أحبك إيزابيل أن شاء الله أن ترتدي لباس الحشمة في أسرع وقت لأن الأيام لا ترحم فسابقي بلخيرات و جزاكِ الله خيراً. نصيحه للجميع: اليقين علم و العلم درجات و يوجد باحثون فيه ومنهم حليمة أحمد. الدليل من القرآن على ان اليقين علم { كَلَّا لَوۡ تَعۡلَمُونَ عِلۡمَ ٱلۡیَقِینِ } [سُورَةُ التَّكَاثُرِ: ٥]
تم تدللين بنات اني هواي عصبيهه وانفعاليه وصوتي عالي وماكدر اتحكم بهل شي بس هاي الشغله المزعجه بيه ف اعتبروني تغيرت من اليوم وبعد شهر اكوللكم شنو التغيرات الصارلتي
انة الحمد لله مو مدحاً بنفسي بس انسانة زينة من اغلب الجهات وماادخل بعلاقات عاطفية اگول اريد الله يرزقني الشخص الفعلاً يستحقني بس دائماً تراودني أفكار الخوف اذا جان هذا الشخص عكس مااتخيل وكلش تتناقض أفكاري بطاري الزواج ماادري حبيت اخذ رأيج بهذا الشي شرايج تسوين فيديو عن الزواج احس كلش راح تبدعين بطرح الموضوع
كل شي الله ذكره بالقران للمراة و الرجل و تصرفاتهم و كل شي يخصهم و كذلك باقي الكتب السماوية طارحة هاي الافكار بس الناس ابتعدت عن فطرتهم و النساء تتشابه بالرجال و الرجال تتشابه بالنساء الخ نظام الكون كاعد يتخربط و مثل ما ذكرتي الصوت الناصي و الهدواء و الحياء و كل شي موجود بالقران حتى طريقة المشي كذلك اللبس بس محد ملتزم
أكيد الفيد جدا جميل وحلوه مثلك ❤ ، ياريت تتكلمي مواضيع الدايت و عن الجوع العاطفي والرغبة بالاكل حتلو احنا شبعانين وكيف نتخلص من هاذي المشاكل وشكرا لك عسل 🍓
الرجل بطبيعته يحب يبهر المرأة فدائما تشوفون الزلم يحچون عن نوعية سيارته عن فلوسه منهته و جسمه أو شلون يعامل اهله لأن كأنو يگول : شوفيني،انعجبي بيه،انا رجل كامل و طبعا هذا شي فطري عند الرجل حتى تلاحظوه ببقية الحيوانات لما يقرب موسم التزاوج تلاحظون مثلا الثيران بالبرية يتناطحون گدام الانثى و الي يفوز هو الي يتزوجها كنوع من الاستعراض (شوفيني انا قوي اختاريني الي) كذلك الطاووس يفرش ريشه حتى يبهرها و حتى الكناري يگعد يغنيلها و يرگصلها حتى تنعجب بي يكفي انو تكونين انثى و هو راح يكون الچ رجل الرجل ما يحب شي ينفرض علي يحب هو يفرض نفسه ، فصيري ذكية و خلي يفرض نفسه عليچ (بس بالطريقة الي تخدمچ 😉😂) بمعنى : لا تطلبين اهتمام و حب لأن هيچ كأنو جاي تتوسلين و تخنگي فما راح تحصلينه بالعكس راح يشرد و انما كوني مكتفية بذاتچ هالشي يوصله مسج : انا ما احتاجك انا اريدك أحب تكون وياي بس ما راح اموت اذا رحت . هنا راح يفكر بهل طريقة : لحظة شو احس ما مني فايدة؟ خل انطيها حب خل انطيها اهتمام خل اجيب هدايا من يشوفچ تقبلتيها راح يحس نفسه رجال! انا رجال لأن فرحتها فيصير يشوف رجولته مرتبطة بيچ و اذا تفكرين هالشي يتعبه و يستنزفه فأنت كلش غلطانة! بالعكس راح يشتغل على نفسه اكثر ويطور من نفسه اكثر علمودچ انت
اني جان عمري 14سنه جان صوتي عالي واحس طاقتي ذكوريه عاليه وهذا شي بسبب البيئه الي عايشه بيها😂 بس بعدين الحمدلله هسه حاليا عمري 17وىح ادخل 18وهواي اتعلمت الهدوء وعالجت هوايه اشياء بنفسي من الاشياء الي تعرضت الها من تنمر وكلام جارح نضفت كلشي وصفيت عقلي وصفيت علاقاتي ويه ناس الحمدلله وبعد هسه هم جاي اخصص وقت اطور بي ❤❤❤
@@r.5905 باعي لو نجي على الجانب النفسي فترة المراهقه انا اتعرضت للصدمات هوايه يعني كنت بعمر صغير اتحملت مسؤلية كثيره وفوك هذا كله من تنمر الاصدقاء بلمدرسه والاهل الاقرباء كذالك بعدين صارت تصرفاتي ذكوريه وصوتي عالي هذا كله عشان تراكمات الي بداخلي وانزعج كنت من كل شي واعصب بسرعه من كبرت شوي راجعت تصرفاتي السابقه مثال ع تصرفاتي انو اهتم للناس الي تقولي كلام سلبي واتنرفز واتحسس من كل الكلام بسرعه بس بعدين دخلت اتعلم من اليوتيوب كيف اصير هادئة وكيف اتعامل مع الناس السلبية الي تحفز الذكورية عندي اول شي بدءت بفن تقبل اني اتقبل كل الي حولي وانا ما مُلزمة بأن اخذ دور المنقذ واحاول اغيرهم او افرض سيطرتي عليهم وعلى تصرفاتي كل انسان حر بتصرفه ما اتعب عشان اغيرهم اركز على نفسي اجبر نفسي حتى لو تأذيت من تغير التغير الي تتأذين منه هوه رح يغيرج بلكامل حرفيا جربي لان الحياة مره وحده ولازم نعيشها صح لان احنا نستحق ان نعامل بالافضل ونحاط بالامان والاستقرار نضفت نفسي صرت امشي مع صديقات طموحات