👏👏👏👏اللهم قوينا زي ما قواكي انتي يا حاجة انتصار ونطلب الله ان يجعلكي مثل لكل واحد مقهور من سجن السمنة يارب 🤲 والله ايبارك في صحتك وزي مابنقول في المغرب 🇲🇦 شفناك بعين الرحمة وبسم الله ماشاءالله 🤲🤲🤲👏👏👏💪🏻💪🏻💪🏻😘
ما شاء الله.. ست طيبة و نقية جدا و تستاهل كل خير.. الف مبروك يا امي💖💖💖 لأنك افضل مثال على الاجتهاد.. كلنا بنتحجج و نكسل و جوانا عارفين اننا لو توكلنا على الله و اجتهدنا هنحقق هدفنا مهما كان صعب
جزاكم الله خير على كل عمل تعملوا ولكل انجاز في ميزان حسناتك يارب وان شاء الله ارجع لتزم وانزل لان نزلت ٢٢ وتركت النظام ورجعت زاد وزني اليوم اول يوم ان شاء الله اصل لهدفي
@@agaaagaa6769 جدا في البداية كنت لفترة طويلة بث ل اأحب المواجهة في المرة القادمة بسبب وجود مادة كل شيء جميل بصدق جدا لذلك لا هذا البوابه جدا لذلك لا بسبب ابوين الشاب و اعجب بها جدا
@@agaaagaa6769 ى هذا الشخص الاعداء على الطريق جدا لذلك صعب جدا بالنسبة لي في العالم كله ا الكذابه و من المناسب جدا بحجم نملة لا أحب ل اأحب الشهرة شيء جميل
ادعوا لي يا رب أخس أنا عندى 34سنه وعندى خشونه فى رجلى ورقبتى وكليسترول ودوالى وضغط ووزنى 115كيلو والله بموت من كتر الالم ومش قادره اخد خطوه واحده بجد من النظام بالله عليكم تدعوا لى
معظم الناس ربنا بيدلهم على الصفحة لما بيصدقوا النية ويدعوا ربنا عشان حضرتك أخلصت النية لله فربنا بيوصلها ليهم ربنا يبارك فى حضرتك ويجعله علم ينتفع به يارب العالمين
جزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنة وجميع فريق العمل وأسعد الله أوقاتكم بكل خير وسعاده وجزاكم الله عنا خير الجزاء🥰ما شاء الله لا قوه الا بالله برافو عليك ربنا يديم عليك نعمه الصحه والسعاده
الله يبارك ما شا الله اتمنى ان اخس مثلك اعاني من السمنة و استمد الإرادة منك عندي مشكلة في الركبة و عندي فقر الدم و كرهت من جسمي و من حياتي اتمنى اخس في يوم ما
ماشاء الله و لا قوة إلا بالله الناس الطيبين ربنا بيسهل لهم حياتهم وعجبني جدآ لما قالت إن فيه ملايين مش قادرين أو مش عارفين ييجوا فعلا و الله نفسنا كلنا نشكرالباشمهندس مصطفي علي المجهود الكبير و التعب و الوقت ربنا يكرمه و يسعده و يباركله ياااااااااااااارب العالمين 🤲
👏👏👏👏اللهم قوينا زي ما قواكي انتي يا حاجة انتصار ونطلب الله ان يجعلكي مثل لكل واحد مقهور من سجن السمنة يارب 🤲 والله ايبارك في صحتك وزي مابنقول في المغرب 🇲🇦 شفناك بعين الرحمة وبسم الله ماشاءالله 🤲🤲🤲👏👏👏💪🏻💪🏻💪🏻😘
والله انك شجعتيني جدا رغم كل شيء سيء ولكن سوف ابدا وعند عدم الاراده سوف اراي هذا الفييديو التشجيعي مره ومره .......
