正しい握力トレーニングの方法!

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
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Комментарии • 152

  • @user-oe6ug1el4e
    @user-oe6ug1el4e 6 лет назад +47

    カズさんて、暴力を身につける前のブルースリーって感じ

  • @kenchanken8071
    @kenchanken8071 6 лет назад +18

    「ハンドグリッパーには正しい握り方があります」の言い方がツボ

  • @user-kj5zq6oh7x
    @user-kj5zq6oh7x 9 лет назад +95

    僕も体力テストの時エラーとか出してみたいわww

    • @1432sigeo
      @1432sigeo 9 лет назад +8

      それな!

    • @user-pn5kh4rp2v
      @user-pn5kh4rp2v 5 лет назад +6

      1週間握力を30を頑張ってちゃって目指して握力70を向かうように🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

    • @user-md6hq4qx9j
      @user-md6hq4qx9j 4 года назад +4

      和人和人 頑張れ!!
      結果は?

    • @user-mz9bv4yg5z
      @user-mz9bv4yg5z 3 года назад +2

      @@user-pn5kh4rp2v え、1週間で握力
      40上げようとしてる?ww

  • @dandelion5635
    @dandelion5635 9 лет назад +23

    エラーとかすげえなw
    しかも余裕そうにやってるし…
    正直見た目で舐めてましたすみませんw

  • @Barubosss
    @Barubosss 9 лет назад +25

    メガネかけた方、瀬戸さんが前やってた鈴木たくろうに似てる気がするんだよな

    • @cat3s
      @cat3s 9 лет назад +1

      確かに笑

    • @index1752
      @index1752 9 лет назад +1

      どこかで見たことがあると思ったら、それかww

    • @user-cg5gm7cy3s
      @user-cg5gm7cy3s 9 лет назад +1

      ruclips.net/video/S7LaS34Qa3o/видео.html
      ↑これねw

  • @user-ok8ny8qd5d
    @user-ok8ny8qd5d 9 лет назад +4

    余裕で90とか…。。
    カズさんも凄いですね。。
    感心しました。。

  • @user-ld9ul6fy9b
    @user-ld9ul6fy9b 9 лет назад +9

    カズさん指きれいwwwww

  • @user-vz5jn3hk9w
    @user-vz5jn3hk9w 9 лет назад +2

    わかりやすいです!
    ありがとうございます!

  • @user-ln3rz9yi5o
    @user-ln3rz9yi5o 5 лет назад +1

    偶然 カズチャンネル 懐かしい 応援してますよ

  • @ao_grip_ao
    @ao_grip_ao 9 лет назад +7

    とりあえず2人はカラオケで何か歌ったのか気になるww

  • @user-dj1sz4jv6m
    @user-dj1sz4jv6m 4 года назад +1

    倉敷の総合病院から、大学病院意識ほとんどなく、大学病院からベッドから、車椅子にも移ればなくて、昨日から使っているけど、どれくらい力が入るかなぁ?

  • @djanemone7282
    @djanemone7282 9 лет назад +3

    この人の体
    メタルギアライジングにでてきた最後のごっつい人に似てる!w
    かっこぃー

  • @km-jw8oe
    @km-jw8oe 3 года назад +1

    教え方がうまいですね

  • @user-lg3cz1jg7c
    @user-lg3cz1jg7c 9 лет назад +6

    この人で7位か。
    ジョーキニーやマグナスサミュエルソン、トミーヘスレップで何位くらいなんだろう...トミーが最強の気がする
    是非今度カズさんの方から諸富さんに聞いてみてください!!

    • @user-pz9bb7bw1v
      @user-pz9bb7bw1v 5 лет назад +1

      あ あ サミュエルソンは198キロで世界一位ですよ

  • @taikiyo1319
    @taikiyo1319 9 лет назад +9

    花山薫みたいw

  • @misakiohta
    @misakiohta 9 лет назад

    いつも見ています、大ファンです!  頑張ってください!:)

  • @bouyatrack
    @bouyatrack 9 лет назад

    勉強させていただきました。

  • @user-ju8ql5hv9r
    @user-ju8ql5hv9r 6 лет назад +3

    凄い握力です

  • @you-mm7do
    @you-mm7do 4 года назад +2

    リアル花山

  • @10smdjbtk
    @10smdjbtk 5 лет назад +5

    パワーリフティングのみみっちさをさらにスケールアップした感じやなw

  • @takashisuga6852
    @takashisuga6852 9 лет назад

    セットクローズの説明の時に流れていた曲が世界の終わりの眠り姫?

