우리나라에 그런 미신이 많았죠 성장기에 무거운거 많이 들면 키 안커진다 등 하지만 실제로 그렇지 않습니다 말 그대로 미신이에요, 오히려 호르몬 활동이 활발한 청소년기에 운동이 정말 효율이 좋습니다 당장 유튜브에 성장기 웨이트 트레이닝만 검색해 봐도 의사 분들이 친절하게 설명해 주시는 영상들이 많습니다! 다들 운동 다치지 말고 열심히 하시길 바랍니다 😊
실물보면 인류 유전자의 보물이라는 생각 절로 듬 신체비율이나 발달정도가 차원이 다름 물론 은가누나 스트롱맨 농구선수 등 오타니보다 훨씬 강하고 큰 선수들도 넘침 그런데 외적으로 오타니만큼 절묘한 비율과 완벽한 체형가진 운동선수는 본 적이 없음 내년에 한국오는데 ㄹㅇ실물 한번 보셈 사진,영상보다 훨 간지남
당연히 피나는 노력도 포함이겠지만, 저 계획표 따라한다고 해서 일반인들은 절대 오타니가 될 수 없음. 애초에 우리같은 일반인이랑 출발선이 다른 사람임. 물론 우린 타고나지 않았으니 노력할 필요도 없다는 소리는 아님, 더 개같이 해야지 최대한 비슷?하게 라도 만들 수 있음 ㅇㅇ
스쿼트 중심으로 써놓은 건 야구가 하체 중심의 운동이기 때문일 것 같음- 스쿼트로 체격이 커졌다기 보단 혹독한 하체 훈련으로 역치가 높아졌고 상체도 더 잘 털었을듯. 그리고 지금의 피지컬은 메이저 진출 후 비시즌에 더 급격히 발전하며 완성됨. 비시즌에 상체를 더 집중했던듯
운동해본 사람은 알겠지만(단순쇠질말고) 오타니가 일본에서 프로생활할때만래도 92키로 90초반체격이었음 그렇게 성장해와서 메이저리거인 현재 평균105키로 최고108키로까지 벌크를 했는데 오히려 더 잘해졌죠 저 몸과 체격을 가질 조건이 되는 사람이란 소리입니다 한계를 뚫은게 아니라 도달한겁니다 자신의 신체를 한계까지 올린거 보통 야구선수는 10키로 이상 벌크하면 오히려 실력이 줄거든요
![GUILTY GEAR -STRIVE- Season Pass 4 Playable Character #1 [Queen Dizzy] Trailer](http://i.ytimg.com/vi/nXDsAgYXXv4/mqdefault.jpg)
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↓영상하단 [▶어깨 넓히려면 제발 '이 운동' 하세요! 오타니를 MLB 피지컬 끝판왕으로 만들어준 벌크업 방법? (프레임 넓혀주는 벌크업 루틴/식단)]을 클릭해주세요-!!
와... 의외로 엄청 크네요 ㄷㄷ
갓타니 부족한게 뭐냐
오타니는 시즌끝나도 며칠만 쉬고 바로 몸만들기에 들어갈만큼 미친 자기관리의 신임. 몸이 저럴수밖에 없음
천재가 노력까지 제대로 미친듯이하니
세계최고의 리그에서도 씹어먹는거지
응원한다 오타니
그래봤자 이정후 미만잡
@@psj5869너 기아팬이지?ㅋㅋ
@@psj5869이정후 안티냐? 이정후를 오타니한테 비빌 생각을 하냐 ㅠㅠㅠㅠ
@@psj5869이정후는 오타니 꼬추 털만큼도 안됨
@@psj5869 하아... 이정후 좋아한다만 오타니한테 비비지마라. 지능적인 안티긋다.
