আমি নতুন করে কিটো ডায়েট শুরু করতে চাচ্ছি! অনেক চাপ ছিল!কিভাবে সব জিনিস collect করবো!!আপমার ভিডিও গুলো আমাকে ভিষন ভাবে help করেছে❤️আপনি এতো details এ বলেন!আমার সব প্রশ্নের উত্তর আমি পেয়ে যাই!অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু ❤️❤️আল্লাহ আপনাকে আর এগিয়ে নিয়ে যাক আর সুস্থ রাখুন! আমিন।
ধন্যবাদ বোন। তথ্যবহুল ভিডিও। সবসময়ের মতই বিস্তারিত আলোচনা ছিলো এটাতেও। আচ্ছা আমরা কি একেকদিন একেকটা করে পুরো সপ্তাহ ডিটক্স ওয়াটার পান করতে পারবো? এতো কি ডাক্তারের পরামর্শ লাগবে?
আপু একটা হেল্প করবেন আমার প্রশ্নের উত্তর দিয়ে? আমার কাছে পুদিনা পাতা নেই।আসলে আমাদের এই সাইটে পুদিনা পাতা পাওয়া অনেক টাফ। তাই আমি বলছি পুদিনা পাতা না দিয়ে যদি তুলসী পাতা এড করি তাহলে কি হবে? আমাকে জানাবেন প্লিজ আপু
আসসালামু আলাইকুম আপু, অনেক ধন্যবাদ এত ডিটেইলস বলে রেসিপি দেওয়ার জন্য। দুইটা প্রশ্ন, পানিগুলো খাওয়ার পর কি ফলগুলো খাওয়া যায় নাকি ফেলে দিতে হয়? আর যারা অনেক চিকন তারা কি এগুলো খেতে পারেন, তাদের জন্য কি আলাদা কোন ডিটক্স ওয়াটার বানানো যায় যাতে মোটা হয়? এগুলো মায়ের প্রশ্ন। উনি দেখে বললেন জিজ্ঞেস করতে
আসসালামুয়ালাইকুম আপু। এই ভিডিওটি অনেক উপকারি আর সত্যিই আপনার আপেল সিডার ভিডিওটি দেখছি কমেন্ট করিনি এতো ভালো করে বুঝিয়ে তৈরি করেছেন ধন্যবাদ কথাটিও ছোট হবে। মাশাআল্লাহ ❤❤❤❤❤
উনি কোথা থেকে এনেছেন জানা নেই বাট জেনে রাখবেন পৃথিবীতে সবচেয়ে বড় ডাক্তার মা রা হয় তারা অনেক ঘরোয়া টোকটা জানে ন তার জন্য কোনো ড্রিগি লাগে না আর এই আপু ভুল কিছু বলেন নি detox water emioতৌরি করে
আপু, উত্তর দিবেন প্লিজ। আপনার ভিডিও গুলা চমৎকার 🤎 কিছু প্রশ্ন ছিল আমার.... ১, পানি খাওয়ার পরে ফল গুলো কি ফেলে দিব? ২, এতে কোন সব্জি (যেমন বেবি ক্যারট বা স্কোয়াশ) দেয়া যাবে কি? ৩, এটা কি আমি দিন রাত সব সময় খেতে পারবো..?
রাতে বানিয়ে কি ফ্রিজে রেখে দিতে হবে,, তারপর সকালে পান করবো,,, বানানোর কতক্ষন পরে খাওয়া শুরু করবো,,,প্লীজ আপু বলেন,,, অনেক খুশি হবো,,,, উপকার পেলে,, সত্যি কৃতজ্ঞ থাকবো।
ডিটক্স ওয়াটার নিয়ে সব প্রশ্নের উত্তর পাবেন এই লিঙ্কে 👉 ruclips.net/video/qZQ-HAWA8SY/видео.html
Apu normally detox water pan kora jabe? Diet er jnno na
হ্যাঁ অবশ্যই
Apu fridge theke ber kre abr pani add krle..again fridge e rakhte hbe??
না
Api...fb te join korsi
আমি নতুন করে কিটো ডায়েট শুরু করতে চাচ্ছি! অনেক চাপ ছিল!কিভাবে সব জিনিস collect করবো!!আপমার ভিডিও গুলো আমাকে ভিষন ভাবে help করেছে❤️আপনি এতো details এ বলেন!আমার সব প্রশ্নের উত্তর আমি পেয়ে যাই!অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু ❤️❤️আল্লাহ আপনাকে আর এগিয়ে নিয়ে যাক আর সুস্থ রাখুন! আমিন।
ধন্যবাদ আপু
আসলেই
সব গুলিই ভালো লেগেছে আপু। যে কোন একটা তৈরী করে খাবো । বিশেষ করে ঘরে যে সব জিনিস থাকে সেটাই তৈরী করে খাবো। আমার পুদিনার গাছ আছে।
অনেক ধন্যবাদ আপু
বাহ খুবই ভালো.. ধন্যবাদ..
