PASTEL DE ATÚN FRÍO FÁCILISIMO Y BAJO EN CALORÍAS
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- Опубликовано: 17 июл 2024
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Hoy la receta perfecta para cualquier momento y ocasión . Pero ahora que tenemos estas calores tan grandes encima es perfecto ya que al ser fresquito y poder prepararlo con antelación eso es muchísimo mejor .
Un pastel que es perfecto para cumpleaños , para llevarlo a la playa o al campo , para las comidas y cenas de navidad un pastel como decía al principio perfecto para cualquier momento y ocasión . Espero que os guste muchas gracias a todos , cuidaos mucho @recetasdecasaLM 😘
#recetasdecasalm #summer #navidad #christmas #cumpleaños #frio #friends #food #foodie #tutorial #pasoapaso #verano #playa #campo #recetas #cena #comida #recipes #recipes #almuerzo #pastel #cocina
Ingredientes
300 gr de lechuga ( 5 o 6 tazas )
Media cebolla
70 gr de pimiento de piquillo
150 gr de maíz dulce
100 gr de aceitunas negras sin hueso
1 tomate grande o 2 pequeños
1 zanahoria
3 huevos cocidos
208 gr de atún en conserva
Sal
Mayonesa light
Pan de molde integral
4 lonchas de jamón cocido
2 lonchas de queso
Lechuga
Ingredients
300 grams of lettuce ( 5 or 6 cups )
Half an onion
70 grams of piquillo peppers
150 grams of sweet corn
100 grams of pitted black olives
1 large tomato or 2 small ones
1 carrot
3 boiled eggs
208 grams of canned tuna
Salt
Light mayonnaise
Wholemeal bread
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? 7
Repuesta budín de atún
Quiero la mallonesa sin aceite
Bello felicitaciones gracias. Zubieta Emelina. Venezueĺa
me gusra?
Me encantan tus recetas! Te sigo hace mucho tiempo.Tengo una familia grande .7 hijos 23 nietos y casi 7 biznietos.Tengo mas de 93 año y despues de dejar mis actividades me enamore de la cocina y trato de hacer feliz a los mios y a mis amigos a traves de ella.Gracias por tus practicas y ricas recetas El Señor bendiga LIDIA
Sra. Bella. Bendiciones por su vida y su ánimo de seguir cocinando. 🌹🌹🌹
Felicidades con 93 años, que linda familia. Bendiciones.
Está bien su edad?? No puedo creer que usted tenga tanta energía para todavía estar SIRVIENDO a su famíliaaaa., le mando un fuerte abrazo es para ADMIRAR SU FORTALEZA, DIOS LA SIGA BENDICIENDO Y QUE LA APAPACHEN MUCHO SUS HIJOS, NIETOS Y BISNIETOS. BENDICIONES SEÑORA HERMOSAAA
DALES ALFALFA!!.
SE CRIAN MUY BIEN.
FIJATE EN LOS CABALLOS Y TERNEROS!!
👏👏👏👏😍
QUE LINDO SABER QUE HAY PERSONAS COMO TU, QUE NOS AYUDAN CON ESTAS RECETAS SALUDARLES.
TANTAS PERSONAS ENFERMAS DE DIABETES, COLESTEROL, PRESIÓN ALTA EN FIN.
A VECES NO PUEDEN COMPARTIR CON LOS DEMÁS DEBIDO QUE NO HAY QUIEN ENSEÑE DE LAS RECETAS SALUDARLES. Y USTED ES UNA DE ELLAS. DIOS LA BENDIGA EN ESTE NUEVO AÑO 2023
❤❤❤❤ deli deli❤❤❤❤
Que bonito queda, las flores super lindas, muy presentable y fresco
Esa receta me pareció espectacular ,me la serviré en mi día libre de comer pan ,gracias amiga por tu receta ,linda para visitas
No sabes lo Feliz que me siento de ver tantas Personas y especialmente de las que nos enseñan Resetas con tanto Amor Mil y Mil Bendiciones por sus Conocimientos que nos ayudan a preparar también con tanta Creatividad desde Colombia .
Riquísimos 😘😘😘😘
Riquisimo
Es encantador las recetas y la forma que está señora las presenta. Una de las cosas más interesante, que podemos hacerlo con lo que tengamos en el refrigerador
Gracias por compartir
me ha gustado mucho la receta y sobre todo la decoración, será mi próxima receta es fabulosa ,gracias por compartirla ❤
Muy bueno el Pastel de Atún 👏👏
Recién me suscribo a tu canal recién, es que tú pastes me conquistó, ya quiero ver otras de tus recetas, gracias. ❤️🇨🇱
Me encantó este pastel, los ingredientes combinan muy bien y la presentación es espectacular!!! Muchas gracias y saludos desde Buenos Aires Argentina.
Mmmmmm que rico. Me encanto👍👍👍🙏🤚
que rico !!!
Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Es un pastel, precioso, fácil y económico, que a los niños les encanta y a los mayores también. La estoy viendo en Cangas del Narcea ( Asturias). Un fuerte abrazo y muchas gracias
Bellisimo!!! Se ve riquísimo 😋 Gracias Gracias Gracias por compartir tus conocimientos e ideas. Felicitaciones y bendiciones.
