페이스요가 팔자주름 / 미소근육스트레칭 리프팅효과 | 제로요가 Joanne

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 54

  • @강정원-f9o
    @강정원-f9o 3 года назад +1

    페이스요가 유튜브 중 제일 간단명료하고 따라하기 좋네요

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      칭찬 김시합니다
      효과 보시길 바래요
      감사합니다 ^^

  • @체리세이지-k3q
    @체리세이지-k3q Год назад +1

    좋은요가 배웠습니다
    감사합니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  Год назад +1

      꾸준히 하시고 10년 젊어지세요 감사합니다 ^^

  • @별하-q8y
    @별하-q8y 3 года назад +1

    요가란 어렵고 지루한거라 생각했는데 어제알고리즘타고들어왔다 오늘까지보고 구독하고갑니다. 쉽고 따라하기 쉽게나뉘어 설명되어있어 좋습니다.생각에 틀을바꾸어 꾸준히 하도록 노력할게요 감사합니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      제로요가는 쉬운동작으로 시원하게 풀어주는 것을 목표로 하고 있어요 자주 따라하시고
      효과 보시길 바랍니다
      감사합니다 ^^

  • @지니-q4p2v
    @지니-q4p2v 3 года назад +1

    매일보고 따라해
    볼게요
    잘배우고 갑니다~~

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      네 자주하시고 예쁜미소 동안얼굴 유지하세요 감사합니다 ^^

  • @estherkim8342
    @estherkim8342 4 года назад +2

    작은 습관이 큰변화를 가져오지요👍동안 꿀팁감사합니다🙆‍♀️🎵🎶

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  4 года назад +1

      Esther Kim 네 작은 습관으로
      젊어지고 예뻐지세요 감사합니다 ^^

  • @limdaegeun1
    @limdaegeun1 2 года назад +1

    2달정도 매일 아침 따라해봤는데 가족과 친구들이 달라졌다고 하네요~
    쭉 해보겠습니다. 감사합니다~
    후기 다시올립니다
    2년 가까이 하고 있는데 얼굴 표정이 달라지고 건강해보이네요~매일 아침 하고 있어요 너무 감사합니다 ~

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  2 года назад +1

      오 꾸준히 하시교 효과 보셨네요 제로요가에 페이스요가
      다른종류들도 있으니 돌아가며 해보세요 감사합니다 ^^

  • @박수철-w6r
    @박수철-w6r 3 года назад +1

    감사합니다 팔자주름때문에 고민인데 열심히 매일해볼께요 정보 감사합니다. 굿~~~

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      네 주름도 펴지고 젊어지세요
      감사합니다 ^^

  • @김정수-o4n5m
    @김정수-o4n5m 3 года назад +1

    감사합니다
    힘찬 하루 되십시오

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +2

      페이스요가로 마무리 역시 센스 있으세요 감사합니다 ^^

    • @김정수-o4n5m
      @김정수-o4n5m 3 года назад

      @@ZEROYOGA 감사합니다

  • @감사해요넘넘
    @감사해요넘넘 4 года назад +2

    어머~~페이스요가라니요 새롭네요!!! 팔자주름 깊어져서 걱정이었는데, 자주 따라해볼게요!! 감사합니다^^

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  4 года назад +2

      Remarkable Spirit 네 좋은습관
      만드셔서 주름도 펴고 젊어지고 예뻐지세요 감사합니다 ^^

  • @행복-x8q
    @행복-x8q 4 года назад +3

    페이스요가넘좋아요~경락마사지 무지받아도 그때뿐인데요 샘페이스요가는 한번했는데도 얼굴이동안되요 ㅎㅎ넘 감사드려요~♡

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  4 года назад +2

      정혜윤 네 저도 매일 하는데 효과보고 있어요 피부탄력 찿고 예뻐지세요 감사합니다 ^^

  • @김정수-o4n5m
    @김정수-o4n5m 3 года назад +1

    따라 해 봤습니다.
    감사합니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +2

      동안 되시겠네요 자주 웃고 젊어지세요 감사합니다 ^^

    • @김정수-o4n5m
      @김정수-o4n5m 3 года назад +1

      @@ZEROYOGA ㅋㅋ 욕심이지요

  • @linuszoe9145
    @linuszoe9145 3 года назад +1

    따라하고 나니 기분이 좋아졌습니다. 고맙습니다.

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      저도 기분이 좋아지네요
      감사합니다 ^^

  • @조운-z4w
    @조운-z4w 4 года назад +3

    좋은 영상 감사합니다.

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  4 года назад +1

      조운 잘따라하셨나요?
      오늘도 감사합니다 ^^

  • @gracekang9778
    @gracekang9778 3 года назад +1

    존정보 고맙습니당

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      열심히 하시고 더 예뻐지세요
      감사힙니다 ^^

  • @황정애-k7v
    @황정애-k7v 2 года назад +1

    페이스요가 좋네요 그런데 얼굴풍선하다보면 입술위에 잔주름들이 생기는데 괜찮을까요

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  2 года назад +1

      네 그러셨군요 바람을 풍선처럼 불때 안중쪽으로 더 보내서 골고루 빵빵하게 만들어 보세요 한결 주름이 펴질꺼에요
      감사합니다 ^^

  • @gtyjgasda5711
    @gtyjgasda5711 3 года назад +1

    넘감사합니다~~

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад

      네 꾸준히 하시고 효과 보시길 바래요 감사합니다 ^^

  • @이명자-m6e1s
    @이명자-m6e1s 3 года назад +1

    감사합니다^^

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      웃는 연습 많이하시고 젊어지세요
      감사합니다 ^^

  • @루비-i4w
    @루비-i4w 3 года назад +2

    갑자기 심술보가 심해졌어요 ..급 나이들어보여요 ..계속하면 될까요?

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +3

      네 그렇군요ㅠ 꾸준히 하시면 얼굴의 순환도 좋아져서 혈색도 좋아보이고 주름도 도움될꺼에요
      감사합니다 ^^

  • @복길-v1s
    @복길-v1s 3 года назад +1

    감사합니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      꾸준히 하시고 혀과 보시길 바래요 감사합니다 ^^

  • @김정수-o4n5m
    @김정수-o4n5m 3 года назад +1

    달밤에 체조하기..
    시작합니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +2

      기록 깨시는줄 알았네요 안오셔서요 ....

    • @김정수-o4n5m
      @김정수-o4n5m 3 года назад

      @@ZEROYOGA 절대 안되지요.
      감사한 마음으로 열심히 합니다.

  • @현드리햅번
    @현드리햅번 3 года назад +1

    실천해서 이뻐질게요^^
    좋은 영상 감사합니다

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      네 ~헵번처럼 예뻐지세요
      감사합니다 ^^

  • @nakto7717
    @nakto7717 2 года назад +2

    1:00

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  2 года назад +1

      탄력있고 예뻐지세요
      감사합니다 ^^

  • @khm640
    @khm640 3 года назад +1

    Namaste 🙏

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  3 года назад +1

      도움 되셨길 바래요 감사합니다 ^^

  • @ilililii9288
    @ilililii9288 Год назад +1

    1:10

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  Год назад +1

      도움 되셨길 바래요
      감사합니다 ^^

  • @ganchimeggunchinish1570
    @ganchimeggunchinish1570 2 года назад +1

    감사합니다 선생님

    • @ZEROYOGA
      @ZEROYOGA  2 года назад +1

      효과 보시길 바래요
      감사합니다 ^^