O cara é tão brabo que ele coloca os artigos com os estudos pra gente ver. Tudo comprovado cientificamente, sem papo de coach. Parabéns,irmão. Teu trabalho é incrível
Leve em consideração que nem todo artigo científico é correto, muitos são feitos planejadamente pra dar o resultado que a pessoa quer e outros são conduzidos de forma errada (tô só deixando essa questão clara caso alguém pense que por ser artigo é algo concreto)
@@jokenhow diminui as chances, mas até grandes revistas com science e Nature já publicaram artigos errados, teve até um caso muito bizarro ultimamente. Aliás não tô criticando o cara do vídeo, ele faz um excelente trabalho, só queria avisar sobre questões de artigos mesmo, a maioria dos artigos na verdade são errôneos. Siga o cientista Leo Costa PBE pra ver mais sobre
Cara, não sei se verá esse comentário. Mas, desde que comecei a assistir você, algo mudou, meu receio do julgamento alheio diminuiu, e estou tendo atitudes positivas, melhorei muito na socialização. Acredita que até disse "não". Pois é, até a caspa sumiu, a minha pele ficou melhor. As alergias q sentia num momento de estresse parou, voltei a correr. Teus vídeos meio que me deram um choque e voltei a viver sem me importar com as pessoas que nem sabe que existo, ou com opiniões. Obrigadoo, cara!
Me identifiquei com o teu comentário, vi alguns vídeos dele e as minhas percepções de situações que me deixam preocupada e ansiosa melhoraram. Vou acompanhar mais vídeos ❤
"Façam tudo sem queixas nem discussões para que vocês não tenham nenhuma falha ou mancha. Sejam filhos de Deus, vivendo sem nenhuma culpa no meio de pessoas más, que não querem saber de Deus. No meio delas vocês devem brilhar como as estrelas no céu, entregando a elas a mensagem da vida." Filipenses 2:14-16
Tenho ansiedade generalizada, reclamo e me explico demais! Eu amo ficar sozinha, mas o povo acha que isso é ruim e depressivo, sendo que pra mim é paz e felicidade. 😑
Só se afaste dos que não concordam com você. Não tenha medo de cortar-laços(sair de amizades tóxicas)que nem o fe Alves sn yt fala. A vida é só uma então corte-laços. Mais dinheiro menos ansiedade kkkk tou brincando. Mais foco menos ansiedade.
Minha vó reclama 24 horas por dia kk eu reclamo junto, e pra mim e normal reclama de cada coisinha que acontece comigo😅 Mas a 3 meses atrás eu aprendi a so lidar com tudo de boa e calado, sem se frustar com coisas que nem são comigo 😊 Mas minha vó continua reclamando o dia todo no meu ouvido kkk
Faz hoponopono para vc e sua avó. Aqui em casa eu vivia ao lado de pessoas que só falavam coisas negativas e reclamação. Dia e noite. Chegava a ficar 3h direto ouvindo elas reclamando. Era assustador pra mim. Quando acabava que eu ia pro meu quarto me sentia tão exausta que eu chorava. Conheci o canal da Beth russo aqui no RUclips e pensei não tenho nada a perder. Passei a fazer o hoponopono pra mim, e para cada uma dessas pessoas. Hoje eu me sinto bem. Tenho mais ânimo. Essas pessoas magicamente pararam de reclamar. São bem mais otimistas e até trabalho apareceu pra elas.
Cara isso é uma parada foda mesmo.. Acontecia comigo quando meus pais me buscavam do curso de carro, eu voltava ouvindo reclamações de trabalho depois de ter passado horas de estudo e estando exausto. Realmente é uma coisa que raramente muda, mas vale a pena dar umas cortadas de leve, com respeito e educação, claro. Tentar encerrar o assunto mais rápido e mudar o foco da conversa também ajuda. Fora isso é deixar entrar por um ouvido e sair pelo outro mesmo
Isso aí minha avó já sabia.. Desde criança que eu escuto ouvir falar que reclamar não paga conta Há pouco tempo aprendi que a oração com gratidão é uma das melhores coisas para o nosso cérebro Todos os dias quando deito agradeço a Deus. E quando acordo também Agradeço pelo trabalho pela família pelo teto até pelas perdas que eu já passei, pois sei que poderiam ter sido mais dolorosas, e que poderiam ter acontecido coisas muito piores... Entendo que cada um temos que partir um dia e só Deus sabe quando é esse dia Estou passando por dificuldade financeira e não murmuro, não reclamo, pois sei que Deus tem planos melhores do que os meus
Porque vc diz que ele tem planos melhores que os seus, sendo que por ser um mortal você não entende a moral divina, além de que a parte da oração mostra bem que o efeito placebo funciona.
@@arthaszueirogameplays1120quando se é um mortal que escuta a voz de Deus aí a coisa muda de figura. Vc está falando de um campo natural, descubra o sobrenatural 🎉
Cara é muito bom amadurecer... Feliz demais com meus 48 anos... Mesmo com algumas, muito grato a Deus... Reclamação zero, longe de pessoas pesadas e reclamonas... Graças a Deus 🎉🎉🎉
Reclamar eu não reclamo mais, mas quanto a se explicar demais... Recentemente percebi que tinha que justificar tudo que eu fazia ou deixava de fazer e apesar de eu não ligar para a opinião dos outros em geral, era um saco dizer o porquê de eu ser, fazer, pensar, sentir... Agora eu nunca dou minha opinião praticamente, pois ela além de ser impopular faz com que ajam com arrogância, me julguem, me critiquem... Foco, chega de me envolver em dramas, em vitimizações, em reclamações, maledicências e entre outras coisas dos outros: isso me deixa mais burro e não me acrescenta em nada, diferente de um bom livro, um vídeo como esse... Vocês são massa, valeu.
também sou assim, pois as pessoas não intende a condição do TDH e como seu planejamento é tipo não sei fazer 2 coisas ao mesmo tempo pois perco o foco, e tenho que saber as coisas especificamente pra eu acertar, mas é verdade não vou culpar o meu sintoma e sim só escutar as pessoas gostam de falar mau de você pra outros ( superiores) sendo que elas mesmo tem erros porém não vê as qualidades do próximo. porém reclamar não ajuda em nada nem explicar a ignorância da pessoa não muda é melhor deixam em silêncio.
