أحسن 3 أنواع سمك نأكلهم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @Eldoctoor
    @Eldoctoor 2 года назад +60

    استمتعت بكل ثانية في الفيديو ❤️❤️❤️

    • @sero120
      @sero120 2 года назад +6

      وانا كمان يا دكتور محمد منصور ، انا وثقت ف القناه دي لما لاقيت حضرتك بتتفرج عليها😄

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  2 года назад +7

      حبيبى الغالى الدكتور محمد .. لسه والله حاللا شايف تعليق حضرت .. يادى النور يادى النور والله القناة اليوم زادها الشرف بتعليقكم الجميل يا حبيب .. والف شكر على المحتوي المتميز جداا اللى حضرتك بتقدمه فى الدكتور .. انا شخصيا بستمتع به جدااااااااااا

    • @mustafasaber7096
      @mustafasaber7096 Год назад

      @@3elm_Tube بعد اذن حضرتك كنت عايز اعرف رايك فى حالة لو حولنا الهيدروجين لامونيا حيث يسهل تخزينها بكفائة اعلى

    • @hossenfarghale-xc2nw
      @hossenfarghale-xc2nw Год назад

      @@sero120 x

    • @الحمدلله-ت3س4ف
      @الحمدلله-ت3س4ف Год назад +1

      عليك بالمحافظة على الصلاة وتلاوة وسماع القرآن الكريم
      هكذا تستمتع اكثر
      الله يعفو علينا وعليكم والسلام

  • @mariamkerolos5
    @mariamkerolos5 Год назад +5

    انا بتمني كل اليوتيوب يكونو زيك بعلمك وثقافتك وبلاش كل واحدة يكون همها فب الاكل وسباق الاكل ياريت يكون في كيفية استغلال كل جزء في الشقة لان اغلب الشقق صغيرة المساحة او العمل اليدوي بكل أنواعه حتي لو نجارة الكهرباء الخياطة او زراعة او تربية دواجن واغنام او تعليم لغات او التعامل اليومي او معلومات علمية زي طريقتك او شعر وأدب افكار ترجع المجتمع للنوم والرقي الفكري المهم بشكرك جدا واتمني يكون اليوتيوب مادة فعالة تعطي كل ماهو جيد وراقي

  • @سامىالعراقى-ض3ك
    @سامىالعراقى-ض3ك 2 года назад +9

    الفيديو ده بعتبره زكاة عن العلم اللى ربنا اداهولك ماشاء الله تبارك الله فى علمك

  • @bassamalaya
    @bassamalaya 3 года назад +11

    الحقيقة مهما جلس الانسان واستمع وشاهد برنامجك لايمل ابدا
    جزاكم الله خير

  • @سيديمني2
    @سيديمني2 Год назад +6

    خير الكلام ما قل ودل
    شررررررررررررررررررررررررررررررررررررررحك اكثرمن رايع محتواك محترم ويخدم الانسان تحية لك من اليمن

  • @baitaleilh384
    @baitaleilh384 3 года назад +17

    بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
    شويه حاجات إوعي تعمليها وانتي بتطبخى
    🍭اوعى تغسلي الخضرة بعد ماتقطعيها لانها هتفقد نص الفيتامينات اللي جواها اغسليها الأول وبعدين قطعيها
    🍭اوعي تطبخي الخضار في شوربة أو مية كتير خلي الكمية مناسبة لكمية الخضار عشان تحتفظي بفوائدها
    🍭اوعى تغطي الحلة كلها وانتي بتطبخي لأن الخضار هيتأكسد ويغمق لونة
    🍭اوعى تطبخي الخضار مع اللحمة عشان مستعجلة اسلقي اللحمة الأول وبعدين حطي الخضار عشان سوي اللحمة بيكون وقته أطول
    أو شوحي اللحمه الأول فى معلقة زبده والحبهان وورق اللاورا تاخد صدمه وتستوي حتى بيكون لونها وطعمها أجمل وبعدين خطي الخضار 😍
    🍭اوعى تحطي الملح في الأول وانتي بتطبخي مش هيستوي الخضار بسرعة حطيه لما يقرب يستوي عشان الطبخة تخلص بسرعه
    🍭اوعى تطبخي الخضار مده كبيرة عالنار خلي تسويته مظبوطه عشان تحتفظي بفوائده
    ruclips.net/channel/UCmNVQ__lVxWJorcco28Fp1w

