프로복서의 쉐도우복싱 Shadow boxing training

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 11

  • @너자신을알라-r1e
    @너자신을알라-r1e 4 года назад

    너무 멋져요!!

  • @7superman7
    @7superman7 4 года назад +1

    팬입니다! 근데 쉐도우 하다가 보면 무릎이랑 아킬레스건이 아파서 걱정입니다. 방법 없을까요?

  • @oncasim6985
    @oncasim6985 4 года назад

    레프트 훅이랑 레프트 바디 백 칠때는 괜찮은데 쉐도우 할때만 레프트 훅은 벌어지고 레프트 바디는 힘 있게 꽂히는 느낌이 안납니다 일부로 자세 만들고 쑤셔 넣는다 느낌으로 하면 괜찮지만 가볍게 하면 영 이상한데 팁이 있을까요?

    • @너웅웅
      @너웅웅 4 года назад +1

      님 수준이 어느단계인지는 모르나 반복훈련만이 답이에요. 제가 추천드리는거는 그냥 쉐도우 많이하시고
      지금 말씀하신 레프트바디 샌드백 으로 툭 치는 느낌 꽂는느낌 둘다 많이 연습하세요.
      그러다보면 어느순간 감각이생기고 몸이 느낄겁니다. 반복훈련이 답이에요 지름길없습니다 .

    • @oncasim6985
      @oncasim6985 4 года назад

      관장님이 백치는건 프로라고 하십니다 근데 쉐도우하면 레프트훅이랑 바디만 영 그 느낌이 안나네요 감사합니다!

  • @뚫뚫-r8y
    @뚫뚫-r8y 4 года назад

    apex는 없어졋는건가요 ㅜ?

    • @마루의왕국
      @마루의왕국  4 года назад

      아직판매중입니다

    • @뚫뚫-r8y
      @뚫뚫-r8y 4 года назад

      @@마루의왕국 사이트가없어졋든데 어디서판매중인가요?

    • @마루의왕국
      @마루의왕국  4 года назад

      어바웃파이트 검색하시면됩니다.

    • @뚫뚫-r8y
      @뚫뚫-r8y 4 года назад

      @@마루의왕국 코보호는없나요ㅜ?