이 선수는 참 부럽다는게 얼굴 잘 생김과 야구에 인성까지 대박이다
재능도 재능인데 얜 진짜 노력파 인거 같다 ㄷㄷ
저정돈되야 일본에서 ㅅㅅ많이하지
노력이 없으면 재능이 있어도 일류는 못됨 재능+노력 + 유전자 ㅡㅡ 그러니 세계1등 하는거죠 ~ 겁나멋있어 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
재능 + 노력 = 사기캐
넘사벽 재능+피지컬(키)를 타고난 선수가 노력까지 꾸준히 하는경우
와 그냥 노력하는게아니라 엄청 계획적이고 치밀하게 노력했구나...
노력섹시게이 오타니
미친 재능이 피지컬, 뇌, 성실함 모두에 있음
아주 똑똑한 사람이죠.
노력, 재능, 인성
완벽
나는 저 계획표를 보고 아 이 사람은 진짜 성공할 수 밖에 없구나했다. 축복받은 피지컬과 재능에 저런 노력까지 더해지는데 성공을 못하는게 더 이상하다.
우와 진짜 개쩌네 ㄷㄷ 무슨 만화 캐릭터가 현실로 나오것 같아
만화에서도 투타를 프로까지 완벽하게 하는 캐릭터는 없었음
만화도 이런 캐릭은 욕먹죠, 현실감 떨어진다고…
이건 만화 캐릭터여도 너무 사기라고 욕 먹음
만다라트 계획표 정말 멋있네요
사람이 이럴수가 있나 싶게 완벽함
쓰레기를 주우면서 남이버린 행운을 줍는다고 하는 남자
그리고 5050달성 진짜 그냥 신임ㅋㅋㅋㅋ
인성최고 실력최고 노력최고 외모최고
부럽다ㅜㅠ
인간 이상의 신계! 인정! 👍
오오타니 선수가 저희 일본 대학교에 강연 오셨는데 키도 크고 잘생겨서 앞자리 여자들로 가득찼었죠... ㅋㅋㅋㅋ 거기서 여친 사겨서 3년째 잘 만나는중.. 감사합니다 오오타니 선수님!!
헉 부러워요ㅜㅜ 실물어땠나용?ㅋㅋ
@@skeq9754 오래전이라서 ㅋㅋㅋ 엄청 훤칠하고 탈 동양인 느낌!
@@infp8793일본여자들 진짜 합체 할 때 야매때!! 야매로!! 간지르~~ 이끄! 이끄! 이끄으~~!!!!!!!!! 부르르 막 이러나요?
@@gunbam6973 안그래요 ㅋㅋ 한국여자랑 똑같습니다 ㅋㅋ
@@infp8793 야동은 야동이군요...
와 ㅅㅂ 저게 동양인피지컬이 맞냐??.... 진짜 얘는 신이 다 준거같네... 외적인 부분도 그렇지만 내적인부분도 빛나보임....
쓰레기 주우면서 남이 무심코 버린 행운을 줍는다고 하는 남자
일본인을 빠네 위안부사건은 안중에도 없나 ㅉㅉ
근질자체만 보면 일반인중에 오타니보다 좋은 사람들 널렸는데 기본적인 피지컬이 넘사네 머리크기도 그렇고
@@leopardseal44 근질도 넘사라고 봐야죠 보디빌딩적 시선으로 보는게 아니라 기능적인면에서 근질이 최상이기에 저 자리에있을수있는거임. 보디빌딩적 근질이 기능면에서 특출나다면 mlb,NFL,nba에 보디빌딩선출이 씹어먹겠죠...
심지어 인성도 좋음.
완벽한 남자는 오히려 존경심이 든다...
오오타니 바벨 800kg까지 들어올린다고 합니다
@@김관철-t1y오타니는 거중기가 아닙니다
@@김관철-t1y이건 무슨 말고 안되는 3대800도 못믿을거같은데 바벨800을 들어 ㅋㅋ
@@김관철-t1y 바벨 800키로 들정도면
몸 전체로 받치면 스파크도 들수있을 듯
남자 역도 세계신기록이 264키로 인데요..ㅠㅠ@@김관철-t1y
오타니 진짜 만화에서만 보던 사람이
현실로 나타나니 진짜 이거원~!!!
그냥 리스펙트하다 완벽 그자체~!!!
