Дарья здесь ещё в шикарной форме,честно признаюсь,у большенство мужиков привстаёт на неё,шикарная девушка,формы-пушка.В более новых видео,у неё слишком огромные ноги и фигура,здесь прям она персик румянный )
Арчо красавчо! Банищи как у гимнаста торчат всегда везде и в каждом кадре и в каждом ракурсе бросаются в глаза. (Это конечно если в кадре нет попы очаровательной Дарьи, она все переконкурирует)
Девчонка молодец, она как-то оживила в целом русский спортивный ютюб и с неё можно брать пример , как круто можно поменять свою жизнь. И ещё, Арчи, это не у неё обхват ноги «больше на 4см чем у мужика», а это у тебя меньше на 4 см чем у девушки. Лучше бы ты так выразился)
Братан, качай пронацию и отведение с амплитудой только для атаки(она очень маленькая), потому что, я знаю что у тебя кисть болит. Там смысла нет в крюк бороться, даже если у тебя мощная битка. У тебя сильная спина, огромные плечелучевые, верх самый раз будет. Просто подкачать пронатор, + отведение и главное техника. Технику можно постовить с армреслером за несколько тренировок, а ньюансы уже сам будешь замечать
Это ШОК!! При всей своей, казалось бы, внушительной мускулатуре, на экране во всяком случае, Арчо мне казался всё равно не маленьким, хоть и с тонкими костями. Я всю жизнь сам был палочкой с тонкими косточками, занимаюсь года 3, не как сумасшедший, а на расслабоне, но плотно, почти регулярно, иногда выдавая какие то штуки насмотревшись блуда))) сейчас вообще в основном билдерской темой не занимаюсь, актуальность потеряло для меня, и наскучило. Размеры в принципе обычные, как я считаю, но не скелетик бесформенный как раньше. И сейчас, посмотрев этот выпуск я в шоке!! Насколько же Арчо тонкий!! У меня рост 180, вес на данный момент 81, три года назад был 66. Я не сухой, как Арчо, но и не заплывший, я бы назвал это обычный) Кисть у меня 17см, нога снизу +\- как у Дарьи, колено вообще 39см)) бедро всего на 2 см меньше чем у Дарьи, а Арчо с таким удивлением говорит что таких ног у него никогда не было, насколько же он не большой получается? (форма моих бёдер я считаю дурацкая немного, потому что основное расширение у меня как раз сверху, поэтому в шортах порой мне самому же кажется,что ну вроде округленности над коленом есть, и стали больше, но как будто ноги тонкие, а если шорты поднять то тогда уже заметнее))) Я конечно прекрасно вижу свои изменения за эти 3 года, но ничего вроде необычного, и ноги обычные )))) Талия у меня 88 где то, и повторюсь, я не заплывший,обычный. Да я в принципе про себя говорю всегда что был я как дрищь, а теперь выгляжу просто нормально, наконец то) Короче я в шоке, неужели он действительно такой тоненький.
Йоу, бл*ть... Как вы все замозолили глаза со своей Плужниковой. Прям одна единственная на весь Ютуб. Больше прям никого из талантливых нет из девчонок. Я без конкретного хейта, но сам факт.
Арчо, видосы топ. Спасибо! Мотивируешь!!! Можешь сказать по поводу кардио: что делаешь ( бег, вело?). А второй вопрос: ешь ли творог на ужин (говорят массу помогает нарастить)? 💪
Арчо, я ел много и одновременно пил протеин, +тренеровки и с 58 набрал до 64 кг. А щас мой вес 61 кг и мне тоже проблемно его набрать. Все то, что я наедаю за день за ночь уходит
@@KassyanCastle где ты такое вычитал что у тебя недовес? Это нормальный вес по соотношению к росту. Может ты просто эктоморф и всё тогда тем более это нормально
Я по телосложению не эктоморф. Больше эндоморф скорее всего. Нам обжшник объяснял, что мальчикам надо от своего роста отнять 100 и получишь норму веса, которая должна быть, а девочкам 110
У Меня вопрос: ты вообще что ли ...??Человек ни разу в своей жизни ЧИСТО не подтягивался(и не отжимался), сразу просишь делать упражнение с отягощением весом в 12-16кг!
Привет посмотри 16:49 минуты у татвола в видео про "МСМК" он там оторвал зад, но подход ему засчитали хаха ну там все видео с вопросами ахах пожалуйста
Странно. Я девушка 30 лет, преподаю в вузе (большая нагрузка на цнс), фарму никогда не употребляла и могу 20-25 раз на брусьях и 30 раз подтянуться (до отказа и без веса, конечно). Поэтому очень удивительно от прфессионала на фарме видеть такие результаты. Но, вероятно антропометрия на моей стороне: рост 160, вес 52, короткие ручки.
