أحسن 6 انواع اسماك لها فوائد ومعادن مفيدة للجسم مع الدكتور مازن | كيف تسأل

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • #السعودية#جدة#الرياض
    أحسن 6 انواع اسماك لها فوائد ومعادن مفيدة للجسم , سمك السلمون, سمك السردين, الهامور, حمض الأوميغا 3, اين توجد الاحماض الدهنية اوميغا 3, مكملات غذائية, فوائد اكل التونة, فوائد التونة للقلب, فوائد التونة للدماغ, سمك الرنجة herring, كيفية الحصول على ما يكفي من أحماض أوميغا, زيت السمك للذاكرة, تعزيز صحة القلب, الوقاية من التهاب المفاصل, اوميجا 6, معلومات عن اسماك الجزائر, اسمك البحر الابيض المتوسط, اسماك ذو قيمة غذائية عالية, افضل و احسن فيتامين, بديل السنتروم, نوع فيتامينات, تقويه الذاكره, تقويه المناعه, احسن نوع سمك, الدهون الثلاثية, فوائد الاوميجا 3, الاوميغا 3 والكوليسترول, المعادن والفيتامينات
    ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
    / @mazenelsakka
    --------------------------------------------------------------------------------
    يسرنا متابعة منصات أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية
    ✅ رابط الفيسبوك :- / dmazensakka
    ✅ رابط الانستقرام :- / dmazensakka
    ✅ رابط تويتر :- / sakkamazen
    ✅ رابط التيك توك :- / mazen_elsakka_academy
    ✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
    / sakkamazen
    ✅ قناة لك سيدتي :- للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
    bit.ly/2zAAWuZ

Комментарии • 43

  • @ktam2941
    @ktam2941 4 месяца назад +4

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @user-lc5te8hl7q
    @user-lc5te8hl7q 4 месяца назад +9

    والله لسنا ندري أين رحل سرديننا من الجزائر نطل على البحر المتوسط والسردين أصبح لمن إستطاع إليه سبيلا فما بالك أنواع الأسماك الأخرى الأمراص المناعية طفت على السطح والله المستعان على ما يجري في هذا العالم

    • @mohamednm1771
      @mohamednm1771 4 месяца назад

      من مصر بردو مش عارفين السردين بتعنا راح فين والله حاجه غريبه ❤

  • @هتانالغيوم
    @هتانالغيوم 4 месяца назад +2

    يامرحبا بدكتورنا الغالي مازن السقا الله يحفظك بعينه التي لا تنام

  • @صفاء-غ1م
    @صفاء-غ1م 4 месяца назад +2

    أسأل الله العظيم لك دوام العافية والتوفيق ....

  • @KarimKahla-k8n
    @KarimKahla-k8n 4 месяца назад +2

    اللهم بارك له في علمه وأعطيه الصحة والعافية يارب العالمين❤😊

  • @karimmaakai3038
    @karimmaakai3038 4 месяца назад +3

    دكتور مازن الله يرزقك الصحة و العافية يارب

  • @نورالإسلامبابوري
    @نورالإسلامبابوري 4 месяца назад +1

    دمت ودامت نصاءحك يادكتورنا العزيز والله والله نصاءح ثمنية لمن يتبعك باستمرار ويتبعك خطورة بخطوة بارك الله فيك متابعة من الجزائر بعدانا شفيت من عدة أمراض ‏‪9:36‬‏

    • @oppoa17oppo97
      @oppoa17oppo97 4 месяца назад

      سلام عليكم لاباس عليك أخي واش من مرض بريت منو أعطينا عنوان الحلقة

  • @nordinkadi986
    @nordinkadi986 4 месяца назад +2

    شكراً أستاذي الفاضل

  • @youcef-smail3
    @youcef-smail3 3 месяца назад

    بارك الله فيك ❤هل يوجد شي يفيد في علاج اضرار النخاع الشوكي

  • @qasimalufi1637
    @qasimalufi1637 4 месяца назад

    بارك الله فيك يا دكتور
    معلومات قيمه
    انرنا بالمعلومات انار الله بصيرتك

  • @abdarhmam6610
    @abdarhmam6610 4 месяца назад +1

    السردين أرخص الأنواع من الأسماك الطازجة وقيمه غدائيه عاليه

  • @faty3365
    @faty3365 4 месяца назад +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. جازاكم الله كل خيرا

  • @Menhag_Nubwa
    @Menhag_Nubwa 3 месяца назад

    للاسف رأيت بعيني تمليح السمك يخرج منه عرابيد كبيرة. ويترك بالعراء والشمس لأجل أن ينشف جيدا ولكن تتعرض له الفئران والطيور الخ

  • @InsegnanteHouria2024MILANO
    @InsegnanteHouria2024MILANO 4 месяца назад

    ماشاء الله دكتور جزاكم الله خيرا

  • @osmansalem
    @osmansalem 4 месяца назад +1

    الله يفتح عليك

  • @AbdAbd-iv2kk
    @AbdAbd-iv2kk 4 месяца назад

    شكرا لك أتابعك من الجزائر.