وانوثتهم عاليه جدا وما عدهم كلام سلبي كله دعم ودراسة وتحقيق اهداف تركت كثير صديقات سلبيات في سبيل راحتي وخليت عقلي بيدي انا الي اتحكم فيه انا الي امشيه شنو اريد وشنو اسوي بدءت اتحكمي بتصرفاتج بكل موقف دربي نفسج على التوازن وهاي بعض تقنيات الي سويتها اقريها واذا كدرتي طبقيها تفيدك لتنظيف نفسك وبدء بداية جديدة، تحتاج إلى تجديد الطاقة والذهن من خلال مجموعة من الخطوات التي تركز على الشفاء الداخلي والنمو الشخصي. هذا يحتاج إلى وقت وجهد، ولكن يمكن أن يكون بداية قوية لحياة أفضل. إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك في ذلك: 1. الاعتراف بالماضي وتقبله أول خطوة هي أن تعترفي بما مررتِ به من تجارب سابقة، سواء كانت إيجابية أو سلبية. تقبلي ماضيك، بما فيه من صدمات أو أخطاء، دون أن تحملي نفسك اللوم. كل شيء مررتِ به هو جزء من حياتك ويمكنك التعلم منه. 2. التطهير الذهني والعاطفي التأمل والهدوء: خصصي وقتاً يومياً للتأمل، حتي لو لعدة دقائق. التأمل يساعد على تهدئة الذهن وإزالة الأفكار السلبية. يمكنك التركيز على التنفس أو تصور نفسك في مكان هادئ ومريح. الكتابة والتفريغ: اكتب مشاعرك وأفكارك السلبية على الورق. هذا يساعدك على إخراج ما في قلبك وعقلك بشكل آمن، وتساعدك في وضع حدود للأفكار السلبية. 3. التخلي عن الطاقة السلبية التخلص من المحيط المؤذي: إذا كانت هناك أشخاص أو مواقف سلبية في حياتك، فحاولي الابتعاد عنها أو وضع حدود واضحة. العلاقات السامة تأخذ منك طاقتك وتمنعك من النمو. التوقف عن التفكير في الماضي: لا تدعي الماضي يحدد مستقبلك. حاول أن تتوقف عن إعادة التفكير في الأحداث المؤلمة أو القاسية. 4. تنظيم حياتك اليومية ترتيب البيئة المحيطة بك: قد تكون البيئة المحيطة بك (سواء في المنزل أو العمل) محملة بالطاقات السلبية. نظمي المكان الذي تعيشين فيه، وابدئي بتنظيف الأغراض القديمة التي لا تحتاجينها. هذا يساعد في تجديد طاقتك. تحديد الأهداف اليومية: حددي أهداف صغيرة وبسيطة ليومك. هذا يعطيك إحساساً بالإنجاز ويشعرك بالتحسن تدريجياً. 5. الاعتناء بالجسد الرياضة: الرياضة تعتبر من أفضل الطرق لتحسين المزاج وتخليص الجسم من التوتر. حتى لو كانت تمارين خفيفة كالمشي أو اليوغا، فهي تساعدك على الشعور بالنشاط والتوازن. التغذية السليمة: حاول أن تعتني بجسمك عن طريق تناول طعام صحي ومتوازن. التغذية الجيدة تؤثر بشكل كبير على حالتك النفسية. 6. تعلم التقنيات الجديدة للنمو الشخصي القراءة وتعلم أشياء جديدة: عندما تبدأين في تعلم مهارات جديدة أو القراءة في مجالات تحبينها، هذا سيساعدك على تجديد الطاقة الذهنية والنمو الشخصي. يمكنك أيضاً استماع إلى محاضرات أو بودكاستات تتعلق بالتطوير الذاتي. استشارة مختص: إذا كنتِ تشعرين بأن الصدمات التي مررتِ بها أو الطاقة السلبية التي تحملينها بحاجة إلى علاج أعمق، لا تترددي في استشارة مختص نفسي أو معالج. 7. التركيز على الحاضر والمستقبل عيش اللحظة: لا تضيعي وقتك في التفكير بالماضي أو القلق بشأن المستقبل. اتركي نفسك للاستمتاع بالحاضر. إذا كنتِ تستطيعين التركيز على ما يمكنك فعله الآن لتحسين حياتك، ستشعرين بالتقدم. التخطيط للمستقبل: حاولي وضع خطة قصيرة وطويلة المدى لحياتك. التفكير في الأهداف التي تودين تحقيقها يساعد على تحفيزك للمضي قدماً. 8. الاحتفال بالإنجازات الصغيرة اعترفِ بنجاحاتك اليومية مهما كانت صغيرة. سواء كان إنجاز بسيط مثل ترتيب غرفتك أو اتخاذ قرار صعب، احتفلي به وكوني فخورة بنفسك. هذا يعطيك دافعاً للاستمرار في التقدم. 9. التسامح مع نفسك أهم شيء هو أن تكوني لطيفة مع نفسك. يمكن أن تكون رحلة الشفاء طويلة ومليئة بالتحديات، ولكن إذا كنتِ صبورة ومتفهمة مع نفسك، فستتمكنين من التغلب على كل العقبات. 10. إعادة بناء الروحانية الاتصال بالروحانية: سواء من خلال الصلاة أو التأمل أو التواجد في الطبيعة، يمكن أن يساعدك الاتصال بروحك الداخلية على التوازن والهدوء. الروحانية تساعد في إزالة الطاقة السلبية وتوفير الشعور بالسلام الداخلي. كل هذه الخطوات تعتمد على بناء علاقة صحية مع نفسك. تذكري أن بداية جديدة لا تعني أن تكوني كاملة أو خالية من الأخطاء، بل هي رحلة مستمرة نحو النمو الشخصي والشفاء الداخلي.