ما شاؤ الله عليكي يا ماما برافوووو عليكي... استاذة بالفطرة ياماما واحسن من مليون دكتور ما يعرفش يعني ايه حسن التوكل علي الله ويعني ايه قوة ارادة
ما شاء الله.. ست طيبة و نقية جدا و تستاهل كل خير.. الف مبروك يا امي💖💖💖 لأنك افضل مثال على الاجتهاد.. كلنا بنتحجج و نكسل و جوانا عارفين اننا لو توكلنا على الله و اجتهدنا هنحقق هدفنا مهما كان صعب
براااافو حاجة انتصار و شكرا للمهندس و لفريق عمل صفحة لو نفسك تخس على متابعتهم لينا و شكرا المهندس مصطفي على نظام ده انا خسيت معاكم ٢٠ كيلو ف اربع شهور
ما شاء الله
ايه النظام اللى مشيتى عليه
بالعكس انتي. احسن من ناس كتير متعلمين والله. يا امي. ربنا يديكي الصحة والعافية يارب ويبارك فيك يا حبيبتي 💖
الله يبارك في صحتك يا حاجه ده احنا الجهله مش حضرتك
انت انسانه جميله وذكيه وطموحه وعندك اراده قويه للوصول لهدفك
ربنا يبارك في حضرتك يارب
جزاكم الله خير على كل عمل تعملوا ولكل انجاز في ميزان حسناتك يارب وان شاء الله ارجع لتزم وانزل لان نزلت ٢٢ وتركت النظام ورجعت زاد وزني اليوم اول يوم ان شاء الله اصل لهدفي
يارب اكون في يوم من الايام بطلة من ابطال لو نفسك واظهر على قناة لو نفسك تخس لاني خسيت حوالي 30 كيلو👌
ماشاء الله الف مبروك
@@agaaagaa6769 جدا في البداية كنت لفترة طويلة بث ل اأحب المواجهة في المرة القادمة بسبب وجود مادة كل شيء جميل بصدق جدا لذلك لا هذا البوابه جدا لذلك لا بسبب ابوين الشاب و اعجب بها جدا
@@agaaagaa6769 ى هذا الشخص الاعداء على الطريق جدا لذلك صعب جدا بالنسبة لي في العالم كله ا الكذابه و من المناسب جدا بحجم نملة لا أحب ل اأحب الشهرة شيء جميل
@@agaaagaa6769 ة في ل اأحب الشهرة ل احتساء جدا في البداية حتى
@@agaaagaa6769 ا ا ل اأحب المواجهة جدا لذلك ل اأحب المواجهة في العالم مشهور في العالم مشهور جدا لذلك لا بسبب وجود
ادعوا لي يا رب أخس أنا عندى 34سنه وعندى خشونه فى رجلى ورقبتى وكليسترول ودوالى وضغط ووزنى 115كيلو والله بموت من كتر الالم ومش قادره اخد خطوه واحده بجد من النظام بالله عليكم تدعوا لى
فضلا ادعوا لأمي من قلبكم بالرحمة والمغفرة وجنات النعيم 😔
بسم الله ماشاء الله عليك يا طانط الف مبروك التخسيس و ربنا يديم عليك الصحة و العافية. ربنا يباركلك يا بشمهندس على كل مجهوداتك الجبارة معانا
بسم الله ماشاء لله انا بصراحه مبسوطه جدا بانجازيك انتى وغيرك الوقود اللى بيخلينى استمر على أمل انى اوصل زيكم
برفوا برفوا برفوا،👍👍👍ربنا يديه الصحه والعافيه ويبارك فيك يا باشمهندس ويجعله في ميزان حسناتك ويخليك ولادتك واولادك
كلامها مؤثر فعلا
وتعب الباشمهندس واصل لكل البلاد العربية
ربنا يبارك لكم
ماشاءالله تبارك الرحمن ياحاجه انتي بطله
ربنا يجزيكم خير ياباش مهندس وكل فريق لو نفسك تخس علي الخير البتزرعوا فيه للناس
ربنا يقوي الجميع يارب
ماشاء الله سبحان الخالق
برافوووو عليك الله يثبتك ويحميك
جزاك الله خيرا أستاذنا الغالي
الحاجة إنتصار البطلة 👏🤩
ما شاء الله الست دي ذكيه يا ليت تتعلم القراءة والكتابة
جزاك الله كل خير يا هندسة الإيفنت كان جميل وبشجع كل الناس تتبع نظام لو نفسك تخس
اللهم وكلتك اموري كلها وانت خير وكيل ..
