Phobies, stress, anxiété. Gérer ses peurs au quotidien

D'où vient la peur ? Pourquoi avons-nous peur? En quoi cette émotion particulière est-elle utile dans notre vie de tous les jours. L'anxiété est une émotion naturelle éprouvée par tout un chacun un jour ou l'autre. Elle peut cependant varier en intensité et en fréquence jusqu'à devenir parfois invalidante. Dans le département de psychiatrie et santé mentale, les HUG ont développé un programme spécialisé pour prendre en charge les personnes atteintes de troubles anxieux.

[@VertigesdemavieSeverine]

Merci pour ce reportage. Ex agoraphobe durant 15 ans, j'ai repris le contrôle de ma vie et mon pouvoir sur ce que je voulais vivre. Le voyage m'a aussi sauvée. La vie est courte, ne la gâchez pas.

[@rosemurra8093]

Waww. Cette video aide beaucoup beaucoup

[@hug_ge]

Bonjour et merci pour votre retour, nos collaborateurs apprécient de savoir qu'ils rendent service. Cordialement.

[@deee3569]

moi personnellement, pendant toute la journée je suis bien dans mon école et dès que je rentre chez moi je stress/suis anxieux déjà pour le lendemain sans raison pour des trucs bêtes et sa me pourrie la vie