5nk]

张就德扣业不好却一天到晚反怪我真的不懂做男人很惨的。他自己才是一直犯口业口德。我只负责他行为那怎可以咬我口德拜托为什麽你还不改推卸的

[@MrPathorock]

讲的太多大框框，没有实际价值

[@chia-yutsai8133]

這翻譯也太low了吧，低自尊？不就是破罐子破摔麼？

[@gregku5752]

翻牆，好可憐