كل الفيديو وانا مركزة بعيونك ماشاء الله تبارك الرحمان بس كنصيحة ماتحطين ماسكرا او اي شي تحت عيونك خليها بدون شي وحطي ايلاينر راح يكون شكلهم يجنن وياريت اشوفك بهاذ اللوك لانو رح يصير شكلك يجنن ❤❤❤
حبيبتي كلامي واضح البنت مايصير تعطي للرجل اكثر من ماتاخذ لان ماراح تكون مرتاحة اي بنت طبيعيه تحب انو الرجل هو الي يجيبلها ورده مو هي الي تجيبله هو الي يعزمها يدللها مو هي ف اكو كثييير إناث ماتتقبل هذا الشي وتحس بلذنب ف تكون بطاقتها الذكوريه ، اكو مصالح مشتركه طبعا بين اي ثنين لكن مصالح الأنثى تختلف عن مصالح الذكر ماتكدر تقدمله نفس الأشياء الي هو يقدملها ، شكرا لرأيج 🤍
هدئي من روعك حبوبه ، افهمي الكلام قبل لا تندفعين وتضهرين كل اوراقج الدكتوره هند اكيد ما راضيه عنج هسه وانت هيج تمشين وتندفعين بوجوه العالم 😅 خل احجي وياج بالطريقه اللي تحبين تفهمين بيها الامور مثل ما ضاهر عليج ، هي جاي تكول لا تندفعين للرجال وتدفعين عنه وتنطين عنه وتاخذين قرارات عنه وكأنما انت قايمه بدورين ومثل ما تعرفين احنه مسلمين وكتابنه هو القران الكريم اللي يكول الرجال قوامون على النساء ، همه اللي يدارونه ويهتمون بينه ويقدمولنه اكثر من ما نقدم الهم ماينتظرون من عدنه احنه نقدم الهم مصرف مثلاً ومو احنه اللي لازم ندفع ايجارات ونجيب اكل وشرب للبيت هذا دور الرجال وفعلاً من تقومين بهاي الاشياء كأنما قمتي بدور المره والرجال سويه لان هذا مو شغلج شغل الرجال وكونج انت تسوينه هذا يقلل من انوثتج سواء شئتي ام ابيتي 💋
مشكلتنا جانت انه طاقة ألأنوثه عنده كلش عاليه و بشكل لا ارادي اخدت الطاقة الذكوريه اكثر من اللازم و من جنت احاول اكون بطاقتي الانوثيه هو جان ينزعج و يقول تتكابرين عليي و ليش لازم اني دائما اسوي و اجيب و جان يتحسس من كل كلمة. الحمدلله الله اعطاني القوة و تركته و اني حاليا كلش مرتاحه لاني بالطاقه الي لازم اكون بيها. طاقة الانوثه صايرة عندي كلش عاليا و كلش اهتم بنفسي و ما اقبل على نفسي شي مو زين و كلش احب نفسي و احس الحياة صايرة وردية. مرات اشتاق له و اتذكر الذكريات الحلوة بس بعدها ارجع لطبيعتي من اتذكر حساسيته تجاه كلشي
اسفة اذا كلامي حيضوجج بس انتي تحجين ب هيج مواضيع منو انتي زين دارسة علم نفس دارسة طب نفس حتة تحجين هيج مواضيع مهمة هوة صح يمكن كلامج يطلع صح بس ميصير نجي ونسوي فديوات علة هيج مواضيع فقط ب مجرد قرينة كتاب او كتابين هيج مواضيع يرادلهة ناس مختصة اعرف بنات ميكدرون يسيطرون علة نفسهم من يتعصبون وحتة مرات يبقون يرجفون هل هذا الشي انو همة مو انثويات .. و اتمنى مضوجين من كلامي 💙💙💙
انتقادج احتفظي بي لنفسج اذا معجبج الكلام لان البنيه حابه تشارك معلوماتها مو اكثر ابدا ما ادعت المعرفه ولا عرفت نفسها على انه هي صاحبه خبره وشهادات او جبرت احد يطبق الي دتكوله
گلامج كُلة صحيح بس احنىٰ للاسف بالعراق محد يقدر هذ الشيء لان البعض يشوف تصنع مثل أنا بنت عمي عدها انوثة طاغية ودائماً يسمعوها كلام مَ حلو بس لو يقارنوها بغير بنت وتكون البنت عدها طاقة ذكورية عالية، راح يستغربون بحيث عبالك بنية ولد ولا گأنها بنية، والبنت الثانية راح يحسون من تصرفاتهَا أنثىٰ حقيقيَ، ابدٍ مَ احب البنات الي تكون عدها طاقة ذكورية عالية،هوَ طبيعي تصيرين قوية بس مو ذكوريةةةة، 😭🤍😊
@@X.m337 شوفي هو حسب الموقف ، اذا كان قوي واذاها نفسيًا فممكن رادت ترتب مشاعرها وما تقدر تعطيها جواب فوري فمو شغلة هانت عليها ومدري شنو ، بس اذا كان بسيط وسوت هيج ف صداقتهم fake هي الصداقه شحلاتها من واحد يتقبل الثاني وجفصاته مو نكضيها نتمزعل على ابسط شي.
عجبتني جرأتك بطرح موضوع مكروه بدون تبرير مقنع شكرا انك حكيتي عن الطاقات تعبت وانا اترجم من الاجانب😭❤
عمري 🥹💗💗
أحبك إيزابيل أن شاء الله أن ترتدي لباس الحشمة في أسرع وقت لأن الأيام لا ترحم فسابقي بلخيرات و جزاكِ الله خيراً.
