김남욱의 ⏰24시간 다이어터 브이로그⏰ ㅣ식단,물,살처짐,튼살등등ㅣ- [김남욱]
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- Опубликовано: 15 дек 2024
- 안녕하세요 크리에이터 김남욱입니다~ 재밌게 보셨으면 좋아요와 구독 부탁드리고, 댓글로 요청 영상 달아주시면 반영할 수 있도록 하겠습니다:)
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![📦택배 수십개 쌓였는데... 이거 언제 다까지...? - [김남욱]](http://i.ytimg.com/vi/QkjSVElPiX4/mqdefault.jpg)
![[전참시] 부산! 이.맹화가. 왔.따아!⭐ 유쾌.상쾌.통쾌.통통통한 랄랄의 부산 팝업 현장ㅣ#랄랄 MBC241214방송](/img/1.gif)
진짜 편집이 무슨 공중파 예능급이야,, 영상 하나하나가 정성 가득이라 너무 고맙게 봅니다 남욱군,,,
진짜 남욱님 영상 초보 유튜버 편집 교재 수준..
제말이요~~진짜 자막색감도너무취향저격ㅋㅋ공중파저리가라죠
ㄹㅇ
본인이 하시는거였어요? 당연히 따로 있는 줄 ㄷㄷ
ㄹㅇ ㅋㅋ
이 오빠가 정말 사람이 진국이라는걸 느끼는게
좋은 정보나 살면서 얻는 지혜? 같은걸 깨달으면 본인 혼자만 알려고 하는게 아니라
다같이 정말 건강하게 잘먹고 잘살자! 하는게 느껴져서 더 좋은거❤️ 이번 금쪽같은 귀한 정보도 매번 감사합니다💕 건!강!하!자! 김!남!욱👍
헐 진짜요 인정!
11:48 이 자세가 되시는 거 보니 날씬한거 인증이네요
다이어트 영상으로 입덕한 사람으로서 전 한동안은 다이어트 영상 자주 자주 보고 싶어요! 대리만족도 되고 팁도 많이 얻어서 좋은데 어느 분 댓글에 우려먹다뇨.. 아예 다이어트 전문 유튜버도 있고, 남욱님이 몇 번이나 올렸다고 그러세요? 또 인생에서 이렇게 많이 몸무게가 줄면 저라도 더더 보여주고 싶을 거 같은데요. 저처럼 응원하는 팬도 많으니 굴하지 마시고 영상 올려주세요❤
진짜 진짜 공감이요 ㅠㅠ 그 댓글 보고 눈살 찌뿌려짐.... 난 너무 재밌고 팁얻어서 좋은뎅 ㅠㅠ
공감합니다!!!!
ㄹㅇ 하나부터 열까지 더 속속들이알고싶은데 멈추라니 이게왠!!!!!ㅠㅠㅠㅠ
저도 응원해요! 부지런한 일상도 보고 ㅋㅋㅋㅋ부지런하면서 재미까지있으니까 계속 보게 된다구요!!! 무료한 삶에 즐거운 영상으로 즐거움 주셔서 정말 감사해요ㅠㅠ
민증사진 메이크업 + 민증사진 찍는 브이로그 보고싶어요!!
지금 이 모습 꼭 남욱님 인생에 민증사진아니여도 기록됬음 좋겠어요
네! 안그래도 프로필사진은 한 번 더 찍어보고 싶었는데 기회되면 조만간 꼭 가볼게요 !!
8:11 아니 노래생각났다면서 호다닥와가지구 냅다 노래부르는거 너무 기엽고웃김ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오빠는 진짜 천사가 분명해!!! 똑같은거 물어봐도 계속 대답해주고 역시 김남욱❤
내가 유일하게 원본 속도로 보는 남욱님 영상 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
다이어트 하기 전부터 봐온 구독잔데 정말 생활패턴 자체가 많이 달라지셨네요..멋져여
나묵님 다시 예전처럼 떡상날개 펼쳐지는 것 같아서 너무 좋다ㅠㅠㅠ
여러분 나묵님이 진짜 진국인게 구독자 떨어지는거에 신경이 아예 안쓰일 순 없겠지만 떨어지는것보다
새로운 구독자 1~2명씩 유입되는거 보면서 이분들을 위해서라도 열심히 해야겠다! 하시는 분이에요ㅠㅠㅠ
이거 그대로 2년정도 유지하시면 이 체형이 이제 완벽한 남욱님꺼!!!!근데 하시는거 보면 유지도 잘 하실듯,,흑 오늘도 다욧 자극받고 갑니다🥺
다이어트로 영상 많이많이 찍어주세요!!