O incrível é saber que a bíblia já ensina isso tudo, de forma que mostra que o próprio Criador já nos direcionou para sermos assim, por isso acredito também nas suas palavras, muito bom esses estudos irmão, Deus abençoe 🙌🏻✝️
Por isso eu parei de me envolver com política e exclui minhas principais redes sociais. Política só deixa as pessoas tristes e com raiva, e também emburrece muita gente
Sim. Eu também evito muito. Só me informo de coisas mais importantes mas não me ligo muito pra não passar tanto nervoso nesse país com tantas injustiças e mentiras.
Desativei meu Instagram e sai de vários grupos de Whatsapp ontem. Ainda pretendo sair de outros. Estavam me fazendo mal, principalmente por política. Tava ficando muito tempo no Instagram e grupos de Whatsapp q nao paravam nem de madrugada. Nao da. Estou buscando paz.
Gosto de ver a vida como um grande ''problemão'' feito de pequenos ''probleminhas'' que a gente tem que resolver de pouco em pouco pra ser feliz. Sem reclamar e resmungar de tudo.
O que importa é não ser um vitimista sugador de energia, se for pra reclamar reclame apenas entre você, ao invés de sugar a energia de todos ao seu redor
Eu precisava demais ouvir isso. To num emprego novo que está acabando com meu emocional. Eu reclamo e vejo pessoas reclamando o tempo todo. Isso faz com que eu não queira ninguém reclamando de mim, então criei essa mania de me explicar, o que me deixa sempre tensa. ACABOU ISSO!
Passando exatamente o mesmo por aqui! Quis tanto me encaixar e só consegui piorar as coisas! De agora em diante: entrar muda e sair calada! Vou aprender o máximo que der, guardar dinheiro e seguir!
Hj é domingo de Páscoa. Você salvou meu dia e provavelmente meu futuro. Eu reclamo demais e sei que isso interfere diretamente na qualidade de vida da minha família. Obrigada por trazer um conteúdo tão relevante pra minha vida...❤
quando era adolescente décadas atrás eu ficava me explicando muito pra meus familiares e se preocupava demais com bobeiras sem ter necessidade, você ficar se explicando pros outros realmente causa preocupação excessiva.
Exato esse dias comecei a parar de reclamar como se 95% das vezes que era pra reclamar eu não reclamei. Também estou sendo mais grato. O bispo bruno Leonardo, ele no seu aniversário ele visitou um hospital para doar 280mil reais e chorou tanto quando viu crianças que acabam de nascer e íam logo para a uti 😢😢 Ele até hoje falou o porquê de pessoas reclamarem da vida sempre
O complicado é que minha vó e minha mãe, principalmente minha mãe vivem reclamando de tudo kkkk até quando eu tento ajudar elas arrumam algo pra reclamar, a se vc leu da like no vídeo, o cara é incrível e está se preocupando com a gente 👍
Tu é muito necessário Rafael! Teus vídeos tem mudado minha vida! Tem um vídeo teu que não lembro qual mas você fala sobre a impotência de olhar nos olhos das pessoas. Antigamente eu não olhava tinha essa tremenda dificuldade, agora eu tenho olhado e vejo uma grande diferença vejo que passo mais confiança para as pessoas. Obrigada por tanto! Mais Foco e Menos Ansiedade. ❤🙏🏽
As pessoas dizem que reclamar e se explicar são questões necessárias, mas com o tempo eu percebi que quanto maior era a reclamação e/ou a explicação, menores ou zero eram as soluções. Seu vídeo realmente foi sucinto e claro, e só espero q os q o assistiram comecem a praticar, porque isso realmente é transformador 👌
Então é por isso que eu me sinto tão mal quando escuto alguém reclamar, o que acontece principalmente na escola. Eu realmente preciso parar de internalizar tudo o que acontece ao redor, já que a maioria não deveria ser da minha conta de qualquer modo, enfim, bom vídeo
Isso do livre arbítrio é muito real. Penso que quando você cresce num ambiente de "reclama mas não faz", de superproteção, e onde os pais tomam todas as decisões, você só consegue executar algo pressionado pelo externo ou fazendo de última hora, não conseguindo fazer nada sem a existência do senso de obrigação, gerando uma grande disfunção executiva. Digo por experiência própria, com um pouquinho menos de reclamação, e de modulação de ambiente, já consegui um pouco mais de tempo pra tocar uns projetos pra frente. Penso que posso melhorar muito a minha função executiva se eu conseguir ficar craque nisso e no estado de Flow na hora das atividades. Quem sabe isso não revele algum potencial oculto em todos nós?
@matheuspacheco7654 Ele nao odeia o odio é o potencial negativo da escolha divina em respeitar a liberdade das pessoas essas sim odeiam. Nada a ver com o tema o que vc disse va ao psicologo
A minha namorada adora reclamar, a pior coisa para uma pessoa que não reclama é sem dúvidas ter que ficar ouvindo os outros choramingando... Edit: Ex-namorada.. Deram like ai resolvi atualizar esse comentario kk.
A sua namorada e toda a torcida feminina do Corínthians, flamengo, cruzeiro, são paulo, palmeiras, ......Você teve sorte pois muitas só reclamam depois que casam, pois se o fizerem antes não tem casamento.