오타니~최고의~ 야구선수~인성도 최고
진짜 와 멋지고 대단하다..
저 계획표대로 성실히 한다면 야구가 아니라 어떤 일이나 종목을 해도 성공할거임.
물론 뒤지게 힘들고 어렵겠지만...ㅋㅋㅋㅋ
난 피지컬도 피지컬인데 저 만다라트 계획표란게 미친거 같다..
천재적인 재능에 미친 노력까지.. 이걸 어케 이겨 진짜 와
야구를 챙겨보진 않지만 오타니는 선수를 넘어 사람 자체가 존경스럽다
남자가 보기에도 아름답다. 멋있다를 초월했음.
피지컬 키울때 너무 키워서 적응이 안되 폼 떨어졌다 비판 받고 이도류는 욕심이다 소리까지 들었는데 다 씹어먹고 정점 찍어버림.
정신력에 진짜 감탄함.
역시 기본중의 기본은 스쿼트지..역시..운동잘알
누구든 자기분야에서 저 정도의 노력이면 성공하지 않을까.
운동도 많이 했겠지만, 20대 초중반에 남자 골격 성장 다 안끝남…
어깨는 25살 정도까지 열려 있음
27살때까지 성장 하더군요. 20살대비 2.5cm컸네요
ㄹㅇ? 어쩐지 운동할수록 어깨가 붙드라
미안한데 다 끝남...그냥 운동하면서 근육이 붙으면서 벌어지니까 성장한다는 착각이 생기는거임 근데 대댓글에 25살 나왔다가 27살 나왔다가 아주 그냥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다 가졌구나 오타니
와 피지컬...
성격까지 겸손하다든데 ㄷㄷ
노력하는 재능은 아무도 막을 수 없음..
오타니는 신이다~♡♡
오타니는 최고다.
지렸다
오타니...이미 재산 5천억은 예정 됐고 키, 골격, 인성, 얼굴, 명예, 인기 모두 가졌고 세번째 다리마저 26cm로 추정되는 부족한게 없는 남자...과연 아내는 누가 될까 인류 최고의 알파메일 중에 알파메일인데
26cm면 오히려 마이너스 아님? 16만 되도 아플텐데.. 물론 그 이외의 조건들이 압살하지만
세번째 다리 부족한게 도대체 뭐냐?
@@gjk450926은 마이너스가 맞긴한데 16만되도 아플텐데는 12cm인 너의 열등감으로 보임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@gjk4509오타니는 거시기 크기도 조절 가능함 13-27까지 조절 가능하다고 들음.
26이면 만렙 트리스타나네...
오타니 볼때마다 울나라 박태환선수 생각남 20년전 나오기 시작해서 금방 수영 세계재패 말도 안돼는 아시아인 몸이였는데 오타니가 한수위인것같네요 ㄷㄷㄷㄷ 서양인을 압도 하는 피지컬 ㄷㄷㄷㄷ
훈훈하다ㅋ
그냥 완벽한 인간
사랑한다 오타니...
남자가봐도 너무완벽한남자
노력도 노력인데 유전자도 중요한듯..부모님 뭐하시는분일까
오타니 근성장하는 속도보면 10년간 진짜 천천히 꾸준히 불어남
원래 웨이트는 성장기때 거의 하지않습니다 유연성이 떨어지고
관절에 부담이 가니까요
ㄹㅇ 뭣도 모르고 ㅋㅋ 성장기때 헬스하면 안좋음 키도 안크고
그거 근거 없는 개소리에요~~ 크면 더컸지 키는 유전 이고 청소년기에 관절 안다치는 선에서 하면 더 좋아요
@@1piecepolkickboxer 그거 개소리임 ㅋㅋ
영양소만 부족하지 않게 잘 섭취하면, 키는 90프로 이상 유전임. 그리고 웨이트한다고 키 안크는 거 아님.
