Diario de gratitud imprimible

DIARIO DE GRATITUD:
Aumenta tu vibración y tu estado de ánimo por medio de la práctica de la gratitud.
Está más que comprobado que ante situaciones de estrés y negatividad no hay mejor terapia que aplicar los pensamientos positivos y sentimientos de gratitud. Este diario le puede ayudar a lograr ese propósito.
Sigue este Diario de Gratitud para generar una perspectiva de gratitud y bienestar en tu vida. ¡Cuando tú cambias, todo cambia!
En este diario encontrarás:
- Afirmaciones diarias de gratitud
- Cómo entender el porqué de tus metas
- Seguimiento y aceptación de las emociones diarias
-Página con ejercicios para anotar las cosas y personas por la que agradeces y mantener claras las prioridades del día.
-Hoja de seguimiento
-Hoja de instrucciones
-Portada
-Imagen con frase motivadora
Encuentra ejercicios para aumentar tu abundancia, gratitud y apoyar tus emociones diarias, para iniciar o terminar tu día. Descarga e imprime la plantilla de tu diario de gratitud aquí.
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