Q bom q vc saiu fora, no casamento podia ser pior Isso é vdd, é uma tortura pra qm procura agir ao invés de reclamar, conviver com gente q só reclama e ñ faz nada pra mudar a situação
👏👏👏👏gratidão por compartilhar!!Quando me pego reclamando eu já cancelo e começo a agradecer. Reclamação, conversas negativas, noticiário, polarização etc... baixam minha frequência. Quando estou em alta frequência tudo dá certo.❤
Sua dicas são fera demais Eu reclamando e não me leva lugar nenhum até parei , é como você disse é melhor para fazer e executar sem esperar nada de ninguém. E poupar a energia como você disse 🙏
Ta ai uma coisa que eu tenho tentado fazer mais, me explicar menos. As pessoas nunca irão ter empatia o suficiente para lhe entender, normalmente irão refutar o que vc esta fazendo, e vc terá que se convencer novamente de sua decisão, isso é muito desgastante e te paralisa "será que estou no caminho certo? Será que preciso mesmo deixar de beber? "
@PessimistaOtimista obrigado, irmão ! Quanto ao seu comentário, acredito que seja bom reavaliar-se de tempos em tempos, mas o tempo inteiro não é saudável para nós, pois seguir no automático poupa muito mais energia. Um exemplo: eu estava elaborando um método de estudo e uma estratégia para fazer concursos, e com a dúvida de " será que estou no caminho certo " e reavaliando isso, olhando outras opiniões, eu acabava me desgastando mentalmente todo santo dia. Quando percebi isso decidi que " cara, meu método é maravilhoso e estou no caminho certo, vou reavaliá-lo somente após uma prova, e até lá eu seguirei o que planejei cegamente.".
@PessimistaOtimista talvez agendar reavaliações no Google agenda possa te ajudar nisso. Mas de forma alguma é uma tarefa fácil, eu tento colocar em mente que " dependendo qualquer coisa que eu fizer, só de ser feita já tá bom demais, já vai ter qualidade e os outros não irão perceber.". Sucesso em sua jornada, irmão ! Um abraço !
@PessimistaOtimista bom demais, mano ! O Google agenda ajuda muito a controlar a ansiedade, afinal vc taca suas obrigações lá e não precisa se preocupar mais. Quanto a essa questão da dopamina, tudo depende do quê vc quer com os estudos né, no meu caso é passar num concurso de 25mil reais, então eu tive que fazer sacrificios, comigo realmente funcionou pois eu ficava muito envolvido em jogos online, e larga-los aumentou muito minha motivação pra estudar, passei a gostar de estudar, e então minha memória melhorou também; restringi muito meu tempo de redes sociais tb, cortei o álcool, acrescentei hábitos de prazer modestos no lugar como alongamentos, caminhada, passear com cachorro, futebol, oração, meditação, escutar música instrumental, meus rolês do fds, além de não beber, eu volto cedo pra casa. Negócio não é vc limitar seu prazer, mas sim restringir os hábitos hiperapelativos, além de acrescentar hábitos saudáveis e modestos no lugar deles. Porn0 eu n sei te falar pois eu nunca consumi. O bom das meditações e hábitos de relaxamento é que vc se descansa da sessão de estudo, seu cérebro processa tudo que foi lido, e vc fica 100% pra próxima sessão; além de ineficiente, eu detesto estudar cansado. Ps.: eu fiquei em 181 de 40 vagas no último concurso que fiz, isso pq eu passei mal por 2 meses com crise de ansiedade antes da segunda etapa, perdi pontos valiosos ali; hoje estou tratando essa patologia que sempre pesou meu desempenho com remédio, que eu nem imaginava que tinha...n
@PessimistaOtimista e assim mano, embora eu tenha tecido esse último comentário, eu demorei muito a me acostumar com aquela rotina ali, e fui abrindo mão das coisas aos poucos, criando outros hábitos ao mesmo tempo, se vc for tentar fazer tudo isso de uma vez vai pirar, e se achar que tem q fazer, vai se culpar muito. É o que eu estava te recomendando sobre o Google agenda. Se pá vc tenta modificar um hábito agora, e marca na sua agenda pra daqui 2 ou 3 meses pra vc pesquisar e modificar outro, enquanto isso vc vai estudando sem preocupação, pois sabe que sua agenda o notificará pra aperfeiçoar sua rotina. E talvez vc chegue no seu objetivo antes mesmo de abrir mão de muita coisa, simplesmente por estar fazendo com constância !! Até hoje eu posso te dizer, o que mais impactou no meu desempenho foi largar jogo online, restringir uso de redes sociais (com AppBlock pra Android), e regular meu sono com higiene do sono e controle de estímulos. PS.: até hj eu assisto animes que lançam semanalmente pq ninguém é de ferro. Um abraço
Detesto pessoas que reclamam demais, sou bem positiva, não importam o que pensam de mim, a vida é minha, ninguém vai viver a vida por mim, chega de gente chata se importa comigo...😊
Rafael Gratta é muito necessário... após colocar um fim em um relacionamento abusivo, todos os conselhos e dicas estão me ajudando muito nesse processo de recuperação da autoestima. Mais foco, menos ansiedade. 🤙🏽 Obrigada, Rafael ❤
Essa parte da reclamação ,realmente é real ! Na academia eu treinei junto com uma colega que arrebentava , obtive sucesso,mas quando treino com uma outra que reclama o tempo todo, vi total diferença 😮
Durante muito tempo confundi servir aos outros e ser submisso com humildade. Hoje entendo que evoluí para impor meus direitos sem deixar de ser humilde. Obrigado pelas dicas, excelente canal.
Verdade, irmão! 👏👏👏 Excelente post, inclusive porque colocou as legendas acima, facilitando que possa ser vista e lida pelas pessoas interessadas! 🤩👏👏👏 EUA amo a solitude, acabei de falar sobre ela. Amo muitíssimo ficar comigo e minhas partes. EU ME AM💚. 🤩 EU SOU O AM💚R. Parabéns 🎊 e muito sucesso!!!
Minha mãe vive reclamando e muito. É cansativo. Me sinto esgotada. Realmente, a reclamação faz muito mal. É tão diferente ter gratidão pela vida e amor. Tem horas que a voz irrita. Há dias em que fico sem sono e durmo mal.
Pra mim isso faz total sentido. Passei a perceber que me sinto cansado quando tento me explicar, e que quando entro na reclamação, fica difícil de sair. O ideal é fazer como você disse mesmo!