우리나라에 그런 미신이 많았죠 성장기에 무거운거 많이 들면 키 안커진다 등 하지만 실제로 그렇지 않습니다 말 그대로 미신이에요, 오히려 호르몬 활동이 활발한 청소년기에 운동이 정말 효율이 좋습니다 당장 유튜브에 성장기 웨이트 트레이닝만 검색해 봐도 의사 분들이 친절하게 설명해 주시는 영상들이 많습니다! 다들 운동 다치지 말고 열심히 하시길 바랍니다 😊
학생 때 180대 키에 65kg였던걸로 아는데 저만큼 벌크업했다고 함. MLB가려면 재능이 없으면 안되겠지만 그보다 더 큰 노력을 했다고 봄. 노력의 재능
아니 덩치가 저리큰데 얼굴이 저래 작을 일이냐.. 야구선수땜에 벌크업해서 그렇지 마른몸이었으면 모델했어도 업계탑이었을듯
몸집이커지니 상대적으로 얼굴이 작아보이는거임 좀 상식선에서 얘기좀합시다
@@현수정-w5k 옛날에 말랐을때도 얼굴작았고 키나 피지컬이 크면 클수록 얼굴도 크기 마련인데 김하성보다 얼굴 작더만. 내가 뭐 거슬리는 말 한것도 아니고 갑자기 시비조로 얘기질이지. 님같이 가정교육 못받은 인간들은 알아서 좀 도태됐으면 좋겠네요
@@현수정-w5k .
고등학교 1학년 때는 머리가 쪼끔 커보였는데 덩치 커지면서 소두됨 ㅋㅋ
오타니는 신이 내려와 공놀이 하는 것 같다. 실력 뿐만 아니라 인류 최고의 겸손과 예의. 오타니는 정말 최고다.
실물보면 인류 유전자의 보물이라는 생각 절로 듬 신체비율이나 발달정도가 차원이 다름 물론 은가누나 스트롱맨 농구선수 등 오타니보다 훨씬 강하고 큰 선수들도 넘침 그런데 외적으로 오타니만큼 절묘한 비율과 완벽한 체형가진 운동선수는 본 적이 없음 내년에 한국오는데 ㄹㅇ실물 한번 보셈 사진,영상보다 훨 간지남
만다라트계획 딱 내스타일이네ㅎ
노력도 노력이지만 그걸 버티는 몸도 웃기네. 정신력과 신체능력 미쳤다. 천재라고 표현할수밖에 없다.
오타니는 지리긴해
베버리힐즈 살줄 알았드만 ㅎㄷㄷ 대단하다 타니야!
사이드보면 어깨 주변 강화도 있고 몸통강화 등 상체도 있습니다.. 하체만하면 상체도 커진다는 식으로 말씀하시면..
진짜 ㅈㄴ멋있다
당연히 피나는 노력도 포함이겠지만, 저 계획표 따라한다고 해서 일반인들은 절대 오타니가 될 수 없음. 애초에 우리같은 일반인이랑 출발선이 다른 사람임. 물론 우린 타고나지 않았으니 노력할 필요도 없다는 소리는 아님, 더 개같이 해야지 최대한 비슷?하게 라도 만들 수 있음 ㅇㅇ
절대 성공을 부정할 수가 없음 저렇게 노력했는데 당연한 결과..
보기만 해도 엔돌핀이 도는 피지컬이다. 30넘으니까 세상 웃을 일이 없는데 오타니만 보면 자동 미소 발사
외모 체격 인성 실력 모든게 그냥 신임
오타니 진짜 멋있다👍
그만 완벽하란 말이야 오타니!!
고추가 작습니다. 세상에 완벽이란 없습니다.
와 정말 몸부럽다 대단허다
신이 주신 재능에다가
노력까지 하니까 괴물이 되지
전형적인 만화 주인공 스타일
그저 사랑합니다 💜
나도 군대때부터 몸과 골격근이 자라기 시작해서.. 그냥 많이들 저러는듯 한데, 입대전 185/ 78 전역시 189 / 87 이었고 한 95까지는 골격근으로 자란듯..
