कमर की दबी हुई नसें खोलें। कमरदर्द - साइटिका - स्लिप डिस्क L4-L5,L5-S1 से छुटकारा पाएं। NO OPRETION

Back pain exercise । slip disc exercise । sciatica pain relief exercises । कमरदर्द के लिए एक्सरसाइज। स्लिप डिस्क के के लिए एक्सरसाइज। सियाटिका पेन के लिए एक्सरसाइज। रोजाना करें ये एक्सरसाइज। योगाचार्य बजरंग।
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[@manjulikaparakh346]

🙏Dhanyvad guruji bahut achcha bataya

[@dr.inderjeetrajora2071]

Very nice 👍

[@SarojDevi-e1m]

Good morning Bhai ji 🙏

[@yogacharyabajrang-5905]

Good morning

[@Ganesh-y7y]

गुरुजी आप जो काम कर रहे हो ओ बहुत ही अच्छा हैं प्रणाम है आपको
महाराष्ट्र से हूं में

[@NeelamKesharwani-u4j]

Mai Neelam kesarwani sir mere ghutne me problem h mai kamr ki kaun si exercise kru

[@RajalaxmiSwain-en5tf]

Guru ji pranam meri ghutne me darda he me ghutne ki exercise kariti he kamar bhi darda kara rahi he me kon si exercise karu krupay mujhe bataiye

[@rajeshsaini805]

Drill slip disc mein race bhi kar sakte hain kya

[@NeelaKapoorPrabhubhajan]

Gurujii pranam, meri kamar kuch dino se khichi hui hai aur left leg mein pain hota hai aur aaj ka apka video dekha aur aasan bhi kiye hain may be farak lag jaaye, waise to yoga sikha hua hai but karna chod baithi thi lekin aaj se continue karungi. Itna bata dijiye ke subah nahi to sham ke waqt jab humara pet khali hota hai tab kiya yoga kar sakte hain? Krapaya bataney??

[@neelamrautela829]

सर मैने आपको व्हाट्सएप पर msg किया है आपने देखा तक नहीं

[@shashianand4787]

Mere ghutnon mebhi dardhai hum kaise karen

[@TanuKuntal-b5h]

Exercise karte samay gutne se chat ki awaj aati h koi problem to nahi h