É verdade!!! Quando se reclama o foco está no problema, mas quando em silêncio, se tenta descobrir uma soluçao, há um exercício mental com foco positivo!
Fico tão feliz com esses conteúdos, são tão necessários. Não tem um vídeo desse canal que não me ajude a crescer. Inteligência usada para promover o crescimento de alguém, é uma missão.
Eu acho que reclamar é uma atitude muito fácil de ter quando a gente é jovem, ainda bem que eu aprendi o quanto é ruim quando ainda era jovem. Ótimo vídeo, eu estava refletindo sobre se explicar demais e não consegui encontrar explicações do porquê é algo negativo, com certeza não é algo bom se você se sente obrigado a fazer sem que alguém peça por explicações.
O maluco é brabo, parabéns pelo trabalho irmão, as vezes pequenas mudanças trazem um impacto gigantesco pro nosso dia à dia. É só continuar na constância🙏
Concordo. Principalmente quando vc precisa se explicar muito. Eu fico nervosa e ponho na mente que o problema é de quem acredita ou não em mim.. Apenas me afasto, deixo passar em branco algumas vezes e tento mostrar pelas minhas ações.
Nunca reclamei mas era ruim pq me culpava Agora só agradeço e qt mais agradeço mais tenho a agradecer Neville Goddard Bob Procter e atualissima a física quântica ❤e tds como você nos dão essas dicas valiosas Gratidão
O cara é tão brabo que ele coloca os artigos com os estudos pra gente ver. Tudo comprovado cientificamente, sem papo de coach. Parabéns,irmão. Teu trabalho é incrível
💪
Leve em consideração que nem todo artigo científico é correto, muitos são feitos planejadamente pra dar o resultado que a pessoa quer e outros são conduzidos de forma errada (tô só deixando essa questão clara caso alguém pense que por ser artigo é algo concreto)
@@lcareca116 Se for algo que faz sentido, está bem explicado e se encontra em local confiável, é "fácil" concluir que vale a pena acreditar nele.
@@jokenhow diminui as chances, mas até grandes revistas com science e Nature já publicaram artigos errados, teve até um caso muito bizarro ultimamente. Aliás não tô criticando o cara do vídeo, ele faz um excelente trabalho, só queria avisar sobre questões de artigos mesmo, a maioria dos artigos na verdade são errôneos. Siga o cientista Leo Costa PBE pra ver mais sobre
@@jokenhow diminui as chances, mas grandes revistas tbm já aceitaram artigos com erros
Cara, não sei se verá esse comentário. Mas, desde que comecei a assistir você, algo mudou, meu receio do julgamento alheio diminuiu, e estou tendo atitudes positivas, melhorei muito na socialização. Acredita que até disse "não". Pois é, até a caspa sumiu, a minha pele ficou melhor. As alergias q sentia num momento de estresse parou, voltei a correr. Teus vídeos meio que me deram um choque e voltei a viver sem me importar com as pessoas que nem sabe que existo, ou com opiniões. Obrigadoo, cara!
Que bacana. Tomara que ele leia
Que irado irmão ❤
@@rafaelgratta obrigado pelos vídeos, são de grande ajuda.
Me identifiquei com o teu comentário, vi alguns vídeos dele e as minhas percepções de situações que me deixam preocupada e ansiosa melhoraram. Vou acompanhar mais vídeos ❤
Olha q maravilha 👏👏👏Vou até assistir mais vídeos dele graças a esse seu comentário.... Parabéns e sucesso na sua jornada 👏🚀
Até que enfim alguém conseguindo chamar a atenção com o óbvio. Parabéns Doutor.
"Façam tudo sem queixas nem discussões para que vocês não tenham nenhuma falha ou mancha. Sejam filhos de Deus, vivendo sem nenhuma culpa no meio de pessoas más, que não querem saber de Deus. No meio delas vocês devem brilhar como as estrelas no céu, entregando a elas a mensagem da vida."
Filipenses 2:14-16
Uall lindo,sabia até a metade a outra não...
🥰 Amém
E olha quem estava certo a pelo menos 2000 anos. Esse livro é incrível ❤
As pessoas fazem isso?
Na prática vivem destilando ódio quem se diz cristão.
@@drowzeerutherford6037Sou desviado, mas nunca vi uma pessoa com mais ira que um cristão com quem convivo...
Tenho ansiedade generalizada, reclamo e me explico demais! Eu amo ficar sozinha, mas o povo acha que isso é ruim e depressivo, sendo que pra mim é paz e felicidade. 😑
Continue assim, não ligue para o que os outros pensam 😊
Só se afaste dos que não concordam com você. Não tenha medo de cortar-laços(sair de amizades tóxicas)que nem o fe Alves sn yt fala. A vida é só uma então corte-laços. Mais dinheiro menos ansiedade kkkk tou brincando.
Mais foco menos ansiedade.
@@GabrielNeto500 mas isso é um fato tbm, quanto mais dinheiro menos ansiedade com certas coisas. 😅
@@rayanebrandao3287 😊❤️
Também to nessa eu e a minha amiguinha net😅 o resto ta difícil de entender 😂
Minha vó reclama 24 horas por dia kk eu reclamo junto, e pra mim e normal reclama de cada coisinha que acontece comigo😅
Mas a 3 meses atrás eu aprendi a so lidar com tudo de boa e calado, sem se frustar com coisas que nem são comigo 😊
Mas minha vó continua reclamando o dia todo no meu ouvido kkk
Não adianta, com esse idade ela não vai mudar, você só precisa treinar seu cérebro a não absorver essas reclamações.
É triste alguém chegar a essa idade desse jeito.@@santec7771
😂😂😂😂😂... Ainda bem que vc reconhecer esse "problema" e procura melhorar...
