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[다이어트 요거트 아이스크림]🙋🏻♀️카카오 함량 70% 이상 다크 초코, 무가당 요거트, 땅콩 버터는 이제 다이어트 할때 필수인거 아시죠?! 최대한 입터지지 않게 대체해서 재료들을 사용했으니 조금 만드는 과정이 귀찮으셔도 함 도전해 보세요 🙌🏻😋달콤한 다이어트 요아정 레시피 가지고 왔어요:) 입터짐 절루가🍫 다이어트 포기 하지 말아요, 우리😍 오늘도 함께 해주셔서 감사해요 🙏🏻 (Subscribe 👍🏻 Like ❤️ I love you)🧐요거트가 너무 묽으면, 꾸덕한 그릭요거트 추가하세요👉🏻 재료-다크 초콜렛 (dark chocolate)-피넛 버터 파우더 or 땅콩버터 (Peanut butter powder)-플레인 요거트 (Plain yogurt)-알룰로스 (Allulose)-바나나 (Banana)-견과류 (Nuts)🛒제품 정보는 프로필 링크에 적어둘게용😉#다이어트요리 #급찐급빠 #다이어트레시피 #저칼로리 #간단요리#유지어터 #다이어트 #koreanrecipes
이영상 보고 바로 투게더 900ml 4개 구매 하였습니다.감사합니다.
@@skwds79 악 ㅋㅋㅋㅋ 안됑🤦🏻♀️
똑똑한데?
@@쑤우우-e3k 으캬컁 ㅋㅋ 😆😆😆
입터질뻔했는데 좋네요😊❤
❤️입터짐 방지에 도움이 되길🙏🏻
입터짐 방지에 꼭 도움이 되기를🙏🏻
누가 만들어서 팔아줫음 좋겟네여 흑흑 맛있겠다
만들어 드리거 싶은 마음이 굴뚝😆
진짜ㅠㅠ 맛있겠는데 너무 귀찮아서 그냥 칼로리 폭탄 편의점에서 사먹음 ㅠㅠ
와~~~ 진짜 다이어트 디저트 레시피 다 귀찮아서 보고 맛있겠다 하믄서 넘겼는데 이건 진짜 할만하네요ㅎㅎ
@@세연이-k4f 꼭 만들어 보세요:) 완맛👍🏻
그냥 보기만 할께요~ 근데 맛있겠당
아웅 마음 같아서는 잔~뜩 만들어서 배달 하고 싶다요🍫
@@lipb55m황송황송~ 행복하세요❤
구독 좋아요 누르고 갑니다 ㅋㅋㅋ 얼린걸 편하게 자르려면 아이스크림 틀에 넣을 까봐요 ㅋㅋㅋ
@@2514- 댓츠 굿굿굿 아이디어👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
맛있겠어요 재료 몇가지만 사서 한번 만들어볼게요~~~^^
진짜 추천 추천 왕 추천이예요👍🏻👍🏻👍🏻
바나나를 안좋아해서 혹시 바나나 대체식품 머가 있을까요?
요거트에 같이 넣고 으깨주고 싶으시다면 망고 어떠세요?!🧡아니면 그냥 토핑으로 블루베리 올리셔도 완전 따따봉쓰 👍🏻
견과류랑 땅콩버터 별로 안 좋아하는데 그냥 바나나 으깬거랑 요거트 섞은거에 바로 다크초코 뿌려도 되겠죠..?
@@borayoon1326 완전요👍🏻👍🏻근데 견과류 종류가 싫으시면 블루베리 넣어보시는건 어때여??^^
땅콩버터때문에 살이 안 빠지진않을거같은데 절대
알고리즘 진짜 신기하네. 마침 집에 그릭요거트, 무가당 카카오 메스, 피넛버터 죄다 있어... 동생 먹여줘야겠다.
저..도...동생 삼아 주시겠습니까...😬
집에 마치 준비한듯 집에 굴러댕기고 무심하게 있어주는 재료 겁내 많넼ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ데스트니 ㅋㅋㅋㅋ 당장 만들어 보세요 ㅎ 롸잇나우😆
이거 20개씩 먹어도 살안찌겠져?