  • @cyborg6294
    @cyborg6294 3 года назад +166

    انت موسوعة ماخليت شئ وماذكرته عن السمك من الانواع الجيدة وحتى طريقة الطبخ, اول مرة على قناتك لكن منبهر من المحتوى الي بتقدمه, انت بتستاهل مليون مشترك على الاقل

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  3 года назад +6

      🌹🌹🌹🌹🌹

    • @dailamamdouh2279
      @dailamamdouh2279 3 года назад +3

      فعلاً عندك حق

    • @esammohamed1258
      @esammohamed1258 3 года назад

      @@3elm_Tube 0

    • @secretsofkitchen
      @secretsofkitchen 3 года назад +2

      ruclips.net/video/TU8VwPMFOB8/видео.html

    • @عبدربالنبيعبدالمجيد
      @عبدربالنبيعبدالمجيد 3 года назад +11

      @@3elm_Tube
      إلى أخي الكريم الفاضل صاحب الفيديو: يوجد موسيقى ومعازف في الفيديو وهذا حرام في شرع الله تعالى فالرجاء أن توقف هذه الموسيقي إرضاء لله تعالى الذي أنعم علينا وعليك بالنعم. قال رسولك ورسولنا ورسول العالم أجمع محمد صلى الله عليه وسلم في صحيح البخاري: ( ليكونن من أُمتي أقوامٌ يستحلُّون الحِر والحرير والخمر والمعازف)، فلا تكون أنت من هؤلاء الأقوام الذين حذرنا منهم رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم، وجزاك الله تعالى كل خير

  • @user-sl2gs9xs3r
    @user-sl2gs9xs3r 3 года назад +22

    بسم الله الرحمن الرحيم
    وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِن فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ (١٤) سورة النحل.

    • @FOZXR
      @FOZXR 3 месяца назад +1

      اللهم لك الحمد والشكر يارب 💚💚🤲🏻

  • @redaabobaker6
    @redaabobaker6 3 года назад +5

    بجد رائع جزاكم الله خيرا أنا من محبي الماكريل والبلطي الصغير والسردين ومريضة غده درقيه هل من نصيحه بالنسبه للغده وفقكم الله

  • @fifitafifi4780
    @fifitafifi4780 Год назад +1

    تبارك الله .حفظكم الله وزادكم علما. شكرااااا على المحتوى. والمعلومات المهمة فعلا. اول مرة استفاد بهذا الشكل . ارقي نفسك من العين كنصيحة من اختك في الله.

  • @doaamohamed5105
    @doaamohamed5105 3 года назад +3

    ايه الحبوب اللي بتاخد عشان الزءبق وشكرا لمعلومات القيمه السهله

  • @mohamedawadin4133
    @mohamedawadin4133 3 года назад +1

    من احسن وافضل القنوات
    من فضلك حلقه عن الفراخ واللحمه ممكن نغسلهم ولا لأ
    وكمان نسب البروتين او ايه هى احسن مصادر للبروتين غير اللحمه

  • @محمودالنقيب-ي6ي
    @محمودالنقيب-ي6ي 3 года назад +9

    معلومة أخرى، اسماك المياه العذبة اقل في محتوي الاوميجا ٣ وغنية بالاوميجا ٦، على النقيض الاسماك البحرية.
    لذا ينصح باكل الاسماك البحرية.

