Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ผมมีไขมันพอกตับมาหลายปี จนวันนึงจุกกลางหน้าอกตอนวิ่งออกกำลัง ไปตรวจดูพบว่าเส้นเลือดหัวใจตีบ 1 จุด หมอเลยใส่บอลลูนให้เลย เพิ่งรู้ว่าไขมันที่ตับมีความเกี่ยวเนื่องกับโรคหัวใจด้วย ขอบคุณครับ
อาการเป็นยังไงบางคาฟ
คุณหมอ พูดเข้าใจง่ายสามารถนำไปปฏิบัติได้จริง เป็นวิธีที่ทุกคนทำได้
ผมไปตรวจเลือดค่าตับปกติ ผมไปอัลตราซาวด์ เจอไขมันเกาะตับนิดหน่อย ตับโตนิดหน่อย คุณหมอตับโตนีหมายความตับอักเสบไหมคาฟ ผมมีอาการคันยุมยิบตามตัว ปวดชายโครงขวาเเน่ท้อง คุณหมอให้ผมไปคุมอาหารเอาเองคาฟ หมอบอกคุณเป็นไขมันะอกตับระยะไม่รุนเเรง เเต่สิ่งทีผมเป็น มีอากร เวียนหัว ใจสั่น คัน ผิวเเห้ง เจ็บชายโครงขวา เเน่ท้อง
ควรตรวจเลือดดูการทำงานของตับwww.chewa.co.th/?page_id=21562
ปวดท้องมั้ยค่ะ ช่วยเล่าอากาหน่อยค่ะ ตอนนี้เป็นไงบ้างค่ะ มียากินมั้ย
@@niphapornsaengsila7762 อาการที่เป็นอยู่ ผิวเเห้ง คันตามเเขน เวียนหัว บางครั้งมือสั่น ตัวสั่น เเน่นท้องเจ็บชายโครงขวา ได้เเต่ยาลดกรอไหลย้อน ยารักษาตับหมอไม่ให้ เพราะหมออัลตราซาวด์ดูไขมันเกาะตับนิดหน่อย ผมไปถามหมอไหมตับโตเล็กน้อย หมอบอกว่าเกือบจะปกติ ผมยังข้องใจกับคำว่าตับโตเล็กน้อย ผมยังไม่ได้ CT scan
ขอบคุณมากค่ะที่แชร์บอกค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะมีประโยช์ได้ความรุ้ฟังคุณหมอแล้วเข้าใจง่ายจะพยามทำตามค่ะ👍🏻❤️❤️❤️❤️
@@somphons6793 ยินดีครับwww.chewa.co.th/
กราบขอบพระคุณคุณหมอนะคะ...ดิฉันมีภาวะไขมันพอกตับ หมอประจำตัว(ฝรั่ง) ไม่ได้อธิบายมาก บอกแต่ขอร้องให้ลดน้ำหนักอย่างน้อยสองพาวด์ ไม่ให้กินแป้งกินหวาน เราไม่แตะแอลกฮอล์ลอยู่แล้วเราก็ยังวางใจ มาฟังคุณหมอแบบนี้ต้องลดพฤติกรรมการกินหลายอย่างทีเดียวเชียว ช่วงนี้ว่ายน้ำทุกวันรู้สึกดีค่ะ🙏🏿
ใช่ครับ ต้องปรับพฤติกรรมใหม่ ออกกำลัง งดหวาน เลิกเหล้า งดบุหรี่www.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีมากๆ ตัวเองไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์เลย แต่มีค่าGGT สูงเกินเกณฑ์ และ ALT, AST ค้อนข้างสูง เลยหันมาปรับอาหาร, ทำ IF, งดกินบุฟเฟต์ และทาน ขมิ้นชันและ Milk Thistle หลังจากนั้นสองเดือนไปตรวจ ค่าตับดีขึ้นมาก GGT จาก 60 u/l เหลือ 45 u/l, ALT 32 u/l เหลือ 18 u/l， AST 32 u/l เหลือ 18 u/l
เยี่ยมเลยครับwww.chewa.co.th
จะทำตามค่ะ
ทำIF 8/16 ด้วยค่ะ นนคงที่สามารถลดไขมันในเลือดได้เรย ไม่ต้องทานยาแระ สม่ำเสมอ..มีวินัย ใจสู้ สู้! ขอบคุณคุณหมอ นะคะ🙏🏼🙏🏼
ทำ IF 12/12 ได้ไหมครับ 8/16 ทำให้เป็นโรคกระเพราะ ทรมานมาก
@@สุภาลับนามจริง ทำได้คับ12/12 ไม่ตึง ไม่หย่อนไป สบายๆ พอทำได้ดีละ ไม่มีอาการปวดกระเพราะ ค่อยไป16/8
ขอบพระคุณค่ะ สำหรับความรู้ดีๆ นำไปปฏบัติได้เข้าใจง่าย ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงๆนะคะ
ขอบคุณครับwww.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้อย่างมาก
ยินดีครับwww.chewa.co.th/
เพิ่งมาติดตามฟังคุณหมอ มีประโยชน์มากๆครับ
ขอบคุณครับchewa.co.th
ค่าตับจาก29-34ไปตรวจสุขภาพปีนี้ขึ้นเป้น46ถึงขั้นเป้นไขมันพอกตับรึยังคะคุณหมอที่โรงบาลที่ตรวจยังบอกว่าปกติยุคะแถมบอกว่าเล้กน้อย
คุณหมอพูดเข้าใจง่าย ทำให้มีกำลังใจปฎิบัติตาม กังวลเล็กน้อยว่าต้องทำนานแค่ไหน ควรตรวจซ้ำเมื่อไหร่
ขอบคุณครับ แนะนำตรวจเลือดดูการเปลี่ยนแปลงตับ ห่างสัก3เดือนwww.chewa.co.th
ขอบคุณมากครับที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ
ขอบคุณมากค่ะที่แบ่งปันความรู้ดีๆ ต่อสุขภาพค่ะ💐💐
ผมไปตรวจเจอไขมันพอกตับ หมอก็ไม่ได้ ให้คำแนะนำอะไรมากมาย แค่บอกให้หยุดกินเหล้าและลดน้ำหนัก มาฟังคุณหมออธิบายแล้ว เข้าใจง่ายดีครับผม ตอนนี้ผมลดน้ำหนักได้ 10 กิโลกรัมแล้ว หมอนัด 1 เดือนไปตรวจค่าเลือดใหม่
เยี่ยมมากครับwww.chewa.co.th/?page_id=21711
ตอนนี้เปนไงบ้างค่ะดีขึ้นยังฉันเปนมากค่ะตอนนี้ปวดท้องมาก
ได้ความรู้มากเลยค่ะขอบพระคุณมากค่ะ
@@กุหลาบจิตรเย็น ยินดีครับwww.chewa.co.th/?page_id=16429
ดื่มไวน์แดงวันละ 150 ML. เพราะภาวะเส้นเลือดตีบ...ไม่เคยทานเกินจากนี้..ยังดื่มต่อได้มั้ยคะ
ขอบคุนจ้ากำลังเป้นระยะแรก😩😩😩
ออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนักครับ จะดีขึ้นwww.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณค่ะฟังไว้เป็นความรู้ดีๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ. ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้ที่ดีๆ
ยินดีครับอยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับwww.chewa.co.th/?page_id=19677
กราบขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤
ขอบคุณครับ ช่วงนี้ ออกกำลังกายทุกวันเลย รออีกหกเดือนไปตรวจอีกที
ท้องกลม บวมเหมือนมีน้ำขัง เหนื่อยเร็วกว่าปกติ เป็นอะไรครับ
แนะนำเข้าใจง่ายมากครับคุณหมอ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่มาให้ความรู้ไขมันพอกตับค่ะ
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับwww.chewa.co.th/?page_id=19677
ตรวจสุขภาพล่าสุดเดือนมกราคม66 เจอ3อย่างเลยครับ ค่าน้ำตาลในเลือดสูง138 ค่าALTตับสูง84 และใขมันในเลือดสูงด้วยเช่นกัน ขอคำแนะนำหน่อยครับหมอ
ควรตรงจน้ำตาลสะสมเพิ่มHA1Cไขมัน ดูระดับLdlสูงแค่ไหนอยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับwww.chewa.co.th/?page_id=19677
ออกกำลังกายต้องเป็นการออกกำลังแบบไหนที่จะมีประสิทธิภาพที่สุดครับ อยากให้คุณหมอแนะนำเพิ่มเติม
ออกกำลังกายทั้งแบยมีการเคลื่อนไหวร่างกายที่เรียกว่า คาร์ดิโอหรือ แอโรบิค เช่นเดิน วิ่ง ว่ายน้ำและออกแบยมีแรงต้าน เช่นยกน้ำหนักทำแบบต่อเนื่อง30นาที บ่อยๆๆ5วันต่อสัปดาห เริ่มทีละน้อย ช้าๆๆwww.chewa.co.th
ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ
ยินดีครับwww.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹
ขอบคุณความรู้ดีๆ ค่ะ คุณหมอ
ขอบคูณที่ให้คาวมรู้ดีมากจ้า❤
👍กดติดตามแล้วค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ
ขอบคุณครับwww.chewa.co.th
อัลตร้าซาวด์พยจุดที่ตับ แต่ไม่ได้ตามต่อค่ะ มีอาการจุกเสียดเจ็บที่ชายโครงตลอดเวลา แล้วแต่มากหรือน้อย มีโอกาสเป็นอะไรได้บ้างคะ
กราบขอบพระคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆค่ะ 🙏
สอบถามครับ ยาธรณีสัณฑฆาติ.พอช่วยได้ใหมครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ🍀💐
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีครับคุณหมอ ขอสอบถามหน่อยครับ ถ้าค่า sgpt ได้ 116 ค่าที่สูงแบบนี้สามารถระบุได้ว่าตับเริ่มอักเสบยังครับ แล้วระยะที่ 2 จะกลับไปเป็นระยะแรกได้ป่าวครับ
ตอนแรกปวดท้องกระเพราะนอนไม่ได้แล้วไปตรวจอุตตาชาวหมอบอกไขมันพอกตับ ตอนแรกกินนอน2-5ปีน้ำหนักมาก เลือดในตับไม่แน่ใจ ลืมว่า130หรือ300 แต่ตอนนี้ทำงานน้ำหนักลดมาก จาก68kgทำงาน22เดือนลดหเหลือ56 พยายามดื่มกาแฟดำ ดีขึ้น แต่แปลกใจว่าน้ำหนักเพิ่มเร็วลดเร็ว แต่ชอบกินยา ตอนนี้กินยา และเหนื่อยมาก
ควรออกกำลังกายควบไปกับการคุมอาหารwww.chewa.co.th
ขอบคุณครับ สิ่งดีๆมีประโยน์
ขอบคุณคะมีความรู้มากคะคุณหมอ
ยินดีครับwww.chewa.co.th
ขอคุณมากๆค่ะอาจารย์ ได้ความรู้มากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับสาระน่ารู้และควรปฏิบัติ จะต้องทำตามค่ะ เพราะช่วงนี้อากาศหนาวมากไม่ได้ออกไปเดินเหมือนปกติ เพราะเคยเดินวันละ 45 นาที
ขอบรบกวนช่วยบอกด้วยครับ
ขอบคุณมากนะค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆค่ะอาจารย์
ยินดีครับ
แต่กาแฟต้องเป็นกาแฟดำนะคะ ไม่ใช่ใส่ครีมใส่น้ำตาล ก็ยิ่งพอกหนัก
เห็นด้วยครับwww.chewa.co.th
ช
ถามหน่อยครับ...กาแฟ แบบเปันแก้วใหญ่ Nescafe นี้ดื่มแบบไม่ใส่นําตาล ก็ได้ไหมครับ
@@aeksoundara7296 คุณชงกับน้ำร้อน ไม่ต้องนม ครีม น้ำตาล แบบยมๆ นั่นละค่ะดีที่สุด
ดิฉันติดกาแฟ กาแฟสำเร็จรูป ทานวันละ 2 แก้ว เป็นไขมันพอกตับ ทานกาแฟ อันตรายใหม หมอนัดตรวจทุกปี ค่ะ ชอบนอนดึก
ขอบคุณหมอที่มาแชร์ความรู้ดีๆ
ว่ายน้ำวันละ300เมตรลดไขมันฟอกตับได้มั้ยคะและลดแป้งน้ำตาลทานผักผลไม้ทานปลาขอบคุณคุณ
ดีมากเลยครับwww.chewa.co.th
ขอบคุณคะคุณหมอ🙏
คุณหมอเป็นแสงสว่างให้กับประชาชน🍉🍉🍉🍉
ขอบคุณครับ www.chewa.co.th
ขอบคุณนะค่ะ
ยินดีครับchewa.co.th
ขอบคุณค่ะ🌹🍀🌹🍀
ขอวิธีการดูแลคนเป็นตับอักเสบ และเบาหวาน หมอยังไม่ให้ยาอะไรมาทานค่ะ
