Страшно, очень страшно тренировать прокат на роллерах! На лыжах ты знаешь, что у тебя есть право на ошибку, а вот на роллерах приходится тренироваться по Бразильской системе! На балансировочной подушке могу стоять неограниченное количество времени!
Орорная нога должна быть согнута в колене т.е колено должно закрывать носок ботинка ,вы показываете на прямой😅ноге, это задавливание еолодки ,а значит тормоз прокату
@@vvalera как можно толкаться прямой ногой? Для этого существует подсед,чтобы отталкнуться.Ролик показан не правельноэто ошибка, и если вы не выйдите налыжу,поедите на ребре лыжи ,а это тормоз
@@user-jg1cd3wt9p Вот это уже ближе к делу. А то про задавливание колодки что-то.... Понятно, что колено должно быть согнуто, но я не тренер, чтобы оценивать необходимую глубину подседа на равнине на минимальной скорости. Да и тренерскую работы автора иногда наблюдаю, поэтому критиковать повода не вижу. PS. Не ее ученик
Лучшая❤
Вы молодец! Буду брать с вас пример.
Я тоже ,начинал учиться коньковым ходом,считая до трёх.Не помню,где услышал 20лет назад.
В точку.
Страшно, очень страшно тренировать прокат на роллерах! На лыжах ты знаешь, что у тебя есть право на ошибку, а вот на роллерах приходится тренироваться по Бразильской системе!
На балансировочной подушке могу стоять неограниченное количество времени!
На подушке дочка стоит до бесконечности, а вот стропа...и чем лучше получается тем меньше натяжение
Лида как всегда права!
Подборку эффективных упражнений на баланс на роллерах плиз 😊
Ребята, а на лыжах также? А то чëт не задумывался раньше... Я просто любитель беговых лыж :)
❤❤❤😊
😻
Орорная нога должна быть согнута в колене т.е колено должно закрывать носок ботинка ,вы показываете на прямой😅ноге, это задавливание еолодки ,а значит тормоз прокату
1. Разве вес меняется в зависимости от сгиба ноги? 2. Как можно задавить колодку на коньковых лыжах?
@@vvalera, на коньковых лыжах будет торможение за счёт смещения веса вперёд
@@smiridor3505 Если колено не закрывает носок?
@@vvalera как можно толкаться прямой ногой? Для этого существует подсед,чтобы отталкнуться.Ролик показан не правельноэто ошибка, и если вы не выйдите налыжу,поедите на ребре лыжи ,а это тормоз
@@user-jg1cd3wt9p Вот это уже ближе к делу. А то про задавливание колодки что-то.... Понятно, что колено должно быть согнуто, но я не тренер, чтобы оценивать необходимую глубину подседа на равнине на минимальной скорости. Да и тренерскую работы автора иногда наблюдаю, поэтому критиковать повода не вижу. PS. Не ее ученик