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Instagram : pt__jjunyE-mail : sye_jjuny@naver.com
유일하게 구독한 운동유튜버입니다ㅎㅎ 열심히해서 따라갈게요
못따라가니까 깝 ㄴㄴ
@@데미안-q9n 질문 댓글 수준보니까 왜 그렇게 열등감에 찌들어있는지 알겠다 힘내
감사합니다!! 응원하겠습니다 항상 부상없이 득근하세요~~!
형아 사랑해 ❤
감사합니다! 오늘도 고생하셨습니다!
몸짱님!!❤
감사합니다! 훨씬 좋으시면서 ㅎㅎ!
내일은 팔 운동!! 오늘도 고생했어요!
감사합니다! 부상없이 득근하세용~~!
오~~!!어제 이두/삼두 했는데…음…루틴중에 하나 골라 오늘 한번 더 해 볼께요~~
부상없이 득근하세용!!
Daebak 💪👏👍😁
감사합니다!!
이두 운동에서 삼두를 쭉 펴줌으로서 완벽하게 이완을 촤댜로 가져가는게 꿀팁인듯
정확하십니다!
와우!!!!!!팔근육 예술
오버헤드익스텐션할 때 팔꿈치가 아프면 뭐가 잘못된 건가요? 외회전 내회전 팔 좁히기 넓히기 가동범위 수직 끝까지 ??
사람마다 다 달라서 한번 편한 자세를 찾아보세용! 저는 진행하기전에 가벼운 중량을 웜업좀하고 하면 괜찮더라구요!
행님 첫번째 브금 뭔가요~?? 오늘도 대박입니다역씨 ㅎㅎ
감사합니다! As You Fade Away - NEFFEX 입니다!
헬쭌님 영상보며 도움많이 받고있습니다 질문이있는데 헬쭌님 부위당 주에 30세트씩 가져가는것 같으신데 무분할로 하루5세트 주30세트로 가져가도괜찮을까요? 몸 너무 멋지십니다
좋게봐주셔서 감사합니다! 괜찮을 것 같은데 2분할로 바꾸셔서 좀더 종목을 가져가시는게 더 좋을 것 같습니다!
Kiss 💋
![[짠남자] (축구 한정) 소비에 한없이 관대했다가 짠남자에서 쫒겨날뻔한 종국이형ㅣ#김종국 #감스트 MBC241023방송](http://i.ytimg.com/vi/7iBuTb5LlCM/mqdefault.jpg)
![GUILTY GEAR -STRIVE- Season Pass 4 Playable Character #1 [Queen Dizzy] Trailer](http://i.ytimg.com/vi/nXDsAgYXXv4/mqdefault.jpg)
![[HIGH] 화질 테스트 #배그 #배틀그라운드 #pubg #카배 #배그생방송 #FPP #배그하이라이트](/img/1.gif)
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못따라가니까 깝 ㄴㄴ
@@데미안-q9n 질문 댓글 수준보니까 왜 그렇게 열등감에 찌들어있는지 알겠다 힘내
감사합니다!! 응원하겠습니다 항상 부상없이 득근하세요~~!
형아 사랑해 ❤
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오~~!!어제 이두/삼두 했는데…음…루틴중에 하나 골라 오늘 한번 더 해 볼께요~~
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행님 첫번째 브금 뭔가요~?? 오늘도 대박입니다역씨 ㅎㅎ
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좋게봐주셔서 감사합니다! 괜찮을 것 같은데 2분할로 바꾸셔서 좀더 종목을 가져가시는게 더 좋을 것 같습니다!
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