Faz hoponopono para vc e sua avó. Aqui em casa eu vivia ao lado de pessoas que só falavam coisas negativas e reclamação. Dia e noite. Chegava a ficar 3h direto ouvindo elas reclamando. Era assustador pra mim. Quando acabava que eu ia pro meu quarto me sentia tão exausta que eu chorava. Conheci o canal da Beth russo aqui no RUclips e pensei não tenho nada a perder. Passei a fazer o hoponopono pra mim, e para cada uma dessas pessoas. Hoje eu me sinto bem. Tenho mais ânimo. Essas pessoas magicamente pararam de reclamar. São bem mais otimistas e até trabalho apareceu pra elas.
Cara isso é uma parada foda mesmo.. Acontecia comigo quando meus pais me buscavam do curso de carro, eu voltava ouvindo reclamações de trabalho depois de ter passado horas de estudo e estando exausto. Realmente é uma coisa que raramente muda, mas vale a pena dar umas cortadas de leve, com respeito e educação, claro. Tentar encerrar o assunto mais rápido e mudar o foco da conversa também ajuda. Fora isso é deixar entrar por um ouvido e sair pelo outro mesmo
Isso aí minha avó já sabia..
Desde criança que eu escuto ouvir falar que reclamar não paga conta
Há pouco tempo aprendi que a oração com gratidão é uma das melhores coisas para o nosso cérebro
Todos os dias quando deito agradeço a Deus.
E quando acordo também
Agradeço pelo trabalho pela família pelo teto até pelas perdas que eu já passei, pois sei que poderiam ter sido mais dolorosas, e que poderiam ter acontecido coisas muito piores...
Entendo que cada um temos que partir um dia e só Deus sabe quando é esse dia
Estou passando por dificuldade financeira e não murmuro, não reclamo, pois sei que Deus tem planos melhores do que os meus
Parabéns 👏👏👏
Porque vc diz que ele tem planos melhores que os seus, sendo que por ser um mortal você não entende a moral divina, além de que a parte da oração mostra bem que o efeito placebo funciona.
@@arthaszueirogameplays1120quando se é um mortal que escuta a voz de Deus aí a coisa muda de figura. Vc está falando de um campo natural, descubra o sobrenatural 🎉
"NÃO TENTE, FAÇA OU NÃO FAÇA!"
mestre Yoda.
👏🏽👏🏽👏🏽
“Faça ou não faça, tentativa não há”
Don't complain, don't explain. Show up and do your best!
Perfeito 👍
Eu quero é desaparecer 😂
Cara é muito bom amadurecer... Feliz demais com meus 48 anos... Mesmo com algumas, muito grato a Deus... Reclamação zero, longe de pessoas pesadas e reclamonas... Graças a Deus 🎉🎉🎉
E eu com 43
Reclamar eu não reclamo mais, mas quanto a se explicar demais... Recentemente percebi que tinha que justificar tudo que eu fazia ou deixava de fazer e apesar de eu não ligar para a opinião dos outros em geral, era um saco dizer o porquê de eu ser, fazer, pensar, sentir... Agora eu nunca dou minha opinião praticamente, pois ela além de ser impopular faz com que ajam com arrogância, me julguem, me critiquem... Foco, chega de me envolver em dramas, em vitimizações, em reclamações, maledicências e entre outras coisas dos outros: isso me deixa mais burro e não me acrescenta em nada, diferente de um bom livro, um vídeo como esse... Vocês são massa, valeu.
Boa irmão!
também sou assim, pois as pessoas não intende a condição do TDH e como seu planejamento é tipo não sei fazer 2 coisas ao mesmo tempo pois perco o foco, e tenho que saber as coisas especificamente pra eu acertar, mas é verdade não vou culpar o meu sintoma e sim só escutar as pessoas gostam de falar mau de você pra outros ( superiores) sendo que elas mesmo tem erros porém não vê as qualidades do próximo.
porém reclamar não ajuda em nada nem explicar a ignorância da pessoa não muda é melhor deixam em silêncio.
O incrível é saber que a bíblia já ensina isso tudo, de forma que mostra que o próprio Criador já nos direcionou para sermos assim, por isso acredito também nas suas palavras, muito bom esses estudos irmão, Deus abençoe 🙌🏻✝️
Aí quando chegar um estudo que contrária a bíblia quero ver oq vai acontecer com a ciência.
Por isso eu parei de me envolver com política e exclui minhas principais redes sociais. Política só deixa as pessoas tristes e com raiva, e também emburrece muita gente
Falou tudo!👏👏
Depois que o lula ganhou, desisti até de votar. Nem pesquiso mais, agora é só nulo.
Sim. Eu também evito muito. Só me informo de coisas mais importantes mas não me ligo muito pra não passar tanto nervoso nesse país com tantas injustiças e mentiras.
Esse ano mesmo 0 informações sobre políticos e política
Desativei meu Instagram e sai de vários grupos de Whatsapp ontem. Ainda pretendo sair de outros. Estavam me fazendo mal, principalmente por política. Tava ficando muito tempo no Instagram e grupos de Whatsapp q nao paravam nem de madrugada. Nao da. Estou buscando paz.
Se tem uma coisa que me afasta de alguém, é de quem passa o dia reclamando de tudo.
"Quanto mais longe do negativo, mais positivo eu sou."
☀️☀️☀️☀️☀️🙏
Gosto de ver a vida como um grande ''problemão'' feito de pequenos ''probleminhas'' que a gente tem que resolver de pouco em pouco pra ser feliz. Sem reclamar e resmungar de tudo.
O que importa é não ser um vitimista sugador de energia, se for pra reclamar reclame apenas entre você, ao invés de sugar a energia de todos ao seu redor
@@Samuel-sjqwa concordo
Eu precisava demais ouvir isso. To num emprego novo que está acabando com meu emocional. Eu reclamo e vejo pessoas reclamando o tempo todo. Isso faz com que eu não queira ninguém reclamando de mim, então criei essa mania de me explicar, o que me deixa sempre tensa. ACABOU ISSO!
Passando exatamente o mesmo por aqui! Quis tanto me encaixar e só consegui piorar as coisas! De agora em diante: entrar muda e sair calada! Vou aprender o máximo que der, guardar dinheiro e seguir!