  • @sanadolly4806
    @sanadolly4806 4 месяца назад

    جزاك الله خيرا

  • @عبدالناصرنورالدين-ب4ش
    @عبدالناصرنورالدين-ب4ش 4 месяца назад

    كيف يتم علاج كبسة البربخ بالخصيتين دون عمل جراحي

  • @InsegnanteHouria2024MILANO
    @InsegnanteHouria2024MILANO 4 месяца назад

    اهلا بالجميع اخواني تلاميذي ابناءي في القناه تعليم القران

  • @امشمس-ف8ح
    @امشمس-ف8ح 4 месяца назад

    هاذه المرأة على كل القنوات اشاهدها انا اختكم من اليمن هاذه حقيقه لو تكذب

  • @مصطفىالبرعصي-غ2ق
    @مصطفىالبرعصي-غ2ق 4 месяца назад +1

    السردين المعلب نفسه

  • @عليخميس-غ8ر
    @عليخميس-غ8ر 4 месяца назад

    ماذا يقول دكتور مازن عن الأسماك التي يتم تربيتها في أحواض وغذؤها يكون من الأعلاف الصناعيه والبروتين هل هو مفيد ام مضر ال الإنسان مثل الأسماك والدجاج التي يتم تربيتها واطعامها بل الأعلاف الصناعيه هل تؤدي إلى الامراض

  • @lamiaayoub9071
    @lamiaayoub9071 4 месяца назад

    هل هو صحي ونشرب ماءه

  • @بركاناحمر
    @بركاناحمر 4 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
    عندي استفسار يا دكتور هل يوجد لك كتب ومألفات نستطيع ان نشتريها؟؟
    إن كانت موجوده اتمنى ان تدلنا من اي نحصل عليها.

    • @MazenElSakka
      @MazenElSakka  4 месяца назад

      وعليكم السلام
      سيتم ان شاء الله نشر مجموعة من الكتب والمؤلفات في المستقبل

  • @Sham-i9u
    @Sham-i9u 4 месяца назад +1

    ❤❤

    • @Sham-i9u
      @Sham-i9u 4 месяца назад

      لا اله الا الله

  • @الريشةالريشة-ع1ق
    @الريشةالريشة-ع1ق 3 месяца назад

    يعطيك العافي يادكتور

  • @aichachaoui6897
    @aichachaoui6897 4 месяца назад +2

    جزاك الله خيرا واحسن الله إليك

  • @عبدربيالمغربي
    @عبدربيالمغربي 4 месяца назад +2

    جزاك الله خير الجزاء ذكتورنا الفاضل والله المستعان وبالنصر والتمكين لأهلنا بغزة العزة والكرامة .

  • @ابراهيم-ك2س9ز
    @ابراهيم-ك2س9ز 3 месяца назад

    السلام عليكم دكتور مازن حياك الله أنا عمري 18 سنة مريض بألتهاب المسالك البولية منذ عام إلى الآن ما زال لدي حرقان في البول لدي ألم أسفل الظهر يمتد إلى الجانب الأيسر لدي ألم بعض الأحيان في الخاصره اليسرى ذهبت الى الطبيب منذ فترة عملت تحليل بول النتيجة سليم وصوره الأشعة السينية سليم الموجات فوق الصوتية لم افعل بعد لدي الآن في المنزل حبوب الشعير و شعر الذرة و القريص بماذا تنصحني أن أشرب استطيع شراء اي مكمل غذائي تنصحني بشرائه بتمنى منك ترد علي و تساعدني جزاك الله خيرا ❤❤❤

  • @احمدالجنابي-ش5ك
    @احمدالجنابي-ش5ك Месяц назад

    دكتور اسماك المعلبه هل هي صحيه ارجو الجواب

  • @مريممحمد-ط7ط8ط
    @مريممحمد-ط7ط8ط 4 месяца назад

    ما رأيك يادكتور في كولاجين عظام البقر مع فيتامين سي وعين الجمل والباميه
    والحلبه والسمسم والماش وحب الرشاد وبذره الكتان
    هل هم مفيدين لحل جميع مشاكل الركبه يعنى هل موجود فيها انواع الكالسيوم اللي تحتاجها الركبه البنيه التحتيه زي ماذكرت وهل هي غنيه بالكولاجين وما يحتاجه غضاريف الركبه للبناء و السائل اللزج اللي بالركبه نقدر نحصلها من الاكلات اللي ذكرتها ارجوك رد علي بارك الله فيك لضروره لاني أمرأه وتعرضت لمشاكل صحيه كثيره مما اضعفها عندي

  • @Saroti_Halab
    @Saroti_Halab 4 месяца назад +1

    شكرا جزيلا على دكتور

  • @مصطفىالبرعصي-غ2ق
    @مصطفىالبرعصي-غ2ق 4 месяца назад +1

    بارك الله فيك

  •  4 месяца назад

    جزاك الله كل خير على المعلومات القيمه اكرمكم الله عنا خير الجزاء

  • @lamiaayoub9071
    @lamiaayoub9071 4 месяца назад

    الله معك دكتور مازن استشاره طبيه اتخمير الشعير في مصل الزبادي او اللبن الراءب

  • @T_o_t_h
    @T_o_t_h 4 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور لوسمحت تكلم عن هاشيموتو

    • @MazenElSakka
      @MazenElSakka  4 месяца назад

      تكلمنا … توجد سلسلة كاملة عن الموضوع
      اشتركوا في القناة حتى يسهل الحصول عليها من قوائم التشغيل سلسلة الغدة الدرقية

  • @fatimaelhajibi7340
    @fatimaelhajibi7340 4 месяца назад

    🤲🤲🤲🤲🤲🤲💔💔💔💔💔

  • @gasmimohamedmarouane9018
    @gasmimohamedmarouane9018 4 месяца назад