  • @meroahmed5283
    @meroahmed5283 2 года назад +2

    ماشاء الله علي حضرتك الله اكبر علي كم المعلومات امسك الخشب حضرتك فعلا الله اكبر موسوعه ربنا يحفظك ويزيدك علم وخبره الله يحفظك بامره

  • @khalilali3861
    @khalilali3861 2 года назад +4

    السلام عليكم دكتور احمد
    جزاكم الله خيرا.
    سؤالي الماكريل بيكون مثلج زى ما حضرتك عارف... هل يؤثر ذلك على قيمته الغذائية ؟؟؟؟

  • @mahdiberrah3350
    @mahdiberrah3350 7 месяцев назад +1

    شكرا دكتور على المعلومات الهامة والقيمة بخصوص التونة الحمراء الكبيرة كم نستهلكها لتفادي تسمم الزئبق؟

  • @tomydearson
    @tomydearson 3 года назад +35

    حلقاتك عن الاغذية الصحية ناجحة جدا مثل حلقة المخلل و السمك . و الناس بتتفاعل معاها جيدا. نرجوا المزيد عن الاغذية . حياك الله.

  • @naemanahas6371
    @naemanahas6371 8 месяцев назад +2

    ماشاء الله عليك ياابوخالو شرح وافي وممتع ربنا يفرحكم برجوع دولتكم فلسطين عاجل وليس اجلا وشكرا جزيلا.جعل الله هذا الشرح في ميزان حسناتك.اللهم نصرك لاهل غزه العزه والكرامه.

  • @eslamomar2003
    @eslamomar2003 2 года назад +14

    عايزين حلقه عن انواع الفلاتر والمياه المفلتره عيوبها ومميزاتها وايه احسن انواعها
    وشكرا ليك جدآ ✨♥

  • @ناصرحنفي-ث1خ
    @ناصرحنفي-ث1خ 3 года назад +3

    تسلم يادكتور ربنا يباركلك كفاية توجيهاتك الجميله واخلاصك فيما تبث من اى ماده

  • @mohanadhamed1256
    @mohanadhamed1256 3 года назад +41

    احلى ما في قناتك هي التزامك بلهجتك المصرية الاصيلة... استمر كلنا ندعمك

  • @ماجدةعزيز
    @ماجدةعزيز 3 года назад +2

    انت انسان محترم بحق ومنشوراتك محترمة ومفيدة جدا ماشاء الله عليك شرح موضح لكل حاجة

  • @d.alhakamomar6031
    @d.alhakamomar6031 3 года назад +8

    الله يجزيك الخير
    لكن معلومة هامة واجب تعرفها ان الدهون في السمك ضرورية جدا ومهمة و لاسيما الاوميغا 3 و بالنسبة للحمية دهون الحيوانات مفيدة جدا ولاتزيد الوزن على العكس هي فوائد وطاقة ولاتعمل زيادة وزن

  • @coachhudafitness
    @coachhudafitness 3 года назад +5

    انا منبهرة فعلا من كمية المعلومات الرائعة والمفيدة الله يباركلك يارب انت فعلا كنز. والله

  • @wessamhindawy5268
    @wessamhindawy5268 3 года назад +42

    يا دكتور ....والله إنك شخص محترم ...اللهم أجعل هذا العمل في ميزان حسناتك إن شاء الله 🤲

  • @ahkdj2901
    @ahkdj2901 Месяц назад +1

    طيب من فضلك يادكتور أحمد... أخبار سمك الرعاش إيه من ناحية الفوائد الصحية حضرتك؟
    تحياتي...

  • @redeagle3321
    @redeagle3321 3 года назад +17

    طريقتك في العرض والشرح ممتعة أوي يا دكتور 👏👏

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  3 года назад +2

      شكرا جزيلا

  • @محمدعبدالحي-ظ6ث
    @محمدعبدالحي-ظ6ث 2 года назад +4

    جزاك الله كل خير يا دكتور ،ياريت أفضل أنواع السردين المعلب في مصر ومكان بيعه في مصر ؟

  • @hamzamegahed4123
    @hamzamegahed4123 3 года назад +4

    لو سمحت يا دكتور اعمل فديو عن التوحد عندي ابني عنده نسبه الرصاص والالمونيوم عاليه هو توحد غير متكلم ايه المفروض اعمله

  • @lailaali4143
    @lailaali4143 Месяц назад

    جزاك الله خير على هذه المعلومات القيمة إن شاء الله فى ميزان حسناتك.
    أرجوك أعمل لينا ڤيدو عن عمل الملوحة وأي الأنواع هو الأفضل.

