밤과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 신장에 좋은 음식 I

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 31

  • @gungang_dsr
    @gungang_dsr  4 месяца назад +19

    ▼통합 조회수 무려 140만!! 치매에 좋은 음식 총정리편▼
    ruclips.net/user/liveonp4LwwaowI?si=22PIKOp7jy--4bjV

  • @문정임-t8r
    @문정임-t8r 4 месяца назад +5

    좋은 소식 알려주셔서 감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이영순-n3i
    @이영순-n3i 4 месяца назад +7

    감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

    • @해성수
      @해성수 4 месяца назад +1

      ㅇ ㅇ0ㅇ

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      @@해성수 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @허태우-w5t
    @허태우-w5t 4 месяца назад +4

    밤타락죽 장수식단, 밤과 찹쌀밥, 밤속껍질과 대추, 참깨 함께 섭취 최고

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이노순-i7y
    @이노순-i7y 4 месяца назад +3

    좋아요 감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @김혜임-r3n
    @김혜임-r3n 4 месяца назад +3

    감사합니다.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @김춘희-x8f
    @김춘희-x8f 4 месяца назад +5

    좋아요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +2

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @수자양-z9t
    @수자양-z9t 4 месяца назад +10

    구독 조아요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад

      영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @화니-e9k
    @화니-e9k 4 месяца назад +5

    밤 껍질 쉽게 까는 법 ㅡ물에 1시간불려서 물이 끓으면 20 분간 찌고 10분 뜸 드린다 얼음물에 담궜다가 밤을깐다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      몸에 좋은 밤 즐겨 드시며 늘 건강하고 행복하시길 바랍니다😊

  • @화니-e9k
    @화니-e9k 4 месяца назад

    보늬밤차ㅡ물500리터 율피한줌 중불 15분끓임

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @배은정-c3p
    @배은정-c3p 4 месяца назад +8

    아칭 에 6시부터 2시간들었는데요 교과서 읽는것같아요~
    집중 안되네요
    밤 참쌀 소리만
    들리네요
    아침에 기억잘되는시간인데도 불과하고
    집중 안되는 말소맂이네요~~

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +3

      다음 번에는 더 길게 들으셔도 지루함 없이 집중 잘 되시도록 영상 제작에 더욱 신경 쓰겠습니다~! 혹시나 영상 보시고 아쉬운 점 있으시면 언제든 편하게 말씀해 주세요😊 시청해 주셔서 감사드리며 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요💛

    • @View-Flower
      @View-Flower 4 месяца назад +2

      난 오히려 좋은데용.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      @@View-Flower 감사한 응원의 말씀에 힘이 나네요💛 언제나 건강에 도움 드릴 수 있는 채널이 되기 위해 더욱 노력해야겠습니다~ 늘 행복하시고 건강한 매일 보내시길 바랄게요😊

  • @이영옥-n2z
    @이영옥-n2z 4 месяца назад +3

    😂

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @양혜순-e4g
    @양혜순-e4g 4 месяца назад +4

    😂😂😂

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @배봉한-y5e
    @배봉한-y5e 3 месяца назад +1

    감사합니다.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  3 месяца назад +1

      오늘도 영상 시청해 주시고, 따뜻한 응원 보내주셔서 감사합니다😊 언제나 건강에 도움 드리는 유익한 영상으로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하시고, 웃는 일 가득한 하루 보내세요^^