1969- പതിവായി ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ | Importance of flax seed in your diet?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 152

  • @Wexyz-ze2tv
    @Wexyz-ze2tv 3 месяца назад +32

    വാങ്ങി വച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ അറിയാനായി നന്ദി dr

  • @LathaBabu-e2d
    @LathaBabu-e2d 3 месяца назад +25

    എനിക്ക് ഈ ഡോക്ടറെ വളരെ ഇഷ്ടമാണ് ആവശ്യമുള്ളത് പറയും പേടിപ്പിക്കില്ല ❤❤❤❤❤❤

  • @jalanalexarakal1533
    @jalanalexarakal1533 3 месяца назад +31

    കുറച്ച് ദിവസം മുന്നേ ചോദിച്ചതേ ഉള്ളൂ. Doctor ൻ്റെ മറുപടി ഇത്രയും പെട്ടെന്ന് വരുമെന്ന് കരുതിയില്ല . വാങ്ങി വെച്ചിട്ടുണ്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഇപ്പോൾ കൃത്യമായി പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർക്ക് വളരെയധികം നന്ദി🙏💖

  • @abdulrahmanelliyan7562
    @abdulrahmanelliyan7562 2 месяца назад +2

    എല്ലാം വ്യക്തമായി പറഞ്ഞും വളരെ ഉപകാരം .......❤❤❤

  • @MadeenaworldMadeenaworld
    @MadeenaworldMadeenaworld 3 месяца назад +10

    جزاك الله خيرا وزادك علما..🎯💞🤲🏼🤲🏼

  • @vilasininair3534
    @vilasininair3534 2 месяца назад +1

    Thank you so much for the information Doctor. God bless you 🙏🏻

  • @lalydevi475
    @lalydevi475 3 месяца назад +1

    വളരെ ഉപകാരം dr👍👍❤️❤️

  • @kanchanarajanc-pt9hb
    @kanchanarajanc-pt9hb 3 месяца назад +1

    Thanks Thanks Thanks flex seeds kazikkunnathene patty message paranjathinu ❤❤❤❤

  • @santharavindran6586
    @santharavindran6586 3 месяца назад

    Thanks Dr.🙏

  • @AneeshaPA-gy5zs
    @AneeshaPA-gy5zs 3 месяца назад

    Thank you Dr.❤❤

  • @JJThoughts-JJThoughts
    @JJThoughts-JJThoughts 3 месяца назад +1

    Thank you for sharing ❤😊

  • @sumanair9778
    @sumanair9778 2 месяца назад

    Thanks Doctor God bless Doctor

  • @PrabiniPrathap-tx9ld
    @PrabiniPrathap-tx9ld 3 месяца назад

    My favourite dr❤❤❤excellent👌❤️

  • @diyaletheeshmvk
    @diyaletheeshmvk 3 месяца назад +5

    Beneficial...Thanks for sharing 💗💞💕

  • @sivadasanpillai6885
    @sivadasanpillai6885 3 месяца назад

    tks 4 yr valuable information.

  • @SoniaJoseph-p3v
    @SoniaJoseph-p3v Месяц назад

    Dr.orupadishtam❤

  • @swaminathkv5078
    @swaminathkv5078 3 месяца назад +1

    Good message..

  • @DivyaPv-dy3uj
    @DivyaPv-dy3uj 3 месяца назад

    Thank you Dr. good video

  • @Bindhuqueen
    @Bindhuqueen 3 месяца назад

    Thanku dr❤️❤️❤️❤️

  • @sudhacharekal7213
    @sudhacharekal7213 3 месяца назад

    Very good message Dr

  • @kunjammaghevarghese2303
    @kunjammaghevarghese2303 9 дней назад

    Very good information

  • @vijayalakshmijayaram6710
    @vijayalakshmijayaram6710 3 месяца назад +2

    Orupadu thanks dr, inghane oru video cheythathinu👍🙏🥰🥰🥰. Ithu enghane okke pakapeduthi cashikam ennu koodi parayam aayirunnu. Adutha video anghane oru video cheyyamo dr please.

  • @maryrani7461
    @maryrani7461 3 месяца назад

    Thanku sir

  • @gayathrigopinath5305
    @gayathrigopinath5305 3 месяца назад

    Thanks dr

  • @nisaanas7513
    @nisaanas7513 3 месяца назад +6

    Dr thyroid surgery kazinjavarkk ulla oru video cheyyumo

  • @savithriomana105
    @savithriomana105 3 месяца назад

    Thanks doctor

  • @aishabeevi1236
    @aishabeevi1236 3 месяца назад +8

    വറുത്ത് പൊടിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുമോ..thanks good information..