আপু আমার প্রথমটা ভালো লেগেছে। এবং আমি তিনটি ডিটক্স ওয়াটার বাসায় বানিয়েছে। এবং সেগুলো পারফেক্ট হয়েছে।
ধন্যবাদ 😊😊
Api...thnx valo laglo tmr recipe gula try krbo..❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আপু এই ডিটক্স ওয়াটার পদ্ধতি দেখানোর জন্য।
অনেক ধন্যবাদ।।
আপু মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে কথা গুলো বলছ মনোযোগ দিয়ে শুনলাম আমি তুমার ডায়েট ভিডিও গুলা দেখি ❤❤😍😍
অনেক ধন্যবাদ আপু।
prothom 3ta recipe onk bhalo lagse .. insha'Allah ami try korbo. thank you
🥰🥰
ধন্যবাদ বোন। তথ্যবহুল ভিডিও। সবসময়ের মতই বিস্তারিত আলোচনা ছিলো এটাতেও।
আচ্ছা আমরা কি একেকদিন একেকটা করে পুরো সপ্তাহ ডিটক্স ওয়াটার পান করতে পারবো? এতো কি ডাক্তারের পরামর্শ লাগবে?
হা, অবশ্যই পারবেন।
আপু একটা হেল্প করবেন আমার প্রশ্নের উত্তর দিয়ে? আমার কাছে পুদিনা পাতা নেই।আসলে আমাদের এই সাইটে পুদিনা পাতা পাওয়া অনেক টাফ। তাই আমি বলছি পুদিনা পাতা না দিয়ে যদি তুলসী পাতা এড করি তাহলে কি হবে? আমাকে জানাবেন প্লিজ আপু
সমস্যা নেই, হবে
@@asifmahmud9201 ধন্যবাদ।
Osadharon Apu veson valolegeche.apnar ae detox water amr sobguloeto.valolegeche many many tnx valothakben
ধন্যবাদ ❤❤
Thanks for your advice ☺️😸
😍😍
আমার সব গুলো ডিটক্স ওয়াটার আমার ভাল লেগেছে ❤️❤️❤️
ধন্যবাদ
Thanks a lot apu. Every item is very helpful, I like. I will try everything to every day, Is it ok/wrong? Please reply Apu!
না কোন সমস্যা নেই। ট্রাই করে জানাবেন।
@@AdhunikRanna Taratari reply debar jonno Onek dhonnobad, obossoi janabo.
🥰🥰🥰🥰🥰
@@AdhunikRanna Apu,, iftarer por ami jotobar pani khete chai totobari ki ei detox water khete parbo?
হ্যাঁ পারবেন
Tnq api ,,ami ai matro toiri koreci
🙂🙂🙂
আপু উপাদান গুলাতে কতদিন পানি মিক্স করাযাবে??
১২ ঘন্টা ধরে।
আপু ভিনেগার কতটুকু ব্যবহার করবো??
আর ফলগুলো পরে কি করবো??
যে যাই বলুক ভিডিও কিন্তু অনেক সুন্দর হয়েছে ❣️❣️❣️
ধন্যবাদ। ফল গুলো ফেলে দিবেন
Can I use lemon, ginger and aloe leaf for making a detox water?
হ্যাঁ পারবেন।
সমৃদ্ধ হলাম। আমি ডা জাহাঙ্গীর এর ফর্মুলা ফলো করি
ধন্যবাদ
Apu eto kotha Bolle dhorjo noshto hoye Jai. Short cut a recipe gulo deben
Right
সহমত
O my Apu tomar dewa recipe Apple cider vinegar kaj cholse ebar mission detox
চালিয়ে যান আপু 😍😍
৪ ঘন্টা পর খাওয়ার সময় হলে ডিটক্স ওয়াটার তৈরির উপাদানগুলো কি ফেলে দিবো ? না কি খাওয়া যাবে ?