Hj é domingo de Páscoa.
Você salvou meu dia e provavelmente meu futuro.
Eu reclamo demais e sei que isso interfere diretamente na qualidade de vida da minha família.
Obrigada por trazer um conteúdo tão relevante pra minha vida...❤
Não reclamo e nem ouço quem reclama. Parabéns pelo conteúdo 👏👏
Duvido
Esses detalhes de atitude fazem toda a diferença no quesito saúde mental, fiquemos atentos para uma vida plena.
quando era adolescente décadas atrás eu ficava me explicando muito pra meus familiares e se preocupava demais com bobeiras sem ter necessidade, você ficar se explicando pros outros realmente causa preocupação excessiva.
Para os nossos pais sim, além de obediência devemos dar explicações, ainda mais quando ainda somos jovens adolescentes.
@@evanypereirarocha8424 na adolescência realmente mas depois disso quando você vai morar sozinho é outra história.
Vc ta revolucionando a internet!! Todos comentarios baseados em estudos cientificos, em pouco tempo dentro de um shorts.. continue mestre ❤
O canal é assertivo , ótimos conselhos , embasados com estudos e feito com esmero , por mais conteúdos assim no mundo
Exato esse dias comecei a parar de reclamar como se 95% das vezes que era pra reclamar eu não reclamei. Também estou sendo mais grato.
O bispo bruno Leonardo, ele no seu aniversário ele visitou um hospital para doar 280mil reais e chorou tanto quando viu crianças que acabam de nascer e íam logo para a uti 😢😢 Ele até hoje falou o porquê de pessoas reclamarem da vida sempre
O importante a gente está sempre buscando melhorar e aprenndendo com a vida. Difícil mesmo são as pessoas que não admitem as falhas. 😐
Muito bom. Até salvei. Conheço uma pessoa que reclama tanto que fica cansativo, exaustivo ficar ouvindo e tentar ajudar
O complicado é que minha vó e minha mãe, principalmente minha mãe vivem reclamando de tudo kkkk até quando eu tento ajudar elas arrumam algo pra reclamar, a se vc leu da like no vídeo, o cara é incrível e está se preocupando com a gente 👍
Defeito extremo : me explico demais . Sendo que ninguém deve saber pontos da nossa vida Show !
Tu é muito necessário Rafael! Teus vídeos tem mudado minha vida!
Tem um vídeo teu que não lembro qual mas você fala sobre a impotência de olhar nos olhos das pessoas. Antigamente eu não olhava tinha essa tremenda dificuldade, agora eu tenho olhado e vejo uma grande diferença vejo que passo mais confiança para as pessoas. Obrigada por tanto! Mais Foco e Menos Ansiedade. ❤🙏🏽
As pessoas dizem que reclamar e se explicar são questões necessárias, mas com o tempo eu percebi que quanto maior era a reclamação e/ou a explicação, menores ou zero eram as soluções. Seu vídeo realmente foi sucinto e claro, e só espero q os q o assistiram comecem a praticar, porque isso realmente é transformador 👌
Então é por isso que eu me sinto tão mal quando escuto alguém reclamar, o que acontece principalmente na escola. Eu realmente preciso parar de internalizar tudo o que acontece ao redor, já que a maioria não deveria ser da minha conta de qualquer modo, enfim, bom vídeo
Isso do livre arbítrio é muito real. Penso que quando você cresce num ambiente de "reclama mas não faz", de superproteção, e onde os pais tomam todas as decisões, você só consegue executar algo pressionado pelo externo ou fazendo de última hora, não conseguindo fazer nada sem a existência do senso de obrigação, gerando uma grande disfunção executiva. Digo por experiência própria, com um pouquinho menos de reclamação, e de modulação de ambiente, já consegui um pouco mais de tempo pra tocar uns projetos pra frente. Penso que posso melhorar muito a minha função executiva se eu conseguir ficar craque nisso e no estado de Flow na hora das atividades. Quem sabe isso não revele algum potencial oculto em todos nós?
Arrasou Gratta! Como sempre. Corro daqueles que só reclamam e "trovejam". Valeu por existir e trazer conteúdos úteis à nossa vida.
Isso é bíblico, uma das coisas que Deus mais odeia é murmuração
É a coisa que o religioso mais faz é murmurar, por isso que jesus não volta .
@@vilanezfeitoza6056 Ela disse biblico e nao religioso aprenda a ler
verdade
@@vilanezfeitoza6056Você é um murmurador.
@matheuspacheco7654 Ele nao odeia o odio é o potencial negativo da escolha divina em respeitar a liberdade das pessoas essas sim odeiam. Nada a ver com o tema o que vc disse va ao psicologo
Aprender isso te liberta
Esse ser humano divino está fazendo um papel grande no RUclips (Shorts).🤩Magnífico cara!! Esses vídeos me ajudaram e muito.
Não sei o q é mais bonito, se é ele, ou os ensinamentos dele!!
Treinamento profundo para mim , tem sido muito valioso esses ensinamentos
Esse canal tá me ajudando tanto. Só posso te agradecer imensamente 🙏🏻
PARABÉNS, POUCAS PALAVRAS MAS REAIS.DEUS TE ABENÇOE 😊
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Não tenho muito estudo,mas ultimamente essa tem sido minha meta!🤫😻
Esse canal é muito bom. Essas dicas são excelentes e nos ajudam a viver melhor.
A minha namorada adora reclamar, a pior coisa para uma pessoa que não reclama é sem dúvidas ter que ficar ouvindo os outros choramingando...
Edit: Ex-namorada.. Deram like ai resolvi atualizar esse comentario kk.
Mas vc ta reclamando, hipocrita kkkk
Cansou foi kkkkk
A sua namorada e toda a torcida feminina do Corínthians, flamengo, cruzeiro, são paulo, palmeiras, ......Você teve sorte pois muitas só reclamam depois que casam, pois se o fizerem antes não tem casamento.
