개인적으로 김성환 선수의 강점이라 생각되는 부분은 울림이 좋다라고 생각합니다. 차분하고 낮은 목소리와 성격에서 오는 울림이 사람들로 하여금 높은 신뢰를 주는듯합니다. 물론 실력 또한 겸비하셨구요. 보디빌딩의 팬으로써 또 김성환 선수의 팬으로써 계획하시는 일 모두 잘되시길 바랍니다!
이거 보는동안 세상에서 젤 부러운 사람.. 전현득님♡ 김성환 선수의 라이브를 전부다 몇번씩 봤습니다. 거기보면 수십년 대회 나갈때마다 식단과 운동을 조금씩 바꿔가며 실험하면서 데이터화 시키셨고 서울오셔서 이론공부도 한동안 열중하시고 그 지식과 노하우 들을 트레이너 하면서 많은 회원들에게 접목까지 시켜본.. 그리고 생각도 깊고신중하고 인성은 완성형.. 최고의 선수이자 트레이너라고생각합니다
아 그리고 물론 성환이형님께서 몬스터짐프로에 출전해주신다면 너무 가슴뛰는 일이겠으나 형님의 남은 커리어나 앞으로의 계획 등을 충분히 고려해서 가치가 있는 도전이라고 여겨질 때 결정해 주셨으면 좋겠습니다. 형님의 팬으로서 뭔가 대승적인 차원에서 '승철 형님' 을 위해서 참가를 결정하시거나 하게 된다면 마음이 안 좋을 것 같아요..
김성환 선수님은 화려한 테크닉을 소개해주는 것 보다 늘 FM 자세로 운동 루틴을 보여주는 것 같습니다. 자기 자신에게 가장 정직하고 속임이 없을 때 몸은 발전하는 것이겠죠! 늘 우상처럼 보며 운동 따라하고있는데 앞으로도 유튜브 통해서 좋은 모습 보여주시면 감사하겠습니다. 몬스터짐 김성환 선수님 화이팅!
김성환 선수님 개인 채널에서 알려주신 운동들 보고 또 보면서 따라 해보려고 항상 노력중입니디. 덕분에 제 개인 운동도 더 잘 수행되고 고마움을 느끼고 있습니다. 작년 올림피아 준비 과정부터 올림피아 대회까지 수고하셨고 올해도 정진하셔서 좋은 성적 거두시면 좋겠습니다. 부상 조심하시고 응원하겠습니다. 슈퍼 비스트 화이팅!
저를 헬창으로 이끌어준 갓성환님 갓성환님 수퍼비스트 팔목 무릎보호대 등 차고 정확한 고립자세 따라하게 만드시는 동기부여 갑인 롤모델이십니다. 갓성환님의 '꾸준함이 진리다'라는 운동신조에 다른 보디빌더와는 차별화된 부드러운 인상과 겸손한 부드러운 카리스마를 좋아하여 운동하는 모습을 보고 매일 운동을 따라 열심히 하고 있습니다. 비록 올림피아무대에서 순위권에 못들고 병풍되었다고 낙담하신것 보았는데 결코 낙담하실필요 없습니다. 이미 프로무대에서 좋은 모습 보여주시고있고 올림피아 진출도 하셨습니다. 한국에서 그정도까지 이룬 보디빌더이고 성적에 상관없이 많은 헬창들의 롤모델이니 응원하는 사람들이 많습니다. 앞으로도 좋은모습 건강하게 오래오래 보고싶습니다^^
저 바벨프레스 시티드로 하는거 해봣는데 정말 힘듭니다. 일단 치팅이 사용되지않아서 더그렇고 또 지긋이 어깨로 밀어야하더군요. 그렇지않으면 등과 삼두에 자극이 다 빠지더군요... 좋은운동인데 제껄로 만들려면 오래 걸리겠더군요...ㅎㅎ 항상 유튜브 개인채널, 인스타로 응원하고있습니다. 작년 울산에서 북구 매곡쪽 헬스장에서 직접 우연치않게 뵙게되서 사진도 찍었는데 올해도 올림피아 진출해서 4회연속 진출을 응원합니다!