ค่าไทรอย์ต่ำเพราะพึ่งผ่าตัดต่อมออก1ข้าง 3เดือนน้ำหนักขึ้นมา8โล พยายามลดน้ำหนักไม่ลงสักโลเหนื่อยมาก ทั้งออกกำลังกายวันละรอบ2-3 รอบ40-50นาที ทั้งคาดิโอ บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง งดแป้ง งดหวาน งดปรุง งดของทอด 8โลที่ขึ้นมาส่วนใหญ่ไปอยู่ที่พุงกับต้นแขน วัดรอบเอวเกิน80ซม.แล้ว ฟังคุณหมอแล้วกลุ้มใจกะน้ำหนักตัวเองเลยคะ หมอต่อมไร้ท่อพึ่งไปตรวจมาเมื่อวานก็ไม่ให้ยาฮอร์โมนไทรอยด์ด้วยบอกว่าค่ายังไม่ต่ำจนต้องกินยา
ทำ if น่าจะช่วยบรรเทา ได้น่ะครับจากที่ผม ทำกับตัวเอง
ช่วยมากเลยครับwww.chewa.co.th
ถ้าเป็นตับแข็งต้องดูแลยังไงค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
คุณหมอคะ ค่าast 46 ค่าalt 46 ทานผักสด ได้มั้ยคะ
สวัสดี คะ คุณหมอ ต่อนนี้พี่ชายเป็นท้องมาน ขาปวม เจาะท้อง ได้แต่ เลือด ค่ะ แบบนี้เป็นตับแข้งหรีอเปล่า คะ ค่าไต ล่าสุด 3.84 คะ ยังไม่ได้พอกไตคะ ขอบคุณคะ
น่าจะเป็นตับแข็งแต่ต้องหาสาเหตุว่าเกิดจากโรคตับ หรือ โรคหัวใจ
chewa.co.th
ขอบคุณคะ
คุณหมอครับ อธิบายกลไกของการกินเหล้าได้มั้ยครับว่าส่งผลเสียต่อตับยังไง
ไม่อยากให้คนรอบตัวเป็นโรคอันตราย ขอให้ดูแลสุขภาพกันเยอะๆนะ
ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้ในการปฏิบัติตัวเพื่อสุขภาพที่ดีของตนเอง
คุณหมอคะ กาแฟใส่ เอนชัว ใส่ถั่วขาว ได้มั้ยคะ
ขอทราบการแก้ไข มีseed ทีไต ค่ะขอ ขอบคุณมาณะที่นี้
หมอบอกเป็นหินปูนในตับค่ะ
@@budsayafromaigeat1777 ตรวจพบได้ในคนที่อายุมากขึ้นครับwww.chewa.co.th/
ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ🌹🙍♀️
ค่า AFP สูงเกินมาตรฐานนิดหน่อย สามารถเป็นไขมันพอกตับได้ไหมครับ หรือสามารถบ่งชี้อะไรได้บ้าง ไม่นานนี้กำลังจะไปอัลตร้าซาวด์ละครับ
รอดูผลultraspundครับwww.chewa.co.th
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยนะคะขอเรียนถามคุณหมอหน่อยว่าการออกกำลังกายโดยการเดิน 40 นาทีเดินบนเครื่อง 40 - 45 นาทีนี่ 3 ครั้งต่อ 1 อาทิตย์นี่ใช้ได้ไหมคะเหงื่อออกพอสมควรเลยค่ะ
ถือว่าดีเลยครับ แต่ถ้าเราไม่ได้มีปัญหาทางหัวใจ ค่อยๆเพิ่มจำนวนครรั้งให้ได้5ครั้งต่อสัปดาหจะดีมากwww.chewa.co.th
วิธีเช็คว่าเป็นไขมันพอกตับ จะรู้ได้อย่างไร
สามารถตรวจ อัลตราซานด หรือไฟโบรสแกนได้อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับwww.chewa.co.th/?page_id=19677
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ค่าตับเท่าไหร่คะปกติค่ะคุณหมอ
SGPT < 50 😊
แก้ไข SGOT
❤❤❤❤กราบขอบพระคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากครับ😍
ขอบคุณค่ะ
จะไปตรวจยังไงครับ
ตรวจอัลตราซาวน์ตับคับwww.chewa.co.th/?page_id=21562
สาเหตุล่ะอาหารหรืออื่นๆครับ
พฤติกรรมเสี่ยงทั้งหลายครับ การกิน อดนอน ไม่ออกกำลัง เครียดwww.chewa.co.th/?page_id=21562
❤thanks so much
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอคำแนะนำให้ไม่หิวบ่อยเพราะเป็นไขมันในเลือด กินยาลดไขมันหลายปีแล้ว หมอที่รักษาเคยให้หยุดแค่ 3 เดือน แล้วหมอต้องให้กินตรออีกเพราะไขมันขึ้นสูง มีปัญหาเรื่องหิวบ่อยถ้าลดกินบ่อยคงจะดี จึงขอให้ช่วยแนะนำอาหารผลไม้ที่ทำให้เบื่อไม่อยากกิน ด้วยค่ะ ขอขอบคุณค่ะ
ทานอาหาร2-3มื้อต่อวัน ไม่ทานจุกจิก ออกกำลังกาย5วันต่อสัปดาห บางคนไขมันสูงเป็นบางส่วนมาจากพันธุกรรม ดังนั้น เน้นดูน้ำหนัก ไขมันหน้าท้องเป็นสำคัญครับwww.chewa.co.th
@@chewahealth คุณหมอครับผมอ้วนลงพุงผมก็กลัวจะเป็นไขมันฟอกตับอย่างนี้ผมต้องทำยังไงครับ
1.เลิกเหล้าบุหรี่2.น้ำหนัก เน้น ผักผลไม้ งด. แป้ง3.อ้วนลงพุง4.ออกกำลังกายอย่างน้อย 30นาที5.กาแฟ 3-5แก้ว/วัน*****เน้น ข้อ 1-4*****
น
ทำทุกอย่างยกเว้น ข้อ 2 กับ 5 ครับ
ขนาดผมไม่กินเหล้าไม่ดูดบุหรี่ยังเป็นไขมันฟอกตับเลยครับสาเหตุมาจากการทานยาเยอะเกินไป
@@นันทพรต้นวงค์ เป็นเหมือนผมเลย ผมอ้วนด้วย
@@นันทพรต้นวงค์ ขอโทษค่ะ อยากทราบว่าทานยาอะไรคะ
ภาวะตับโตคืออะไรค่ะคุนหมอ
มีหลายสาเหตุควรตรวจultrasound ตับwww.chewa.co.th
ดิฉันมีไขมันพอกตับ ทำให้เกิดแผล 1 ซม. ตอนนี้กำลังรักษาตัว โอกาสจะกลายเป็นตับแข็งมากแค่ไหนคะ ตอนนี้ปรับปรุงการกินอาหาร ดิฉันไม่ดื่มเหล้า นน.ตัว ,48 กก. สูง 154 ซม.