Наверное потому что девушка на видео чемпион в своем виде спорта, плюс значительно тяжелее, ещё и с доминирующим низом. Тем не менее ваш результат просто шикарный, продолжайте заниматься! 👌
если ты можешь подтянуться 30 раз и не понимаешь почему она подтягивается столько же, то что-то не сходится, либо ты столько не подтягиваешься, либо у тебя проблемы какие-то с мышлением, раз ты, даже будучи преподавателем вуза, не понимаешь почему так происходит спойлер: разница в весе и в том что есть определенный предел возможностей, согласно которому ты даже на химии не сможешь долбануть 100 подтягиваний в отказ, потому что ну это просто же бред, лол
🚀💰 ТОТ САМЫЙ ХАКЕР 💰🚀 - ruclips.net/video/Um_42qjUcIo/видео.htmlsi=IkLrIDfg8JIKEmCm
Выход даже на одну руку для девушки которая никогда это не делала это круто👍
Конечно
Сорри за звук, пытались сделать максимально слушабельно)))
Забери бесплатный курс от Capital Skills - tradingworlds.ru/?Erid=LatgBj8CB
Блин вам надо было зарубу в жиме лёжа устроить вот там бы интрига была
Даа) В след раз приеду, запилим, думаю
Арчо конечно больше пожмет, но было бы интересно
она думаю 60-80 вытянет:)
Ясно, не гей
Пацаны расходимся
Мама посмотрит - порадуется
Я думаю, это прикрытие
😂
Гей
Мужу респект. Вытащил человека из ямы.
С днем рождения твою маму, Арчо!
7:40
Неловкий момент получился😂
Где ты видишь неловкий момент?
Классный выпуск!!! Смотрел с удовольствием
Дарья здесь ещё в шикарной форме,честно признаюсь,у большенство мужиков привстаёт на неё,шикарная девушка,формы-пушка.В более новых видео,у неё слишком огромные ноги и фигура,здесь прям она персик румянный )
Арчо красавчо! Банищи как у гимнаста торчат всегда везде и в каждом кадре и в каждом ракурсе бросаются в глаза. (Это конечно если в кадре нет попы очаровательной Дарьи, она все переконкурирует)
Девчонка молодец, она как-то оживила в целом русский спортивный ютюб и с неё можно брать пример , как круто можно поменять свою жизнь.
И ещё, Арчи, это не у неё обхват ноги «больше на 4см чем у мужика», а это у тебя меньше на 4 см чем у девушки. Лучше бы ты так выразился)
Тут ещё и волосы мешают, помимо ног... Но я и так не смогу🤪🤪
Братан, качай пронацию и отведение с амплитудой только для атаки(она очень маленькая), потому что, я знаю что у тебя кисть болит. Там смысла нет в крюк бороться, даже если у тебя мощная битка. У тебя сильная спина, огромные плечелучевые, верх самый раз будет. Просто подкачать пронатор, + отведение и главное техника. Технику можно постовить с армреслером за несколько тренировок, а ньюансы уже сам будешь замечать
Это ШОК!! При всей своей, казалось бы, внушительной мускулатуре, на экране во всяком случае, Арчо мне казался всё равно не маленьким, хоть и с тонкими костями. Я всю жизнь сам был палочкой с тонкими косточками, занимаюсь года 3, не как сумасшедший, а на расслабоне, но плотно, почти регулярно, иногда выдавая какие то штуки насмотревшись блуда))) сейчас вообще в основном билдерской темой не занимаюсь, актуальность потеряло для меня, и наскучило. Размеры в принципе обычные, как я считаю, но не скелетик бесформенный как раньше. И сейчас, посмотрев этот выпуск я в шоке!! Насколько же Арчо тонкий!! У меня рост 180, вес на данный момент 81, три года назад был 66. Я не сухой, как Арчо, но и не заплывший, я бы назвал это обычный) Кисть у меня 17см, нога снизу +\- как у Дарьи, колено вообще 39см)) бедро всего на 2 см меньше чем у Дарьи, а Арчо с таким удивлением говорит что таких ног у него никогда не было, насколько же он не большой получается? (форма моих бёдер я считаю дурацкая немного, потому что основное расширение у меня как раз сверху, поэтому в шортах порой мне самому же кажется,что ну вроде округленности над коленом есть, и стали больше, но как будто ноги тонкие, а если шорты поднять то тогда уже заметнее))) Я конечно прекрасно вижу свои изменения за эти 3 года, но ничего вроде необычного, и ноги обычные )))) Талия у меня 88 где то, и повторюсь, я не заплывший,обычный. Да я в принципе про себя говорю всегда что был я как дрищь, а теперь выгляжу просто нормально, наконец то) Короче я в шоке, неужели он действительно такой тоненький.