  • @MariammaBinny
    @MariammaBinny 3 месяца назад +1

    Thanks Doctor for the valuable information. Doctor….. ite fry cheyte ano kazhikendate???

  • @MadeenaworldMadeenaworld
    @MadeenaworldMadeenaworld 3 месяца назад

    wonderful✌️ماشاءالله

  • @vasanthamohnan2311
    @vasanthamohnan2311 2 месяца назад

    Very good information. Thanks Dr.

  • @shareefam9941
    @shareefam9941 2 месяца назад +1

    Dr ഒരു routine fooding vdo ചെയ്യാമോ?

  • @shijin3642
    @shijin3642 3 месяца назад +2

    ഞാൻ എന്നും കഴിക്കും പൊളി ആണ്

    • @aswathyreena1963
      @aswathyreena1963 3 месяца назад +1

      ayyo taste orumathiri alle athu enganaya kazhikunne thankal?

    • @sobhanamohan8825
      @sobhanamohan8825 3 месяца назад +1

      വറുത്ത് പൊടിച്ച് കഴിക്കാം

    • @shijin3642
      @shijin3642 3 месяца назад

      @@aswathyreena1963 ഹെൽത് നല്ലത് ആണ്

  • @jesmyhenry8259
    @jesmyhenry8259 3 месяца назад +2

    Hai Dr,little joy nutrimix ne kurachu oru video chayamo ,ethu kuttikalku kodukamo

  • @sheeja-nv4pt
    @sheeja-nv4pt 3 месяца назад +1

    ❤️❤️❤️

  • @jameelabeevishajahan1059
    @jameelabeevishajahan1059 3 месяца назад +2

    Flax seed oil kazhikamo Docter.kanninte prasnathi nan.pinne malabanbdham marumo?

  • @girijarajannair577
    @girijarajannair577 2 месяца назад

    Good information Dr
    Flaxseed kazhichal thadi kuudumo

  • @hamzathpasha4064
    @hamzathpasha4064 3 месяца назад +1

    Dr 👍👍

  • @lissythomas3690
    @lissythomas3690 3 месяца назад

    👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻

  • @swaminathkv5078
    @swaminathkv5078 3 месяца назад

    👍👌

  • @sindhu.s4186
    @sindhu.s4186 3 месяца назад +2

    Joint arthritis patients ന് കഴിക്കാമോ

  • @naseerak.v.9077
    @naseerak.v.9077 3 месяца назад

    👌🏼👌🏼👍🏼

  • @susanrobin5058
    @susanrobin5058 3 месяца назад +4

    Sir flack seed needs to cook or raw can eat,need to soak in the overnight,please reply

  • @ajitharamachandran6397
    @ajitharamachandran6397 3 месяца назад

    👌🏻♥️

  • @rishanabeegam9391
    @rishanabeegam9391 3 месяца назад

    Mundineeru/vindi veekkam ennathine patty video idumoo plss

  • @annapurnapr8175
    @annapurnapr8175 2 месяца назад +3

    Dr,eniku ippo thondayil thadanjirikunnathu pole thonnitu 0ne week aayi ithu vare maariyittilla, ippozha manasilaayath, njan flaxseed varuth podikaathe kazhikaarund,ini enthu cheyum doctor?

  • @sahalnvm6971
    @sahalnvm6971 22 дня назад

    Can we add this with smoothie

  • @hemanh7725
    @hemanh7725 3 месяца назад

    👍🏼

  • @SyamalaDamodaran-lj7qt
    @SyamalaDamodaran-lj7qt 3 месяца назад +5

    Dr ഞാൻ നട്ട സ് ൻ്റെ കൂടെ pumkin , badam, walnut ', ഇതിൻ്റെ കൂടെ ഒരു spoon flax seed വറത്തത് ദിവസവും രാവിലെ കഴിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെ കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടകുഴപ്പം ഉണ്ടോ. Reply '

  • @jafisha
    @jafisha 2 дня назад

    Ithu thyroid n prashnamano?

  • @ajithams7464
    @ajithams7464 Месяц назад +1

    Dr ഓട്സ് സ്മൂത്തിയിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നുണ്ട്.