খাওয়া যাবে। পানি একটু একটু করে খাবেন চাইলে একটু একটু করে আবার দিয়েও দিতে পারেন। এভাবে সারাদিন খেতে পারবেন।
Thanks apu
আসসালামু আলাইকুম আপু, অনেক ধন্যবাদ এত ডিটেইলস বলে রেসিপি দেওয়ার জন্য। দুইটা প্রশ্ন, পানিগুলো খাওয়ার পর কি ফলগুলো খাওয়া যায় নাকি ফেলে দিতে হয়? আর যারা অনেক চিকন তারা কি এগুলো খেতে পারেন, তাদের জন্য কি আলাদা কোন ডিটক্স ওয়াটার বানানো যায় যাতে মোটা হয়? এগুলো মায়ের প্রশ্ন। উনি দেখে বললেন জিজ্ঞেস করতে
Apu ato beshi kotha bolen kano ? Kothar jalai full video ta dekte parlam na🤯🤯🤯
🙄🙄🙄🙄🙄🙄😏😏😏😏
MashaaAllah...very natural ..&..lovely..jajhkallah
ডিটক্স ওয়াটার হওয়ার পরে ঐ ফল গুলো খাওয়া যাবে?
খেতে পারেন।
Ai question amaro chilo...thanks
Apu ami Try korbo insallah..
Thanks ....
ধন্যবাদ।
কথা কম,, কাজ বেশি।
পরবর্তী সময় খেয়াল রাখবেন,, আশা করি😊😊😊
কথা না বললে মানুষ বুঝবে কেমন করে কথা বলা জরুরি
🙂🙂🙂
কথা না বললে বুঝবে কেমন করে
আসসালামুয়ালাইকুম আপু।
এই ভিডিওটি অনেক উপকারি আর সত্যিই আপনার আপেল সিডার ভিডিওটি দেখছি কমেন্ট করিনি এতো ভালো করে বুঝিয়ে তৈরি করেছেন ধন্যবাদ কথাটিও ছোট হবে।
মাশাআল্লাহ ❤❤❤❤❤
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু 😍😍
আপনি কোন মেডিকেল থেকে ডিগ্রী নিয়ে এসেছেন দয়া করে জানাবেন
উনি কোথা থেকে এনেছেন জানা নেই বাট জেনে রাখবেন পৃথিবীতে সবচেয়ে বড় ডাক্তার মা রা হয় তারা অনেক ঘরোয়া টোকটা জানে ন তার জন্য কোনো ড্রিগি লাগে না আর এই আপু ভুল কিছু বলেন নি detox water emioতৌরি করে
আমার ও জানার ইচ্ছা।
ডিটক্স ওয়াটার শরীরের জন্য খুব ভালো এটা মোটামুটি সবাই জানে আর না জানার তালিকায় মনে হয় আপনি আছেন।
Apu apnr video deke ajk janlam ditox water r somporke... Apnr video deke ami akn banalam...
1litar pani die banaici.. Pani agula kawa hye gele akane br pani dite prbo.??
হুম পারবেন তবে উপকরন গুলো ১২ ঘন্টার বেশি পানিতে রাখবেন না। ফেলে দিবেন
boin sara world parlo na korona medicine ber korte ar apni kore fellen
রামছাগল
uni medicine toiri korenai
protirodh khomota suggest korse
কাঁচের জগ ছাড়া কি প্লাস্টিক এর জগ দিয়ে হবে না?
খুবই উপকৃত হলাম আপু,ধন্যবাদ
🙂🙂🙂
কোন খাবারে কি ভিটামিন আছে তা বলার দরকার কি? এটা সবাই জানে। সহজে রেসিপিটা বলেন। অযথা বকবক করলে ভিডিও দেখতে ভাল লাগেনা।
রাইট
ডিটক্স ওয়াটার কি শরীরের ব্যথা বেদনা সারায়?
@@esoshuni5973na
Na onekei jane na
AssalamuAlaikum apu. Khub bhalo laaglo sonar post. একটা প্রশ্ন ছিলো এই ডিটক্স এর ingredients গুলো রাতে ভিজিয়ে পরের দিন সারাদিন খেয়ে কি ফেলে দেবো?
ওয়ালাইকুম আসসালাম। হ্যাঁ ফেলে দিবেন
খুব সুন্দর করে তৈরি করলে গো আপু
ধন্যবাদ আপু
অনেক উপকৃত হলাম--
শুকরিয়া
ধন্যবাদ
Apu videogula dakha subscribe na kora thaktai parlam na tomer Prema pora galam 😍😍😍😍💖💖
ধন্যবাদ আপু। 🥰🥰🥰
আপু এটা কি ফ্রিজে রেখে খাওয়া যাবে কিনা?
যদি এক লিটার তৈরি করিন প্রতিদিন এটা কি ২-৩ বারে খাব নাকি পানির সাথে মিশিয়ে ৫-৬ বারো খেতে পারব...