หมอจะติดตาม ภาวะตับอักเสบเรื้อรัง ก้อนที่ผิดปกติที่ตับก็ต้องระวังเรื่องมะเร้งตับใครที่มีภาวะอักเสบเรื้อรังก็จะยิ่งเสี่ยงตับแข้งตามมาwww.chewa.co.th
ค่า ALT สูงค่ะ ตอนนั้น ค่า T4 สูงด้วยค่ะ
ลองติดตามการทำงานไทรอยดต่อเนื่องนะคับwww.chewa.co.th
@@chewahealth ทุกสองเดือนได้ไหมคะ ฮาชิโมโต้ สามารถ หายได้ไหมคะ ไม่อยากกินยาไทรอยด์ แต่จะกินอาหารเสริม และเปลี่ยนกินอาหารบำรุงต่อมไทรอยด์แทน ขอบคุณค่ะ
แล้วไขมันพอกตับพร้อมเบาหวานละค่ะ
ยิ่งต้องควบคุม มากขึ้น ทั้งน้ำหนัก ของหวานแป้งwww.chewa.co.th
ชาจีนได้มั้ยคะ
คุมอาหาร ออกกำลังกายครับwww.chewa.co.th
N-ACETYL CYSTEINE 1000mg ต่อวัน ช่วยกำจัดไขมัน พอกตับได้ค่ะ
คืออะไรเหรอครับช่วยแปลและอธิบายหน่อย
เขาก็ไม่รู้😂😂😂
ไม่ได้ยินเสียง คะ?????????
จะนำไปปรับปรุงคับ www.chewa.co.th
ใส่หูฟังข้างซ้ายครับ
เคยมีเพื่อนบอกว่า ถ้าที่ผิวหน้า มีตุ่มๆ แข็งๆ ใต้ผิวหนัง ตรงแถวๆแก้ม ที่ไม่ใช่สิว แสดงว่าเรามี ไขมันพอกตับ จริงไม๊ค๊ะ
ไม่จริงครับ ต้องใช้การตรวจอัลตร้าซาน์ตับchewa.co.th
thx u you voice so soothing 5555
ขอบคุณครับwww.chewa.co.th/
ฉันผู้กินชาเขียวทุกวัน กลัวแต่มันอร่อย
❤
ท้องอืดตาเหลืองครับ
มีท้องโต. น้ำในท้องด้วยไหมครับwww.chewa.co.th
พี่ต้องรีบไปกิน สมุนไพรเลยครับ ชื่อว่า ลูกใต้ใบ ดีสุดๆๆๆเลยครับ อาการตับแข็ง ตัวเหลืองตาเหลือง หายแน่นอนครับ ต้มกินวันละ1แก้วนะครับกินทุกวันเลย
🙏🙏🙏
ขอบคุนที่แนะนำ
ขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณมากจ้า
ยินดีครับwww.chewa.co.th/?page_id=23223
ถ้ากินน้ำมันงาสกัดเย็นวันละ1แคปซูนทุกวันจะเป็นไขมันพอกตับไหมค่ะเพราะดิฉันไม่อ้วนเป็นโรคกระดูกบางเท่านั้น
ยังไม่มีข้อมูลการวิจัยที่ชัดเจนครัยแนะนำการควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย จะดีกว่าครับwww.chewa.co.th
ขอบคุณที่ให้ความรู้ครับ
ขอบคุณมากครับ
ขอบพระคุณคะคุณหมอ🙏
ยินดีครับฝากแชรครับwww.chewa.co.th/?page_id=23223
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณๆหมอมากค่ะ
ยินดีครับดูคลิปเพิ่มwww.chewa.co.th/?page_id=23223
สวัสดีค่ะคุณหมอตับหมาดจะหายไม่ค่ะถ้าเราออกกำลังกายทุกคุมอาหารด้วยจะหายหรือเปล่าค่ะ
หมายถึง ไขมันพอกตับ ยังไงการออกกำลังกาย คุมอาหารก็จะทำให้ดีขึ้นครับwww.chewa.co.th
ขอบคุณๆหมอมากค่ะเพิ่งตรวจเจอเมื่อ3เดือนที่แล้ว3เดือนกลับเจอะเลือดอีกก็ยังเจอทีนี้หมอนัดอัลต้าชาว์อีก3เดือนต้องมาลุ้นว่าจะลดหรือเปล่าหมอแน่ะนำเหมือนคุณหมอในคลิปนี้ค่ะจะนำไปปฏิบัตค่ะ
![[PODCAST] Food Choice | EP.17 - อาหารบำรุงตับ](http://i.ytimg.com/vi/JDGE19v2e0g/mqdefault.jpg)
![[PODCAST] Food Choice | EP.17 - อาหารบำรุงตับ](/img/tr.png)
![SahBabii - Viking [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/D37cL92JX0I/mqdefault.jpg)
ผมมีไขมันพอกตับมาหลายปี จนวันนึงจุกกลางหน้าอกตอนวิ่งออกกำลัง ไปตรวจดูพบว่าเส้นเลือดหัวใจตีบ 1 จุด หมอเลยใส่บอลลูนให้เลย เพิ่งรู้ว่าไขมันที่ตับมีความเกี่ยวเนื่องกับโรคหัวใจด้วย ขอบคุณครับ
อาการเป็นยังไงบางคาฟ
คุณหมอ พูดเข้าใจง่ายสามารถนำไปปฏิบัติได้จริง เป็นวิธีที่ทุกคนทำได้
ผมไปตรวจเลือดค่าตับปกติ ผมไปอัลตราซาวด์ เจอไขมันเกาะตับนิดหน่อย ตับโตนิดหน่อย คุณหมอตับโตนีหมายความตับอักเสบไหมคาฟ ผมมีอาการคันยุมยิบตามตัว ปวดชายโครงขวาเเน่ท้อง คุณหมอให้ผมไปคุมอาหารเอาเองคาฟ หมอบอกคุณเป็นไขมันะอกตับระยะไม่รุนเเรง เเต่สิ่งทีผมเป็น มีอากร เวียนหัว ใจสั่น คัน ผิวเเห้ง เจ็บชายโครงขวา เเน่ท้อง
ควรตรวจเลือดดูการทำงานของตับ
www.chewa.co.th/?page_id=21562
ปวดท้องมั้ยค่ะ ช่วยเล่าอากาหน่อยค่ะ ตอนนี้เป็นไงบ้างค่ะ มียากินมั้ย