![[#나혼자산다] 한강에서 비둘기랑 기싸움하고 옥탑에서 솥뚜껑 오겹살로 회복하는 구성환🤤 | #구성환 #배우 MBC240517방송](http://i.ytimg.com/vi/3tK9de7FMQU/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 한강에서 비둘기랑 기싸움하고 옥탑에서 솥뚜껑 오겹살로 회복하는 구성환🤤 | #구성환 #배우 MBC240517방송](/img/tr.png)
![크리스마스, 외로운 그들을 위한 어깨운동 [OT EP 05-1]](http://i.ytimg.com/vi/QHSL32PJyIA/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 기독교의 시작과 끝을 알아보는 시간 [더 릴리전 기독교] | 김학철 연세대학교 학부대학 교수](/img/1.gif)
## 댓글이벤트
김성환 선수에게 응원 및 하고 싶은 말들을
댓글로 남겨주시는 분들에 한하여
다섯분께 몬스터짐에서 사은품을 보내드립니다 : )
많은 참여부탁드립니다.
// 당첨자 발표 : 김성환 선수 어깨 운동 2편에서
김성환선수님께 ( 선수님 영상에서 아주 좋은 자세로 하시고 마지막에도 반동 없이 하시는데 실제로 혼자 운동 하실따에도 그렇게 허시나요? 마지막세트에 강제반복으로 치팅 안쓰시나요? ㅎㅎㅎ 좋은 질문이라고 생각합니다 )
이벤트 댓글에 뽑아주세요 제가 일빠에요 ㅠㅠ
몬짐 대회 오픈이랑 212 같이 진행한다는게 이해가 잘 안되네요. 통합해서 관리할 등수를 매기는건가요?
응원하고싶은말...그저...그냥 김성환...
하고 싶은말...존재만으로도...무슨할말이 없는존재죠 ㅋ
바가 닿아서 고립 풀리고 반동을 쓰는게 아니라 그냥 그대로 고립 유지하고 그냥 미는게 보인다 진짜 운동 너무 잘하신다 괜히 빛이 아니다
인트로 할때 카메라 밖에서도 두손 모아 인사할 준비하시는 진짜 빛성환님..!
언제나 항상 지금도 더더더 응원합니다!
문기호관장님과의 영상 지금도 잘 보고있습니다
진짜 부상조심하시고 새해 복 많이 받으십쇼 🙇🏼♂️🙇🏼♂️
괜히 빛성환 빛성환 이라고 하는게 아니구나.... 인성은 물론이고 운동 실력도 좋으시고 꾸준함은 말할것도 없고 그저 빛
눈부셔서 화면 못보고 소리만 들었습니다. 숨소리가 천연 부스터가 따로 없네요! 빛성환 화이팅!
개인적으로 김성환 선수의 강점이라 생각되는 부분은 울림이 좋다라고 생각합니다. 차분하고 낮은 목소리와 성격에서 오는 울림이 사람들로 하여금 높은 신뢰를 주는듯합니다. 물론 실력 또한 겸비하셨구요.
보디빌딩의 팬으로써 또 김성환 선수의 팬으로써 계획하시는 일 모두 잘되시길 바랍니다!
유투브에서 처음 접한 운동유투버가 김성환선수 였습니다. 그때나 지금이나 바디면 바디 인성이면 인성 머하나 빠지지 않는 최고의 선수임에는 틀림이 없습니다.
김성환 선수 항상 부상 조심하시고 사랑하는 운동 오래오래 하셨으면 좋겠네요ㅎ
대한민국의 자랑 그저 빛성환 화이팅!!
와 드디어 빛성환님이
항상 영상으로만 만나뵙지만 꾸준함이 진리라는것을 일깨워주고 계십니다. 묵묵하게 걸어가시는 그 길이 다른사람에게 큰 동기부여가되고 힘이 됩니다. 항상 화이팅 입니다 선수님💪💪💪
평소 보이시는 이미지처럼
운동또한 바르고 정직해보이네요.
올해는 어느종목 나가실지 모르지만 올해도 올림피아에서 꼭 보고싶습니다. 계속 응원할게요 ^^
빛성환 선수님 요즘 친구PT 보면서 헬스장 다니는 재미로 지내고있습니다.
오래 오래 부상없이 빛 그 자체 멋진 선수님으로 활동해주시길 바랍니다 항상 응원하겠습니다.
그 와중에 빛현득이형 진짜 말씀대로 요즘 각성하신듯ㅋㅋ운동수행 능력 무엇!!
이거 무슨 카메라로 어떻게 찍었길래 도대체 동영상이 이 모양 입니까? 18분 동안 무슨 빛 밖에 안 보여서 영;;;
는 김성환 선수 항상 응원 합니다.
쇠질 20년 넘게 하고도 소년미 있는 얼굴과 눈빛을 간직하고 있는 성환이 형..