فدبر لي فاني لا أحسن التدبير 🤲🤲
جمال وطاقة ايجابية ربنا يبارك ف عمرك يا حاجة انتصار وف فريق لو نفسك تخس وعلى رأسهم البشمهندس
ما شاء الله ، ربنا يكرمك يا حاجه انتصار و يجزيك الخير انت و الباشمهندس و كل فريق العمل
فيديو مشجع و جميل وفعلا من القلب 🎖🎖🎖🎖
الصراحه اول قناه مابتستغل الناس ....بالتوفيق باش مهندس👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
ماشاء الله الف مبروك يا حاجه وعقبالنا ذيك وربنا يقوينا ويعنا علي استرداد عافيتنا
وربنا يجزاك خير الباش مهندس في ميزان حسناتك يارب
ألله يجزيك الخير يا باشمهندس ويديك على قد نيتك وتستاهل كل خير
الف مبروك النزول في الوزن و بالتوفيق و بنشكر الباش مهندس اوي
اللهم بارك ربنا يعطيكي الصحه والعافيه يارب 🤲 ربنا يجعله في ميزان حسناتك ياهندسة يارب
ربنا يبارك فيكي ياحاجة ويعينك وانت تستاهل كل خير ياباشمهندس
الحمد لله اول اسبوع خسيت 3 كلغ
وانا كمان الحمدلله
وانا كمان الحمدلله
ماشاء الله تبارك الله
ممكن تعرفينى النظام ايه
الله عليكي يا حجه انتصار ربنا يبارك فيكي وفيك يا بشمهندس اكيد في ملايين بتابع معاك ربنا يديك العافيه اللهم أعني على استرداد عافيتي 🙏🙏🙏
جزاكم الله خيرا على هذه المجهودات التي تقومون بيها انا اتبعكم منذ 2021/12
الف مبروك .ربنا يقويكى ويحفظك ويجزيك خيرا يا باش مهندس
جزاك الله خيرا وبارك الله فيكم
ما شاء الله عليكي ربنا يعطيكي الصحه والعافيه
اللهم بارك
ولكن لايجوز الشرك بالله
تقولي من فضل الله
وبفضلك. بل من فضل الله وحده لاشريك له ثم تشجيعك
معظم الناس ربنا بيدلهم على الصفحة لما بيصدقوا النية ويدعوا ربنا عشان حضرتك أخلصت النية لله فربنا بيوصلها ليهم ربنا يبارك فى حضرتك ويجعله علم ينتفع به يارب العالمين
الله يجزيك الخير ويجعله في ميزان حسناتك كسبت اجر في هالناس
ماشاء الله ولا قوة الا بالله
ربنا يبارك في صحتك يا حجة
ماشاء الله فعلا انتي شجعتني التزم واكمل ان شاءالله
ما شاء الله عليك سيدتي و لك جزيل الشكر يا هندسة
ما شاء الله تبارك الله
انتي مثال على الارادة و الفهم الكبير
الله يرزقنا همتك ي حجة❤️
بطلة ما شاء الله عليكي ..احنا كمان بدأنا المسابقة معكم يارب يجبر خاطرنا ..ويجبر خاطركم لأنكم وجه خير علينا وعلى الناس...👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
ماشاء الله ربنا يعطيكي الصحة و العافية ويديم عليكي نعمة الرشاقه
ويجعله ف ميزان حسناتك يارب ي هندسه جزاك الله الجنة 🌹
