Первый в мире чат-бот по таппингу на основе ИИ www.t.me/Tapping_GerusClub_bot он обладает уникальной базой знаний по теме управления эмоциями и эмоциональному благополучию. Он ответит на любые ваши вопросы о таппинге и его применении.
00:01 Введение в основы техники эмоциональной свободы 00:29 Техника ЭС является эффективным способом решения различных проблем, от боли до тревоги и страха 00:59 Преимущества использования техники ЭС: отсутствие побочных эффектов, быстрые результаты и возможность самостоятельного применения 01:26 ТЭС может быть полезна для помощи детям снять стресс или для восстановления после эмоциональных расстройств у взрослых 01:49 Основная цель техники - отпустить негативные эмоции и восстановить энергию 02:18 Демонстрация точек на лице: точки на бровях, сбоку глаза, под глазами и на подбородке 02:45 Меридианы и точки связаны с определенными проблемами и эмоциями 03:17 Постукивание по этим точкам помогает освободиться от негативных эмоций и восстановить спокойствие 03:45 Демонстрация точек на ключицах и шее 04:14 Техника ЭС использует одни и те же точки для различных проблем, что делает ее простой в использовании 04:46 Постукивание по этим точкам может быть выполнено через одежду 05:20 ТЭС - простая, но эффективная методика для решения эмоциональных проблем 07:00 Видео предлагает дополнительную информацию о сертификации и продвинутых уровнях ТЭС 08:36 Определение точки печени 09:08 Значение работы с точками для детей 11:05 Фраза установки и работа с точками на руках 12:27 Значение признания проблемы 17:48 Влияние эмоций на вождение 18:56 Техника tapping 20:05 Применение техники в реальной жизни 28:02 Размер, форма и цвет боли 30:02 Примеры применения таппинга к болевым ощущениям 31:28 Обработка тревоги через таппинг 32:23 Использование таппинга для обработки стресса 36:49 Как использовать таппинг для расслабления и преодоления страхов 37:12 Чтобы сосредоточиться на вопросах и последствиях отсутствия ответа, необходимо базироваться на своем спокойствии 37:38 Пример использования таппинга в классе: учительница постукивала с детьми перед тестами по математике, что помогло им справиться со стрессом и повысить результаты 38:06 Таппинг может быть эффективным при применении к различным проблемам, таким как тревога, страхи и фобии 39:02 Страх может проявляться физически, но таппинг помогает уменьшить его влияние 39:55 Примеры страхов и фобий: боязнь полетов на самолете или похода к стоматологу 40:51 Таппинг помогает снизить физическую и эмоциональную реакцию на страхи и фобии 41:20 Таппинг позволяет осознать страх или проблему, не реагируя на них физически и эмоционально 42:31 Как использовать таппинг для преодоления злости и травмирующих событий 43:23 Примеры глобальной злости без конкретики 45:05 Воспоминания и их интенсивность 45:32 Злость и разочарование 46:56 Преимущества злости 47:21 Разочарование и бессилие 48:38 Злость vs. Разочарование 49:34 Осуждение злости и чувство бессилия 50:03 Заключение
Спасибо, очень нужны такие техники. Делитесь и дальше. Жизнь трудная, нервная, стрессов хоть отбавляй.... И нарциссы мужчины мучают, и на работе стрессы, и токсичных люде полно... И болезней много, почти со школы у всех нервы подорваны, остеохондроз, позвоночник страдает, живот. Все болезни от нервов, правильно говорят. Главное, победить себя, свои эмоции, страхи. А эти техники жизненно необходимы. Людей-пофигистов очень немного.
Я використовую фразу: Не дивлячись на те, що в мене є ця *проблема* я цілком та повністю приймаю себе, своє тіло, свої емоції та те, що в мене є ця *проблема*. Також паралельно з тапінгом використовую Хоопонопоно. І да, за кермом ніяку техніку не використовуйте - краще керуйте автомобілем!!!