ㅎㅎㅎ20개 말고 2개는 안될까요? 🤦🏻♀️
채소만 먹어도 코끼리처럼 드시면 살찝니다
초코렛 머에요??
노브랜드 70%이상 다크초콜렛이예용🍫
근데 알룰로스는 왜넣는건가여
조금이라도 양심의 가책을 덜고 달달한걸 먹고자..😉
다이어트 초코바네요
맞아요 맞아요🍫 입터짐 방지에 쵝오👍🏻
너무손이많이가여 특히 하나씩 종이호일포장냉동.... 노노
@@레이디-x9m 그럼 ㅋ 큰통에 떨어뜨려서 보관해도 되용 ㅎㅎㅎ
저는 왜 종이가 다 붙죠 ㅜ
❤
@@하늘이-v4r 맛있게 드쎄용🥰
땅콩버터는 오메가6가 너무 많아 염증을 일으킵니다. 빼세요…
![탕후루에만 한 달에 40만 원?! 철없는 18세 아내의 배달 음식 플렉스 [#고딩엄빠4] | MBN 20231025 방송](http://i.ytimg.com/vi/XNEuGcE81uM/mqdefault.jpg)
![탕후루에만 한 달에 40만 원?! 철없는 18세 아내의 배달 음식 플렉스 [#고딩엄빠4] | MBN 20231025 방송](/img/tr.png)
[다이어트 요거트 아이스크림]
🙋🏻♀️카카오 함량 70% 이상 다크 초코, 무가당 요거트,
땅콩 버터는 이제 다이어트 할때 필수인거 아시죠?!
최대한 입터지지 않게 대체해서 재료들을 사용했으니
조금 만드는 과정이 귀찮으셔도 함 도전해 보세요 🙌🏻
😋달콤한 다이어트 요아정 레시피 가지고 왔어요:)
입터짐 절루가🍫
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👉🏻 재료
-다크 초콜렛 (dark chocolate)
-피넛 버터 파우더 or 땅콩버터 (Peanut butter powder)
-플레인 요거트 (Plain yogurt)
-알룰로스 (Allulose)
-바나나 (Banana)
-견과류 (Nuts)
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진짜ㅠㅠ 맛있겠는데 너무 귀찮아서 그냥 칼로리 폭탄 편의점에서 사먹음 ㅠㅠ
와~~~ 진짜 다이어트 디저트 레시피 다 귀찮아서 보고 맛있겠다 하믄서 넘겼는데 이건 진짜 할만하네요ㅎㅎ
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맛있겠어요 재료 몇가지만 사서 한번 만들어볼게요~~~^^
진짜 추천 추천 왕 추천이예요👍🏻👍🏻👍🏻
바나나를 안좋아해서 혹시 바나나 대체식품 머가 있을까요?
요거트에 같이 넣고 으깨주고 싶으시다면 망고 어떠세요?!🧡
아니면 그냥 토핑으로 블루베리 올리셔도 완전 따따봉쓰 👍🏻
견과류랑 땅콩버터 별로 안 좋아하는데 그냥 바나나 으깬거랑 요거트 섞은거에 바로 다크초코 뿌려도 되겠죠..?
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땅콩버터때문에 살이 안 빠지진않을거같은데 절대
알고리즘 진짜 신기하네. 마침 집에 그릭요거트, 무가당 카카오 메스, 피넛버터 죄다 있어... 동생 먹여줘야겠다.
저..도...동생 삼아 주시겠습니까...😬
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ㅋㅋㅋㅋ데스트니 ㅋㅋㅋㅋ 당장 만들어 보세요 ㅎ 롸잇나우😆
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ㅎㅎㅎ20개 말고 2개는 안될까요? 🤦🏻♀️
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근데 알룰로스는 왜넣는건가여
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다이어트 초코바네요
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❤
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