  • @Jalaludheen-m8n
    @Jalaludheen-m8n 3 месяца назад

    Ente. Doctor. Assalamu alaikum.

  • @b4uworld61
    @b4uworld61 3 месяца назад +1

    Doctor influluenza. Ayittu hospitalil admittayirunnu body pain mariyittilla athinekurich parayamo please❤❤❤

  • @gopeshlalg7684
    @gopeshlalg7684 Месяц назад +1

    Flax seedum, chiya seedum randum daily kazhikkunnath kond kuzhappamundo

  • @abdulgafoor5038
    @abdulgafoor5038 Месяц назад

    Lactating Mother's use cheyyan pattumo

  • @thomasjacob4146
    @thomasjacob4146 3 месяца назад

    ❤🎉

  • @SAJINAMOL-h2g
    @SAJINAMOL-h2g 3 месяца назад +1

    Fever vann cound kurayunnnadine patti parayoo

  • @meenajose1774
    @meenajose1774 3 месяца назад +4

    Flax seed dry roast cheythu podichu kazhikkamo this podi fridge keep cheyyano

  • @InnocentButterfly-fm8ud
    @InnocentButterfly-fm8ud 3 месяца назад

    Helo dr spedutumur kurich ഒരുവീഡിയോ cheyyamo please

  • @stephaniesimonsaju1635
    @stephaniesimonsaju1635 3 месяца назад +1

    Liver serosis ollavark nallathano

  • @Cookie-di5ei
    @Cookie-di5ei 3 месяца назад

    Hello dr lactating mother nu wt loss akan flax seeds kazhikamo

  • @kadeejamm6338
    @kadeejamm6338 2 месяца назад

    Chappathi doughil add aakaamo??.. & also Enik thyroid und kazhikaamo

  • @santhinikumar9921
    @santhinikumar9921 3 месяца назад

    Doctor ethe aginakashikkum

  • @divyadiya3113
    @divyadiya3113 2 месяца назад

    Sir

  • @sunithaa8024
    @sunithaa8024 3 месяца назад +4

    Spirulina powderine ഒന്ന് പറയാമോ

    • @Ajithavj
      @Ajithavj 3 месяца назад

      Venamo spirulina dxn

  • @laila7843
    @laila7843 3 месяца назад +1

    Vevikade chavach thinnamo

  • @success.9891
    @success.9891 2 месяца назад

    Pcod patient nu flaxseed use cheyamo?

  • @rasheedaaziz3983
    @rasheedaaziz3983 3 месяца назад

    Blood pressure ullavar chiyaseeds kazhikkan padillanu kattu shariyano

  • @shanibamahmood1025
    @shanibamahmood1025 2 месяца назад

    Kuttikalk kodukkamo?

  • @Thakuips2222
    @Thakuips2222 3 месяца назад +1

    Sir. Pre-biotic,pro-biotic എന്താണെന്നും.രണ്ടിനും എന്തൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണെന്നും പറഞ്ഞു തരുമോ

    • @ichunoora8804
      @ichunoora8804 3 месяца назад

      Probiotics ennal kudali le namuk avashyamulla bacteria um prebiotics enal avaykulla food endaanu.

    • @Thakuips2222
      @Thakuips2222 3 месяца назад

      @@ichunoora8804👍

  • @srideviregu9751
    @srideviregu9751 3 месяца назад +1

    Liver Cancer patient kazhikumo

  • @rehnabeegum9520
    @rehnabeegum9520 3 месяца назад +1

    hiygenic ആണോ എന്നറിയാൻ വഴിയുണ്ടോ

  • @Iamsaved2000
    @Iamsaved2000 2 месяца назад +2

    I used to eat. Now not eating.
    I wish to start it. 1tsp okay i think.

  • @avanthika9488
    @avanthika9488 Месяц назад

    Dr. Collegen undakumo

  • @parvathyc4633
    @parvathyc4633 3 месяца назад +53

    ഇത് വറുത്ത് പൊടിച്ചിട്ടാണോ കഴിക്കേണ്ടത് അതോ കുതിർത്ത് കഴിക്കണമോ വെറുവയററിലാണോ കഴിക്കേണ്ടത്? ഏത് വിധത്തിൽ കഴിക്കണം എന്നു കൂടി പറഞാൽ നന്നായിരുന്നു

    • @silenthater621
      @silenthater621 3 месяца назад +3

      Dr please reply

    • @godsowncountry3973
      @godsowncountry3973 3 месяца назад +5

      Kuthirthalum orupad kuthirilla.. Podichum kazhikam.. Fruits nte kudeyo verutheyo oke kazhikam