  • @hayamzora8626
    @hayamzora8626 Месяц назад +1

    حلقه جميله جدا أحسنت وفيها معلومات مفيده ❤

  • @طمأنينة-ر4ذ
    @طمأنينة-ر4ذ 3 года назад +3

    صلوآ عليه حتى تنالوآ شفاعته ﷺ.

  • @emadhayik9606
    @emadhayik9606 Год назад +1

    تبارك الله احسن الخالقين جزاكم الله خيرا ً

  • @فاضلالشيخكامل
    @فاضلالشيخكامل 3 года назад +6

    شخصية راااائعة وجميلة
    بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
    وجعل كل ما تقدموه في ميزان حسناتكم إن شاء الله تعالى

  • @demonandking2420
    @demonandking2420 3 года назад +2

    انا فاطمة محمود و انا بحب اوي البرنامج بتاعك و انا بقول انا مصر بتفتخر أن انت ولد من أولادها❤️❤️

  • @ahmedelshereef1329
    @ahmedelshereef1329 3 года назад +3

    بيعجبني أوي أنك فاهم ومحضر المحتوي اللي بتقدمه ، وده يخليني أقولك جزاك الله خيراً

  • @Ha-oy9iz
    @Ha-oy9iz 3 года назад +2

    كلام جميل وخفيف اول مره اشوف مصري كذا كللمه خفيف وجميل.

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  3 года назад

      ربنا يسعد قلبك يارب

  • @shwanali7158
    @shwanali7158 3 года назад +21

    من الكومينتات الاولی، متابعك من كردستان، استمر حياك الله

    • @albosnakw4919
      @albosnakw4919 3 года назад

      ‏السلام عليكم حياك الله أخونا من كردستان
      ‏أخي أنا من هواة السفر هل يمكنك التواصل معي
      لتُزوِّدني بمعلومات عن كردستان 0096599883341

    • @يومياتمامترضوي
      @يومياتمامترضوي 3 года назад

      لو سمحت خشي اشتركي في قناتي

    • @shwanali7158
      @shwanali7158 3 года назад

      @@albosnakw4919
      عليكم السلام اخي من الكويت... اي معلومات تريد انا حاضر، اذا عندك خط فايبر، واتساب، تيليغرام علی رقمك ممكن اتصل بيك

  • @mohamedali-rx2un
    @mohamedali-rx2un 3 года назад +1

    بارك الله فيك يا دكتور اذا تكرمت انا بنسي كتير و التركيز عندي منعدم انا بنسي الطرق اذا رحت مكان او مشوار عاوز حل الله يرضي عليك

  • @madihaahmed55
    @madihaahmed55 3 года назад +12

    جزاك الله خير علي المعلومات المفيده
    ممكن تعمل فديو علي معجون الاسنان وانواعه

  • @عزهعبدالغفور
    @عزهعبدالغفور 3 года назад +3

    بسم الله ماشاء الله ربنا يبارك في علمك وينفع بك ويبارك في عمرك و أهل بيتك وأولادك ... أسلوب سهل وبسيط

  • @Plrength
    @Plrength 3 года назад

    جزاك الله خير يادكتور علي كل ما تقدمة
    اتمني تعملنا حلقه عن سماعات البلوتوث AirPods وهل تسبب سرطان فعلا

  • @imanghamry
    @imanghamry 3 года назад +34

    لا اعرف من سيقراء تعليقي لكن اسال الله أن يرزقك سعاده وفرح لا نهاية لها كل من يصلى على النبى صلى الله عليه وسلم