Esta’ de veinte!!!!💝🍀
Excelente presentación 👌👍
Hola desde Bolivia! Me emocionó mucho tu receta pues recordé las que mi madre (quien era brasilera) preparaba con tanto amor. Eran el deleite de los comensales. Una opción deliciosa también con pollo. Hacía varios tipos de salsas y las intercalaba con el pollo o atún...gracias por darme otra idea. Se vé deliciosa!👏🏻👏🏻👍🏻🤗
Se ve demasiado bueno, gracias por esa delicioso receta
Muy bella y rica presentación
Me encanta èsta receta de atùn frìo, es espectacular
Me gustó, lo voy a hacerlo todo, se lo ve muy tierno el pastel frío gracias.
Súper buena😃 receta y práctica 👍🏻 gracias 🌹
Muy delicioso y una excelente presentación muchas gracias
Más delicioso? Imposible!!! Gracias por compartirlo.
Me encantó el pastel de atún y verduras, muy saludable y genial la decoración. Aprendí mucho. Grácias. Saludos de Querétaro México
Me encantó, siempre como atún y que mejor que esta receta fabulosa, se ve tan deliciosa q lo voy a preparar hoy mismo, se ve tan sencilla y elegante a la vez. Gracias por compartir, te veo de Indianápolis 🇺🇸
buenísimo y bonito
Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te a gustado la receta te mando un beso muy grande feliz Navidad 😘😘😘
Riquísimo y muy bonita presentación
Muchas gracias. Se ve delicioso y es fácil y rápido... Lo prepararé ahorita que es de noche para mañanas 🙌🙌
Me encantan este tipo de recetas pal verano 👍👍 Súper la deciración. Mil gracias, Felicitaciones
Wowww que maravilla
Me encanta, precioso y buenísimo
Excelente receta en frío, gracias por tan ingeniosa idea!
Me encanta hermoso y buenísimo el relleno gracias 💕💕
Muy bueno y riquisimo
Maravillosa receta
Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te a gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Se ve super , gracias por compartir, un abrazo ❤ 🤗 😊 😉
Nunca me había tocado verte 😃 me encantó tu receta se ve deliciosa 😋 me encantó como lo haces y lo explicas que gusto haberte
encontrado 😃
Dios te bendiga 🙏
Muy bueno el budín
Esta super divino,bonito y muy,muy provocativo.
Buenas noches estimada profesora, le agradezco mucho que haya compartido esta fabulosa receta; lo he preparado con mi hija hoy, cumpleaños de mi esposo, nos ha salido muy rica y bonita 🤩 un fuerte abrazo desde Lima, Perú 🇵🇪🤗
Muy buena la receta ,que Dios la bendiga a usted y a su cocina.
Madre mia que chulas las flores
Gracias por compartir esa rica receta lindo día. Saludos
Lindo, esse bolo salgado, parabéns!
Me encantó la receta muchas gracias, me gustó mucho las flores de seguro que lo haré, 👏👏👏
Realmente genial.
Muy ricoooooo😉
Me encanta, se ve delicioso y súper bonito,mil gracias 😊
Perfecto!unas hojitas de canónigos y de esoosicion
Que hermosa receta saludos desde México 🇲🇽
Demasiado hermoso y rico felicitaciones
Muy bello para presentar un rico y fácil plato muchas gracias
Riquísimo!!! Muchísimas gracias por excelente receta!!! 👌🏻
Se ve muy rica .Gracias por tu receta
Hola LM espectacular el pastel de molde 😋😋 gracias por compartir 🤗🤗
Que rico se ve y fácil preparación
Felicidades que hermoso nutritivo y delicioso muchas gracias por compartir Bendiciones
Demaciado bueno, rico, sabroso; además muy facil y lo bueno es que uno puede usar el atún con diferentes verduras. Grácias exelente la receta 🇨🇱
A mí me encantó, se ve espectacular, la haré para el cumpleaños de mi esposo, luce espectacular, las flores decorativas son una belleza y sobre todo la forma de explicar tan sencilla. Mil gracias 👌💕🙏
Hola,me a gutado mucho,facil y sin salir de presupuesto
Muy lindo, fácil y delicioso!!!
Muy lindo la presentación del pastel
Tratando de cambiar la receta por pollito sancochado y despechado, pienso ponerle apio, cebolla, lechuga, tomate, aceituna, green pickles y pimiento rojo… al final bañarlo con mil islas o thousands isles, que es una mezcla de mayonesa con ketchup. Decorar con lechuga y tomates enanos… no lo he hecho pero mañana lo hago, ya lo tengo en la mente. 🥰😄 gracias por tu receta me la imagino deliciosa!! Yum yum😋
Muchísimas gracias. Excelente video se ve delicioso 😋
Muchas gracias a ti cariño por tu comentario Margoth te mando un beso muy grande 😘
Muchas gracias por compartir sr ve hermoso y delicioso muchas gracias
Que bonito y rico debe estar
Receta deliciosa, saludos desde México 💖👏👏
Muy linda esta receta, muchas vracias. Te comento que la otra anterior que nos enseñaste . La de la flor de tomate , la hice para compartirla con la familia y me quedo espectacular. Y gusto a todos. Saludos!🙋
Msgnifica receta.Me encanto.Gracias y q forms de explicarla tan genial. La preparare.Bendiciones
Hermosa, la decoración, el pastel espectacular ...
