MEAL PREP: 5 pomysłów na FIT OBIADY z indykiem 🍱 | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla
HTML-код
- Опубликовано: 8 июн 2024
- Dowiedz się jak przygotować zimowy meal prep! Dzisiaj Kinga przedstawi 5 pomysłów na fit obiady z indykiem, które przygotujesz szybko i przyjemnie. Koniecznie wypróbuj te proste sposoby na sycące dania pełne sezonowych warzyw! Oszczędź czas i pieniądze, a przy okazji zadbaj o odpowiednią ilość warzyw w diecie, która idealnie sprawdzi się na koniec zimy. Subskrybuj nasz kanał, by być na bieżąco z nowymi przepisami.
SUBSKRYBUJ - bit.ly/42VbNof.
Sprawdź przepisy na dania główne - bit.ly/3wsSvuq.
Zainspiruj się przepisami na obiady - bit.ly/48y8dlj.
00:00 - 00:11 - WSTĘP
00:12 - 00:37 - PIECZONE WARZYWA
00:38 - 00:59 - PIECZONA PIERŚ INDYKA
01:00 - 01:41 - WINEGRET Z CZERWONYCH WARZYW
01:42 - 02:00 - SZYBKI BOWL
02:01 - 02:19 - SAŁATKA Z INDYKIEM
02:20 - 02:43 - FIT BURGER
02:44 - 03:12 - QUESADILLA Z WARZYWNYM DIPEM
03:13 - 03:23 - QUINOA Z GULASZEM
04:20 - ZAKOŃCZENIE
Przepis Kingi Paruzel na zimowy meal prep - bit.ly/42UUow6.
#kuchnialidla #przepis #mealprep #kingaparuzel #planowanie #lunchboxy #indyk #bowl #domowadieta #nawynos #jadlospis #obiad #planowanieobiadow
✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Zaplanuj swój jadłospis tygodniowy ➡ kuchnialidla.pl/menu-tygodniowe
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ goo.gl/5jFDp6
✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ lidl.pl
Kupuj ONLINE ➡ www.lidl.pl
Pobierz aplikację Lidl Plus ➡ www.lidl.pl/lidl-plus
Zobacz przepisy na Kuchnia Lidla ➡ kuchnialidla.pl
Poszukaj pracy w Lidlu ➡ kariera.lidl.pl
Polub nas na Facebooku ➡ / lidlpolska
Odwiedź nasz Instagram ➡ / lidlpolska 
Развлечения
*Meal prep z jakimi składnikami chcielibyście zobaczyć w przyszłości?* 🍱👀
tofu albo ciecierzyca😋
Ciecierzyca,fasola ,bób, groszek,tofu,
Chętnie zobaczyłabym meal prep z makaronem lub pomidorami w roli głównej
Super pomysl z taką serią 🎉
Myślę że fajnie byłoby zobaczyć opcje wegetariańskie 🥗
Dziękujemy! 🥰 Wegetariańskich propozycji też u nas nie zabraknie. 😋
Genialne pomysły. Zapisałam i będę zaraz robić
Ale proszę o dania z kapustą bo kupię główkę, zrobię surówkę i brak pomysłów. Pozdrawiam
Na pewno pomyślimy o jakichś nowych przepisach z kapustą w roli głównej, a tymczasem polecamy te odcinki - ruclips.net/video/qwbJQQcIBIs/видео.html, ruclips.net/video/l0ICmLgokoU/видео.html oraz ruclips.net/video/E9P90rJi3us/видео.html. 😊
Ale się cieszę, że te pomysły Ci przypadły 👌 dzięki za komentarz ♥️
Świetne pomysły napewno skorzystam.Chętnie zobaczyłabym meal prep z tofu 😊😊
Dobrze - na pewno coś takiego przygotuje ♥️ dzięki za komentarz
@@Paruzelkinga Super ,bardzo się cieszę🤗🤗
Miło nam, że podobały Ci się pomysły Kingi! ❤️
@@KuchniaLidla Bardzo lubię takie połaczenia i pomysły na zdrowe i smaczne posiłki ,to oszczędność nie tylko finansowa, ale również czasowa.
Super przepisy w sxybkiej formie. Proszę o więcej podobnych😊
Cieszymy się, że podoba Ci się ta seria! ❤️
To może następnym razem przykłady dań wegetariańskich? :) w śród składników chętnie widziałabym np. cieciorkę (choćby pieczoną) i coś z serów? plus oczywiście warzywka!
Dziękujemy za pomysły, zobaczymy co da się zrobić! 👍😊
Powiem Wam, że świetna jest ta seria! Oglądam teraz i jestem zachwycona 👌 dzięki ekipa ❤❤❤ super to wychodzi
Jest moc! 🔥 Już nie możemy się doczekać kolejnych odsłon! 🥰❤️
Super odcinek! :D
Dzięki! 🙌
Super 😻 więcej takich pomysłów
Na pewno przygotujemy kolejne! Jaki składnik powinien być główną gwiazdą następnego odcinka? 😁
Narobila mi pani smaka ulubione rzeczy ktore lubie jesc kolorowe warzywa drobiowe mieso😮
Cieszę się ,że te przepisy Wam się podobają❤ - wasze zaangażowanie i komentarze są dla nas bardzo ważne ♥️
Wersja wegetariańska/wegańska 🎉
👍🌱
Ten gulasz swietnie by smakowal z kasza gryczana nastepnym razem mieso z kurczaka
Świetny pomysł ❤ niech te przepisy będą inspiracją 👌
Ile dni w lodówce mogą leżeć takie upieczone warzywa czy mięso?
Ok. 5 dni. 😊 Ideą meal prep jest to, by przygotowywać 1-2 w tygodniu potrawy na kolejne dni. 😊
Może kolejne z jakąś rybką?
To dobry pomysł, zapisujemy! 😉
Ile do Biedronki Biedronka jest lepsza od lidla oraz tańsza
Was?
Ile kcal maja dania?
W przypadku tych propozycji, kaloryczność dań nie jest podana. 😊
Myślę, że szczególnie jak mówimy o fit przepisach to warto podawać kcal itd.
Dziękujemy za sugestię! 👍
Liczy się to co jesz, a nie ile to ma kcal. Dieta może być niskokaloryczna i wcale nie być "fit" lub na odwrót.
Jak długo marynować mięso
Mięso marynujemy 1 godzinę. 😊
@@KuchniaLidla Bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam
W kwestii tego burgera wybralabym bulke zytnia
Super pomysł 👌
Też będzie pysznie! ❤️