    • @Pkd.99
      @Pkd.99 3 месяца назад +2

      Dr parayunnund ..kaanoo

    • @shabnaponnuz498
      @shabnaponnuz498 3 месяца назад +23

      Flaxseeds Roast cheyth vechitt, avashyanusaranam kurach podich kazhikkuka.. Ellam koodi podich vekkan padilla.. Flaxseeds il oil content ullath kond vegam kedakum.. Pinnr roast cheythum podichum okke vekkumbo air tight Container choose cheyuka.. Flaxseeds orikalum veruthe vari kazhikaruth bz athinte puram bhagam insoluble fibre aanu akam aanu soluble veruthe kazhichal insoluble fibre namuk digest cheyan pattila athond aanu ith podikunath.. Roast cheyunath enthinan vechal namude body kk unhealthy ayit ulla chila substance flaxseeds il und ath heat cheyumbo aanu kurayunath..

    • @SanthaBaby
      @SanthaBaby 3 месяца назад

      F​@@shabnaponnuz498

  • @lifeisspecial7664
    @lifeisspecial7664 3 месяца назад

    Ibs food control list

  • @srinu4937
    @srinu4937 3 месяца назад +1

    Brahmi tablet കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കുന്നത് കൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും ദോഷങ്ങളുണ്ടോ?

  • @dhanyathampiradhavilas6545
    @dhanyathampiradhavilas6545 2 месяца назад

    Doctor,
    Mag nesium supplement പതിവായി കഴിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ

  • @leelammaipe8580
    @leelammaipe8580 3 месяца назад

    What about the chia seeds ?

  • @babyalbert8194
    @babyalbert8194 3 месяца назад +4

    Dr. എനിക്ക് തൈറോയിഡ് സർജറി കഴിഞ്ഞു. തൈറോയിഡ് ഗുളിക 100. ന്റെ കഴിക്കുന്നു. flaxseed കഴിക്കാമോ ?

    • @sheejababu5144
      @sheejababu5144 3 месяца назад

      Kuray years aye kazikrund
      Curd ittanu kuduthal kazikukka

  • @jeminijemini6934
    @jeminijemini6934 3 месяца назад +9

    രണ്ട് type flax seed ഉണ്ട്. Golden and brown. എതാണ് നല്ലത്?

  • @majidanasrin4573
    @majidanasrin4573 3 месяца назад +1

    PLZ REPLY
    dr njan 5 month pregnant aanu.....innu oru poocha enne manthi....athinte nakham kondu....oru cheriya pottu pole blood vannu..... Ippo avide oru thinarppu pole und..... Enthelum problem undakuo?????

    • @jayankaniyath2973
      @jayankaniyath2973 3 месяца назад +7

      സഹോദരി, നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം നല്ല ഒരു physician അല്ലെങ്കിൽ ഗൈന ക്കോളജിസ്റ് നെയോ കണ്ടു വിദഗ്ധഉപദേശം തേടി ചികിത്സ എടുക്കണം.

    • @aaamisworld2856
      @aaamisworld2856 3 месяца назад

      S കാണിക്കുന്ന dr പെട്ടന്ന് കാണിക്കുക ​@@jayankaniyath2973

    • @fathis2736
      @fathis2736 3 месяца назад +1

      Injection edkoo

  • @ajiabraham195
    @ajiabraham195 3 месяца назад +8

    ചിക്കുൻഗുനിയ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ add ചെയ്യമോ doctor.. Maharashtra especially Nagpur കൂടി വരുക ആണു

  • @nayeemashareef5311
    @nayeemashareef5311 2 месяца назад +1

    എനിക്ക് TSH 4.98 ആണ്. മരുന്ന് കുടിക്കുന്നുണ്ട്. എനിക്ക് flaxseed കഴിക്കാമോ ?

  • @MubeenaThannillath
    @MubeenaThannillath 3 месяца назад

    Flight ✈️ fear 😨 enganeyan njan mayendad doctor please reply

  • @retna5741
    @retna5741 3 месяца назад +1

    Normal BP ഉള്ളവർക്കു കഴിക്കാമോ. 2 yrs മുൻപ് BP high ayirunnu

  • @ranigeorge1136
    @ranigeorge1136 3 месяца назад +1

    But,net is saying ground flax seeds help for better digestion🤔

  • @anurooppadmasenan5522
    @anurooppadmasenan5522 3 месяца назад

    Dr heart block without surgery maran valla marhavum...???