نصيحه للجميع: اليقين علم و العلم درجات و يوجد باحثون فيه ومنهم حليمة أحمد. الدليل من القرآن على ان اليقين علم { كَلَّا لَوۡ تَعۡلَمُونَ عِلۡمَ ٱلۡیَقِینِ }
[سُورَةُ التَّكَاثُرِ: ٥]
❤❤❤❤❤❤❤❤❤ كنت بدي اعلق بذا الموضوع جزاكي الله خير ❤
لاحظت ان ايزابيل م تلبس ساتر لكن ف نفس الوقت لبسها محترم م تظهر أجزاء جسمها كلها ربنا يهديها يرب
@@ZahwaYassir
صح لبسها ساتر بس أنا كنت قاصدة بلباس الحشمة هو الحجاب او غطاء الوجة و الباس الفضفاض
لا تتمنون للبشر انما ادعولهم انو يهتدون لان مكو فايده الحجاب والستر وشخص مامقتنع بي مجرد ع رئي رح تلبس
@@بّنتُآلٍَآگآبّر-ع7و
جزاك الله خيراً
تم تدللين
بنات اني هواي عصبيهه وانفعاليه وصوتي عالي وماكدر اتحكم بهل شي بس هاي الشغله المزعجه بيه ف اعتبروني تغيرت من اليوم وبعد شهر اكوللكم شنو التغيرات الصارلتي
نفس مشكلتي😂
كيف تغيرتي
ها بشري
يا رب هديتي😊
@@shamsaldhuha3166 تغيرت سيطرت على غضبي وعرفت ان مو كل شي يستاهل اعصب علموده
صرت مُدمنة فيديوهاتها تجنن وثقتها ونصائحها تدنن تدننننن 🥹💗💗
عمري انتِ شكرا الج 🥹💋💋
6:33 ذي آية في القرآن ❤
انة الحمد لله مو مدحاً بنفسي بس انسانة زينة من اغلب الجهات وماادخل بعلاقات عاطفية اگول اريد الله يرزقني الشخص الفعلاً يستحقني بس دائماً تراودني أفكار الخوف اذا جان هذا الشخص عكس مااتخيل وكلش تتناقض أفكاري بطاري الزواج ماادري حبيت اخذ رأيج بهذا الشي شرايج تسوين فيديو عن الزواج احس كلش راح تبدعين بطرح الموضوع
يعني ابد مطابه هجي علاقة ومحاجيه وي ولد
@@مجهول-ق8ب1ح اي اني هم بحياتي مداخله بأي علاقه بأي شكل جان ومستحيل اخون ثقه اهلي والحمد لله 🤎
صح كلامج صار الشي الطبيعي يشوفو غلط@@ayayaqoup9499
نريد فيديوهات عن تنظيم الوقت وفلوكات خريفيه اكثر🤎🍃
انشاءلله 🥹🤍🤍
@@Isabelle.mer1 ان شاء الله 🌷🍃
@@Isabelle.mer1فدوه سوينه فيديو كيف نعتني بي جسم بي مواد بصيطه
ريست مِن تعب سادس وارهاق الحياة 🫴✨
وياااااجج
وياكم 💔
هم وياچن🥹🥲
وياجن بنوتات🤏🩷
اجيت بعد دقيقه 😾
بعيدا عن كلشي قناتك تهبل ونصائحك مفيده 😭🙌🏻
ياحبيبتي شكرا الج 🥹🤍🤍
كل شي الله ذكره بالقران للمراة و الرجل و تصرفاتهم و كل شي يخصهم و كذلك باقي الكتب السماوية طارحة هاي الافكار بس الناس ابتعدت عن فطرتهم و النساء تتشابه بالرجال و الرجال تتشابه بالنساء الخ نظام الكون كاعد يتخربط
و مثل ما ذكرتي الصوت الناصي و الهدواء و الحياء
و كل شي موجود بالقران حتى طريقة المشي كذلك اللبس بس محد ملتزم
مقطع كله أنوثة انتي جميلة وتمثلين الانوثة قلبا وقالبا وباذن الله تزيدي انوثة بالستر لان الستر وصفه الحياء في المرأه جزء من الانوثة ❤❤
احب نصائحك متابعتك جديدة واستفادت من نصائحك ومعلوماتك 💖✨
حبيبتي يسعدني متابعتك🤍🤍
حموؤوت من أنوثتج😢❤@@Isabelle.mer1
أكيد الفيد جدا جميل وحلوه مثلك ❤ ،
ياريت تتكلمي مواضيع الدايت و عن الجوع العاطفي والرغبة بالاكل حتلو احنا شبعانين وكيف نتخلص من هاذي المشاكل
وشكرا لك عسل 🍓
انشاءلله لازم 🥹🤍🤍🤍
الرجل بطبيعته يحب يبهر المرأة فدائما تشوفون الزلم يحچون عن نوعية سيارته عن فلوسه منهته و جسمه أو شلون يعامل اهله لأن كأنو يگول : شوفيني،انعجبي بيه،انا رجل كامل
و طبعا هذا شي فطري عند الرجل حتى تلاحظوه ببقية الحيوانات لما يقرب موسم التزاوج تلاحظون مثلا الثيران بالبرية يتناطحون گدام الانثى و الي يفوز هو الي يتزوجها كنوع من الاستعراض (شوفيني انا قوي اختاريني الي) كذلك الطاووس يفرش ريشه حتى يبهرها و حتى الكناري يگعد يغنيلها و يرگصلها حتى تنعجب بي
يكفي انو تكونين انثى و هو راح يكون الچ رجل الرجل ما يحب شي ينفرض علي يحب هو يفرض نفسه ، فصيري ذكية و خلي يفرض نفسه عليچ (بس بالطريقة الي تخدمچ 😉😂) بمعنى : لا تطلبين اهتمام و حب لأن هيچ كأنو جاي تتوسلين و تخنگي فما راح تحصلينه بالعكس راح يشرد و انما كوني مكتفية بذاتچ هالشي يوصله مسج : انا ما احتاجك انا اريدك أحب تكون وياي بس ما راح اموت اذا رحت . هنا راح يفكر بهل طريقة : لحظة شو احس ما مني فايدة؟ خل انطيها حب خل انطيها اهتمام خل اجيب هدايا من يشوفچ تقبلتيها راح يحس نفسه رجال! انا رجال لأن فرحتها فيصير يشوف رجولته مرتبطة بيچ و اذا تفكرين هالشي يتعبه و يستنزفه فأنت كلش غلطانة! بالعكس راح يشتغل على نفسه اكثر ويطور من نفسه اكثر علمودچ انت
*يجب يبهر المرأة الجميلة .