@@niphapornsaengsila7762 อาการที่เป็นอยู่ ผิวเเห้ง คันตามเเขน เวียนหัว บางครั้งมือสั่น ตัวสั่น เเน่นท้องเจ็บชายโครงขวา ได้เเต่ยาลดกรอไหลย้อน ยารักษาตับหมอไม่ให้ เพราะหมออัลตราซาวด์ดูไขมันเกาะตับนิดหน่อย ผมไปถามหมอไหมตับโตเล็กน้อย หมอบอกว่าเกือบจะปกติ ผมยังข้องใจกับคำว่าตับโตเล็กน้อย ผมยังไม่ได้ CT scan
ขอบคุณมากค่ะที่แชร์บอกค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะมีประโยช์ได้ความรุ้ฟังคุณหมอแล้วเข้าใจง่ายจะพยามทำตามค่ะ👍🏻❤️❤️❤️❤️
@@somphons6793 ยินดีครับ
www.chewa.co.th/
กราบขอบพระคุณคุณหมอนะคะ...ดิฉันมีภาวะไขมันพอกตับ หมอประจำตัว(ฝรั่ง) ไม่ได้อธิบายมาก บอกแต่ขอร้องให้ลดน้ำหนักอย่างน้อยสองพาวด์ ไม่ให้กินแป้งกินหวาน เราไม่แตะแอลกฮอล์ลอยู่แล้วเราก็ยังวางใจ มาฟังคุณหมอแบบนี้ต้องลดพฤติกรรมการกินหลายอย่างทีเดียวเชียว ช่วงนี้ว่ายน้ำทุกวันรู้สึกดีค่ะ🙏🏿
ใช่ครับ ต้องปรับพฤติกรรมใหม่ ออกกำลัง งดหวาน เลิกเหล้า งดบุหรี่
www.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีมากๆ ตัวเองไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์เลย แต่มีค่าGGT สูงเกินเกณฑ์ และ ALT, AST ค้อนข้างสูง เลยหันมาปรับอาหาร, ทำ IF, งดกินบุฟเฟต์ และทาน ขมิ้นชันและ Milk Thistle หลังจากนั้นสองเดือนไปตรวจ ค่าตับดีขึ้นมาก GGT จาก 60 u/l เหลือ 45 u/l, ALT 32 u/l เหลือ 18 u/l， AST 32 u/l เหลือ 18 u/l
เยี่ยมเลยครับ
www.chewa.co.th
จะทำตามค่ะ
ทำIF 8/16 ด้วยค่ะ นนคงที่
สามารถลดไขมันในเลือดได้เรย ไม่ต้องทานยาแระ สม่ำเสมอ..มีวินัย ใจสู้ สู้! ขอบคุณคุณหมอ นะคะ🙏🏼🙏🏼
ทำ IF 12/12 ได้ไหมครับ 8/16 ทำให้เป็นโรคกระเพราะ ทรมานมาก
@@สุภาลับนามจริง ทำได้คับ12/12 ไม่ตึง ไม่หย่อนไป สบายๆ พอทำได้ดีละ ไม่มีอาการปวดกระเพราะ ค่อยไป16/8
ขอบพระคุณค่ะ สำหรับความรู้ดีๆ นำไปปฏบัติได้เข้าใจง่าย ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงๆนะคะ
ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้อย่างมาก
ยินดีครับ
www.chewa.co.th/
เพิ่งมาติดตามฟังคุณหมอ มีประโยชน์มากๆครับ
ขอบคุณครับ
chewa.co.th
ค่าตับจาก29-34ไปตรวจสุขภาพปีนี้ขึ้นเป้น46ถึงขั้นเป้นไขมันพอกตับรึยังคะคุณหมอที่โรงบาลที่ตรวจยังบอกว่าปกติยุคะแถมบอกว่าเล้กน้อย
คุณหมอพูดเข้าใจง่าย ทำให้มีกำลังใจปฎิบัติตาม กังวลเล็กน้อยว่าต้องทำนานแค่ไหน ควรตรวจซ้ำเมื่อไหร่
ขอบคุณครับ แนะนำตรวจเลือดดูการเปลี่ยนแปลงตับ ห่างสัก3เดือน
www.chewa.co.th
ขอบคุณมากครับที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ
ขอบคุณมากค่ะที่แบ่งปันความรู้ดีๆ ต่อสุขภาพค่ะ💐💐
ผมไปตรวจเจอไขมันพอกตับ หมอก็ไม่ได้ ให้คำแนะนำอะไรมากมาย แค่บอกให้หยุดกินเหล้าและลดน้ำหนัก มาฟังคุณหมออธิบายแล้ว เข้าใจง่ายดีครับผม ตอนนี้ผมลดน้ำหนักได้ 10 กิโลกรัมแล้ว หมอนัด 1 เดือนไปตรวจค่าเลือดใหม่
เยี่ยมมากครับ
www.chewa.co.th/?page_id=21711
ตอนนี้เปนไงบ้างค่ะดีขึ้นยังฉันเปนมากค่ะตอนนี้ปวดท้องมาก
ได้ความรู้มากเลยค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ
@@กุหลาบจิตรเย็น ยินดีครับ
www.chewa.co.th/?page_id=16429
ดื่มไวน์แดงวันละ 150 ML. เพราะภาวะเส้นเลือดตีบ...ไม่เคยทานเกินจากนี้..ยังดื่มต่อได้มั้ยคะ
ขอบคุนจ้ากำลังเป้นระยะแรก😩😩😩
ออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนักครับ จะดีขึ้น
www.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณค่ะฟังไว้เป็นความรู้ดีๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ. ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้ที่ดีๆ
ยินดีครับ
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
กราบขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤
ขอบคุณครับ ช่วงนี้ ออกกำลังกายทุกวันเลย รออีกหกเดือนไปตรวจอีกที
