КОНСТАНТИН ЛЕБЕДКО - ПРОЕКТ СИЛЬНЫЕ ЛЮДИ - РЕКОРД МИРА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2024
  • В гостях Константин Лебедко - Чемпион Мира, Многократный Чемпион И Рекордсмен России, Многократный призёр Мира и Европы.
    Новый проект о спортсменах для спортсменов и всех неравнодушных к спорту.
    При поддержке Do4a.com
    Фитнес-клуб World Gym: worldgymirk
    Группа Вконтакте: strong_p...
    DO4A Иркутск, ТЦ Лермонтов, Лермонтова, 90/1
    Новые видео на канале RUclips: / @user-fk6rb4th6m
    Задавайте ваши вопросы в Instagram: ANDRES_VERGULES
    Производство: sunrisev...

Комментарии • 7

  • @ИванСтоянов-в2ч
    @ИванСтоянов-в2ч 2 года назад

    Костян, молодец!!!! :)

  • @sergeivander4216
    @sergeivander4216 5 лет назад

    Константину Здоровья Сил и Долгих лет.

  • @paramonovgame5976
    @paramonovgame5976 8 лет назад

    С чего лучше начинать тренероваться новичку?Если до этого не было не каких силовых тренеровок(если можно то лучше видео?)

  • @Максим_Титов
    @Максим_Титов 8 лет назад

    подсобку на бицепс и трицепс по сколько повторений максимально и минимально делает Константин ?

    • @АндрейВергулес-л5п
      @АндрейВергулес-л5п 8 лет назад

      Макс Костя раньше делал большие объемы подсобки, сейчас говорит работает средний вес 2-3 подхода 12-15 повторений! То есть просто дать небольшой тонус рукам

  • @honeybadger3643
    @honeybadger3643 8 лет назад

    шо за трек на 4мин?