Estrategia De Carrera: ¿cómo Prepararla?
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- Опубликовано: 10 авг 2016
- Para realizar una buena carrera siempre es necesario considerar algún tipo de estrategia. Conocer el recorrido y el perfil de la misma, la situación de los puntos de abastecimiento, los tramos más difíciles, entre otros, resulta crucial para saber cómo gestionar nuestras energías durante la carrera.
Por eso en nuestra clase de trail running, nuestra campeona Fernanda Maciel nos da varios consejos para preparar una carrera, además de su tremenda importancia. ¿Cómo lo hace ella? ¿Cuáles son sus secretos?
Twitter Fernanda Maciel: ferultratrail?lan...
Web Fernanda Maciel: www.fernandamaciel.es
Lista de reproducción con más vídeo de Trail running: • ¿cómo Correr De Noche? 
Спорт
cada vez que veo estos videos no puedo creer que la mismísima Fernanda Maciel se dé el tiempo de explicarnos estas cosas y de la manera excelente que lo hace...gracias totales...
Suuuuper util!! Gracias!!
Gracias Fernanda y Sanjuan, muy interesante.... Abrazaken
desde México otro saludo y me gustó eso de las mini carreras dentro de la carrera en si cabezao corazonzao camisao
No pierdes el tiempo Bartolo!
Buen vídeo!!
Graciassss tus vídeos son muy buenos ... estoy por correr mis primeros 100k y me han ayudado mucho tus concejos ... Un Abrazo
gracias a ti por soportarnos; un abrazo!
AMO ESA CAMISETA!!! ♥_♥
Consejo súper practico. Muchas gracias chicos!!!
a ti jorge!
Gracias por la explicación!! muy visual!! Me quedo con la remera de Fernanda!! Saludos!
Gracias ti por aguantarnos!
Saludos desde Buenos Aires!! a no aflojar!!! todavía tengo aguante!!
Que grande eres Fernandinha! ya estoy a la espera también del video con el zugasti jeje Mánda una camiseta para Cádiz Valen que no me la puedo comprar aún :´(
suerte compañero!
hombre sería genial que llegara a michoacan México 😉
en verdad me gustaria tener esa camiseta, muero por adquirir una pero no tienen envios a mexico, gracias valenti
craks, que sois unos cracks. eso si fernanda mas que tu, jejejeje
Muuuuucho más (en todo y siempre)
buen videoo
gracias!
Como se puede pedir la camiseta?
Fernandinha...tendrías que deleitarnos con un ASMR..jejeje..que voz y presencia más relajante xD.
Fernanda toma nota!!
Modo avión!!
jajaja siempre!
la camiseta para mii
Plata.
¿oro?
A ver si me gano algo ! Que esa camsa yo la quiero
jejej suerte compañero!
para mi la camiseta porfa sanjuan
para mi por fa que es preciosa
Bronce
cobre + estaño ;))
las tienes a todas locas
ohhh si baby ;)
camiseta guapa
¡¡¡ MENOS CABEZA Y MAS CORAZON !!!
el ganador lo decimos la semana se viene en nuestro Facebook! suerte!