ท้องกลม บวมเหมือนมีน้ำขัง เหนื่อยเร็วกว่าปกติ เป็นอะไรครับ
แนะนำเข้าใจง่ายมากครับคุณหมอ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่มาให้ความรู้ไขมันพอกตับค่ะ
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ตรวจสุขภาพล่าสุดเดือนมกราคม66 เจอ3อย่างเลยครับ ค่าน้ำตาลในเลือดสูง138 ค่าALTตับสูง84 และใขมันในเลือดสูงด้วยเช่นกัน ขอคำแนะนำหน่อยครับหมอ
ควรตรงจน้ำตาลสะสมเพิ่มHA1C
ไขมัน ดูระดับLdlสูงแค่ไหน
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ออกกำลังกายต้องเป็นการออกกำลังแบบไหนที่จะมีประสิทธิภาพที่สุดครับ อยากให้คุณหมอแนะนำเพิ่มเติม
ออกกำลังกายทั้งแบยมีการเคลื่อนไหวร่างกายที่เรียกว่า คาร์ดิโอหรือ แอโรบิค เช่นเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ
และออกแบยมีแรงต้าน เช่นยกน้ำหนัก
ทำแบบต่อเนื่อง30นาที บ่อยๆๆ5วันต่อสัปดาห เริ่มทีละน้อย ช้าๆๆ
www.chewa.co.th
ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹
ขอบคุณความรู้ดีๆ ค่ะ คุณหมอ
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ขอบคูณที่ให้คาวมรู้ดีมากจ้า❤
ยินดีครับ
www.chewa.co.th/?page_id=21562
👍กดติดตามแล้วค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ
ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th
อัลตร้าซาวด์พยจุดที่ตับ แต่ไม่ได้ตามต่อค่ะ มีอาการจุกเสียดเจ็บที่ชายโครงตลอดเวลา แล้วแต่มากหรือน้อย มีโอกาสเป็นอะไรได้บ้างคะ
กราบขอบพระคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆค่ะ 🙏
สอบถามครับ ยาธรณีสัณฑฆาติ.พอช่วยได้ใหมครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ🍀💐
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีครับคุณหมอ ขอสอบถามหน่อยครับ ถ้าค่า sgpt ได้ 116 ค่าที่สูงแบบนี้สามารถระบุได้ว่าตับเริ่มอักเสบยังครับ แล้วระยะที่ 2 จะกลับไปเป็นระยะแรกได้ป่าวครับ
ตอนแรกปวดท้องกระเพราะนอนไม่ได้แล้วไปตรวจอุตตาชาวหมอบอกไขมันพอกตับ ตอนแรกกินนอน2-5ปีน้ำหนักมาก เลือดในตับไม่แน่ใจ ลืมว่า130หรือ300 แต่ตอนนี้ทำงานน้ำหนักลดมาก จาก68kgทำงาน22เดือนลดหเหลือ56 พยายามดื่มกาแฟดำ ดีขึ้น แต่แปลกใจว่าน้ำหนักเพิ่มเร็วลดเร็ว แต่ชอบกินยา ตอนนี้กินยา และเหนื่อยมาก
ควรออกกำลังกายควบไปกับการคุมอาหาร
www.chewa.co.th
ขอบคุณครับ สิ่งดีๆมีประโยน์
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ขอบคุณคะมีความรู้มากคะคุณหมอ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ขอคุณมากๆค่ะอาจารย์ ได้ความรู้มากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับสาระน่ารู้และควรปฏิบัติ จะต้องทำตามค่ะ เพราะช่วงนี้อากาศหนาวมากไม่ได้ออกไปเดินเหมือนปกติ เพราะเคยเดินวันละ 45 นาที
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ขอบรบกวนช่วยบอกด้วยครับ
ขอบคุณมากนะค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆค่ะอาจารย์
ยินดีครับ
แต่กาแฟต้องเป็นกาแฟดำนะคะ ไม่ใช่ใส่ครีมใส่น้ำตาล ก็ยิ่งพอกหนัก
เห็นด้วยครับ
www.chewa.co.th
ช
ถามหน่อยครับ...กาแฟ แบบเปันแก้วใหญ่ Nescafe นี้ดื่มแบบไม่ใส่นําตาล ก็ได้ไหมครับ
@@aeksoundara7296 คุณชงกับน้ำร้อน ไม่ต้องนม ครีม น้ำตาล แบบยมๆ นั่นละค่ะดีที่สุด
ดิฉันติดกาแฟ กาแฟสำเร็จรูป ทานวันละ 2 แก้ว เป็นไขมันพอกตับ ทานกาแฟ อันตรายใหม หมอนัดตรวจทุกปี ค่ะ ชอบนอนดึก
ขอบคุณหมอที่มาแชร์ความรู้ดีๆ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ว่ายน้ำวันละ300เมตรลดไขมันฟอกตับได้มั้ยคะและลดแป้งน้ำตาลทานผักผลไม้ทานปลาขอบคุณคุณ
ดีมากเลยครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณคะคุณหมอ🙏
คุณหมอเป็นแสงสว่างให้กับประชาชน🍉🍉🍉🍉
ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณนะค่ะ