이거 보는동안 세상에서 젤 부러운 사람.. 전현득님♡
김성환 선수의 라이브를 전부다 몇번씩 봤습니다. 거기보면 수십년 대회 나갈때마다 식단과 운동을 조금씩 바꿔가며 실험하면서 데이터화 시키셨고
서울오셔서 이론공부도 한동안 열중하시고 그 지식과 노하우 들을 트레이너 하면서 많은 회원들에게 접목까지 시켜본..
그리고 생각도 깊고신중하고
인성은 완성형..
최고의 선수이자 트레이너라고생각합니다
김:김성환선수님
성:성수같은분이십니다
환:환절기 몸관리잘해주셔서 보디빌딩을빛내주세요!
저는현재군대에잇는 현역군인입니다 군대에체력단련실이 컨테이너하나인데 김성환님 운동영상보고 동기부여얻어서 열악한시설이지만 열심히운동하고있습니다 새해에도 건강하시고 앞으로도 많은운동영상부탁드리겠습니다!
김성환 선수님 슈퍼비스트 보호대들 잘 쓰고 있습니다 ! 올해도 부상 없이 파이팅하십쇼💪🏻
잠백이같은 급 낮은 선수만 보다보니 김성환 선수 보니까 너무 좋네요^^
잠백이면 송기흔이요?
@@sideveg90 네~ 게스트로 나와서 진행자 운동 못한다고 까면서 본인 스타일 아니면 잘못된 운동이라는 뉘앙스로 얘기하는 잠백이는 왜 출연했는지 모르겠네요 ㅋㅋ
@@clarkedi9156 아하 하긴 송기흔선수가 자기방식아닌 운동은 잘못됐다고 좀 쎄게 말하긴하죠그부분은 저도 고쳤으면 좋겠네요
유투브로 이미지 세게 세탁했지 ㅋㅋ
잠? 그런 탈모쓰레기는 거릅시다
물건좀 팔아주지말고 유툽도보지말고 좀!
그 돈 기부하고
그 시간 공부합시다
꾸준함이 진리다!! 김성환선수님 존경하고 항상 응원합니다☺ 몬스터짐 프로쇼에 찬조만이라도 나오셨으면하는 바램이있습니다!! 보고싶습니다 빛성환!!🙏🙏
김성환선수 운동에 대한 분석과 연구가 진심인게 느껴지네요..인성까지 겸비하니 진정한 탑클래스... 갈수록 겸손해지는게 이 운동 같습니다...존경합니다
아 그리고 물론 성환이형님께서 몬스터짐프로에 출전해주신다면 너무 가슴뛰는 일이겠으나 형님의 남은 커리어나 앞으로의 계획 등을 충분히 고려해서 가치가 있는 도전이라고 여겨질 때 결정해 주셨으면 좋겠습니다. 형님의 팬으로서 뭔가 대승적인 차원에서 '승철 형님' 을 위해서 참가를 결정하시거나 하게 된다면 마음이 안 좋을 것 같아요..
저도 보는내내 숨을 못쉬겠네요
김성환 선수님 화이팅입니다!
빛 성환선수가 드뎌 몬짐OT에 나왔네요
몬짐 유튭관계자분들 정말 감사합니다
빛성환 선수 올림피아 Top15안에 드는 그날까지..열심히 응원하겠습니다🔥❗️
김성환선수님 아프지 말시고 다시 올림피아 화이팅입니다!!
슈퍼 울트라 제너럴 비스트 킹갓 김성환 선수님 부상 없이 약점부위채워서 한국을 대표하는 212 선수가 되시면 좋겠습니다. 슈.비 보호대 잘쓰고있습니다!
빛성환님 올림피아나가는거 굉장히 겸손하셨었는데, 다시한번 무대에서 보고싶습니다. 너무너무 항상 겸손한자세가 인생후배로서 배우고싶은 자세입니다. 김성환헬스유튜브도 애청하고, 슈퍼비스트 보호대 오늘 왔는데! 바벨프레스로 꼭 써보고싶네요! 항상 화이팅입니다✨
운동구력이 상당하신데 끊임없이 공부하고 실험을 통해 습득하신 꿀팁을 이렇게 공유해 주셔서 감사합니다~!🥰🥰🥰
갓성환!! 올해도 부상없이 득근득근!!🤩🤩
세상에서 제일 비싼 ot 김성환 선수 화이팅입니담
빛성환선수님.. 유튜브로 접한지 3 4년된거 같은데, 변함없이 겸손하십니다..