남욱님 보면서 자극 정말정말 많이 받고있어요🤩🤩
남욱님 진심 멋찌신분인거 같아요👍
좋은 습관 지키는걸 유지하는게 쉽지 않은데 대단해요!!! 응원합니다ㅎㅎ 저도 다이어트 성공했던 때로 돌아가기 위해 남욱님 영상보고 자극받고 갑니다
와! 남욱님 식단이랑 비슷하게 관리했더니 한달만에 지금 5키로 빠졌어요! 너무 좋은 가르침 감사해요! 남욱님 정말 대단하고 또 대단해요! 응원하고 또 응원합니다 감사해요!😆
진짜 여러면에서 최선을 다하는 사람,,, 멋진 사람,,,,
24시간으로 보니까 식단시간 챙기는 것도 더 확실히 알겠고 중간중간 계속 자주 보이는 질문들 답변까지 해주셔서 더 도움이 됬어요~
이렇게 영상 만들어주셔서 감사합니다ㅎㅎ
그리구 저스트댄스는 워낙 남욱님이 춤을 정말 잘 추시고 신나 보이셔서 그런지 몸치인 저도 하고 싶어지네요!!
집안일보다는 재밌어보여요ㅜㅜ
편집은 진짜 1등이다 아무도 못따라옴 역시 짬밥이라는게 있나봐... 멋지다ㅜ
어지간한 예능프로보다 편집이 넘 재밌어요~~~!!! 항상 응원하구 있어용ㅎㅎ 전 다이어트 컨텐츠 계속 올려주셔서 오히려 도움도 되고 좋은 것 같아요! 사실 그냥 별빛남욱이 좋은듯,,⭐️
매번 느끼지만 진짜 부지런하신 남욱님….👍 자취러는 또 반성하며 뒹굴합니다…ㅎㅎㅎㅎ
진짜 와..아니 진짜너무너무진짜 대단하다라는 감탄밖에안나온다.. 진짜 대단하고 멋ㅅ져요…
슬의생 보고 리액션 하시는거 너무 웃겨 죽겠어욬ㅋㅋㅋㅋ 나중에 드라마 리액션 찍는거 올리셔도 괜찮을꺼같아요!
남욱님 진짜 편집 천재인듯,
진짜 어느 예능방송보다 퀄리티가 대박임.
근데 남욱님은 살쳐짐이 없나요?
뭐야 왜이렇게 존잘됐어요? 원래도 큐트뽀짝이었는데,,, 저도 노력해야겠네요,,
다른브이로그는 지루한데 예능 한편 뚝딱 본 느낌 들어서 좋네요. 브이로그도 자주 자주 올려주세요ㅋㅋ👏👏
남욱쓰 어깨가 뾰족~ 이제 진짜 말랐네요.
저도 다이어트하면서 물 2L는 마시는데 물 많이 마셔도 입터질때 있음 ㅋㅋ 나의 위대한 식욕 아무도 못 말림...
그래서 저는 남욱님이랑 반대로 많이 먹고 더더더 운동해여. 여러분들은 꼭 걍 적당히 먹고 적당히 움직이는 다이어트 성공하세요.
나 이런 유튜버 처음 봐 ㅠㅠㅜ
너무 재밌어....이때까지 뭐 했지 ...ㅠ
지금부터 하나하나 다 챙겨볼게
살앙해 ㅠㅠㅜㅠ
드라마 보는모습 나인줄….ㅋㅋㅋㅋ표정이랑 혼잣말까지 완벽해!!
10:40 슬의생 몰입하는 거 나만 이런 거 아니였어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이익준이 한 거는 예상 못 했는데 남욱님 눈치 빠르시다
다이어트 영상 천개 올려주세요,,,넘 재밌고 유익해여,,,
이렇게 재밌는 다여트 브이로그는 처음... 이상하게 중독성있어서 두번째 봅니당
진짜 편집 진짜 편집 진짜.... 진짜 대박이다 .... 방송국에서 채갈재질
이번에 알고리즘 탄 다이어트 영상 보고 알게 됐는데
여태 올리신 영상들 보고 반해서 구독했어요!!