    • @محمودالفقى-ث9ن
      @محمودالفقى-ث9ن 3 года назад +1

      عليه أفضل الصلاة واذكا السلام

    • @bhbdiny7155
      @bhbdiny7155 3 года назад +1

      امييين ياقلبي احنا وانتى والمسلمين يارب

    • @bhbdiny7155
      @bhbdiny7155 3 года назад +1

      عليه افضل الصلاه والسلام

    • @haniibrahim5819
      @haniibrahim5819 3 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

    • @ahamedmoustafa2260
      @ahamedmoustafa2260 3 года назад +1

      عليه افضل الصلاة والسلام
      ولكى بالمثل وزيادة

  • @mouradsami1028
    @mouradsami1028 Год назад

    الاخ المحترم من مصر انا من الجزاىر يجب ان تضيف سمك الساورال او chinchard بالفرنسية سمك راىع ورخيص في الثمن لكنه مفيد جدا فوائده مثل السردين لكن طبعا للاىحة افضل الاسماك

  • @ahmedsallam734
    @ahmedsallam734 3 года назад +11

    الله عليك ربنا يحفظك ويبارك فيك معلومات مفيدة جدا ومستوي عرض راقي ومحترم وإلقاء شيق

  • @hfhj2095
    @hfhj2095 Год назад

    من أطيب الاسماك الي انا بحبها النوع الاول الجري الاسود والنوع التاني البوري السوري والنوع التالت السلمون هدول من اطيب وافضل انواع الاسماك

  • @mgarawani8424
    @mgarawani8424 3 года назад +4

    هايل و الله جزاك الله كل خير، طيب لو حابة اعمل وجبة "صالونة"، ( هي وجبة سمك بصلصة كتير و السمك فيها فيليه ، ) ايه احسن نوع سمك فيليه في الحالةً دي لو سمحت؟ و شكرا ليك .

  • @fatimachaban6623
    @fatimachaban6623 Год назад

    جزاك الله كل خير فيديوا ممتع لكن سمك السردين لايمكن أكله ألا مقلي الشوك بالقلي تصبح اسهل 🎉

  • @mohmmmeeedalprins1501
    @mohmmmeeedalprins1501 3 года назад +7

    عندك قبول عالي يا دكتورنا ، واصل 👍

  • @adhamcoman2163
    @adhamcoman2163 2 года назад

    سلام وتحية
    وما جزاء الفضل و الإحسان إلا الإحسان و عدم الجحود و إطلاق الشكر والتقدير لمساهمتاتك التي تغني و تسمن
    معلومات طبية جيدة
    اسلوب اعلامي مشوق
    صوت عذب ومريح

  • @راغدهبرهم-ش8غ
    @راغدهبرهم-ش8غ 3 года назад +12

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @NoorAljannahs
      @NoorAljannahs 3 года назад +2

      عليه افضل الصلاه والسلام 💟
      👍👍👍🔔🔔🔔

    • @Doqfleet
      @Doqfleet 3 года назад +2

      صلى الله عليه وسلم

  • @kokofarid5486
    @kokofarid5486 3 года назад +1

    حضرتك ممتاز ، ياريت تبحث فى مرض الزئبة والنظام الغذائي ،جزاك الله كل خير

  • @شيم-22
    @شيم-22 3 года назад +6

    انا فمى متلغم بالاملغم الزئبق ده 🙆🏻‍♀️😂😂
    اسلوبك شيق تبارك الله

    • @hassanismail5179
      @hassanismail5179 3 года назад +1

      لا تقلقى ابدا موضوع الزئبق ده فى الحشو لا يكاد يذكر وحتى لو كل اسنانك فيها حشو وحتى لو عملتى حشو لكل اسنانك عشرين مره مافى اى ضرر عليكى

  • @MohamadHusny
    @MohamadHusny Год назад

    اجمل ما في كلامك إنه معجون من البساطه طريقتك في الشرح بتفكرنا بالناس الكبيره اللي عندها حكمه عالفطره بتوقع إنك سوهاجي تحياتي ليك