나아가 운동 뿐 아니라 제 가치관도 곧게 펴주신 분입니다. 항상 건강하시고, 이번에도 올림피아에서 뵜으면 좋겠습니다!
김성환선수님 진심으로 존경합니다. 운동, 인성 모두 빛 그 자체십니다. 저도 김성환선수님처럼 신체도, 정신도 멋있는 소방관이 되겠습니다. (이번에 보충제도 선수님 코드로 구매했습니다.)
역시 14년 미스터 코리아 빛성환.. 꾸준함이 진리다
대한민국 최고의 보디빌더 김성환선수 화이팅입니다. 꾸준함이 진리닭!
...갓성환 무슨할말이 있나요 빛....리스펙트합니다
김성환 선수분 넘나 멋지심!!!
운동스타일도 👍👍👍
항상 홧팅!!!
진짜 맛있는거 아껴먹는것처럼 왜 자꾸 영상 아껴보게 되는거죠? ㅜㅜㅋ
김성환 선수님은 화려한 테크닉을 소개해주는 것 보다 늘 FM 자세로 운동 루틴을 보여주는 것 같습니다. 자기 자신에게 가장 정직하고 속임이 없을 때 몸은 발전하는 것이겠죠!
늘 우상처럼 보며 운동 따라하고있는데 앞으로도 유튜브 통해서 좋은 모습 보여주시면 감사하겠습니다.
몬스터짐 김성환 선수님 화이팅!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
영상~감사합니다🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
정진🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2022년도 한국 최고의 보디빌더 슈퍼비스트 김성환선수의 근성장을 응원합니다..!
올해는 정말 코로나가 끝나 운동인들이 일상으로 돌아갈 수 있는 날이 왔으면 좋겠습니다!
김성환 선수님 개인 채널에서 알려주신 운동들 보고 또 보면서 따라 해보려고 항상 노력중입니디. 덕분에 제 개인 운동도 더 잘 수행되고 고마움을 느끼고 있습니다. 작년 올림피아 준비 과정부터 올림피아 대회까지 수고하셨고 올해도 정진하셔서 좋은 성적 거두시면 좋겠습니다. 부상 조심하시고 응원하겠습니다. 슈퍼 비스트 화이팅!
다른 운동관련 유투버 아무도 안봅니다,
그저 빛을 따라가다 보면 갓성환님이 등장하더군요 언제나 따라가며 좋아요
누르겠습니다 어떤대회를 나가시던 빛갓성환 화이팅♡
올 한해도 부상 조심 하시고 또 아프신 곳 빨리 쾌유하셔서 대한민국 보디빌딩을 널리널리 알려주셨으면 좋겠습니다.
매번 영상마다 유익한 정보 감사드리며, 오래오래 선수활동 해주셨으면 좋겠습니다
보디빌더중에 인성도 제일 좋으시고 겸손하시고 운동도 차근차근 잘 알려주시는 분인것 같습니다. 항상응원합니다 김성환선수 부상조심하십쇼!
따라한다고 따라할 수 있는 것도 아니지만
표본으로 삼아야 할 선수분이라는 것은 확실한 것 같습니다 빛성환 선수 올해도 좋은 성적 내셨으면 좋겠습니다!!
왜 김성환님이 빛성환님이라고 불리는지 또 한번 느끼게 해준 영상이네요.. 선수님의 값진 노하우들을 이렇게 방구석에서 습득할 수 있다는게 너무 감사한 일입니다. 김성환 선수님 항상 화이팅 !!
김성환님 실제로 뵀었는데 정말 보디빌더라는
말이 제일 어울리는 몸을갖고계셨습니다
인성까지 완벽하시니 정말 흠이없는 분이신거 같습니다.
앞으로도 질 좋은영상 많이올려주세요
응원하겠습니다!!
항상 느끼는거지만 운동보다도 말투와 행동들이 정말 겸손하시고 멋있으신것 같아요. 운동도 운동이지만 선수님의 말투와 행동 모든것을 배우고 싶고 존경합니다 ^_^ !
진짜 현득님 확실히 텐션부터가 다르네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다.. 눈호강 잘 하겠습니다 😊
설거지할때 침투부 자주들으시는 성환이형님(예전에 라방에서 빛성환 같은 별명은 부담스럽다고 형이라고 불러달라고 하셨어요~)
이번 몬스터짐 영상이 조회수 대박나서 좋아하시는 침착맨과의 합방도 하셨으면 좋겠네요!