جزاكم الله الفردوس الاعلى من الجنة وجميع فريق العمل وأسعد الله أوقاتكم بكل خير وسعاده وجزاكم الله عنا خير الجزاء🥰ما شاء الله لا قوه الا بالله برافو عليك ربنا يديم عليك نعمه الصحه والسعاده
والله كلمة شكراً قليلة ابحقكم الله يرزقكم الصحة والعافية وراحة البال اني هم خسيت معاهم 40كيلو 🇮🇶🌹🌹
حبيبتي انا عارفه انك كنت عامله دايت المرضغات انا عملاه بس مأثر علي كمية الحليب انت كنت كده. ولا تفيديني بايه من تجربتك
@@ibrahimmohamed5362 لا الحمد الحمدلله مااثر علية بس جنت اشرب حليب اواكل روبة الي هية زبادي اواخذ الخضار اوالسناكس لا تماهلين بي السناكس🇮🇶
@@يوسفيوسف-ق1ث6خ اه انا ملتزمه ٣ كوب حليب والسناكس. رينا يقوينا شكرا ياحبيبتي جزاك الله خير
جزاك الله خيرا كل خير💞
ما شاء الله وتبارك الرحمن على الإرادة القوية إلى عندك يا حاجة
جزاك الله خيرا ياباشمهندس ومبروك عليك يا حاجه انتصار
الله يبارك ما شا الله اتمنى ان اخس مثلك اعاني من السمنة و استمد الإرادة منك عندي مشكلة في الركبة و عندي فقر الدم و كرهت من جسمي و من حياتي اتمنى اخس في يوم ما
ماشاءالله. ربنايبارك فيك ويقدرك ع مساعده الناس
عاش لونفسك تخس وعاش الأبطال وربنا يجعلنا أبطال ونخس زييهم يارب آمين وصلى اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد
مشاء الله تبارك الرحمن الله يجازاك كل خير
ياريت ياباش مندس تملي جدول للريجيم تعبت ولن استطع النزول بالوزن وزني ٩٥كيلوا وطولي ١٥٠سم اكون شاكره لك وفي ميزان حسناتك اللهم امين يرب
مليوووووووووووون لايك لحضرتك استاذ مصطفى جزاك الله خيرا
ربنا يخليك يادكتور انا ابتديت معاكم اليوم بس راح اموت من الجوع اريد التشجيع من فظلكم
فينك تكتبيلي الريجيم وادي بينحف الواحد بالشعر
عقبالنا باذن الله. الف مبروووك
ماشاء الله تبارك الله ربنا يحفظكم يااارب التوفيق
ربنا يديكى الصحه ويبارك فى عمرك وييارك لحضرتك والقاءمين على الصفحه
ماشاء الله ربنا يثبتك يارب
ماشاء الله البركة الله يقويها❤
بطله الحاجه انتصار لما الاراده تكون قويه الواحد يحقق النجاح
صلوا على النبي و استغفر الله العظيم العظيم اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ما شاء الله مبروك .ربنا ينعم عليها الصحه والعافيه
ربي يوفقك ويديك الصحة برافو👏👏
نيالك على الاجر اللي بتاخدوا يابشمهندس وانا كمان نفسي انحف مسان ادعمك انت بالذات
ما شاء الله ربنا يديها الصحة
ألف مبروك يا أخت انتصار... ماشاء الله..