Q bom q vc saiu fora, no casamento podia ser pior
Isso é vdd, é uma tortura pra qm procura agir ao invés de reclamar, conviver com gente q só reclama e ñ faz nada pra mudar a situação
👏👏👏👏gratidão por compartilhar!!Quando me pego reclamando eu já cancelo e começo a agradecer. Reclamação, conversas negativas, noticiário, polarização etc... baixam minha frequência. Quando estou em alta frequência tudo dá certo.❤
Sua dicas são fera demais
Eu reclamando e não me leva lugar nenhum até parei , é como você disse é melhor para fazer e executar sem esperar nada de ninguém. E poupar a energia como você disse 🙏
Deus abençoe meu irmão
Nada como tomar um bom café ☕️ escutando as palavras do Rafael, um detalhe que faz toda a diferença no começo do dia.
Total verdade! O difícil é ter que conviver com pessoas negativas.... Gratidão pelos teus vídeos fantástico 👏👏👏👏
Tu é o cara Rafael Gratta. Além de informação útil, tudo com estudos e comprovação científica.
Obrigado pelos seus vídeos. Você faz diferença.
Ta ai uma coisa que eu tenho tentado fazer mais, me explicar menos. As pessoas nunca irão ter empatia o suficiente para lhe entender, normalmente irão refutar o que vc esta fazendo, e vc terá que se convencer novamente de sua decisão, isso é muito desgastante e te paralisa "será que estou no caminho certo? Será que preciso mesmo deixar de beber? "
@PessimistaOtimista obrigado, irmão ! Quanto ao seu comentário, acredito que seja bom reavaliar-se de tempos em tempos, mas o tempo inteiro não é saudável para nós, pois seguir no automático poupa muito mais energia. Um exemplo: eu estava elaborando um método de estudo e uma estratégia para fazer concursos, e com a dúvida de " será que estou no caminho certo " e reavaliando isso, olhando outras opiniões, eu acabava me desgastando mentalmente todo santo dia. Quando percebi isso decidi que " cara, meu método é maravilhoso e estou no caminho certo, vou reavaliá-lo somente após uma prova, e até lá eu seguirei o que planejei cegamente.".
@PessimistaOtimista talvez agendar reavaliações no Google agenda possa te ajudar nisso. Mas de forma alguma é uma tarefa fácil, eu tento colocar em mente que " dependendo qualquer coisa que eu fizer, só de ser feita já tá bom demais, já vai ter qualidade e os outros não irão perceber.". Sucesso em sua jornada, irmão ! Um abraço !
@PessimistaOtimista boa irmão ! Você está no caminho certo, tamo junto !!
@PessimistaOtimista bom demais, mano ! O Google agenda ajuda muito a controlar a ansiedade, afinal vc taca suas obrigações lá e não precisa se preocupar mais. Quanto a essa questão da dopamina, tudo depende do quê vc quer com os estudos né, no meu caso é passar num concurso de 25mil reais, então eu tive que fazer sacrificios, comigo realmente funcionou pois eu ficava muito envolvido em jogos online, e larga-los aumentou muito minha motivação pra estudar, passei a gostar de estudar, e então minha memória melhorou também; restringi muito meu tempo de redes sociais tb, cortei o álcool, acrescentei hábitos de prazer modestos no lugar como alongamentos, caminhada, passear com cachorro, futebol, oração, meditação, escutar música instrumental, meus rolês do fds, além de não beber, eu volto cedo pra casa. Negócio não é vc limitar seu prazer, mas sim restringir os hábitos hiperapelativos, além de acrescentar hábitos saudáveis e modestos no lugar deles. Porn0 eu n sei te falar pois eu nunca consumi.
O bom das meditações e hábitos de relaxamento é que vc se descansa da sessão de estudo, seu cérebro processa tudo que foi lido, e vc fica 100% pra próxima sessão; além de ineficiente, eu detesto estudar cansado.
Ps.: eu fiquei em 181 de 40 vagas no último concurso que fiz, isso pq eu passei mal por 2 meses com crise de ansiedade antes da segunda etapa, perdi pontos valiosos ali; hoje estou tratando essa patologia que sempre pesou meu desempenho com remédio, que eu nem imaginava que tinha...n
@PessimistaOtimista e assim mano, embora eu tenha tecido esse último comentário, eu demorei muito a me acostumar com aquela rotina ali, e fui abrindo mão das coisas aos poucos, criando outros hábitos ao mesmo tempo, se vc for tentar fazer tudo isso de uma vez vai pirar, e se achar que tem q fazer, vai se culpar muito. É o que eu estava te recomendando sobre o Google agenda. Se pá vc tenta modificar um hábito agora, e marca na sua agenda pra daqui 2 ou 3 meses pra vc pesquisar e modificar outro, enquanto isso vc vai estudando sem preocupação, pois sabe que sua agenda o notificará pra aperfeiçoar sua rotina. E talvez vc chegue no seu objetivo antes mesmo de abrir mão de muita coisa, simplesmente por estar fazendo com constância !!
Até hoje eu posso te dizer, o que mais impactou no meu desempenho foi largar jogo online, restringir uso de redes sociais (com AppBlock pra Android), e regular meu sono com higiene do sono e controle de estímulos.
PS.: até hj eu assisto animes que lançam semanalmente pq ninguém é de ferro. Um abraço
UAU, NUNCA SOU ENTENDIDA, VIVO PRARA OS OUTROS SEDENDO DIREITOS,, POR ISSO AMO A SOLITUDE,!!! ESTOU ORGANIZANDO,!! OBRIGADA!!
Seus vídeos está mudando meu modo de vê a vida
Ou seja, psicólogo é obrigatório fazer terapia kk
Exato KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Detesto pessoas que reclamam demais, sou bem positiva, não importam o que pensam de mim, a vida é minha, ninguém vai viver a vida por mim, chega de gente chata se importa comigo...😊
Rafael Gratta é muito necessário... após colocar um fim em um relacionamento abusivo, todos os conselhos e dicas estão me ajudando muito nesse processo de recuperação da autoestima. Mais foco, menos ansiedade. 🤙🏽 Obrigada, Rafael ❤
🌷🌷😊😊 Deixo tocando ligo cedo p lembrar !! GRATIDÃO ❤❤
Um tapa gratuito do bem pra mim parar de reclamar e apenas fazer o que deve ser feito 😂😂
Obrigado Gratta!!