인성과 실력에서 너무 큰 모범이 되는 김성환 선수님! 자주 뵐 수 있었으면 좋겠습니다
김성환선수 항상 응원하고 있습니다 부상없이 오래 운동하시는 모습 보여주셨으면 합니다 올해도 좋은 모습 기대할게요.
많은 헬스인들의 우상이신 빛성환님 앞으로도 지금처럼 꾸준히 발전해가시고 올림피아 탑 10까지 가셔서 지금보다 더 빛내시길 바라겠습니다!!
빛성환 선수님 언제나 응원합니다. 평소 언행이 운동에서도 고스란히 담겨있어서, 겸손한게 무엇인지 늘 운동을 통해서 보게됩니다.
김성환선수 영상 많이 찾아보고 많이 배우고 있습니다~항상 좋은팁 상세히 알려주셔서 많이 도움이 되는거 같아요!
제가 제일 좋아하는 김성환 선수님 사랑합니다!! 김성환 선수님 강의 보고 없던 등 만들었습니다..ㅠㅠ 흑흑
성격이 운동에 묻어 나오는 게 느껴집니다.. 개인적으로 몸과 성격, 실력 세 부분이 일치하는 유일한 분이라 생각합니다 언제까지나 팬일듯합니다
이야 이거뭐냐 대박 게스트다 ㅋㅋ
몬짐 칭찬합니다
김성환 선수님 존경하고 항상 응원하고 잘 배우고 있습니다! 감사합니다! 이번년도에도 부상 조심하시고 화이팅 입니다🔥🔥
한국 클피 최강자 빛성환님 올해도 좋은 모습 기대할게요 화이팅 !!
한국 클래식피지크 정점 김성환선수님의 유투브 잘 보고있는데 몬스터짐이랑 합방이라니,,,, ⭐️ 올해 부상없이 파이팅입니다 선수님!! 🔥
김성환 선수님 이번 연도도 올림피아 진출하실 수 있도록 응원하겠습니다 부상 조심하시고 꿀팁 많이 알려 주세용ㅎ
설명도 너무 차분히 잘해주시고
해부학적으로도 쉽게 설명 해주셔서 이해가 잘되네요. 몸도 너무 좋아지셔서 보기좋습니다~
와 빛성환님 처럼 꾸준하게 운동하고 싶어서 슈퍼비스트 보호대도 사고 하루하루 열심히 운동하고 있는데, 영상에서 많은 노하우를 말씀해주셔서 더 도움이 될 것 같습니다! 올해도 부상없이 운동 하세요!! 2022년 화이팅입니다!
벼는 익을수록 고개를 숙인다는 말을 그대로 보여주시네요 . 최고시지만 겸손하신 모습 멋있습니다.
저를 헬창으로 이끌어준 갓성환님 갓성환님 수퍼비스트 팔목 무릎보호대 등 차고 정확한 고립자세 따라하게 만드시는 동기부여 갑인 롤모델이십니다. 갓성환님의 '꾸준함이 진리다'라는 운동신조에 다른 보디빌더와는 차별화된 부드러운 인상과 겸손한 부드러운 카리스마를 좋아하여 운동하는 모습을 보고 매일 운동을 따라 열심히 하고 있습니다.
비록 올림피아무대에서 순위권에 못들고 병풍되었다고 낙담하신것 보았는데 결코 낙담하실필요 없습니다. 이미 프로무대에서 좋은 모습 보여주시고있고 올림피아 진출도 하셨습니다. 한국에서 그정도까지 이룬 보디빌더이고 성적에 상관없이 많은 헬창들의 롤모델이니 응원하는 사람들이 많습니다. 앞으로도 좋은모습 건강하게 오래오래 보고싶습니다^^
선수님의 영상이나 관련된 영상을 볼 때면 언제나 좋은 댓글이 가득한 것을 볼 수 있습니다. 몸도 인성도 훌륭하신 선수님 부상 조심하시고 화이팅하셔서 좋은 결실 맺기를 바랍니다. 빛성환 화이팅👍👍👍
정말…너무 좋다ㅎ 어깨운동asmr
많은 정보주세요!항상 응원합니다..
월요일은 이거다..
빛성환님 올해도 올림피아 응원합니다!
혼자 유투브보면서 운동하는 저같은 헬린이들에게는 정말 좋은 컨텐츠네요!!