он эктоморф просто)
ну так 17 см запастье это не 14.7))
Что с качеством звука ?
Йоу, бл*ть... Как вы все замозолили глаза со своей Плужниковой. Прям одна единственная на весь Ютуб. Больше прям никого из талантливых нет из девчонок.
Я без конкретного хейта, но сам факт.
😏
Другие калабы норм, а Даша именно вам надоела😊
Завидует чел
Дарья конечно открытая , лёгкая в общении девушка , красотка в общем!
Интересно было смотреть, настоящие искренние люди💪👍
Арчо, видосы топ. Спасибо! Мотивируешь!!! Можешь сказать по поводу кардио: что делаешь ( бег, вело?). А второй вопрос: ешь ли творог на ужин (говорят массу помогает нарастить)? 💪
Даже с девушкой решил бицепсом помериться😑
Так он у нее больше чем твой)
@@ArchoMorris ахаха, Окей)
Брат, жду ещё видео с ней. Например фейсситинг, почувствуй силу её ляшек🤫💗
23:50 Арчо даже девушка в армрестлинге делает, лучше уж дальше с школьниками борись😂
Это как раз после этого я начал тренировать кисть
@@ArchoMorris Хорошо тогда, не в обиду если что. По приколу было сказано, а так я верю что у тебя что то получится!💪🏻
Христос Воскрес😊
Мы когда страну из руин поднимали о читинге не думали.Мы делали все чтсто и заебца.
Очень приятная девушка. Ролик супер, поднял настроение, лайк)
Арчо, женись на Дашке, чтобы дети не эктоморфные были😂
То что у нее муж есть, никак не смущает? 😁😂
@@ArchoMorrisну так ее муж же такой же дрищ, как и ты? Такую женщину вы и в 2 удовлетворять можете
@@Дима-ы7з5г В каком месте он дрыщ? Ты его мышцы видел или ты видео жопой смотрел?
Мышцы? Сотку 16 жмёт, не ног не спины, зато подтягиваемся 50 при весе 64,молодец, молодец😅
Она химик поэтому большая
Муж у Даши золотой человек! Помог ей из наркомании вылезти! То есть поговорка, что «Бывших наркоманов не бывает» это наглая ложь, враньё!
Возможно, всё в новую форму перешло. Но так да, выкоробкалась.
Арчо, я ел много и одновременно пил протеин, +тренеровки и с 58 набрал до 64 кг. А щас мой вес 61 кг и мне тоже проблемно его набрать. Все то, что я наедаю за день за ночь уходит
А рост какой?
174. У меня недовес на 13 кг
@@KassyanCastle где ты такое вычитал что у тебя недовес? Это нормальный вес по соотношению к росту. Может ты просто эктоморф и всё тогда тем более это нормально
Я по телосложению не эктоморф. Больше эндоморф скорее всего. Нам обжшник объяснял, что мальчикам надо от своего роста отнять 100 и получишь норму веса, которая должна быть, а девочкам 110
@@KassyanCastleк росту -100 спортсмены годами идут, поэтому фигню сморозил твой препод
звук как будто из заднего прохода))
Простите уж блин
Виход на одну для девушки которая даже етим не занимался ето очень хорошо за ето ей лайк ❤
Уничтожил😂
Одна минута отдыха и погнали
Руки как у мужика 😂
20:50 где бля он 105 на раз жмет ?
95, Уши почисти
Звук просто супер 🥲
что за футболка у Даши?
Какой-то оптимус прайм рогатый
хорошо что не скрывают что на фарме и т.д.
Арчо как подрезать низ груди? Исли грудные виглядят круглими
Когда разоблачение на Плужникову?
У Меня вопрос: ты вообще что ли ...??Человек ни разу в своей жизни ЧИСТО не подтягивался(и не отжимался), сразу просишь делать упражнение с отягощением весом в 12-16кг!
24 😁 Первая девушка в шоу, надо было проверить возможности. Чекни прошлое видео, у нее силовые капец какие)
Чел она делает большую нагрузки на ноги а вот это притягивание и всё остальное для неё не главное
Арчо Моррис сколько у тебя см локтевой сустав?