    • @godsowncountry3973
      @godsowncountry3973 3 месяца назад

      Aluvayil oru doctor entho oru type of therapy cbeyunund

  • @mina.77-nd
    @mina.77-nd 3 месяца назад

    🦋

  • @SadSad-d3o
    @SadSad-d3o 21 день назад

    Creatine ഉള്ളവർ പൊട്ടാസിയും കഴിക്കാൻ പറ്റില്ലല്ലോ പ്രോട്ടീൻ അൽബുമിൻ യൂറിൻ കൂടെ പോകുന്നവര്ക്ക് കഴിക്കാമോ

  • @lifeisspecial7664
    @lifeisspecial7664 3 месяца назад

    Doctor carbohydrates and calorie what's Big difference

  • @avanthika9488
    @avanthika9488 Месяц назад

    Dr. Collagen undakumo kazhichal. Thadi vekkumo

  • @51envi38
    @51envi38 3 месяца назад +1

    ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒത്തിരി വീഡിയോസ് കേട്ടിട്ടുണ്ട് വേറെ ചാനലുകളിൽ.. അതിൻറ ഡെയിലി dose പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത് 2 tbsp ആണ്..

  • @Lavanya-1700
    @Lavanya-1700 3 месяца назад +15

    ഡോക്ടർ എനിക് 23 വയസ്സുണ്ട്. ഹാർട്ട് ഭാഗത്ത് നിന്ന് കടച്ചിലും, വേദനയും ഉണ്ടാവുന്നു. ചില സമയത്ത് ബോഡി കുഴഞ്ഞു പോകുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു. ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണ് മാറ്റാൻ പറ്റുമോ???

    • @realfunable
      @realfunable 3 месяца назад +9

      See a doctor at the earliest. Don't be panic,

    • @josemj9415
      @josemj9415 3 месяца назад +4

      ഒരു MD യെ കാണുക പ്രഷർ നോക്കുക ഈ സിജി എടുക്കുക ഉടൻ ചെയ്യുക

    • @shanshan3135
      @shanshan3135 20 часов назад

      ECG യും , തൈറോയ്ഡും ടെസ്റ്റ് ചെയ്തു നോക്കൂ.നല്ലൊരു ഡോക്ടറെ കാണൂ

  • @thoufeequemuhammed4107
    @thoufeequemuhammed4107 2 месяца назад +1

    ഇതിൻറെ മലയാളം ഒന്ന് പറയാമോ

    • @nivedc2910
      @nivedc2910 2 месяца назад

      ചണവിത്ത്

  • @anithakunjumonkunjumon2079
    @anithakunjumonkunjumon2079 2 месяца назад

    Sir ഞാൻ തൈറോയ്ഡ് ടാബ് കഴിക്കുന്നു ബിപി നോർമൽ സ്റ്റേജ് എനിക്ക് ഫ്ലാക്കു seed കഴിക്കാമോ പ്ലീസ് reply

  • @reginaassis7776
    @reginaassis7776 3 месяца назад

    Hi, doctor
    രോഗികൾക്കുള്ള ആഹാരക്രമം ഒന്നു പറയാമോ ?
    For bed ridden people

  • @Mariaasphin
    @Mariaasphin 3 месяца назад

    A

  • @kiran999yt2
    @kiran999yt2 3 месяца назад +1

    സാറെ ഞാൻ 2 മാസം ഗർഭിണി ആണ് എനിക്ക് ഷുഗർ തൈറോഡ് ഉണ്ട് ഫ്ലാക്സ് സീഡ് കഴികാമോ

  • @ShabeebAboobakerKattunkal
    @ShabeebAboobakerKattunkal 3 месяца назад +7

    ഇത് എങ്ങനെ യാണ് പാകപെടുത്തേണ്ടത് ? അതുകൂട
    പറഞ്ഞു തന്നാൽ കൊള്ളാം please....

    • @CROCHETLOVERS279
      @CROCHETLOVERS279 3 месяца назад +3

      Overnight soak cheyth morning antheelum smoothie il add aaki kazhikaam, varuth kazhikaam etc

  • @Thrruk
    @Thrruk 3 месяца назад

    ഇത്‌ എപ്പോൾ കഴിക്കാം. എങ്ങനെ കഴിക്കാം. പ്ലീസ് റിപ്ലൈ. Dr