اني جان عمري 14سنه جان صوتي عالي واحس طاقتي ذكوريه عاليه وهذا شي بسبب البيئه الي عايشه بيها😂 بس بعدين الحمدلله هسه حاليا عمري 17وىح ادخل 18وهواي اتعلمت الهدوء وعالجت هوايه اشياء بنفسي من الاشياء الي تعرضت الها من تنمر وكلام جارح نضفت كلشي وصفيت عقلي وصفيت علاقاتي ويه ناس الحمدلله وبعد هسه هم جاي اخصص وقت اطور بي ❤❤❤
كيف قدرتي تنضفين كل الي جواتك وتصفين عقلك ؟
@@r.5905 باعي لو نجي على الجانب النفسي فترة المراهقه انا اتعرضت للصدمات هوايه يعني كنت بعمر صغير اتحملت مسؤلية كثيره وفوك هذا كله من تنمر الاصدقاء بلمدرسه والاهل الاقرباء كذالك بعدين صارت تصرفاتي ذكوريه وصوتي عالي هذا كله عشان تراكمات الي بداخلي وانزعج كنت من كل شي واعصب بسرعه من كبرت شوي راجعت تصرفاتي السابقه مثال ع تصرفاتي انو اهتم للناس الي تقولي كلام سلبي واتنرفز واتحسس من كل الكلام بسرعه بس بعدين دخلت اتعلم من اليوتيوب كيف اصير هادئة وكيف اتعامل مع الناس السلبية الي تحفز الذكورية عندي اول شي بدءت بفن تقبل اني اتقبل كل الي حولي وانا ما مُلزمة بأن اخذ دور المنقذ واحاول اغيرهم او افرض سيطرتي عليهم وعلى تصرفاتي كل انسان حر بتصرفه ما اتعب عشان اغيرهم اركز على نفسي اجبر نفسي حتى لو تأذيت من تغير التغير الي تتأذين منه هوه رح يغيرج بلكامل حرفيا جربي لان الحياة مره وحده ولازم نعيشها صح لان احنا نستحق ان نعامل بالافضل ونحاط بالامان والاستقرار نضفت نفسي صرت امشي مع صديقات طموحات وانوثتهم عاليه جدا وما عدهم كلام سلبي كله دعم ودراسة وتحقيق اهداف تركت كثير صديقات سلبيات في سبيل راحتي وخليت عقلي بيدي انا الي اتحكم فيه انا الي امشيه شنو اريد وشنو اسوي بدءت اتحكمي بتصرفاتج بكل موقف دربي نفسج على التوازن وهاي بعض تقنيات الي سويتها اقريها واذا كدرتي طبقيها تفيدك لتنظيف نفسك وبدء بداية جديدة، تحتاج إلى تجديد الطاقة والذهن من خلال مجموعة من الخطوات التي تركز على الشفاء الداخلي والنمو الشخصي. هذا يحتاج إلى وقت وجهد، ولكن يمكن أن يكون بداية قوية لحياة أفضل. إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك في ذلك:
1. الاعتراف بالماضي وتقبله
أول خطوة هي أن تعترفي بما مررتِ به من تجارب سابقة، سواء كانت إيجابية أو سلبية. تقبلي ماضيك، بما فيه من صدمات أو أخطاء، دون أن تحملي نفسك اللوم. كل شيء مررتِ به هو جزء من حياتك ويمكنك التعلم منه.
2. التطهير الذهني والعاطفي
التأمل والهدوء: خصصي وقتاً يومياً للتأمل، حتي لو لعدة دقائق. التأمل يساعد على تهدئة الذهن وإزالة الأفكار السلبية. يمكنك التركيز على التنفس أو تصور نفسك في مكان هادئ ومريح.
الكتابة والتفريغ: اكتب مشاعرك وأفكارك السلبية على الورق. هذا يساعدك على إخراج ما في قلبك وعقلك بشكل آمن، وتساعدك في وضع حدود للأفكار السلبية.
3. التخلي عن الطاقة السلبية
التخلص من المحيط المؤذي: إذا كانت هناك أشخاص أو مواقف سلبية في حياتك، فحاولي الابتعاد عنها أو وضع حدود واضحة. العلاقات السامة تأخذ منك طاقتك وتمنعك من النمو.
التوقف عن التفكير في الماضي: لا تدعي الماضي يحدد مستقبلك. حاول أن تتوقف عن إعادة التفكير في الأحداث المؤلمة أو القاسية.
4. تنظيم حياتك اليومية
ترتيب البيئة المحيطة بك: قد تكون البيئة المحيطة بك (سواء في المنزل أو العمل) محملة بالطاقات السلبية. نظمي المكان الذي تعيشين فيه، وابدئي بتنظيف الأغراض القديمة التي لا تحتاجينها. هذا يساعد في تجديد طاقتك.
تحديد الأهداف اليومية: حددي أهداف صغيرة وبسيطة ليومك. هذا يعطيك إحساساً بالإنجاز ويشعرك بالتحسن تدريجياً.
5. الاعتناء بالجسد
الرياضة: الرياضة تعتبر من أفضل الطرق لتحسين المزاج وتخليص الجسم من التوتر. حتى لو كانت تمارين خفيفة كالمشي أو اليوغا، فهي تساعدك على الشعور بالنشاط والتوازن.
التغذية السليمة: حاول أن تعتني بجسمك عن طريق تناول طعام صحي ومتوازن. التغذية الجيدة تؤثر بشكل كبير على حالتك النفسية.
6. تعلم التقنيات الجديدة للنمو الشخصي
القراءة وتعلم أشياء جديدة: عندما تبدأين في تعلم مهارات جديدة أو القراءة في مجالات تحبينها، هذا سيساعدك على تجديد الطاقة الذهنية والنمو الشخصي. يمكنك أيضاً استماع إلى محاضرات أو بودكاستات تتعلق بالتطوير الذاتي.
استشارة مختص: إذا كنتِ تشعرين بأن الصدمات التي مررتِ بها أو الطاقة السلبية التي تحملينها بحاجة إلى علاج أعمق، لا تترددي في استشارة مختص نفسي أو معالج.
7. التركيز على الحاضر والمستقبل
عيش اللحظة: لا تضيعي وقتك في التفكير بالماضي أو القلق بشأن المستقبل. اتركي نفسك للاستمتاع بالحاضر. إذا كنتِ تستطيعين التركيز على ما يمكنك فعله الآن لتحسين حياتك، ستشعرين بالتقدم.
التخطيط للمستقبل: حاولي وضع خطة قصيرة وطويلة المدى لحياتك. التفكير في الأهداف التي تودين تحقيقها يساعد على تحفيزك للمضي قدماً.
8. الاحتفال بالإنجازات الصغيرة
اعترفِ بنجاحاتك اليومية مهما كانت صغيرة. سواء كان إنجاز بسيط مثل ترتيب غرفتك أو اتخاذ قرار صعب، احتفلي به وكوني فخورة بنفسك. هذا يعطيك دافعاً للاستمرار في التقدم.
9. التسامح مع نفسك
أهم شيء هو أن تكوني لطيفة مع نفسك. يمكن أن تكون رحلة الشفاء طويلة ومليئة بالتحديات، ولكن إذا كنتِ صبورة ومتفهمة مع نفسك، فستتمكنين من التغلب على كل العقبات.
10. إعادة بناء الروحانية
الاتصال بالروحانية: سواء من خلال الصلاة أو التأمل أو التواجد في الطبيعة، يمكن أن يساعدك الاتصال بروحك الداخلية على التوازن والهدوء. الروحانية تساعد في إزالة الطاقة السلبية وتوفير الشعور بالسلام الداخلي.