@@GerusAleksandr насчёт техники, полностью согласна с вами. На размышления навело его освещение тематики по принятию всех эмоций, без исключения, не деля их на позитивные и негативные. Естественный подход ко всему, без борьбы с самим собой.
Спасибо, очень интересная техника. Подскажите, пожалуйста, как вы думаете можно ли данной техникой остановить произвольное худение тела? У меня много лет назад был сильный стресс, похудела за 3 недели на 7 кг, при этом я и так стройная. И с того времени тяжело было набрать вес, , если набирала немного, то он быстро уходил, при этом я живу спокойно. В общем после той ситуации мое тело живёт своей жизнью, а я не хочу быть худой. Как вы думаете, можно ли остановить данный процесс похудения, если можно то сколько по времени делать данную практику?! Другие методы психологии пока не помогли
ТЭС это техника по работе с эмоциями , возможно остался какой-то эмоциональный заряд от того стресса который был много лет назад)) в ближайшие выходные Энди будет проводить онлайн-обучение таппингу, приходите, ссылка в описании)) Вы научитесь помогать себе и своим близким))
@@Айседо́раДунка́н-й2у Я конечно не гуру, но знаю что полнота с точки зрения современной так скажем эзотерической психологии это Жадность, не в том смысле как мы привыкли, а черезмерное накопление чего-либо. Информации, эмоций, обид, денег...... Что не реализуется и не используется , а просто копиться откладывается про запас, хотя может и не пригодиться, возможно если Вы проведёте аналогии с худобой, то сможете выправить ситуацию, я думаю самое простое начать копить деньги, пусть мелочь но побольше) Насчёт беременности однозначно нет, формируется не только психика, характер, и поведенческие структуры ребенка, но ещё и циклы жизни. Первый триместр до зрелости(детство, юность) Второй триместр зрелость Третий ну вообщем понятно. И возможно такие перемены в маме могут вызвать дисонанс у плода. Удачи!
@@Айседо́раДунка́н-й2у Я встречал видео, где специалисты рассказывали как таппинг помогает справиться со страхом перед родами, и другими волнениями в процессе беременности))
Помогает, не сомневайтесь. Стресс снижается буквально за 10 мин., настроение появилось, которого не было уже года три после перенесенного ковида. А из материального , буквально через три дня мужу предложили хорошую работу
Первый в мире чат-бот по таппингу на основе ИИ www.t.me/Tapping_GerusClub_bot он обладает уникальной базой знаний по теме управления эмоциями и эмоциональному благополучию. Он ответит на любые ваши вопросы о таппинге и его применении.
Спасибо большое. Считаю эту технику очень полезной. С благодарностью и добрыми пожеланиями.
спасибо большое за интересную и доступную технику
Благодарю! Очень доступная и ценная информация
Благодарю!!!