랜덤박스 영상들, 하울 영상들, 뷰티, 콩트, 쭉 보다가
제로투 추신 것 보고 진짴ㅋㅋ 구독부정기? 그런 거 1도 없어지고 바로 구독했어요ㅋㅋㅋㅋ
진짜 매력덩어리!!! 영상 자주 올려주세요 챙겨볼게요!!!!ㅋㅋㅋㅋ
저도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 선한영향력 느낌! 근데 말하는거나 눈빛같은거 또 너무 웃기곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌고 진짜 최고!! 왜 이제야 내 알고리즘에 뜬건지ㅠㅠㅠ 우리모두 나무해여!!!!
아씨 ㅋㅋㅋㅋㅋ편집 왜케 잼썽 ㅋㅋㅋㅋ
춤선 무슨일이야 ㅎㅎㅎ 어떻게 저녁에 배가 안고파여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
헐 다이어트 브이로그 미쳣다 진짜ㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 너무너무감사해요.
나묵님은 진짜 브이로그 천채!!!!!!!!!!!
나묵님 브이로그 만만세!!!!!!!
식단은 평생 그렇게 유지하면서 드실건가여 ㅠㅠㅠ
증말 대단하세용 머싯어유 :)
진짜 그저 대단하시다는 생각 밖에는....🔥🔥
뭐든지 꾸준히가 참 어려운데 앞으로도 정말 뭐든 이뤄내실 수 있을 것 같네요💯💯💯
아 편집 너무 재밌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 전체적으로 영상이 무해-하면서 재밌어서 스킵안하고 봤어요
와 이거 보면서 느낀점이 .. 많다ㅠㅠ
남욱님 부모님께서는 진짜 뿌듯하시겠어요👍👍
남욱님 저보다 어린데 진짜 멋진것같고 배울점이 참 많은것같아요👍👍👍
살을빼신것도 대박이신데
유지하시는것도 대단하세요 멋지십니다👍
요즘 남욱님 예전영상 돌아보면서 시간여행 하고 있는데 오늘 영상 보니까 다이어트 한게 엄청 실감나네요🙊 남욱님 수고 많으셨어요ㅜㅜ
완전 존잘됨🙊🙊
에..???? 이 분 진짜 알고리즘으로 간만에 봤는데 대박 이름 아니였으면 다른 사람인 줄 알았을 듯 완전 다이어트 성공하셨다,, 부러워라,,
저는 다른 의미로 청소하기 싫을 때 남욱님 영상 틀어놓고 대청소해요 뭔가 같이 치우는 너낌이고 생활 버닝이라는 생각이 들어서 후딱 치우게 돼요!! 좋은 영상 넘넘 감사합니당 덕분에 집이 빛이나요🔥
진짜 최고의 성형은 다이어트,, 수고하셨어요 남욱님 ◡̈💗💗💗
의식의 흐름 진짴ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
노래흥얼거리다가 갑자기 피아노치셬ㅋㅋㅋㅋㅋ
귀여웡
진짜 시간가는줄 모르고 봤어요ㅋㅋㅋㅋ 웬만한 예능보다 재밌다구 💞 저도 물병 하나 마련할까봐요 >_
재즈보컬전공모먼트 너무사랑합니다 더보여주세요 흑ㅜㅠㅠㅠㅜ
28살에 외모며 재력이며 삶의 질이며,, 자극됩니뎌!!!
흡사 부업하는 전업주부같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ브이로그가 예능만큼 꿀잼이네요 덕분에 자극받아서 다이어트도하고 집안일도 하고 전체적인 생활이 부지런해졌어요!