كل هذه الخطوات تعتمد على بناء علاقة صحية مع نفسك. تذكري أن بداية جديدة لا تعني أن تكوني كاملة أو خالية من الأخطاء، بل هي رحلة مستمرة نحو النمو الشخصي والشفاء الداخلي.
إزابيل اعمليلنا حلقة عن كيف اتعرفتوا انتِ وزوجك عن قصة حبكم؟
ماشاء الله بعيداً عن الڤيد البنت تجنن وجمالها وطريقتها بالكلام فعلاا جميلةة ونصائحةة تجنن وكلامهاا كُله صحيح💗💗💗🌷🌷🌷
ياعمري شكرا من قلبي خجلتيني 🥹🤍🤍
@Isabelle.mer1 عفوا حبيبتي هاي الحقيقه🥹💗
قبل لا اشغل الفيديو اني هادئه كُلش والكل يگلي انتِ كيوت وهادئه ومن اول ما اتعرف ؏ صديقات جدد يگولي انتِ هوايي كيوت وبيچ انوثه كبيره والكُل يمدح بهدوئي وأني كيوت ولطيفه وبيه طاقه انثويه وضحكتي وكلامي بالواقع يجننن وبس بالمواقع التواصل الاجتماعي اصير ذكوريه كُلشش واني دائمًا ابادر واراسل بس بالواقع كُلشي غير شنو الحل؟
حتى بالمواقع المفروض مو دائماً انت التبادرين(ما اقصد الصداقات)
احلا فيد من احلا قناة 🫣🫦🫦🫦
احلى تعليق من احلى بنت 💋💋
احچيلنا شلون علاقتج انتي وزوجج حلوة وشلون النساء يتعاملن ويا الرجال بشكل خاص المرة مع زوجها شلون نختار صح من الخطأ
في،بنات لا أنوثة لا شي عندهم حظ عظيم وعندهم شخص يحبهم يموت فيهم
احب مقاطعك 😽🫶🏻🫧 نبي فيديو لتنظيم الوقت و الروتين الجديد ملهم
يالله بغير من حالي
انا ذكر بوجه وملامح انثى حتى شكلي كتكوته بس اتعامل بقوه وكنت صراحه اشوف البنات الدلوعات ما يسوون متلي فا كنت قول شو هاد كتير مايعات وهيك بس راح اصير الطف وأكثر أنوثه من هلأ خلاص اوك انا صرت انثى بجد وتغيرت😊🎉✨
انا ايضااا😂😂
حبيبي كثرينا هيج فديوهات احب سوالف البنات للبنات احبج ❤
كل الفيديو وانا مركزة بعيونك ماشاء الله تبارك الرحمان بس كنصيحة ماتحطين ماسكرا او اي شي تحت عيونك خليها بدون شي وحطي ايلاينر راح يكون شكلهم يجنن وياريت اشوفك بهاذ اللوك لانو رح يصير شكلك يجنن ❤❤❤
أزابيل كملي فيديوهاتك جدا جميلة وانثوية مثلك أحبك ريم❤❤❤
صار من عيوني 🥹🤍🤍
احبج ايزابيل💞💞
احبج اكثثثر 🥹💗💗💗
أتمنى أنك تنزلي فِيديوهات أكثر عَن هذهَ الموضوع لأن جِدا مُفيد وشرحك جـدا جَميل اشكرك من اعماق قلبيِ 💕
استمري اعشق محتواج❤❤
شكرا الج 🥹🤍🤍🤍
@@Isabelle.mer1 يعمري والله🤍🤍
وفي العمل نفس المعادلهء؟؟ لا اظن ..في موضوع العمل انت مجبوره تقدمي خدماتك حتى تتقدمي وتقدري تطوري حياتك
اللهم اغفر لللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات 🙆🏻🥺
شگد حبيتچ ، تخيلي اعوف الفيزياء والرياضيات وداشاهدچ 😭😭😭😭🙈.
احب كلامچ ❤❤❤❤❤
زيدي بهيچ مقاطع 👈🏼👉🏼
أنا جديده علي القناه
من جد أعجبني محتواك مره مفيد وجميل هاذا اول فيد لي ومن جد عجبني محتواك 🎀
اللهم صل على محمد وآل محمد واغفر لنا وارحمنا
قبل 6 دقائق واااو😂
طلع لك المقطع وتبعته شكرا لنصيحتك مره حوه ومفيده راح اسووي كل شي قلتي عليه وتسلمي ي حلوهة😊💗.سوت لك متابعه
انا و خواتي نحب فيديوهاتج ❤❤❤❤❤❤❤
انتي رائعة ❤ شكرا على الافادة
للأسف في ناس احيانا يقدمولك مره مو شرط حد عاطفي ..وبس ترضي تاخدي يقطعو علاقتهم بيك وياخدو فكره سيئه عنك..