00:01 Введение в основы техники эмоциональной свободы
00:29 Техника ЭС является эффективным способом решения различных проблем, от боли до тревоги и страха
00:59 Преимущества использования техники ЭС: отсутствие побочных эффектов, быстрые результаты и возможность самостоятельного применения
01:26 ТЭС может быть полезна для помощи детям снять стресс или для восстановления после эмоциональных расстройств у взрослых
01:49 Основная цель техники - отпустить негативные эмоции и восстановить энергию
02:18 Демонстрация точек на лице: точки на бровях, сбоку глаза, под глазами и на подбородке
02:45 Меридианы и точки связаны с определенными проблемами и эмоциями
03:17 Постукивание по этим точкам помогает освободиться от негативных эмоций и восстановить спокойствие
03:45 Демонстрация точек на ключицах и шее
04:14 Техника ЭС использует одни и те же точки для различных проблем, что делает ее простой в использовании
04:46 Постукивание по этим точкам может быть выполнено через одежду
05:20 ТЭС - простая, но эффективная методика для решения эмоциональных проблем
07:00 Видео предлагает дополнительную информацию о сертификации и продвинутых уровнях ТЭС
08:36 Определение точки печени
09:08 Значение работы с точками для детей
11:05 Фраза установки и работа с точками на руках
12:27 Значение признания проблемы
17:48 Влияние эмоций на вождение
18:56 Техника tapping
20:05 Применение техники в реальной жизни
28:02 Размер, форма и цвет боли
30:02 Примеры применения таппинга к болевым ощущениям
31:28 Обработка тревоги через таппинг
32:23 Использование таппинга для обработки стресса
36:49 Как использовать таппинг для расслабления и преодоления страхов
37:12 Чтобы сосредоточиться на вопросах и последствиях отсутствия ответа, необходимо базироваться на своем спокойствии
37:38 Пример использования таппинга в классе: учительница постукивала с детьми перед тестами по математике, что помогло им справиться со стрессом и повысить результаты
38:06 Таппинг может быть эффективным при применении к различным проблемам, таким как тревога, страхи и фобии
39:02 Страх может проявляться физически, но таппинг помогает уменьшить его влияние
39:55 Примеры страхов и фобий: боязнь полетов на самолете или похода к стоматологу
40:51 Таппинг помогает снизить физическую и эмоциональную реакцию на страхи и фобии
41:20 Таппинг позволяет осознать страх или проблему, не реагируя на них физически и эмоционально
42:31 Как использовать таппинг для преодоления злости и травмирующих событий
43:23 Примеры глобальной злости без конкретики
45:05 Воспоминания и их интенсивность
45:32 Злость и разочарование
46:56 Преимущества злости
47:21 Разочарование и бессилие
48:38 Злость vs. Разочарование
49:34 Осуждение злости и чувство бессилия
50:03 Заключение
Спасибо, очень нужны такие техники. Делитесь и дальше. Жизнь трудная, нервная, стрессов хоть отбавляй.... И нарциссы мужчины мучают, и на работе стрессы, и токсичных люде полно... И болезней много, почти со школы у всех нервы подорваны, остеохондроз, позвоночник страдает, живот. Все болезни от нервов, правильно говорят. Главное, победить себя, свои эмоции, страхи. А эти техники жизненно необходимы. Людей-пофигистов очень немного.
Спасибо за комментарий, делитесь этим видео с другими))
Это отличное видео для самообучения, делитесь им со всеми знакомыми и незнакомыми людьми. Пишите комментарии, подписывайтесь на канал.
Большое спасибо.
Thank you Aleksandr
Thank you Bryce, great video))
Наконец-то я нашла,то что так долго искала!
Благодарю ❤
Всем желаю здоровья и счастья
Благодарю!!! Очень доступно, понятно!!! Давно слышала об этом методе, но не пользовалась!! Благодарю за напоминание, начинаю практиковать!!!
Огромное благодарю за эту встречу🙏🤗! Классная техника.!!!
Я очень вам благодарна! Буду учиться простукивать! 🙏❤️
приходите на тренинг Энди, ссылка по видео))
Очень полезно, эффективно, просто и понятно. Спасибо.
Благодарю благодарю благодарю
Благодарю за технику, поделилась в соцсетях
спасибо, что делаете это))
Благооодарю,спасибо большое
Благодарю❤
Спасибо!🌹🌹🌹
Благодарю вас.
Спасибо, очень полезные техники и советы!
Я використовую фразу: Не дивлячись на те, що в мене є ця *проблема* я цілком та повністю приймаю себе, своє тіло, свої емоції та те, що в мене є ця *проблема*.
Також паралельно з тапінгом використовую Хоопонопоно.
І да, за кермом ніяку техніку не використовуйте - краще керуйте автомобілем!!!
Спасибо за это видео! Нашла ответы на свои вопросы и появилась надежда!
это супер! спасибо!!!
Спасибо за лекцию
Благодарю! Очень интересное и познавательное видео.
Благодарю ❤
Благодарю
Благодарю! Очень полезно и познавательно!
Благоадарю!