  • @alshami84
    @alshami84 3 года назад +3

    دكتور يقول الاطباء ان السردين المعلب ضار لان المواد الحافظة فيه تذيب حتى العظم في السمكة . هل العظم يصبح طري في السردين المعلب نتيجة المواد الحافظة ام ان السمك يطبخ قبل التعليب مثلا . جزاك الله كل خير معلومات رائعة

    • @karfoosa1
      @karfoosa1 3 года назад +1

      اللي سمعته العكس .. السردين بالذات بيعمل بدون مواددحافظة

  • @hamdirashdan7454
    @hamdirashdan7454 3 года назад

    محتاجين الله يباركلك خلاصة الخلاصة ف قطعيات اللحوم الحمرا وكل قطعية افضل طريقة تسوية ليها

  • @fouadyoussef8164
    @fouadyoussef8164 3 года назад +4

    (لا فض الله فاك ) رائع يا دكتور استمر

  • @florindaflorinda5802
    @florindaflorinda5802 Год назад

    ياريت حضرتك تعمل فيديو عن اللحوم والاسماك المجمدة هل بتحتفظ بالقيم الغذائية ولا بتروح مع طول فترة التجميد ...وكمان الاكل لما بنضربه ع الخلاط وخاصه الفواكه هل تفقد قيمتها الغذائيه ولا بتفقدها مع تحويلها لسائل ؟ ياريت حضرتك تقرأ الكومنت ده بعد اذنك

  • @seifhatem445
    @seifhatem445 3 года назад +9

    صل علي النبي

  • @samiraibrahim8798
    @samiraibrahim8798 3 года назад

    شخصيه مثقفه قال معلومات مفيده جدا في وقت صغير بدون تكرار وتطويل

  • @أبوحمزة-غ9ذ7غ
    @أبوحمزة-غ9ذ7غ 3 года назад +17

    بارك الله فيك دكتور أحمد ،، نحن متابعين لك ولقد استفدنا منك كثيرا.
    ولثقتنا فيك نريد منك حلقة عن طريقة خل التفاح الطبيعي .

  • @ess7013
    @ess7013 3 года назад +4

    عايزين حلقة عن مرض السكر يا دكتور وايه الأكل المفروض يتاكل؟

  • @maiabouenab326
    @maiabouenab326 2 года назад +2

    معلومة مهمه اكتر خضار يخلصنا من الزئبق والمعادن الثقيلة في الجسم هي الكزبرة سواء كانت خضراء او يابسة

  • @linadaaboul5741
    @linadaaboul5741 3 года назад +3

    جزاكم الله خيرا دكتور وبارك الله في عمرك وعلمك يارب ونفع الله بكم

  • @jafarramadan2770
    @jafarramadan2770 3 года назад +2

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وفي علمك ورزقك من حيث لا تحتسب

  • @mohannedmohanned9974
    @mohannedmohanned9974 3 года назад +6

    استفدت كتير .. جزاك الله كل الخير ... اروع مافي الحلقه بعد الماده العلميه هي التزامك وتمسكك باللهجه المصريه فهذا دليل على الثقه بالنفس وحبك لبلدك

    • @marjokmarjok2753
      @marjokmarjok2753 2 года назад +1

      اسماك مصريه واسمائها غير معروفه

    • @amiraadel7588
      @amiraadel7588 2 года назад

      هو عايش بره ولا ايه؟
      انا فاكراه صعيدي معرفتش افسر اللهجه كويس

  • @aljoorir3174
    @aljoorir3174 2 года назад

    حضرتك انسان متعلم. ومثقف.
    بارك الله فيك.