شدخل انو من تنطين هوايه معناها انو طاقتج الذكورية عالية غلط ترا معناها انو انتي مو متوازنة والحل انو توازنين تنطين وتاخذين للشخص اللي ينطيج وياخذ منج ويقدرج ترا المصالح مشتركة بين البشر وهاي مو كلامي وبس وانما كلام الدكتورة هند
قصدها أنو لازم تكونين انتِ إلي تأخذين أكثر من ما تنطين
حبيبتي كلامي واضح البنت مايصير تعطي للرجل اكثر من ماتاخذ لان ماراح تكون مرتاحة اي بنت طبيعيه تحب انو الرجل هو الي يجيبلها ورده مو هي الي تجيبله هو الي يعزمها يدللها مو هي ف اكو كثييير إناث ماتتقبل هذا الشي وتحس بلذنب ف تكون بطاقتها الذكوريه ، اكو مصالح مشتركه طبعا بين اي ثنين لكن مصالح الأنثى تختلف عن مصالح الذكر ماتكدر تقدمله نفس الأشياء الي هو يقدملها ، شكرا لرأيج 🤍
هدئي من روعك حبوبه ، افهمي الكلام قبل لا تندفعين وتضهرين كل اوراقج الدكتوره هند اكيد ما راضيه عنج هسه وانت هيج تمشين وتندفعين بوجوه العالم 😅 خل احجي وياج بالطريقه اللي تحبين تفهمين بيها الامور مثل ما ضاهر عليج ، هي جاي تكول لا تندفعين للرجال وتدفعين عنه وتنطين عنه وتاخذين قرارات عنه وكأنما انت قايمه بدورين ومثل ما تعرفين احنه مسلمين وكتابنه هو القران الكريم اللي يكول الرجال قوامون على النساء ، همه اللي يدارونه ويهتمون بينه ويقدمولنه اكثر من ما نقدم الهم ماينتظرون من عدنه احنه نقدم الهم مصرف مثلاً ومو احنه اللي لازم ندفع ايجارات ونجيب اكل وشرب للبيت هذا دور الرجال وفعلاً من تقومين بهاي الاشياء كأنما قمتي بدور المره والرجال سويه لان هذا مو شغلج شغل الرجال وكونج انت تسوينه هذا يقلل من انوثتج سواء شئتي ام ابيتي 💋
انا ادرس علم نفس عن الطاقة الذكورية والانثوية وكلام ايزابيل كؤلو صحيح@@Isabelle.mer1
❤❤❤❤❤❤❤❤😊
فيديوهاتكك كتيرر حلوة 🎀✨️
ماشاء الله البنت محبوبة❤🎉
حبيبتي شكرا 🥹🤍🤍
@@Isabelle.mer1 اويلي مو مصدك ايسابيل ردتلي😭✨💞
❤
ممكن تسوين فيديو شلون نتخلص من التشتت وصعوبة التركيز وشلون نتخلص من الجهاز وبس احبج ❤❤
اولل
احب هيچ فيديوهات عن الطاقة الأنثوية🥹🎀
اول
شكرا حياتيي🥹💋
ظل بس كهوه اسويه وامي ماتقبل اسوي كهوة مرات اسويه بليل وكل مره من اسوي من دون سابق نذار فوق راسي +شكرا غيرتيني هواي ❤❤❤
سويتيلي واهس اكوم اسوي كهوة باليل. 😂
صح كلامك عسسللللل والله كثري هيك سلسلة انوثة والله محتاجة.❤🌝🌷🎀
❤❤ احب فيداتج
تأخرت بمعرفه هل اشياء بس مفات الاوان دام بعدنه نتنفس وشكرا الج ع هل نصايح الحلوة🤍🤍🤍
بصراحة ما اعرف بس اني لو اكو احد غيري بس احس لازم هاي الفيديوات تشوفها كل بنت في مرحلة مبكرة من عمرها يارب كل نساء تعيش بمحبة ✨🫶🏻
أستمري قَلبي🌷.
احبكِ❤️
أنتي كلش حبابة و تدخلين بسرعة القلب❤❤❤❤
حبيبتي شكرا الج 🤍🤍🥹
ياهلااا بحلوووتنا🥹💗
ولله افضللل قناه بهاليوتيوب!!
ياقلبييييي شكرا 🥹🥹🤍🤍
احبج ازبيل مفدهواتج طاقه اجابيه كلش تفيطني وتحسسني انو اني اريد اسوي هاذه شي شكرا
سوي فيديو ع المقارنات
مشكلتنا جانت انه طاقة ألأنوثه عنده كلش عاليه و بشكل لا ارادي اخدت الطاقة الذكوريه اكثر من اللازم و من جنت احاول اكون بطاقتي الانوثيه هو جان ينزعج و يقول تتكابرين عليي و ليش لازم اني دائما اسوي و اجيب و جان يتحسس من كل كلمة. الحمدلله الله اعطاني القوة و تركته و اني حاليا كلش مرتاحه لاني بالطاقه الي لازم اكون بيها. طاقة الانوثه صايرة عندي كلش عاليا و كلش اهتم بنفسي و ما اقبل على نفسي شي مو زين و كلش احب نفسي و احس الحياة صايرة وردية. مرات اشتاق له و اتذكر الذكريات الحلوة بس بعدها ارجع لطبيعتي من اتذكر حساسيته تجاه كلشي
مـمـگن تسـوين فيد عن تعلمـ آلغة englishآو آي لغة
ازابيل هل تومنين بعالم الطاقة ؟
الصراحة انا اجد كثير من المعارضين والان مشوشة. .بليز اعطيني رأيك لاني والله اثق فيك ❤
حبييتك ❤❤❤❤شكرااا🎉
ادعولي ربي يفرج همي ويحميني من السوء ويستر علينا جميعأ ويرزقنا التوفيق والبركة ف حياتنا راحة
اول مره اشوفج وحدج تهبلييين💖💖
شكرا ياقلبي 🥹🤍🤍
يمة فدوة للعراقية✨✨✨✨💅🏼
شكرا جزيلا جميلة الجميلات الحب ❤
عمري انتِ تسلمين 🥹🤍🤍
@@Isabelle.mer1 أنا رجل أختي
يمه زوزو شنو هالجمال واللطافة والنزاااكة ❤❤كلش احب هيج فيديوهات تتكلم عن طاقة الانوثة وبعد ناخذ المعلومات منج! يا حظنا❤️🌹 إلقائج للمعلومة وحرصج على ايصالها النا بشكل سهل مو معقد كلش جميل.. قناتج تسوي واهس للبنية تكوم تسوي كهوة وتظل تكابلج وتسمع منج هالثقافة الحلوة والجمال المريح للعين 🌷🌸💜تمام اكو فيديوهات هواية ع النت بخصوص هذا الموضوع لكن انتي يا اختي غيرررر! 🌹🌹كل الحب ❤️
عمري شكرا شكرا للطافتج وكلامج الجميل 🥹💗💗
چنت اقرا كيمياء 😺،
حبجي شون صدفه اني هم جنت دادرسها