  • @user-vl7iy8hj3e
    @user-vl7iy8hj3e 8 лет назад +2

    めっちゃ優しそうw

  • @user-ho8gj1sw4x
    @user-ho8gj1sw4x 9 месяцев назад

    セットクローズが基本って言ってたけど、慣れてきはじめたらどうすればいいですか?

  • @sakanatakoika
    @sakanatakoika 9 лет назад

    カズさんは釣りとかしないんですか?
    そろそろ釣りの季節

  • @bippabippa
    @bippabippa 5 лет назад +1

    この人とダンテで腕相撲やってほしいわ

  • @ichirotanaka2470
    @ichirotanaka2470 9 лет назад

    待ってましたー

  • @shadowhikimeku
    @shadowhikimeku 9 лет назад +15

    握力計のエラーですか…。
    本気で手を握られたらどうなるのか…。
    花山薫みたいな事は出来るのかな…?

    • @pekawo0909
      @pekawo0909 9 лет назад

      ジャンプでやって欲しいね!

  • @tejita-OK
    @tejita-OK 9 лет назад

    前編からだいぶん空いたので前回のあらすじとか欲しかったです。

  • @user-se4fx7bx2i
    @user-se4fx7bx2i 9 лет назад +3

    握力で飯くってる方の声が黒磯の声に似てる

  • @user-mx2eh7mg8h
    @user-mx2eh7mg8h 9 лет назад +2

    左腕だけ成長しすぎ笑笑

  • @user-qr4xv4pk4s
    @user-qr4xv4pk4s 7 лет назад +1

    セットクローズができません

  • @zyasumin-qp4gj
    @zyasumin-qp4gj 9 лет назад

    仲良しですなぁ〜

  • @user-ov8my1ku6t
    @user-ov8my1ku6t 7 лет назад +1

    この握力王のひとタマさんの喋り方にそっくり笑

  • @Momowo_YT
    @Momowo_YT 2 года назад +1

    もしかして諸富さん⁉️

  • @nayu0114
    @nayu0114 9 лет назад +2

    握力計りたくなってきた。

  • @user-bj1tw7kb6b
    @user-bj1tw7kb6b 9 лет назад

    すご!

  • @VIC-yu1ts
    @VIC-yu1ts 9 лет назад

    体格すげぇ。

  • @pojesun978
    @pojesun978 3 года назад

    握力測定器人間用ですよね?
    どうしてerrが出るんですか?
    メーカーさん教えてください

    • @user-kj8my8yr1d
      @user-kj8my8yr1d 3 года назад +2

      測定値に限界があるからですね

  • @user-wo4nv6el3y
    @user-wo4nv6el3y 4 года назад +1

    凄いのはわかるんだけれど、握る最初の位置の幅がたしか公式には決まっていたよね。クレジットカードの短い方の幅くらい開いていないと記録にはならない。あとすでに握っているやつでも弱い力で閉じてしまう。新品をあけてやらないと。

    • @user-re1le4vm4t
      @user-re1le4vm4t 2 года назад +1

      公式の握り方だと~って言ってるし、これは記録になりますなんて言ってない
      的外れ

    • @user-re1le4vm4t
      @user-re1le4vm4t 2 года назад

      ここにある3と3.5を握ってみてください
      はい握れましたすごい
      ってだけの話

  • @user-lg4yo5tj4l
    @user-lg4yo5tj4l 5 лет назад

    要はあのー のあとがきになる!!

  • @xvxyuchanxvx
    @xvxyuchanxvx 9 лет назад +1

    握力で飯が食えるなんてどんな仕組みだよって話になってくるわww

  • @msrsurvival9232
    @msrsurvival9232 9 лет назад

    はじめて知りました

  • @user-qo6bb7hh5r
    @user-qo6bb7hh5r 9 лет назад

    スカウターでも測れないだと...