  • @omaseelwanas461
    @omaseelwanas461 3 года назад +4

    ربنا يبارك في حضرتك يا دكتور احمد وجزاك الله خيرآ

  • @سعدالعبيدي-ح9ك
    @سعدالعبيدي-ح9ك 3 года назад +1

    شكرآ جزيلآ ... علب السردين يضاف عليها مواد حافظة وزيت نباتي يحتوي على زيوت اوميكا 3 6 الضارة بالاضافه إلى طهيها لفترات طويله ، فهل بقي فيها فائده تذكر !؟

  • @مؤمنابورواش
    @مؤمنابورواش 3 года назад +5

    يا دكتور عايزين حلقه عن الملوحه أو الفسيخ والرنحه

  • @yawootyawoot4868
    @yawootyawoot4868 3 года назад +1

    بارك.الله فيك يادكتور افدتنا جيدا

  • @sahartohamy440
    @sahartohamy440 3 года назад +4

    الله عليكى يا بن بلدى ياأحلى لغة ولهجة وكمان معلومات قيمة وابيات الشعر تجنن، ⚘ تحياتى

  • @lawermahmoud446
    @lawermahmoud446 2 года назад +1

    انت راجل محترم معلوماتك تصل بكل بساطة الله يفتح عليك ويزيدك من علمه وفضله

  • @riadharmoush2518
    @riadharmoush2518 9 дней назад

    أرجو جواب ماذا عن زيت النباتي السردين مكبوس بها هو أوميغا ٦ هل يجعل السردين غير صالح

  • @so-kitchen
    @so-kitchen 3 года назад +5

    مشاء الله عليك ربنا يكرمك وجزاك الله خيرا قناه محترمه صاحبها من الشخصيات المحترمه جدا تستاهل مليون مشترك وهما الكسبانين الف شكر لك على المعلومات المفيده تحيه طيبه من السعوديه اتفرجت واستفدت من كل فديوهاتك

  • @adelrawy9630
    @adelrawy9630 2 года назад

    اول مرة اشوفك يادكتور انت حاجه حلوه وماشاء الله على المعلومات الغذائيه والغزىرة اناطبيب بشرى وبحب أكل الأطعمة التي تفيدني. جزاك الله كل الخير نرجو منكم المزيد

  • @ronagaber6369
    @ronagaber6369 3 года назад +8

    جزاك الله خيرا يادكتور على المعلومات القيمة اللتى توصلها لنا بأسلوب سهل وجميل نرجوا من حضرتك المزيد من الفديوهات والمعلومات

  • @3z_5il
    @3z_5il 2 года назад

    ماشاءالله اول مرة اكمل مقطع للاخير ، الله يعطيك العافيه على معلومات القيمة

  • @Mouchi1961
    @Mouchi1961 3 года назад +3

    السلام عليكم ممكن تعمل حلقة عن طريقة كشف الغش او معرفة العسل الطبيعى من العسل المغشوش

  • @lorianatim3846
    @lorianatim3846 3 года назад +2

    معلومات ممتازه وأسلوب رائع
    ، شفت الحلقة دى واشتركت بعدها فى قتانك بدون تفكير، تحياتي

    • @greenpill4175
      @greenpill4175 3 года назад +1

      قناة مظلومة كثير للأسف

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  3 года назад

      ربنا يسعد قلوبكم يارب 🤲🏻

  • @zeinabmohamed9242
    @zeinabmohamed9242 3 года назад +3

    صلوا على الحبيب محمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @sabrenabdulaty2256
    @sabrenabdulaty2256 11 месяцев назад

    السلام عليكم بارك الله فيك يادكتور ايه اخبار السمك المتلج للاننا تقريباً بناكله اكتر من الطازه مش حبا فيه استسهال

  • @bluesama7
    @bluesama7 3 года назад +3

    شكرًا كثيرًا لجهودكم الطيبة 🌹

  • @saadalger3177
    @saadalger3177 4 месяца назад

    كلمنا عن اللاتشه مفيده ام مضر بارك الله فيك

  • @يومياتمطبخميرو
    @يومياتمطبخميرو 3 года назад +4

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ربنا يباركلك ويجزاك الله خيرا والناس للناس ومكملين مع بعض وبتوفيق للجميع 🥰🥰👍