염원하던 다이어트 성공하셨는데 영상 스타일이나 말투, 행동에서 거만함이 전혀 안느껴지고 다이어트 전이랑 영상 스타일이 완전히 똑같은게 너무 좋음. 다이어트 전에도 자존감이 굉장히 높았을것같아
살빼신 의지 진짜멋져요!!! 저희집 애기들도 오랜만에 영상보고놀라네요😯ㅎㅎ 박수치면서 영상보고 박수치면서 물러납니다👍
영상보다가 웃느라 멈춙게 몇번인지를 모르겟네 ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어깨 직각인 거 봐.,,, 멋있다…믓지다…짱이다
다이어트 영상 너무 좋아요!!!!하나하나 궁금한거 다 알려주시는것도 넘 감사해용~~~🤗👍🏻
ㅋㅋㅋ 예능보다 더 재밌어요 아 남욱님 감각천재
너무 멋있어 ㅋㅋㅋ 집도 너무 좋고 인테리어며 소품들 이뿌고 💜
영상 .. 진짜 늘 최선을 다 해서 만든다는 생각이 들지만 오늘 건 처음부터 끝까지 유독 그런 생각이 드네융 그냥 무의식적으로 영상만 보고 나가는 저지만 남욱님 영상은 다 보고 나면은 자연스럽게 좋아요를 누르고 싶어지는 .. 영상 만드느라 수고 했다고 좋은 영상 보여줘서 고맙다는 마음으로 좋아요라도 누르고 싶게 만드는.. 그런..? 오늘도 영상 재밌게 잘 봤습니당 물을 되게 많이 드시네요 물울 하루에 3.5리터씩 마시면 당연히 배불러서 저녁이 안 먹고 싶을 법도 하네용 ㅋㅋㄱㅋㅋ 재밌게 잘 봤어용 💞
아우 즐겁다~😁
젊어서 회복이 빠르고 좋아서 그럴거에요~ 나름 잼있고 활력 넘치고 멋지게 사네요!! 화이팅입니다 👍🍀🤩
남욱님 옛날부터 생각했던게 있는데 오렌지 말고 너무 쿨하지 않은 약간 따뜻한 느낌이 들어간 코랄을 발라보시는게 어떠세요? 피부가 하얗고 밝아서 오렌지보다는 코랄이 훨씬 잘 받을 것 같아서요ㅎㅎ
운동찾는데 알고리즘이 델다줘서 오랜만에 남욱님영상보는데...세상에 살을 어마무시하게 빼셨다!! 뭔가...다른사람이 남욱님 목소리내는 거 같음;;;; 텐션은 그대로네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 예뻐지셨다^^♡
남욱님........식욕 어떻게 참으셨어요..? 이것저것 드시고 싶었을텐데ㅠㅠㅠ대체 어떻게 참으신건가요ㅠㅠㅠ으앙 저에게ㅔ지혜를 주세요
먹고싶은거 드시되 적당양만 드세요.무조건 안먹으면 나중에 백퍼 폭식함
기상 설정에 뿜었다ㅋㅋㅋㅋ하하하
그리고 은근 표정 부자
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 2배속으로 보면 더 개꾸르잼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 영상 관련해서 함 봤는데 말하는거 너무 웃기고 재밌고 알챀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 광희 보는 기분도 들고, 동네 친구보는 느낌도있곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다른 영상도 정주행 가겠습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상 하나하나에 엄청 공들여서 편집하는게 보이네요 ㄷㄷ.. 자막 퀄리티가.. 와우
다이어트 영상 재밌어요 자극되고 너무 좋은데ㅠㅠ 이컨텐츠 저컨텐츠 다양하면 좋죠ㅎㅎㅎㅎ사람들 입맛을 다 맞출순 없으니 남욱님 페이스대로 업로드 해주세요~~~!
13:52 말랭콩떡이... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 넘 귀요어요
대박. 배 홀쭉하시다.. 저도 배에 힘 안줘도 그렇게 되고 싶어요. 요 식단 오늘부터 적용해봐야겠네요. 아낌없이 알려주셔서 감사해요 남욱님~!
와 편집이 정성이 가득가득하네요
텐션 좋아요. 급발진 사이다ㅋㅋ 샌드위치 맛없ㅇㅓ서 남기시다니.. 전 밥은 반공기 먹고 많이못먹는데 샌드위치 과자 라면 아이스크림 이런건 진짜 막 맛있어서 먹는게 아니라 걍 사놓은대로 다 먹.. 급찐.. 스트레스를 그런거 먹는거로 푼듯. 오늘 과자 세봉지 사왔는데 먹으면서도 답답.. 좀 남은건 버리려구오.. 냅두면 내가 결국 먹을걸아니깐. 피부만큼은 좋았는디 피부도 나빠지고 건강도 안좋아진 것 같고. 영상 진짜 도움 많이 될 것 같습니다. 시작하려고 구구절절; 성공해서 감량했다고 꼭 댓 달고말겁니다.