  • @morimori62975
    @morimori62975 9 лет назад +1

    瀬戸さんの友達の鈴木拓郎さんですね。

    • @user-ie5py6kb2o
      @user-ie5py6kb2o 9 лет назад +1

      瀬戸さんのマネージャーですよ!笑

  • @s__shin6293
    @s__shin6293 9 лет назад

    errorでたの初めて見たわ

  • @user-xr7lu9kp8w
    @user-xr7lu9kp8w 6 лет назад

    もうトレーニングやってなさそう

  • @orochi-kun
    @orochi-kun 9 лет назад +4

    再生回数200回で見れた!

  • @watakkuru0084
    @watakkuru0084 9 лет назад +1

    最後の笑ったw

  • @rexwith8784
    @rexwith8784 9 лет назад

    胸板を厚くする方法を教えてください

  • @MC-hq2sl
    @MC-hq2sl 7 лет назад

    頭掴まれたらわれるよねw

  • @nathunathugg
    @nathunathugg 9 лет назад

    少し前だよね前の

  • @user-jz2hv2pd4s
    @user-jz2hv2pd4s 9 лет назад +1

    僕も今ダイエットしています一緒に頑張りましょう(^ー^)

  • @sato5201
    @sato5201 9 лет назад

    120くらいあるのかな

  • @FJH03
    @FJH03 7 лет назад +3

    握力日本一で130kgの人

  • @user-se3gy4hz6e
    @user-se3gy4hz6e 8 лет назад

    握力は何回すればいいの?

  • @user-bo7fe7ev3p
    @user-bo7fe7ev3p 9 лет назад +8

    たれぞうに見えたわ

    • @orgel1
      @orgel1 9 лет назад

      サーモンの真似か知らんけどおもんない

  • @sarukani_channel
    @sarukani_channel 9 лет назад +23

    握力が13kgしかないです

    • @user-ld9ul6fy9b
      @user-ld9ul6fy9b 9 лет назад +9

      握力がないからといって心配することはないよ

    • @usyoppu
      @usyoppu 9 лет назад +9

      小学生ならそんなもんだよ。

    • @xvxyuchanxvx
      @xvxyuchanxvx 9 лет назад +1

      握力で仕事することなんて殆どは無いから(´・ω・`)

    • @user-pc3ku3ge2e
      @user-pc3ku3ge2e 9 лет назад +1

      俺中1たけど握力46

    • @jgmmdagpwmda
      @jgmmdagpwmda 9 лет назад +1

      俺中2だけど53

  • @user-ew9uv5eh2h
    @user-ew9uv5eh2h 9 лет назад +3

    127kgの握力のやつで室伏初見で一発らしいよ

  • @57786287346583542
    @57786287346583542 9 лет назад

    お二方とも宮崎弁に聞こえるのですが…笑

  • @1432sigeo
    @1432sigeo 9 лет назад

    ユウチュウブチャンネルあるよ握力のひと

  • @SevenLuckyGods777
    @SevenLuckyGods777 9 лет назад +2

    二人ともガタイがいいね〜( ´ ▽ ` )

  • @SINYOU0422
    @SINYOU0422 9 лет назад +3

    自転車本気で乗ってれば握力つくしダイエットにも良いですよ

    • @MaoJimbo
      @MaoJimbo 7 лет назад +1

      YTK TV でも確かに競輪選手とかは握力強い人多いと思う

    • @ytk6790
      @ytk6790 7 лет назад +2

      shootoiten 確かに10キロくらいは上がると思います

    • @お刺身免許証
      @お刺身免許証 6 лет назад +2

      SINYOU0422
      ざっっっこいTEKTROとかのキャリパー使えば本気で握ってブレーキかけるようになるから着くかも?

