כוסמת מתובלת
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- תוספת מזינה ובריאה שיכולה לשמש כתחליף לאורז.
המרכיבים:
3 כפות שמן קנולה
1 כוס כוסמת שטופה היטב ומסוננת
2 כוסות מים רותחים
1/2 כפית קינמון
1/2 כפית כמון
1/2 כפית כורכום
1/2 כפית פלפל שחור
1 כף מלח
אופן ההכנה:
מחממים בסיר את שמן הקנולה ומוסיפים את הכוסמת.
מאדים מס' דקות, מערבבים היטב כדי שהשמן יעטוף היטב את הכוסמת, מוסיפים את התבלינים וממשיכים לאדות ולערבב עוד כ-3 דקות.
לאחר מכן מוסיפים את המים הרותחים, מערבבים מעט, מכסים ומבשלים כ-30 דקות על אש נמוכה.
לאחר 30 דקות מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה עוד כ-5 דקות.
לאחר 5 דקות מסירים את המכסה, מערבבים את הכוסמת ומגישים.
בתיאבון!
#כוסמת
תערובת תבלינים מבושמת ומענגת, טובה גם לאורז ולירקות. תודה שהזכרת לנו!
תודה רבה כלנית
עכשיו יש לנו עוד מתכון נהדר תמיד אכלנו את הכוסמת תפלה תודה מתכון נהדר.
תודה רבה יהודית! שמח לשמוע
3 כפות שמן וכף מלח,הלך כל הבריאות !
צריך גם שיהיה טעם ושיהיה טעים בכללי.
אין צורך להיות פנאטי.
מקסימום,
שכל אחד יוריד מה שהוא רוצה.