يا جماعه الطاقات وكل الاشياء هذي تخاريف والله وتؤدي للشرك كمان استغفرالله اسمعو هيثم طلعت بيتكلم عن الموضوع كله ❤
انا لا ؤومن بكلمة طاقة بل استبدلها بسلوك وشعور
اسفة اذا كلامي حيضوجج بس انتي تحجين ب هيج مواضيع منو انتي زين دارسة علم نفس دارسة طب نفس حتة تحجين هيج مواضيع مهمة هوة صح يمكن كلامج يطلع صح بس ميصير نجي ونسوي فديوات علة هيج مواضيع فقط ب مجرد قرينة كتاب او كتابين هيج مواضيع يرادلهة ناس مختصة اعرف بنات ميكدرون يسيطرون علة نفسهم من يتعصبون وحتة مرات يبقون يرجفون هل هذا الشي انو همة مو انثويات .. و اتمنى مضوجين من كلامي 💙💙💙
انتقادج احتفظي بي لنفسج اذا معجبج الكلام لان البنيه حابه تشارك معلوماتها مو اكثر ابدا ما ادعت المعرفه ولا عرفت نفسها على انه هي صاحبه خبره وشهادات او جبرت احد يطبق الي دتكوله
طالعه تشك شك🙈💕💕
حبيبتي بس ياريت تجاوبيني منين تتعلمين هلاشياء كتب لو شنو ياريت تكوليلي اريد الأسماء اذا كتب اريد اتعمق بهالشي كلش 🥹
حبيت ❤
5:30اختصار قريب
1:56 احلى شي حجيتي اتفققققققققق و مليون الف مره اتفقققق💋اهنيج ع هذا تفكيرج 🤌🏻
انرید پارت 2❤
گلامج كُلة صحيح بس احنىٰ للاسف بالعراق محد يقدر هذ الشيء لان البعض يشوف تصنع مثل أنا بنت عمي عدها انوثة طاغية ودائماً يسمعوها كلام مَ حلو بس لو يقارنوها بغير بنت وتكون البنت عدها طاقة ذكورية عالية، راح يستغربون بحيث عبالك بنية ولد ولا گأنها بنية، والبنت الثانية راح يحسون من تصرفاتهَا أنثىٰ حقيقيَ، ابدٍ مَ احب البنات الي تكون عدها طاقة ذكورية عالية،هوَ طبيعي تصيرين قوية بس مو ذكوريةةةة، 😭🤍😊
صح😍.ادعولي بنات انا مريضة😢
هذه اسمها مشاعر وليست طاقة اسأل الله لكي الهداية
عادي سوين كيفف نغير بشكل مثلل بشرةة صافية او جسم حلامج كذااا
شكرن الله يسعدك
حروح اخلص كتابه وارحع اشوف فيديو ❤️🩹
أشكرك مرة
شكرا حياتي
طيب رايك شنو بالمرأة الي يتزوجونها علشان قروشها
10:23 العفو بس آني مقررة انو مااجيب اطفال بالمستقبل هل هذا يدل على عدم انوثتي ؟
لا لا حبيبتي فهمتي غلط كان مجرد مثال ( انو انتِ حابه تجيبين اطفال ) مجرد مثال ممكن يكون على شي ثاني 🤍
اهاا فهمت 💛 😊 @@Isabelle.mer1
ماله دخل انتي اشلون تفهمين المواضييع
بلمكلوب🤦♀️🤦♀️🤦♀️
اي خيتي فهمتها@@Nana-er4ko
اسمعش واني اسوي شعري👸🏻
اني انوثية كلش لان اصغر وحدة لاهلي يعني دلوعة بس مرات انجبر استرجل حتى ما احصل تنمر🙂💔
حبيبتي ❤❤❤❤❤
سوي فيديو عن ل كتابة صح تغير ومن هلشي?
فيديو الانضباط الذاتي اماانه😔👍🏻
ايزابيل اني وصديقتي صار بيناتنة خلاف بسيط وتزاعلنة واني حسيت انو اني الغلطانة فرحت وردت اعتذر منهة بس هية كالت انطيني شوي وقت افكر وهية كلش عزيزة على قلبي واني ضليت ابجي بالمدرسة وطالبات صفي راحن حاجنهة كللهة ماتسوة وانتن صديقات بس هية ما قبلت تجي تصالحني كالت اريد وقت افكر واني محتارة يعني اذا اجت صالحتني اصالحهة لو لا ةلان ضليت ابجي وهية ما وردت اعتذر ورغم كل هذا هية ما اجت حجت وياي ف اريد نصيحتج شنو اسوي😭💔
مادام هي يهون عليها دموعج عوفيها ، متستاهلج
حبيبي الخطأ الاكبر منك انتِ تعرفين ليش ؟ المفروض تحترمين طلب المقابل وما تجبري وتضغطين علي، وشيء ثاني تحكمي بردات فعلك ما يصير على اي شيء تبجين وتعيطين وتنفعلين البنات ممكن ساعدوج وكذا بس بداخلهم حياخذون نظره ان انتِ ضعيفه وغير متّزنه، اتمنى تعيدين النظر بالموضوع وشوفي اذا انت غلطانه رحتي اعتذرتي وسويتي اللي عليك بس اذا شفتي انت مو غلطانه ورحتي اعتذرتي مو هي ورفضت تصالحك انصحك تقطعين علاقتك معاها، وبعدين ترى الخلاف اذا كان حسب كلامك بسيط ما يسوى تزعل وتجرح شعورك وكرامتك كدام البنات بهالطريقه ..
لا تنطينها مجال بعد.و من ترجع كليلها احتاج وقت افكر وابتعدي
@@X.m337 شوفي هو حسب الموقف ، اذا كان قوي واذاها نفسيًا فممكن رادت ترتب مشاعرها وما تقدر تعطيها جواب فوري فمو شغلة هانت عليها ومدري شنو ، بس اذا كان بسيط وسوت هيج ف صداقتهم fake هي الصداقه شحلاتها من واحد يتقبل الثاني وجفصاته مو نكضيها نتمزعل على ابسط شي.
@@t_ne9 وابد ابد يا عمري لا تنغلقين على نفسك وتضوجين لفتره طويله كلنا صارت ويانا هكذا مواقف وتعلمنا منها 🤍
حاولي تعدلي الاصوات الي جنبك
كثري من هيج فيدوات انوثه
عندي انفعالات و أساليب ما احبهة و احس كوني بنت المفروض ما تكون بية شنو الحل👽👽
سهلة، بطليها
@@Fat-ijkدا احاول
اكبر متال للطاقة الانثوية للرجال علي بالجزء الاول قسمة ونصيب🤢🤢🤢🤢
❤❤❤❤
تشبهي نور ستارز 👀.
نشرت الحلوة واللطيفة مالتنة😩🌷🤍.
قلبي انتي 🥹🤍🤍🤍
بنات انا كثير حساسه ابكي على اي شي سواء شي يزعل او لا
مو اخاف اقبل ويكولون طماعه😢😂 10:45
يعني حتى لو بنت اخذ منها اكثر من مانطي