아 드라마 과몰입 너무 좋다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 보는 것 같네욬ㅋㅋㅋ
와~^^안그래도 남욱님 옛날 30시간 브이로그 보고 있었는데 신난다~^^
집에서 템핑까지해서 크레마 가득한 커피 내려먹는 영상보니 편안~
제가 딱 대학 방학중, 남욱님처럼 저런 생활을했었는데..평생 통통한 몸이라서 빼고 자시고 생각없이 건강한 생활만 해보자했더니 38kg빠진 경험있어서 완전 공감하면서 즐겁게 보고있습니다🤣🤣 물먹는습관은 그때 잡혀서 몇년이 지난 지금도 그렇게 마시게되더라구요 오늘도 재밌게 보고가요~
😊열심히 사시는 거 보고 자극 받고 갑니다!! 그리고 다이어트 진짜 대단하세요!!!
알고리즘타고 들어와서 몇개째야ㅋㅋ너무 재밌다ㅋㅋ
와 세상에 남욱님도 슬의생 본다니...
오빠 다이어트 성공하셨으니 친구들 만나서 반응 영상도 찍어주세요 ~~!
오랜만에 봤는데 바로 재입덕❤ 합니다
11:19 진짜 저도 보면서 저랬는데 ㅋㅋㅋㅋ 근데
남욱님 아이스크림 녹아요!!!!!ㅋㅋㅋㅋ
남욱님 브이로그 너무 재밌어서 자꾸 보게 돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋ!!
하 김남욱 개멋진인생...
너무너무재밋어요 깨알자막도 넘기여움ㅋㅋ
요즘 바빠서 집중해서 보고 싶은 영상은 잘 못봤는데... 오랜만에 놀러왔어요~ 다이어트도 잘 유지하시고!! 부러우면서도 대단하다고 생각합니다 no 요요!! 와우!! 저도 다시 마음을 잡아야할텐데 라는 생각이듭니닼ㅋㅋ!! 그래도 활기찬 모습 항상 볼때마다 즐겁네요♡ 덕분에 오늘 하루를 웃으면서 시작합니다 ^^
청소취향 맞네.. 맨날 쓸고닦고…
같이 살고싶네…
우와 한달 전이랑 또 달라지셨어요 지금이 제일 딱 보기 좋아 보입니다!!
선댓 후감상😏 남욱님 오늘도 퐈이팅!!!
😂청소엔딩요정 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ❤
남욱님 장난아니고 춤 개잘츠ㅓ요 ㅋㅋㅋ
와 다이어트 성공 하신 얼굴 보자마자 딱 떠오르는 얼굴이 보여요 슬의생 장홍도 역할맡은 배우님 닮으셨어요 멍뭉미ㅎㅎㅎ
기다렸어요~~
아니 저스트댄스 저렇게 하는 사람이 어딨냐고욬ㅋㅋㅋㅋ개웃곀ㅋㅋㅋㅋ 브이로그 또 올려주세요!! 꿀잼❤️
너무 재밌어요ㅠㅠ🥺💜
남욱님 진심 볼수록 진국임....
살색문신으로 커버하는게 엄청 유행이래요!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ슬의생 완결 날 때 까지 기다리는 중인데 여기서 살짝 스포를 당하다닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 트라이탄 물병 메모메모...✏
유ㅏ 너무 재미지다.,,,, 진짜 자주 찍어주세요 ㅜㅜ
아진짜청소너무웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그리고앞머리까니깐 또 이미지완전다르신거같은데 시원하게까봐주셔유!🤣
남욱님 다이어트 영상 정독하고 자신을 반성하며 다짐하고 갑니다 🙂
두유 터진거 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 영상 다시 보게 됐어요 👍
남욱씨 넘 호감이야
진짜 편집 이거 누가해요?? 왜케 재밌냐 근데 또 재밌게 말을 해요 엄청 은혜받고 갑니다요