আর এটা কি সব সময় খেতে পারব?
Khub sundor apu thanks
1 no ta easy
হ্যাঁ
apu apnar sob vedio onek darun. jajakollohu khoiron
ধন্যবাদ আপু 😊😊
আলহামদুলিল্লাহ তুমি সুন্দর vdo বানিয়েছ
ধন্যবাদ আপু। 😍
আসসালামু আলাইকুম আপু এটা কয় ঘন্টা রাখা যাবে প্লিজ বলবেন।
Aita bananor por koto din use kora jabe? R pore koto tuku pani add kora jabe?
সারাদিন খাওয়া যাবে একবার বানিয়ে আপু......
দিনে ২ চামচের বেশি নয়।
আপনা সব ভিডিও আমার অনেক ভালো লাগে
🙂🙂🙂🙂
😘😘😘😘😘😘
আপু আপেন সিডার এর রেসিপিটার লিং টা দিও।
এটা কি যাদের ওজন কম আচে তারাও কি খেতে পারবে?সৌন্দর্য বৃদ্ধি র জন্য?
আপু এই ডিটক্স ওয়াটার পান করার পর ভেজানো শসা লেবু কি ফেলে দিব? জানাবেন প্লিজ।
হ্যাঁ ফেলে দিবেন
Prothom ti Amar Bhalo laglo.
অনেক ধন্যবাদ আপু
সকালে খালি পেটে খাবার পর কতখন পর নাস্তা করা যাবে। আর নাস্তার পর খেলে সেটা কতখন পর? আর কয় বেলা খাওয়া যাবে?
Khub bhalo laglo try korbo mashallah
😊
Amr sobguli valo lagche... Thank u Apu...
ধন্যবাদ
Masha Allah Bahut sundar
ধন্যবাদ
আপু, উত্তর দিবেন প্লিজ।
আপনার ভিডিও গুলা চমৎকার 🤎 কিছু প্রশ্ন ছিল আমার....
১, পানি খাওয়ার পরে ফল গুলো কি ফেলে দিব?
২, এতে কোন সব্জি (যেমন বেবি ক্যারট বা স্কোয়াশ) দেয়া যাবে কি?
৩, এটা কি আমি দিন রাত সব সময় খেতে পারবো..?
১২ ঘন্টা পর্যন্ত রাখতে পারবেন। এরপর ফল ফেলে দিতে হবে। হ্যাঁ সব সময় খেতে পারবেন।
হ্যাঁ দিয়ে পারবেন।
অনেক উপকৃত হলাম কিন্তু কতটা পারব জানি না
ধন্যবাদ
আপু সবজিগুলোকে আগে কি পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে ব্যবহারের আগে?
হ্যাঁ
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপু
আপনাকেও ধন্যবাদ।
পুদিনা পাতা, লেবু, আদা,সসা একসাথে মেশানো যাবে কি?? এবং ৪ ঘন্টা পর কি পানিটা ছেকে নিবো, না অভাবেই থাকবে।
মিশানো যাবে। না ছাকতে হবে না।
ডিটক্স ওয়াটার পরের দিন খাওয়ার জন্য রাতে বানিয়ে সাথে সাথে ফ্রিজে রেখে দিলে সমস্যা হবে? নাকি নরমালে আগে চার ঘন্টা রেখে পরে ফ্রিজে রাখব?
ধন্যবাদ প্রথম বানানো ডিটক্স ওয়াটার কত দিন রেখে খাওয়া যাবে?
এক ভিডিওতে বললেন ডায়েটের সময় সব ধরনের মিস্টি ফল নিষেধ, তো আপেল,কমলা, আংুর দিয়ে ডিটক্স ওয়াটার কেমন গোলমেলে লাগল
Appi gorom pani desen naki cool pani ektu bolben 🤔🤔🤔🤔 Appi amar sodgulo valo lagse joos hoise 😘😘😘😘😘
স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি দিতে হবে
@@AdhunikRanna o tnq so much appi 😘😘😘
Appi tumar naam ta ki ami jante pari 😇😇
আমার নাম উম্মে সালমা।
@@AdhunikRanna MashaAllah onk sundor ekta nam apnar
Thanks for your detox tips
Apu anar kotha gulo khub valo lage.
ধন্যবাদ 😊😊
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ
😕🙂
আমি যদি রাতে তৈরি করি সকালে খাওয়ার জন্য তাহলে কি ফ্রিজে রাখতে হবে? ধন্যবাদ
হ্যাঁ ৪ ঘন্টার বেশি রাখলে ফ্রিজে রাখতে হবে
@@AdhunikRanna ধন্যবাদ
আপু আসসালামু আলাইকুম। আপু কোন ডায়েট ছাড়া নরমাল জীবন যাপনে কি এটা বানিয়ে সারাদিন খাওয়া যাবে অল্প অল্প করে? আর কত দিন একটানা খাওয়া যাবে?