Привет посмотри 16:49 минуты у татвола в видео про "МСМК" он там оторвал зад, но подход ему засчитали хаха ну там все видео с вопросами ахах пожалуйста
Капец, я думал у меня обычные колени. У меня 39 колено :D
Кстати Арчо Моррис молодец новый рекорд в жиме лежа
С днем рождение твоей мамы арчо Моррис
Ну на брусьях нормально отжалась так и должны отжиматься люди по углом
А кто помнит Дашу Наварскую! Ей форму набрать и рубится с плужниковой
То не "Даша", то "Даш "😂😂😂
Звук нормально слышен
АРТУР, ПРИВЕТ СДЕЛАЙ ПОЖАЛУЙСТА РАЗОБЛАЧЕНИЕ НА РЕКОРДСМЕНА РУСЛАН ЗАЛУЦКИЙ
Странно. Я девушка 30 лет, преподаю в вузе (большая нагрузка на цнс), фарму никогда не употребляла и могу 20-25 раз на брусьях и 30 раз подтянуться (до отказа и без веса, конечно). Поэтому очень удивительно от прфессионала на фарме видеть такие результаты. Но, вероятно антропометрия на моей стороне: рост 160, вес 52, короткие ручки.
23кг разници..
Наверное потому что девушка на видео чемпион в своем виде спорта, плюс значительно тяжелее, ещё и с доминирующим низом. Тем не менее ваш результат просто шикарный, продолжайте заниматься! 👌
на самом деле все вполне объяснимо
масса ещё не значит технику и силу
если ты можешь подтянуться 30 раз и не понимаешь почему она подтягивается столько же, то что-то не сходится, либо ты столько не подтягиваешься, либо у тебя проблемы какие-то с мышлением, раз ты, даже будучи преподавателем вуза, не понимаешь почему так происходит
спойлер: разница в весе и в том что есть определенный предел возможностей, согласно которому ты даже на химии не сможешь долбануть 100 подтягиваний в отказ, потому что ну это просто же бред, лол
Звук 🔇 не очень
Да, громко в зале было...Орать приходилось, перегруз вышел
Даша супер девушка! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Чемпион по некому ненужной дисцеплине
Ты бы сначала русский язык выучил.😂😂😂
Молодец девка, идет до конца, красавчик
Дарья мощная и ты Артур тоже 🥰💪
А когда видео про армрестлинг
Оно тут во второй половине
@@ArchoMorris🤩🔥
Крупногабаритная 😂. Хорош
Как нет побочек!!!
😮
Привет арчë лучше придумай другие упражнения для девочек лучше будет я думаю
Чтобы там ещё вид был лучше
. - ЭТА ТОЧКА СТАНЕТ ПОПУЛЯРНОЙ ❤
ВСЕ ХОТЯТ ЗАРАБАТЫВАТЬ! РАЗДАЙ ДЕНЬГИ И ЗАРАБОТАЙ!
красотка
так держать
1. Что с камерой
2. Пересними видео в другом зале, это не звук, а это издевательство
У тебя все слишком просто, это не с дивана комменты писать 😂😁
Да нет звук нормально
Уничтожил😂😂
Я спокойно делаю жим на брусьях с весом даже,но вес не более 6 кг
Молодец
чет много видосов по неё
Еб..ть, как вы раздражаете форсить эту... не знаю, как идентифицировать.
Арчо Начни бегать на короткие дистанции будешь хорошие результаты показывать
где актив
арчонын коты дырылдеп кетты го 23:26
Хотел бы её наушники
Стриплифтинг
Го разоблачение на Руслана Залуцкого
половина ролика реклама скама
У меня лодыжка как у Даши, колено на 1см меньше, бедро 57см, запястье под 17.5см
Доказал, что не терпила
Мікро😂😂😂😂
Переделай видео
Химики!!!!! Конкретные!!!
А как она такая здоровая но базовые упражнения не умеет делать?
так масса ещё не значит технику и выносливость
слишком большой вес в ногах который тянет ее в низ
Звук фуфло
нехрена сказал девочки слабее парнеи видел я как вы с ней жим ног делали.....😮😮😮
Давайте грудь на раз пд
все пятки вылизал
звук говно братан
Приколите
наткнулся совсем не давно на эту женщину прекрасную Дарью жаль что голосок она чуть убила а так респект всем
Нормальный голос
повезло с генетикой именно в бицепсе
Даша красава, молодец
Это транс?
Люди не умеют отличать женщин на стероидах от трансов