ยินดีครับ
chewa.co.th
ขอบคุณค่ะ🌹🍀🌹🍀
ขอวิธีการดูแลคนเป็นตับอักเสบ และเบาหวาน หมอยังไม่ให้ยาอะไรมาทานค่ะ
ค่าไทรอย์ต่ำเพราะพึ่งผ่าตัดต่อมออก1ข้าง 3เดือนน้ำหนักขึ้นมา8โล พยายามลดน้ำหนักไม่ลงสักโลเหนื่อยมาก ทั้งออกกำลังกายวันละรอบ2-3 รอบ40-50นาที ทั้งคาดิโอ บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง งดแป้ง งดหวาน งดปรุง งดของทอด 8โลที่ขึ้นมาส่วนใหญ่ไปอยู่ที่พุงกับต้นแขน วัดรอบเอวเกิน80ซม.แล้ว ฟังคุณหมอแล้วกลุ้มใจกะน้ำหนักตัวเองเลยคะ หมอต่อมไร้ท่อพึ่งไปตรวจมาเมื่อวานก็ไม่ให้ยาฮอร์โมนไทรอยด์ด้วยบอกว่าค่ายังไม่ต่ำจนต้องกินยา
ทำ if น่าจะช่วยบรรเทา ได้น่ะครับ
จากที่ผม ทำกับตัวเอง
ช่วยมากเลยครับ
www.chewa.co.th
ถ้าเป็นตับแข็งต้องดูแลยังไงค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
คุณหมอคะ ค่าast 46 ค่าalt 46 ทานผักสด ได้มั้ยคะ
สวัสดี คะ คุณหมอ ต่อนนี้พี่ชายเป็นท้องมาน ขาปวม เจาะท้อง ได้แต่ เลือด ค่ะ แบบนี้เป็นตับแข้งหรีอเปล่า คะ ค่าไต ล่าสุด 3.84 คะ ยังไม่ได้พอกไตคะ ขอบคุณคะ
น่าจะเป็นตับแข็งแต่ต้องหาสาเหตุว่าเกิดจากโรคตับ หรือ โรคหัวใจ
chewa.co.th
ขอบคุณคะ
คุณหมอครับ อธิบายกลไกของการกินเหล้าได้มั้ยครับว่าส่งผลเสียต่อตับยังไง
ไม่อยากให้คนรอบตัวเป็นโรคอันตราย ขอให้ดูแลสุขภาพกันเยอะๆนะ
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้ในการปฏิบัติตัวเพื่อสุขภาพที่ดีของตนเอง
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
คุณหมอคะ กาแฟใส่ เอนชัว ใส่ถั่วขาว ได้มั้ยคะ
ขอทราบการแก้ไข มีseed ทีไต ค่ะ
ขอ ขอบคุณมาณะที่นี้
หมอบอกเป็นหินปูนในตับค่ะ
@@budsayafromaigeat1777 ตรวจพบได้ในคนที่อายุมากขึ้นครับ
www.chewa.co.th/
ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ🌹🙍♀️
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ค่า AFP สูงเกินมาตรฐานนิดหน่อย สามารถเป็นไขมันพอกตับได้ไหมครับ หรือสามารถบ่งชี้อะไรได้บ้าง ไม่นานนี้กำลังจะไปอัลตร้าซาวด์ละครับ
รอดูผลultraspundครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยนะคะขอเรียนถามคุณหมอหน่อยว่าการออกกำลังกายโดยการเดิน 40 นาทีเดินบนเครื่อง 40 - 45 นาทีนี่ 3 ครั้งต่อ 1 อาทิตย์นี่ใช้ได้ไหมคะเหงื่อออกพอสมควรเลยค่ะ
ถือว่าดีเลยครับ แต่ถ้าเราไม่ได้มีปัญหาทางหัวใจ ค่อยๆเพิ่มจำนวนครรั้งให้ได้5ครั้งต่อสัปดาหจะดีมาก
www.chewa.co.th
วิธีเช็คว่าเป็นไขมันพอกตับ จะรู้ได้อย่างไร
สามารถตรวจ อัลตราซานด หรือไฟโบรสแกนได้
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ค่าตับเท่าไหร่คะปกติค่ะคุณหมอ
SGPT < 50 😊
แก้ไข SGOT
❤❤❤❤กราบขอบพระคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับ😍
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณค่ะ
จะไปตรวจยังไงครับ
ตรวจอัลตราซาวน์ตับคับ
www.chewa.co.th/?page_id=21562
สาเหตุล่ะอาหารหรืออื่นๆครับ
พฤติกรรมเสี่ยงทั้งหลายครับ การกิน อดนอน ไม่ออกกำลัง เครียด
www.chewa.co.th/?page_id=21562
❤thanks so much
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอคำแนะนำให้ไม่หิวบ่อยเพราะ
เป็นไขมันในเลือด กินยาลดไขมันหลายปีแล้ว หมอที่
รักษาเคยให้หยุดแค่ 3 เดือน แล้วหมอต้องให้กินตรออีก
เพราะไขมันขึ้นสูง มีปัญหาเรื่องหิวบ่อยถ้าลดกินบ่อยคง
จะดี จึงขอให้ช่วยแนะนำอาหารผลไม้ที่ทำให้เบื่อไม่อยาก
กิน ด้วยค่ะ ขอขอบคุณค่ะ
ทานอาหาร2-3มื้อต่อวัน ไม่ทานจุกจิก ออกกำลังกาย5วันต่อสัปดาห บางคนไขมันสูงเป็นบางส่วนมาจากพันธุกรรม ดังนั้น เน้นดูน้ำหนัก ไขมันหน้าท้องเป็นสำคัญครับ
www.chewa.co.th
@@chewahealth คุณหมอครับผมอ้วนลงพุงผมก็กลัวจะเป็นไขมันฟอกตับอย่างนี้ผมต้องทำยังไงครับ
1.เลิกเหล้าบุหรี่
2.น้ำหนัก เน้น ผักผลไม้ งด.