হ্যাঁ অবশ্যই। সবসময় খেতে পারবেন
অনেক ধন্যবাদ আপু অনেক কিছু জেনে নিলাম
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
আপু প্লিজ আমার প্রস্নের উত্তর দিন ডিটক্স ওয়াটারের উপকরণ গুলো কি ফেলে দিয়ে খাব নাকি যতক্ষন পানি থাকবে ততক্ষন রেখে দিব?
যতক্ষণ পানি থাকবে ততক্ষণ থাকবে
Thankyouforthisdextoxwateraboutvedio.
Good to see the video
অনেক ধন্যবাদ
ruclips.net/video/5kBjjQBYm4g/видео.html
ফ্রুটে তো ফরমালিন থাকে আপু।ফরমালিন মুক্ত করে করতে হব? আর ফরমালিন মুক্ত করতে সাদা ভিনেগার ইউস করা যাবে?
হ্যাঁ সাদা ভিনেগারে কিছুক্ষন ভিজিয়ে রাখতে পারেন।
@@AdhunikRannaধন্যবাদ আপু❤
দারুন তথ্য পেলাম।
অনেক ধন্যবাদ
তৈরী করার পরে বহিরে নিতে চাইলে শুধু পানি নিলে হবে? নাকি লেবু শশা পুদিনাপাতা ও নিতে হবে?
উপকরণ গুলো সহ নিতে হবে
ধন্যবাদ আপু
😊😊😊
রাতে বানিয়ে কি ফ্রিজে রেখে দিতে হবে,, তারপর সকালে পান করবো,,, বানানোর কতক্ষন পরে খাওয়া শুরু করবো,,,প্লীজ আপু বলেন,,, অনেক খুশি হবো,,,, উপকার পেলে,, সত্যি কৃতজ্ঞ থাকবো।
৪ ঘন্টা পর খেতে পারবেন
গতকালের টা আজকে খেতে পারবো
রাতে বানিয়ে রেখে সকালে খেতে পারবেন
অনেক ধন্যবাদ।এই পানি কতঘন্টা থাকা নিরাপদ?
৪ ঘন্টার বেশি হলে ফ্রিজে রাখতে হবে। ১২ ঘন্টা পর্যন্ত খেতে পারবেন।
Sister malta ki? Ektu janaley upokrito hobo.
বাহ্ চমৎকার
🙂🙂🙂
ধন্যবাদ আপু আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্য
আপনাকেও ধন্যবাদ।
আপু অপেল সিডার ভিনেগার কি সারা দিন খেতে পারব?
না। দুই বেলা খাবেন
খুব সুন্দর ভিডিও,,
😍😍😍
আমার আদার টা ভালো লেগেছে ।💐
😊
Ami adar t try korbo in shaa allah 💕
🙂🙂🙂🙂
Apu vedio ta onek helpful
Onek onek thanks 😊😊😊
ধন্যবাদ
@@AdhunikRanna Apu apnako
এই রকম একটা বউ লাগবে।। রাধুনী রমনী।শুশিক্ষিত ও দায়িত্ব শীল। ও সচেতন।👈👈💝💝
Tnx, nice vedio
ধন্যবাদ
Good information.
Api penut butter kor neom & details kata vedio banala upoker hoto please.
করব ইনশাআল্লাহ।।
আমি কি বিভিন্ন রকমের ফল একসাথে দিয়ে ডিটক্স ওয়াটার তৈরি করতে পারি? যেমন লেবু মাল্টা আপেল আঙ্গুর আদা শসা পুদিনা পাতা এসব দিয়ে
এই water এর ভিতর যেগুলো উপকরণ দিবো সেগুলো কি এক বারই use করা যাবে নাকি 2nd টাইম আবার use করা যাবে,,?
একটু একটু পানি খেয়ে আবার একটু একটু এড করবেন। এভাবে ১২ ঘন্টা চালাতে পারেন। এরপর ফেলে দিবেন।
আপু কাঁচের গ্লাসে বানালে হবে।
apu onek valo lage apnar video
Onek upokar peyachi
apu vibbino seeds niye video diben please
ওকে আপু।।
sosa gula ki pore khawya jabe
না খাওয়াই ভালো
অনেক ধন্যবাদ ম্যাডাম
😍😍
Thands api
😊😊