Ознакомительный класс по йоге критического выравнивания
HTML-код
- Опубликовано: 29 мар 2020
- Приобрести валик и планку можно на сайте нашего интернет-магазина shop.cat-y.ru/
Класс проводит преподаватель Аля Латрыгина.
______________________________________________________________________________________________________________
🧘Записаться на йогу критического выравнивания:
www.cat-y.ru/schedule#popup:m...
🐈⬛Мы в социальных сетях:
▫️telegram t.me/Catymoscow
▫️instagram caty_moscow?igs...
▫️VK caty_moscow
Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории РФ.
#йогакритическоговыравнивания #йога #здоровыйпозвоночник #хертванльюэн #catyoga 
Спорт
![Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]](/img/1.gif)
От всей Души благодарю за уроки ЙКВ. Красивые девушки, красивая речь, красивые упражнения. Эффект от которых заметен уже с первого занятия. Всем сердцем жалаю радости и изобилия организаторам и ведущим данного канала.
Какой прекрасный комментарий! Спасибо большое за такое количество теплых слов!
благодарю. очень понятно и этот ролик подвигает на занятия. только желание!
Спасибо большое. Все понятно и довольно наглядно.
Благодарим за комментарий, Михаил.
Очень понятно объясняет девочка👌❤️
Рады, что Вам понравилось 😊 Спасибо.
Спасибо большое 💗 Подскажите, какое время делать эти упражнения, до того как переходить к следующим? (неделя/месяц или?)
Это очень простой и в то же время непростой вопрос - ответ может быть как «можно переходить сразу» так и «заниматься только этим несколько месяцев» - все зависит от состояния тела - если есть серьезные проблемы, ограничения подвижности, сильная боль - тогда показана йога-терапия - то есть индивидуальная консультация с преподавателем и минимум 10 занятий, чтобы тело дало обратную связь по тому, что с ним происходит. Если особых проблем нет - например, просто беспокоит усталость после рабочего дня, сутулость - тогда есть ещё целый набор упражнений, которые не только можно, но и нужно делать, развивая чувствительность, подвижность, новую координацию и уверенность в теле
Добрый день, скажите пожалуйста, а при сколиозе можно делать упражнение на двойной планке, которое показано в ролике?
Да, вы можете
Сразу что бросилось в этом видео так это нога на ногу и далеко не ровный грудной отдел позвоночника у девушки.
Что-то здесь не так. Или я может что-то не понимаю?
Здравствия! Она только в самом начале пути к естественному положению позвоночника. Ведь этому нас ни кто не учить.
Можно узнать кто вы и где проводятся занятия?
Добрый день! Мы - Институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна в Москве. Студия, где вы можете позаниматься по методу, находится в адресу: г.Москва, Якиманский пер. д6. Телефон в студии +7925 082 4111. Посмотреть расписание, прочитать про метод подробнее вы можете на сайте www.cat-y.ru
По книге самостоятельно возможно заниматься? Книга написана для проведения самостоятельных занятий?
Да, самостоятельно заниматься по книге возможно, в книге есть подробные инструкции выполнения упражнений, картинки и фотографии. Однако если есть возможность хотя бы несколько занятий пройти с опытным преподавателем (онлайн или вживую) - это поможет лучше разобраться в терминологии и быстрее освоить упражнения.
Уснуть можно даже на скорлсти 2
Приходите на занятия)