🙏🏻🙏🏻🦋🦋 Muito bom, mais foco e menos ansiedade!
Queria ver você viver a minha vida e continuar com esse discurso.
Esse canal tem me ajudado muito. Deus te abençoe irmão. Mais foco é menos ansiedade 👊🏽
Verdade bíblica, tô tentando mudar, pois sou assim.
Essa parte da reclamação ,realmente é real ! Na academia eu treinei junto com uma colega que arrebentava , obtive sucesso,mas quando treino com uma outra que reclama o tempo todo, vi total diferença 😮
Cara isso destrava, vivendo e praticando o ser evolui. Parei de explicar falhas estou fazendo , e sempre começo pelo mais difícil .
Durante muito tempo confundi servir aos outros e ser submisso com humildade. Hoje entendo que evoluí para impor meus direitos sem deixar de ser humilde. Obrigado pelas dicas, excelente canal.
Parabéns Rafael, caiu como luva na situação que eu estou vivendo. É Deus mesmo que me mandou essa mensagem 🎉❤🙏. Brindaremos 🥂🍾
Verdade, irmão! 👏👏👏
Excelente post, inclusive porque colocou as legendas acima, facilitando que possa ser vista e lida pelas pessoas interessadas! 🤩👏👏👏
EUA amo a solitude, acabei de falar sobre ela.
Amo muitíssimo ficar comigo e minhas partes.
EU ME AM💚. 🤩
EU SOU O AM💚R.
Parabéns 🎊 e muito sucesso!!!
Além de bonito é inteligente 🧠
Cara, seu conteúdo sim é um conteúdo de extremo valor para a sociedade! Já ganhou um inscrito!!!
TUDO VERDADE. PARABÉNS. SUCESSO.
Se explicar é fundamental. Vc não vive sozinho
Tudo na vida depende daquilo que vc ainda pode conseguir. Se não achar o caminho, ele te acha
Gratidão pelos ensinamentos ❤
É a pura verdade,siga Aem frente a não olha para trás.🔥🔥🔥 Amém Senhor
Fica difícil prestar atenção no conteúdo do vídeo com a beleza desse homem, com todo respeito kkkk
Minha mãe vive reclamando e muito. É cansativo. Me sinto esgotada. Realmente, a reclamação faz muito mal. É tão diferente ter gratidão pela vida e amor. Tem horas que a voz irrita. Há dias em que fico sem sono e durmo mal.
Um dos melhores vídeos que já assisti. É isso mesmo. Perfeito, obrigada!
Esse cara é sensacional, me ajudou bastante
Pra mim isso faz total sentido. Passei a perceber que me sinto cansado quando tento me explicar, e que quando entro na reclamação, fica difícil de sair. O ideal é fazer como você disse mesmo!
Verdade! Nunca gostei nem tenho paciência pra ficar perto de pessoas q reclamam o tempo todo. Eu fujo dessa situação. Me causa mal estar !
Esse Garoto é Bom !!!
Agradecer a Deus por tudo o que temos, nos prepara para termos coisas novas. Não é sobre ter, mas sobre agradecer. Boas dicas!
Amem assim seja GRATIDAO meu povo lindo. GRATIDAO
Essa, pra mim, foi uma das melhores mensagens dele
É verdade!!! Quando se reclama o foco está no problema, mas quando em silêncio, se tenta descobrir uma soluçao, há um exercício mental com foco positivo!
Fico tão feliz com esses conteúdos, são tão necessários. Não tem um vídeo desse canal que não me ajude a crescer. Inteligência usada para promover o crescimento de alguém, é uma missão.
Precisava assistir isso, Deus é sábio na sua criação. Muito bom vídeo!
Comecei a seguir agora e o melhor são os artigos cientificos que é comprova o que fala
Fazei todas as coisas sem murmurações nem contendas (Filipenses 2.14).
Obrigada pelo conselho, seu conteúdo é muito importante ❤
Eu amo os depoimentos .. ficaria uma hora ouvindo a beth falando deles.... e uma gratidao enorme bethhhh❤❤❤
Tu tens moldado muito a minha forma de ver as coisas
Verdade não é quem faz ,é quem sente os anjos caidos comandam esse mundo
Gosto do seu trabalho aqui nas redes! Comprovadamente e incrível, parabéns e continue...
é raro encontrar pessoas que se comunicam de maneira simples, direta, objetiva, mas com profundidade e fundamento👏👏👏👏👏
Eu queria que meu filho tivesse um amigo como você
Eu acho que reclamar é uma atitude muito fácil de ter quando a gente é jovem, ainda bem que eu aprendi o quanto é ruim quando ainda era jovem.
Ótimo vídeo, eu estava refletindo sobre se explicar demais e não consegui encontrar explicações do porquê é algo negativo, com certeza não é algo bom se você se sente obrigado a fazer sem que alguém peça por explicações.
Tudo haver com o livro k xtou lendo agora A EDUCAÇÃO DA VONTADE,td muito verídico. Amei👏👏👏
Só tenho a agradecer por seus ensinamentos.
O maluco é brabo, parabéns pelo trabalho irmão, as vezes pequenas mudanças trazem um impacto gigantesco pro nosso dia à dia. É só continuar na constância🙏
Concordo. Principalmente quando vc precisa se explicar muito. Eu fico nervosa e ponho na mente que o problema é de quem acredita ou não em mim..
Apenas me afasto, deixo passar em branco algumas vezes e tento mostrar pelas minhas ações.
Nunca reclamei mas era ruim pq me culpava Agora só agradeço e qt mais agradeço mais tenho a agradecer
Neville Goddard Bob Procter e atualissima a física quântica ❤e tds como você nos dão essas dicas valiosas
Gratidão