KAKO SE OBUĆI ZA TRČANJE PO HLADNOM VREMENU?

Konačno sam snimio video na ovu temu. Dobio sam mnogo pitanja od ljudi koji počinju da trče i pomalo se plaše da zimi istrče na stazu. Nadam se da će vam ovaj video biti od koristi.
Za više sadržaja možete me zapratiti na Instagram-u u Facebook-u.

[@gugi63]

Svaka čast, vrhunski izgledaš, ja sam na 81,7KG.. Posle puno poraza opet menjam svoj život u zdravstvenom smislu, ovo mi je već treći dan od kako sam izbacio brašno i veštačke šećere (ne prija mi nikako), počeo sam danas da trčim, i od sada ću to praktikovati svaki dan, po šest kilometara. Cilj mi je da dodjem na 65-67KG zdravih naravno, da istopim salo. Nisam pušač i ne pijem alkohol. Čim dostignem željenu kilažu, počeću sa sklekovima, zgibovima i tako dalje. Želim definiciju, bez sala, ništa nagruvano. 182cm sam visok.
Pozdrav

[@stomakija]

Hvala. Samo napred do cilja.

[@mesechina]

Super tema videa nisam videla da je jos neko snimio a bas je korisno

[@stomakija]

Hvala

[@radioemisijanayoutubu2904]

Sjajno!

[@stomakija]

Hvala 👍

[@lazarvasiljevic2734]

Poštovanje Milane. Hteo sam da Vas pitam gde ste kupili jaknu i od kog je proizvođača? Veliki pozdrav

[@stomakija]

Dobar dan, jakna je Adidas. Kupio sam je u Intersportu. Naleteo sam kada je bila na sniženju, pošto znaju da budu veoma skupe. Pozdrav

[@crnigepard354]

Ja na trčanje nosim malu flašicu vode

[@anitta5391]

Ja u toj torbici nosim malu flasu vode

[@stomakija]

Može i to 👍