    • @omouaissaomouharroun4381
      @omouaissaomouharroun4381 3 года назад

      صححي من فضلك تكتب اللهم صل وليس كما كتبتها اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @Hamza-zp6tz
    @Hamza-zp6tz 3 года назад +2

    لو سمحت يا دكتور اعمل حلقة عن الجبن نباتي الدهن وأضراره

  • @waleedabdallah7003
    @waleedabdallah7003 3 года назад +7

    الله ينور عليك اكثر شخص متواضع ومحترم علي اليوت يوب

  • @عبدالله-ز8ع1ه
    @عبدالله-ز8ع1ه 3 года назад +1

    اسلوب رائع وجميل ولطيف ومبهِر جدا في ايصال المعلومة، يا الله كم هو مبهِر! أشكرك من الأعماق

  • @gogomody5531
    @gogomody5531 3 года назад +5

    طب وهنعرف منين ان المزارع اتعملت بشكل صحي ولا لا خصوصا ان كل البلطي بيبقي مزارع؟

    • @yahyasoliman3921
      @yahyasoliman3921 3 года назад

      وتنت لما تجيببب السمك نصفي بطنه
      لاامت تعالي عيشي عندنا في بورسعيد ههههههه وخلاص والله 😂

  • @Nana-b1w2n
    @Nana-b1w2n 10 месяцев назад

    في عندنا بالسوق متوفر وبسعر مناسب سمك سلمون ابيض هل تنصحنا به ؟
    ولما نشويه يطلع منو دهون كتير هي دي الاوميكا ؟

  • @mahmoudyounis842
    @mahmoudyounis842 3 года назад +4

    جزاك الله خير يا دكتور، مشكور عالمجهود، بعد اذن حضرتك يا ريت حلقه عن الماكولات البحريه التانيه زي الكابوريا و الجمبري و الاستاكوزا، و ايه أفضل انواع طحالب بحريه الواحد يقدر يأكلها، و شكرا

  • @wafaothman1492
    @wafaothman1492 3 года назад +1

    دكتور بالنسبة لسمك الماكريل المعلب قبمته الغذائية نفس الطازج ؟ شكرا لكل الجهود

  • @confusedcomrade8978
    @confusedcomrade8978 3 года назад +9

    الدهون نوعين النوع الأول اوميغا 3
    النوع التاني اوميغا 6
    النوع الأول مفيد والنوع التاني ضار
    الاوميغا 3 موجود في زيت الزيتون الغير مكرر والالبان والاجبان والحليب كامل الدسم

    • @zatalnitakin7634
      @zatalnitakin7634 9 месяцев назад

      والأحسن قال طبخ السمك..كيف؟؟

  • @mervetabdalla3879
    @mervetabdalla3879 2 года назад

    يستاهل كلنا بندعوا له ونشير له ابو احميد اقسم بالله العلي العظيم لسه منز فتره قليله تفرجت عليه

  • @maijemmy9764
    @maijemmy9764 3 года назад +7

    حلقة ممتازة👏👏👏👏👏

  • @abutamim2342
    @abutamim2342 3 года назад +2

    ما شاء الله قناة جميلة جدا أستفدت شكرا.

  • @elsayedabdelhakam5868
    @elsayedabdelhakam5868 3 года назад +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المشكله أن حضرتك لم تذكر إهم سمكه في حياة المصريين كلهم وبأكلوها بشغب وهي البوري فياريت تشرح لنا أهم مميزات وعيوب أيضا البوري وجزاكم الله خيرا

  • @shukriaassaf9011
    @shukriaassaf9011 3 месяца назад

    جزاك الله خير الجزاء معلومات قيمه يعني امتا بدها الدول المتقدمه من رمي النفايات في البحار سبحان الله خلق كل شيء في البحار من اجود الحوم

  • @shemogk8878
    @shemogk8878 3 года назад +19

    طيب وبالنسبه لأنواع السمك التانيه، يعني القاروص والبوري

  • @شامير-ف3ص
    @شامير-ف3ص 3 года назад

    يا دكتور ياطيب ياراقي باين عليك من الاشراف