    • @TT-um5sd
      @TT-um5sd 5 лет назад +1

      非効率的じゃね?
      握力鍛えるなら素直にハンドグリッパー

  • @user-wy8zz8jb8z
    @user-wy8zz8jb8z 9 лет назад

    ヒカキンさんとコラボして

  • @toru1970
    @toru1970 9 лет назад

    握力に関連する筋肉は大きくないから,ダイエットに効果はないと思います,

  • @user-nz4wx2ds4h
    @user-nz4wx2ds4h 7 лет назад

    握撃しようとしてるだろ

  • @JCFSKl
    @JCFSKl 7 лет назад +2

    中2のときに、74だったのは俺だけか…。

    • @AprilGreenSk8
      @AprilGreenSk8 6 лет назад +5

      (´・ω・`)ゴリラもyoutube使う時代になったかぁ……

    • @user-bl8qr6up4h
      @user-bl8qr6up4h 6 лет назад

      俺は72だったよ

    • @gurin6810
      @gurin6810 4 года назад +1

      Danielle Marie Peskowitz 体重は?

    • @user-em2mt9gz3v
      @user-em2mt9gz3v 3 года назад

      俺は90だったわ

  • @kiruaex69
    @kiruaex69 9 лет назад +5

    100キロ越えとかウッソだろお前www

    • @user-to9zb7md9g
      @user-to9zb7md9g 9 лет назад +17

      えー
      でもこの人確か世界で8位ぐらいだったよ

  • @k2a722
    @k2a722 9 лет назад +1

    40kgグリップ30回ぐらい連続握りできるのだけど、
    ほんとはナンボあるんだろうなあ。。。
    *セット無しで

  • @Raubgraeber
    @Raubgraeber 7 лет назад

    MorE pls neeD trAininG VidS

  • @user-pd2tg8py1u
    @user-pd2tg8py1u 8 лет назад

    からだつきがぜんぜんちゃうがな

  • @lore1122
    @lore1122 9 лет назад

    ごつい

  • @tomoharu735
    @tomoharu735 9 лет назад

    だれ?

  • @user-nt9qx4ju3z
    @user-nt9qx4ju3z 5 лет назад

    カズさんってこんなに失礼な人だったっけ?

  • @hongNguyen-xo8mb
    @hongNguyen-xo8mb 5 лет назад

    僕は、握力35キロです。

  • @user-sy5gq3re1q
    @user-sy5gq3re1q 8 лет назад

    最高右73(自慢)w

    • @user-sy5gq3re1q
      @user-sy5gq3re1q 8 лет назад

      高3

    • @user-nm2yn8dr4l
      @user-nm2yn8dr4l 8 лет назад

      +SHchannel 中3でリンゴ潰せる握力かよ。うそ?笑笑

    • @user-sy5gq3re1q
      @user-sy5gq3re1q 8 лет назад +1

      +SHchannel ごめんなさい中3で65でしたw

    • @user-io5wo1xx4v
      @user-io5wo1xx4v 8 лет назад

      すまない俺中3で75

    • @user-nm2yn8dr4l
      @user-nm2yn8dr4l 8 лет назад

      +筋肉マンになりたいチャンネル 動画見ました。すごいですね!でもズボンに手ついてたらダメやでww

  • @aasa1780
    @aasa1780 9 лет назад +1

    カラオケうるさいですね

  • @user-xm2ox6kn8q
    @user-xm2ox6kn8q 9 лет назад

    ゲ☆イ☆ですか?

  • @b6d7gg4z
    @b6d7gg4z 9 лет назад

    武井荘が言うには室伏広治に世界一硬い握力トレーニング器具を渡したら練習もなしに軽々と握ってみせたと
    日本人でその握力トレーニング器具を握れるのはまだ4人しかいないと

    • @user-ei8qg4bl2b
      @user-ei8qg4bl2b 9 лет назад

      ようつべでその動画見ました!すごいですよねw

    • @tniubu
      @tniubu 9 лет назад +1

      動画で使われてるのがまさにそれです。
      COCグリッパー 大きく分けて1〜4まであります。室伏は3を閉じたそうです。バケモノですね。

    • @user-ei8qg4bl2b
      @user-ei8qg4bl2b 9 лет назад +1

      ウォーミングアップの幅跳びで世界記録

    • @1432sigeo
      @1432sigeo 9 лет назад

      4人じゃないもっといる室伏はno3閉じたっけno3は120とかno4が140とかだっけ世界の握力王は192とかno4を小指抜きで閉じたとかでも室伏最強