김성환 선수님 나오는 강의영상은 싹다 챙겨보는데 정말 너무 유익합니다 ㅎㅎ
2022년도도 약점보완 잘하셔서 대회화이팅하십시요!!!
김성환선수님 이번에도 올림피아 갑시다🤛🤛🤛🤛
가장 정석적으로 운동하시는분중 한분.
빛 갓 이라는 단어가 제일 어울림.
프리웨이트를 스미스머신 사용하는 느낌처럼 정확한 자세를 보여줌.
와...저도 헬스 10년차인데(취미) 처음 알게되는 포인트가 있네요.새로운발견과 초심을 찾게 해주는 영상입니다
김성환 선수님 항상 잘 보고있습니다
좋은 영상 감사합니다 부상 조심하세요
영상이 고요하니 좋네요 뭔가 운동영상인데 차분해지는느낌
진짜 그저 빛이다
성환형님..! 항상 겸손함을 가지고 가르쳐주시고 하는 모습이 너무 좋습니다..! 앞으로 준비하는 시합들도 부상없이 화이팅입니다!!
전문가중에 전문가신데도 다시 기본으로 돌아간다고 하시는 걸 보니 저같은 헬린이는 기본을 더 파고들어야겠습니다..
빛성환님의 운동방법꿀팁은 언제나 대환영이죠!!!! 빛성환님 너무 빛나서 잘 보이진않지만 얼굴피해 근육움직임 보려고노력합니다...ㅋㅋㅋㅋ
성환 행님 영상은 다른 채널에 나오는거 포함 해서 다 챙겨보고 있습니다. 사..사..사이드 레터럴 레이즈❤️
매번 영상 보지만 대단하시네요
탄성 사용하지 않고 고립하고 정지하고 올리는시는 짧은 영상에 큰걸 배우고 갑니다.
부상 조심하시면서 이루시고자 하시는 목표 올해도 꾸준히 이뤄 나가시길 바랍니다
빛성환 화이팅~!!
그저 빛!!! 우리나라 보디빌더계 보물1호입니다
김성환 선수님 올해는 좋은 성과 기대합니다 화이팅
와…진짜 너무너무 멋진 수업이였습니다!!!!
빛성환선수님의 운동을 자세히 볼수있어서 잘봤습니다. 설명도 잘해주셔서 감동임니당~
좋은영향력만큼 감사한일이없네요! 이상입니다!
와 최고....
슈퍼비스트 거의 4년째 쓰고 있는데 김성환이라는 이름을 빼더라도 이것 만한 보호대가 없다고 느끼면서 쓰고 있음..진짜 너무 좋음
와 빛성환 선수님 우리나라를 빛내주시고 부상없이 앞으로도 득근입니다🔥
김성환 선수님 항상 잘보고있습니다 특히 티칭실력 너무좋으신거같아요! 앞으로도 승승장구 화이팅!
올해는 더욱 더 빛나시길 바랍니다 김성환 선수님!!!
빛성환님 실력,인성 대한민국에서 마지막으로 남은 진짜 빌더! 부상 조심하세요!
김성환 전현득 몬짐 화이팅!!!
아니 무슨 프리웨이트를 머신으로 만드는;;; 그저 빛...
빛빛빛빛!! 김성환 쵝오~!!
김성환 선수님 덕분에 새로운 방법 알아갑니다 항상 응원합니다
집에 불 다 꺼놓고 화면 밝기 제일 어둡게 보는데도 눈이 부십니다 빛성환 선수님⭐️⭐️
멋진 근육보다 더 빛나는 인자한 인품 김성환 화이팅
김성환 선수 부상없이 항상 화이팅 입니다~
저 바벨프레스 시티드로 하는거 해봣는데 정말 힘듭니다. 일단 치팅이 사용되지않아서 더그렇고 또 지긋이 어깨로 밀어야하더군요. 그렇지않으면 등과 삼두에 자극이 다 빠지더군요... 좋은운동인데 제껄로 만들려면 오래 걸리겠더군요...ㅎㅎ
항상 유튜브 개인채널, 인스타로 응원하고있습니다. 작년 울산에서 북구 매곡쪽 헬스장에서 직접 우연치않게 뵙게되서 사진도 찍었는데 올해도 올림피아 진출해서 4회연속 진출을 응원합니다!
퀄리티 대박! 타겟팅 동작으로 신경깨우치고 유기적인 동작으로 돌아가기(견갑움직임)
김성환 선수님 성격도 엄청 좋으시고 몸도 그만큼 좋으시고 항상 화이팅 하세요 응원할게요~!