Yummy, luce delicioso y super fácil.
Qué bueno delicioso
Me encantó la receta!!! Muy práctica, para preparar!!!.
Buenísima receta para la entrada en la mesa navideña, eso más Vitel Toné con ensalada Waldorf, y de plato Principal un buen Arrollado de jamón de cerdo , ESPECTACULAR ! ! !, gracias por tus recetas, Saludos desde Argentina 🇦🇷
Me encantan 💖 tus recetas
Que recetas más ricas y bien explicadas haces.
Muchas gracias!!
Estoy ...maravillada con tu arte y tu esplicacion...me requeté encantó...mil gracias ..que belleza ...❤️🌿🌹🥰
Muy lindo y muy rico.
Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te a gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Se ve deliciosa, gracias hoy la preparo, gracias saludos y bendiciones desde Ecuador 🇪🇨 🌹
Qué delicia de receta !! Me encantó y la adoptaré, preciosas y sencillas de hacer las rosas de fiambre. Muchas gracias por tan linda receta. Saludos desde Argentina
Demasiado rico 😋 😋 muchas gracias ❤️ ❤️
Espectacular
La decoración me encantó!!
Una excelente receta para alguna reunión familiar,saludos desde México 🤗
Gracias por la deliciosa y colorida receta
Qué rico se ve y la presentación exelente, gracias y bendiciones 🌹🌹🌹
Buenísima la receta gracias.👏
Super
Bíén
Se ve delicioso me gusta gracias x compartir.
Se ve delicioso y súper atractivo a la vista. Gracias por compartirlo
LM es alta cocina muy profesional, con recetas muy bien elaboradas, calidad de ingredientes y artisticos emplatados. Gracias y un saludo.
Lo o llo o o loolomolooloomlmoolmmollllll9mollolllmoollmllmolomloolllmololmolmomom lm0llmlll o pollo 9mll mm mm mol o mm olla lmololmollomolomomomomlommomlolmlmo9ñmo
This reminds me of a layered sandwich that my mother always had me make for parties. Good memories and a wonderful variation on the prep. Thank you.
Estás flores se pueden hacer con salmón ahumado una pinta buenísima
Que pastel más delicioso tendréis hacerlo
Fantastico😂🎉
Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado te mando un beso muy grande 😘😘😘
Rico, rico, gracias por la receta. También me gustaría ver la flor de jitomate si fuera posible claro. De antemano se lo agradezco, saludos desde Veracruz.
Buenísimo y muy económico gracias por su tiempo y explicación Dios la Bendiga grandemente y la siga usando.desde Argentina !!! ❤
Muy buena idea, muchas gracias, se ve delicioso 😋 😉 y claro que si voy a tener una pequeña reunión con los amigos y andaba buscando que hacerles de comer 😉 es que con este calor no se antoja guisar comida,gracias por esta gran idea,saludos desde Cd Juarez Chihuahua México 😉 👍.
Precioso y esta divino. Y alos niños para el verano genial eres una artista gracias. por enseñarnos. Tantos platos exquisitos...
Muy rico y fácil de preparar me encanto
Se ve súper bien y delicioso 😋, gracias por tu receta.
Desde Bogotá Colombia
Me gustaría un poquito de apio y chile en vinagre picadito, se ve delicioso saludos 🇲🇽
Perfecto y a mí en lugar de mayonesa crema y le di la licúa con unos Chilitos jalapeños y queda guau
Chile no porque hay mucha gente que no lo puede comer no es bueno comer chile
O con salsa Tabasco, no me gusta mucho, pero con atún….. sabe exquisita
Que no falte el chile, así a mordidas 🫠
@@Scherezada4308 bueno se pueden poner a un lado
Una Pinturitas!!!👍🏽🌺🌺
Gracias por compartir. Se ve delicioso.
Me encantó tu receta, se ve deliciosa, un abrazo desde Monterrey México.
Me gustó mucho tu receta y facil te sigo desde URUGUAY CIUDAD DE MONTEVIDEO
Se ve muy rico el samwichon, quisiera saber cómo preparas la mayonesa sin aceite, te agradecería me mandas la receta!!!...graciassssss
Se ve muy rico y vistoso,..(podrías dar la receta de la mayonesa que pusiste ) 🤔❓ gracias!!🌺 saludos 🙋🏼♀️ desde Minatitlán Veracrúz México 🇲🇽❤️🌺🍀☘️✨
Si por favor
Sabrosisima. Para los Diabeticos recomendada. Gracias. Dios T.B. PR.
Q cosa mas linda, favil y elegante. Felicitaciones. Muchas gracias.
Felicidades si como sé ve de bonito sabe de bueno Gracias por compartir
Hola desde Medellín, Colombia. Quería preguntarte. Crees que puede cambiarse el atún por carne de res molida? Se podrían alterar los sabores?