Фазы сна. Как просыпаться бодрым и отдохнувшим

Зание фаз сна может помочь тебе создать эффективный режим сна, который поможет тебе лучше высыпаться и вставать по утрам бодрым и отдохнувшим.
Instagram → / serij_pisatelj
Книги, которые читаю → / graywriter
Телега → t.me/pautinasm...
Все видео сняты мной на:
Lumix G9
Lumix H-H025E-K 25mm
LUMX H-ES12060E 12-60 mm LEICA
LUMIX H-FSA45200E 45-200 mm
Google Pixel 7
Спасибо за просмотр! Прекрасного тебе дня!
#фазысна #сон #режимсна #паутинасмыслов

[@EshSyp]

Самое время посмотреть

[@pautinasmislov]

Надеюсь помогло