스쿼트 중심으로 써놓은 건 야구가 하체 중심의 운동이기 때문일 것 같음-
스쿼트로 체격이 커졌다기 보단 혹독한 하체 훈련으로 역치가 높아졌고 상체도 더 잘 털었을듯. 그리고 지금의 피지컬은 메이저 진출 후 비시즌에 더 급격히 발전하며 완성됨. 비시즌에 상체를 더 집중했던듯
오우~ 수련의 결과~~~~
인정합니다 오타니상!
만다라트 계획표대로 살라고 하면 못 살 사람 많지만 오타니는 자신의 목표를 위해 저렇게 산다는 것이 성공의 이유
오타니를 아시나요? 라니요 오타니를 사랑합니다😂😂❤
인터뷰에서 본인은 당장이 아닌 3년후,5년후 몸을 목표를 세워 만든다고 했음/ 고1때 작성한 저계획표대로 아침밥3그릇, 저녁7그릇 총 만칼로리섭취,근육운동 20킬로업성공 / 미국진출후 계속 계획대로 벌크업 성공💫
어깨가 좁게 나온사진 넓게 나온사진에서 오는 차이 + 어깨에 붙는 어깨근육 두께+기본 골격 넓이 로 어깨가 일반인이랑 차이나는거지 일반인이 운동한다고 어깨가 넓어지진않음 한계가 있기 마련
요즘에 팔운동만해도 몸전체가 만들어진다 봅니다 밸런스때문에
김하성 선수에게도 친절하게 먼저 한국말로 인사해 주지 않습니까,,,인성도 최고인 선수,,,
진짜 너무 완벽한 갓타니❤
누구도 해낸적 없는건 아니고 100년 만에 해내서 대단한거죠
빈틈이 없네🎉🎉🎉
배구의 센터 및 아포짓 및 농구의 포워드 센터도 피지컬은 오타니 보다 좋음.
다만 노력은.....?? 그게 클래스의 차이
우리동네 출신 ㅎㅎ 자랑스럽습니다 오타니
진짜 인간승리다
오타니는 신이야
멋있다
오타니는 그냥 응원해주고 싶어
제가 일본인이야서 아는사실인데 이 계획표는 오타니기 중학생때 만들었던거입니다
야구계의 메시❤
재능과 노력 그리고 겸손까지...
이시대의 최고의 스포츠맨
오타니는 일본만화책에 나오는 캐릭임. .ㅡㅡ완전 사기..부럽고 멋짐
근데 몸도 저렇게 커지는거 보면 근육커지는 유전자도 축복받았네 ㅈㄴ 노력해도 힘든
사람들도 많은데
릭윤 폼미쳤다...
운동해본 사람은 알겠지만(단순쇠질말고) 오타니가 일본에서 프로생활할때만래도 92키로 90초반체격이었음 그렇게 성장해와서 메이저리거인 현재 평균105키로 최고108키로까지 벌크를 했는데 오히려 더 잘해졌죠 저 몸과 체격을 가질 조건이 되는 사람이란 소리입니다 한계를 뚫은게 아니라 도달한겁니다 자신의 신체를 한계까지 올린거 보통 야구선수는 10키로 이상 벌크하면 오히려 실력이 줄거든요
오타니만 보면 내 눈동자는 하트로 변해...
천상계....... 케릭........
아시아에 한 스포츠에 역사를 남긴 인물이 탄생한게 정말 멋지다
25살까지 성장합니다
최고의 계획 설계자 오타니
농구는 조던, 축구는 메시, 야구는 그냥 오타니로 이미 굳어졌다고 생각한다..
남자가봐도 진짜.잘낫다 타니형..
대단하다
태어나주셔서 감사합니다.
심지어 얼굴도 잘 생김....
일자어깨가 멋잇네요.
전 목 밑 승모근이 불룩한거 넘 싫더라구요..
그건 님의 체형때문임~
@@황정웅-l8l
전 일자예요~
남자들이 그부분을 과하게 키우는게 싫다는 뜻이에요.
ㅎㅎ 굿
근육은 성장기 끝나야 그때부터 본격적으로 발달한다.