Супер! Спасибо за ролик!
делитесь с другими, + к карме))
Благодарю! 🙏
Спасибо большое. Объёмная тема для размышления.
эта техника не для размышлений, просто делайте таппинг и ваши негативные эмоции уйдут
@@GerusAleksandr насчёт техники, полностью согласна с вами. На размышления навело его освещение тематики по принятию всех эмоций, без исключения, не деля их на позитивные и негативные. Естественный подход ко всему, без борьбы с самим собой.
@@alexas529 Завтра будет зум с Энди , нажмите колокольчик и вам прийдет уведомление о начале
благодарю!
❤❤❤❤❤❤❤❤
👍
А бывает, что когда по этим точкам стучишь, то не приятно это делать?
Вы можете пропустить эти точки))
Где необходимо постучать, что бы моя грудь стала чуть больше?🤔
Слышала и такое, что, освобождаясь от психол.травм и грудь увеличивалась , и рост ..) Но , смотря в каком возрасте, наверно.
Спасибо, очень интересная техника. Подскажите, пожалуйста, как вы думаете можно ли данной техникой остановить произвольное худение тела? У меня много лет назад был сильный стресс, похудела за 3 недели на 7 кг, при этом я и так стройная. И с того времени тяжело было набрать вес, , если набирала немного, то он быстро уходил, при этом я живу спокойно. В общем после той ситуации мое тело живёт своей жизнью, а я не хочу быть худой.
Как вы думаете, можно ли остановить данный процесс похудения, если можно то сколько по времени делать данную практику?! Другие методы психологии пока не помогли
ТЭС это техника по работе с эмоциями , возможно остался какой-то эмоциональный заряд от того стресса который был много лет назад)) в ближайшие выходные Энди будет проводить онлайн-обучение таппингу, приходите, ссылка в описании)) Вы научитесь помогать себе и своим близким))
@@GerusAleksandr подскажите, пожалуйста, можно ли делать таппинг беременным?
@@Айседо́раДунка́н-й2у Я конечно не гуру, но знаю что полнота с точки зрения современной так скажем эзотерической психологии это Жадность, не в том смысле как мы привыкли, а черезмерное накопление чего-либо. Информации, эмоций, обид, денег...... Что не реализуется и не используется , а просто копиться откладывается про запас, хотя может и не пригодиться, возможно если Вы проведёте аналогии с худобой, то сможете выправить ситуацию, я думаю самое простое начать копить деньги, пусть мелочь но побольше)
Насчёт беременности однозначно нет, формируется не только психика, характер, и поведенческие структуры ребенка, но ещё и циклы жизни.
Первый триместр до зрелости(детство, юность)
Второй триместр зрелость
Третий ну вообщем понятно.
И возможно такие перемены в маме могут вызвать дисонанс у плода. Удачи!
@@Айседо́раДунка́н-й2у Я встречал видео, где специалисты рассказывали как таппинг помогает справиться со страхом перед родами, и другими волнениями в процессе беременности))
пройдите антигельминтный/антипаразитный курс
Кому-нибудь помогает,кто уже пользовался этой техникой.И какие были проблемы.Поделитесь пожалуйста
Помогает, не сомневайтесь. Стресс снижается буквально за 10 мин., настроение появилось, которого не было уже года три после перенесенного ковида. А из материального , буквально через три дня мужу предложили хорошую работу
Можно на увеличить денги
Можно избавиться от негативных эмоций и привычек связанных с деньгами))
А если просто стучать и ничего не говорить? 👹
Тоже работает, в самом начале таппинг был без слов))
А почему он ничего не сказал про точку на макушке головы?
Спасибо большое. Считаю эту технику очень полезной. С благодарностью и добрыми пожеланиями.
Благодарю Вас.
делитесь этим видео с друзьями))
Благодарю 🙏
приходите на тренинг Энди gerus.club/andybrycetraining/
Спасибо, но разница большая по времени, по Москве начало в 11ч, у нас в 4 утра