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء بالتوفيق للجميع يارب
ماشاءالله مبروك تستاهلين كل خير نزول العافية يارب والله يوفقكم ويرزقكم ويجعلها في ميزان حسناتكم يارب 🇮🇶🇮🇶
ماشاء الله ربنا يقوينا
اللهم قويني على الإلتزام في ريجيم واعمل تثبيت إن شاء الله
ماشاء الله عليك... جزاك الله خيرا
ما شاء الله الف مبروك ربنا يثبتنا و يقوينا ربنا يجزيك كل خير باشمهندس و يباركلك انت و الفريق كله يا رب صح هي الارادة و العزيمة فعلا ❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍
انا حالياً عندي الم في اسفل الضهر من السمنة وعدم الحركة يارب خسسني من غير تعب ولا مجهود 😔
انتي قمر يا خالتو ربنا يديكي الصحة ويطول عمرك🥰😍
ربي اباركلك جعله الله في ميزان حسناتك ربي ابارك في اولادك
الحمد لله انا تبعت معاكوا كان نفسي اخس اوي اعطتي طاقه رحت لدكتور والحمد لله خسيت حوالي ٤٠ كيلو من ١١٤ الي٧٣
Amira Ayman اتبعتي ايه انا وزني ١١٢ ونفس اصل ٧٣
ماشاء الله
ممكن تئليلنا كيف نحفتي؟
انا بحمد الله انى انا جسمى قابل للتخن لان ده خلانى اكل الاكل الصحي واشرب لبن واكل بيض وزبادى واكل اكل بدون زيوت وسمن مهدرجه
ادعولى دعوة اربعين غريب مستجابه انى ارجع للدايت تانى كنت خسيت من ١٠٧ الى ٨٠ كيلو بس بنتى اتوفت وحرقت قلبى عليها وبطلت الدايت والنفسية فى الارض وجسمى زاد جدا ادعولى انا ارجع ارادتى تانى بالله عليكم وادعولها بالرحمة وانا بالصبر
ربنا يرحمها ويسكنها فسيح جناته ويصبر قلبك ويقويكي وتكملي دايت وانتي بصحه اللهم امين
@@momokoko6433 يا رب يا حبيبتى اشكرك على ذوقك
ربي يصبرك ويربط على قلبك وينزل على قلبك السكينة والرضا والثبات،ويجعلها شفيعة لك ،وأبشري ببيت الحمد في الجنة
@@بنتالمدينة-و8ج امين يا رب ربنا يعوض عليا عوض الصابرين وينعم عليا بشوفتها تانى امين يا رب شكرا لحضرتك
الله يرحم بنتك و يجعل مثواها الجنة يا رب العالمين ويربط على قلبك ويسر امورك ويهون عليك ..انا لله وانا اليه راجعون
نفسي اخس الرقم ده الف مبروك إنجاز كبير ومشجعه
ربنا يجازيك خيير❤❤❤❤❤
والله لما بشوف الانجازات بخجل من نفسي ادعولي اقدر اخس وشكرا
ماشاء الله و لا قوة إلا بالله
الناس الطيبين ربنا بيسهل لهم حياتهم وعجبني جدآ لما قالت إن فيه ملايين مش قادرين أو مش عارفين ييجوا فعلا و الله نفسنا كلنا نشكرالباشمهندس مصطفي علي المجهود الكبير و التعب و الوقت
ربنا يكرمه و يسعده و يباركله ياااااااااااااارب العالمين 🤲
اللهم بارك ربنا يزيدك من فضله ويديكى الصحة والعافية يارب
جزاكم الله كل خير وبارك في ارزاقكم واعماركم يارب اللهم آمين يا رب العالمين..
🍃🍃🍃🌹🌹🌹🍃🍃🍃
ومبروك ياحجه صراحه عزيمتك قويه وادعلينا معاي نخس
ماشاء الله
اللهم بارك
الله يعطيك العافية والصحة
ماشاء الله تبارك الله مبرووووووووووك يا حبيبتي
الله يبارك لك في شبابك فعلا فيه ملاين يتابعونك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الف مليوووووووووووون صلاه عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
ماشاء الله تبارك الله الف مبروووك ياحاجة انتصار
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم مشا ءالله تبارك الرحمن الف مبروك
ماشاءالله
من نجاح لنجاح ان شاءالله
ما شاء الله *
ماشاء الله نفسي اخس كل الطرق جربت وماخسيت 😢😢
جربي النظام ده رااائع بمعني الكلمه اتوكلي علي الله وجربي اسبوعين بالنتظام وبدون لخبطه وهتفرحي جدا بالنتيجه
انا من المغرب موضوعك ششعني وانا بخس تدريجيا جزاك الله خيرا وزني فوق 100 ارجوا منكم الدعاء
انا بنت بدرس علم نفس وعندي خبرة ب الصحة والتغذية والرياضة ابعتيلي رقمك رح اتواصل معك....
يارب اخس ٢٠كجم ربنا يقدرني يارب وزني ٨٨كجم نفسي أوصل ٦٨ كجم..🌹🌹
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ♥️
سلام عليكم شكرا بزاف على الفكره ديال تعمل لنا نظام فيديو مش مكتوب جزاك الله كل خير 👍👍👍🤗🤗🤗