แป้ง
3.อ้วนลงพุง
4.ออกกำลังกายอย่างน้อย
30นาที
5.กาแฟ 3-5แก้ว/วัน
*****เน้น ข้อ 1-4*****
น
ทำทุกอย่างยกเว้น ข้อ 2 กับ 5 ครับ
ขนาดผมไม่กินเหล้าไม่ดูดบุหรี่ยังเป็นไขมันฟอกตับเลยครับสาเหตุมาจากการทานยาเยอะเกินไป
@@นันทพรต้นวงค์ เป็นเหมือนผมเลย ผมอ้วนด้วย
@@นันทพรต้นวงค์ ขอโทษค่ะ อยากทราบว่าทานยาอะไรคะ
ภาวะตับโตคืออะไรค่ะคุนหมอ
มีหลายสาเหตุควรตรวจultrasound ตับ
www.chewa.co.th
ดิฉันมีไขมันพอกตับ ทำให้เกิดแผล 1 ซม. ตอนนี้กำลังรักษาตัว โอกาสจะกลายเป็นตับแข็งมากแค่ไหนคะ ตอนนี้ปรับปรุงการกินอาหาร ดิฉันไม่ดื่มเหล้า นน.ตัว ,48 กก. สูง 154 ซม.
หมอจะติดตาม ภาวะตับอักเสบเรื้อรัง ก้อนที่ผิดปกติที่ตับก็ต้องระวังเรื่องมะเร้งตับ
ใครที่มีภาวะอักเสบเรื้อรังก็จะยิ่งเสี่ยงตับแข้งตามมา
www.chewa.co.th
ค่า ALT สูงค่ะ ตอนนั้น ค่า T4 สูงด้วยค่ะ
ลองติดตามการทำงานไทรอยดต่อเนื่องนะคับ
www.chewa.co.th
@@chewahealth ทุกสองเดือนได้ไหมคะ ฮาชิโมโต้ สามารถ หายได้ไหมคะ ไม่อยากกินยาไทรอยด์ แต่จะกินอาหารเสริม และเปลี่ยนกินอาหารบำรุงต่อมไทรอยด์แทน ขอบคุณค่ะ
แล้วไขมันพอกตับพร้อมเบาหวานละค่ะ
ยิ่งต้องควบคุม มากขึ้น ทั้งน้ำหนัก ของหวานแป้ง
www.chewa.co.th
ชาจีนได้มั้ยคะ
คุมอาหาร ออกกำลังกายครับ
www.chewa.co.th
N-ACETYL CYSTEINE 1000mg ต่อวัน ช่วยกำจัดไขมัน พอกตับได้ค่ะ
คืออะไรเหรอครับช่วยแปลและอธิบายหน่อย
เขาก็ไม่รู้
😂😂😂
ไม่ได้ยินเสียง คะ?????????
จะนำไปปรับปรุงคับ
www.chewa.co.th
ใส่หูฟังข้างซ้ายครับ
เคยมีเพื่อนบอกว่า ถ้าที่ผิวหน้า มีตุ่มๆ แข็งๆ ใต้ผิวหนัง ตรงแถวๆแก้ม ที่ไม่ใช่สิว แสดงว่าเรามี ไขมันพอกตับ จริงไม๊ค๊ะ
ไม่จริงครับ ต้องใช้การตรวจอัลตร้าซาน์ตับ
chewa.co.th
thx u you voice so soothing 5555
ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th/
ฉันผู้กินชาเขียวทุกวัน กลัวแต่มันอร่อย
❤
ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th/
ท้องอืดตาเหลืองครับ
มีท้องโต. น้ำในท้องด้วยไหมครับ
www.chewa.co.th
พี่ต้องรีบไปกิน สมุนไพรเลยครับ ชื่อว่า ลูกใต้ใบ ดีสุดๆๆๆเลยครับ อาการตับแข็ง ตัวเหลืองตาเหลือง หายแน่นอนครับ ต้มกินวันละ1แก้วนะครับกินทุกวันเลย
🙏🙏🙏
อยากรู้เรื่องอะไร แนะนำได้นะครับ
www.chewa.co.th/?page_id=19677
ขอบคุนที่แนะนำ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบพระคุณค่ะ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th/?page_id=21562
ขอบคุณมากจ้า
ยินดีครับ
www.chewa.co.th/?page_id=23223
ถ้ากินน้ำมันงาสกัดเย็นวันละ1แคปซูนทุกวันจะเป็นไขมันพอกตับไหมค่ะเพราะดิฉันไม่อ้วนเป็นโรคกระดูกบางเท่านั้น
ยังไม่มีข้อมูลการวิจัยที่ชัดเจนครัย
แนะนำการควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย จะดีกว่าครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณที่ให้ความรู้ครับ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณมากครับ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th/
ขอบพระคุณคะคุณหมอ🙏
ยินดีครับ
ฝากแชรครับ
www.chewa.co.th/?page_id=23223
ขอบคุณครับ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ยินดีครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณๆหมอมากค่ะ
ยินดีครับ
ดูคลิปเพิ่ม
www.chewa.co.th/?page_id=23223
ขอบคุณค่ะ
ยินดีครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอตับหมาดจะหายไม่ค่ะถ้าเราออกกำลังกายทุกคุมอาหารด้วยจะหายหรือเปล่าค่ะ
หมายถึง ไขมันพอกตับ ยังไงการออกกำลังกาย คุมอาหารก็จะทำให้ดีขึ้นครับ
www.chewa.co.th
ขอบคุณๆหมอมากค่ะเพิ่งตรวจเจอเมื่อ3เดือนที่แล้ว3เดือนกลับเจอะเลือดอีกก็ยังเจอทีนี้หมอนัดอัลต้าชาว์อีก3เดือนต้องมาลุ้นว่าจะลดหรือเปล่าหมอแน่ะนำเหมือนคุณหมอในคลิปนี้ค่ะจะนำไปปฏิบัตค่ะ