PASTEL DE POLLO BAJO EN CALORÍAS PERFECTO PARA NAVIDAD

El pastel de hoy es un pastel perfecto para cualquier ocasión como puede ser cumpleaños , reuniones ...pero como ahora las navidades las tenemos a la vuelta de la esquina es el pastel perfecto para las comidas y cenas de estas navidades .
Una receta que lo tiene todo es fácil , rápida y baja en calorías una receta saludable para todos nosotros .
Espero que os guste muchas gracias a todos , cuidaos mucho ‪@recetasdecasaLMlight‬ 😘
#navidad #health #saludable #light #dieta #healthy #keto #tutorial #fitness #food #diet #happy #new #pollo #chicken #verduras #vegan #vegano #pastel #carne #vegetarian #smile #light #flan #avena #sinazúcar #sinleche #sinhuevo #singelatina #postre #postres #cocina #recetas #fitness #keto #receta #recipe #recipes
Ingredientes
1 calabacín
1 zanahoria
1 patata
Sal
2 huevos
Media cucharada de ajo granulado
Pimienta negra molida
2 o 3 cucharadas de harina de avena
Ingredientes para el relleno
2 o 3 dientes de ajo
1 cebolla
Sal
500 gr de repollo o col
2 pechugas de pollo
2 huevos
2 cucharadas de leche
Pimienta negra molida
Queso rallado
2 patatas ( crudas )
1 cucharadita de ajo granulado
Aceite de oliva
--------------------
Ingredients
1 zucchini
1 carrot
1 potato
Salt
2 eggs
Half a tablespoon of granulated garlic
ground black pepper
2 or 3 tablespoons of oatmeal
Ingredients for the stuffing
2 or 3 garlic cloves
1 onion
Salt
500 gr of cabbage or cabbage
2 chicken breasts
2 eggs
2 tablespoons of milk
ground black pepper
Grated cheese
2 potatoes (raw)
1 teaspoon granulated garlic
Olive oil
-----------
RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
/ @recetasdecasalmlight
MOLDE PARA EL PAN
reviewslm.com/... 👈🏻
AQUÍ ENCONTRARÁS TODOS LOS PRODUCTOS QUE YO UTILIZO EN MI COCINA
reviewslm.com/ 👈🏻 PRODUCTOS
EDULCORANTES
reviewslm.com/... 👈🏻 PRODUCTOS
MANTEQUILLAS SALUDABLES
reviewslm.com/... 👈🏻 PRODUCTOS
CARAMELO LÍQUIDO SIN AZÚCAR 🍯
reviewslm.com/... 👈🏻TOCA PARA VER LAS OFERTAS
RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
/ @recetasdecasalmlight
MAS RECETAS 👇
TORTITAS DE QUINOA RECETA LIGHT FÁCIL Y RÁPIDA PARA TU ALMUERZO O CENA | QUINOA LIGHT CAKES
• TORTITAS DE QUINOA REC... 👈LA RECETA
TAHINI O MANTEQUILLA DE AJONJOLÍ
• TAHINI O MANTEQUILLA D... 👈LA RECETA
PIZZA 100% INTEGRAL RECETA FÁCIL Y RÁPIDA PIZZA LIGHT
• PIZZA 100% INTEGRAL RE... 👈LA RECETA
COME O ALMUERZA DE MANERA SALUDABLE Y COCINA EN UN PLIS PLAS
• COME O ALMUERZA DE MAN... 👈LA RECETA
BIZCOCHO DE AVENA 100% SIN AZÚCAR Y SIN LECHE / OATMEAL CAKE 100% SUGAR FREE AND MILK FREE
• BIZCOCHO DE AVENA 100%... 👈LA RECETA
TORTITAS DE AVENA SALADAS LIGHT / SALTED OATS CAKES LIGHT
• TORTITAS DE AVENA SALA... 👈LA RECETA
CREMA DE AGUACATE LISTA EN 1 MINUTO & AVOCADO CREAM
• CREMA DE AGUACATE LIST... 👈LA RECETA
PAN CASERO INTEGRAL 100% PAN FÁCIL CON TODOS LOS TRUCOS Y PASOS QUE DOY EN LA RECETA /PERFECTO
• PAN CASERO INTEGRAL 10... 👈LA RECETA
GALLETAS DE AVENA Y ZANAHORIAS BUENISIMAS Y SALUDABLES
• GALLETAS DE AVENA Y ZA... 👈LA RECETA
MAGDALENAS INTEGRALES 100% FÁCILES Y RÁPIDAS / COMPREHENSIVE CUPCAKES
• MAGDALENAS INTEGRALES ... 👈LA RECETA
PAN INTEGRAL 100 % , PAN DE AVENA O PAN DE CENTENO ELIGE CUAL ES EL TUYO | BREAD
• PAN INTEGRAL 100 % , P... 👈LA RECETA
GALLETAS DE AVENA Y COCO RECETA FÁCIL Y SUPER RÁPIDA / OATS AND COCONUT COOKIES
• GALLETAS DE AVENA Y CO... 👈LA RECETA
MAS RECETAS EN MI CANAL 👇
RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬 👇
/ @recetasdecasalmlight
RECETAS DE CASA LM 🎥 🎬
/ @recetasdecasalm
ENLACES DE LOS CANALES
CANAL DULCE 🎥 🎬
/ @canaldulce
RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
/ @recetasdecasalmlight
JEICHER 🎥 🎬
/ @jeicher4842
FACEBOOK RECETAS DE CASA LM
/ recetasdecasalm
@recetasdecasalm
FACEBOOK CANAL DULCE
/ canaldulcelm
@canaldulcelm
FACEBOOK DE RECETAS DE CASA LM LIGHT
/ recetasdecasalmlight
@recetasdecasalmlight
INSTAGRAM RECETAS DE CASA LM
/ recetasdecasalm