Я шутя начала запоминать турецкие слова из фильмов. Потом затянуло и теперь смотрю фильмы и говорю на турецком языке! Теперь начала учит итальянский. Мне 63 года.
@@murshid_boreevich. Ты там поосторожнее, с редкими словами! А то поймают ночью и почикают для микроскопу, на изучение! На тоооненькие такие пластиночки...
Живу в деревне на пенсии. Послушав вас ,открываю холодильник и тут же увыпали 2 яйца на пол. Мою пол вспоминаю своих кур всякими словами без мата. Хорошая тренировка
Моя мама прожила 91г.она не делала этих упражнений, но память была как у компьютора.. Ну а если гладить по животу и голове, то внутренности живота дают сигнал мозгу, что пора на унитаз. Попробуйте, у кого ЗАПОР! Только гладить надо лёжа, потом встать обе руки на живот сделать сгиб живота, это как поклон, и в этот момент сильней надавите на живот. Выпремляйтесь и на унитаз для освобождения.. Кому это очень надо, тот попробует, и спасибо напишет. Я этим методом пользуюсь уже 30 лет, после операции. После которой поучился загиб прямой кишки. Удачи Всём в лёгком освобождении.! 😊
В древней Индии делали так: клали на стол 15 любых предметов (чашку, фишку, камушки цветные, ножик и т.д.), накрывали тканью, называли по памяти - потом открывали и сравнивали. Количество постепенно увелличивали от 15 до 77. Это совет тем, у кого холодильник пустой или где дети все тащат и мешают :)))
Лучше всего молитвы помогают,читаешь,а потом запоминаются и молишься постоянно если,то память улучшается.Польза не только для себя и за себя,но и для и за родных,близких.Всем мира в душе.
Отличные советы! Особенно прикольно про холодильник, совсем здорово, когда он у тебя пустой🤣😂. Воспользуюсь этими двумя упражнениями. Память можно и нужно тренировать. Как показывают исследования, наша память подобна мышце: чем больше ее тренируешь, тем она крепче, даже в преклонные годы. Способность к запоминанию дана нам Творцом. Одна из возможностей выразить ему благодарность за это - сохранять в памяти те моменты, когда Бог помогал нам и утешал нас. В Псалмах так и говорится: "Буду вспоминать твои дела, Господи. Буду вспоминать чудеса, которые ты совершил в давние времена. Буду думать обо всех твоих делах, размышлять о том, что ты делаешь".
У меня появился интерес и открылись способности к языкам, вспомнился, казалось давно забытый английский, и легче перевожу белорусский... Что - то из долговременной памяти обновилось или открылось. И все это после кровоизлияния, конечно, не сразу... Согласна, что изучение иностранных языков формирует новые нейронные связи и т.д.
@@Татьяна-ю6в5е Я в 58 лет начал учить испанский.Учу два года.В этом году общался с местными в Испании и Андорре.Получил массу удовольствия.Согласен за новые нейронные связи.
Все это чепуха !!!артисты учат монологи и многие из них них болеют деменцией ,главное -Генетика !!!и доказано,что от деменции спасает именно физическая нагрузка !!
Не врач ,педагог - дошкольник , перенесла микроинсульт , позже нетипичное субарохноидальное кровоизлияние ,без аневризм и гипертонии , не попала аварию , САК был не по учебнику. Может кому пригодится для восстановления после инсульта . Упражнение для левого и правого полушария , у кого пострадал вестибулярный аппарат ,отвечающий за равновесие : левой рукой ладонью по животу водим круг ,правой по голове , круги в разных направлениях . Не могла поднять руки ,и я заменила на упражнения на тренажерах :по противоположным направлениям кручу колесики руками. Или по- разному нарисованным для каждой рукии дорожкам катаю ручные мячики с пупырышками . Или выполняя упражнения, делайте разные комбинации пальцами . Я в "сорока- ворона кашу варила ...."играла , загибала себе пальцы , это игры для мелкой моторики рук. Возьмите старые счёты и водите по ним ладонями ,а ступнями только сидя , активизируйте все точки . Всем здоровья !
Про холодильник- улыбнуло! Дома комната- холодильник Продукты в 2 этажа на каждой полке! Запомнить можно только гению! Просто складываем продукты правильно- но в доме 3 внука, и превращаются взрослые в ищеек несмотря на возраст!!
кстати у меня как раз после 35 лет мозг только начал работать)) с каждым днем всё больше и больше начинаю понимать и замечать всё то, чего большинство не замечает и не понимает. всё в целом. это и физика и биология и химия и психология и философия и политика и многое многое другое. и для этого понадобилась, всего одна единственная вещь - это интерес и стремление к знаниям. к знаниям того как устроен наш мир. начиная от строения молекулы и до строения вселенной. это заставляет мозг работать. если этого не делать, не заставлять мозг работать, то получится примерно как мышцы... когда человек всю жизнь ничего тяжелого не поднимает, то мышцы будут слабеть. так же и мозг - будет тупеть если его ничем не занимать. А люди сейчас в большинстве своем, живут не мозгом, а живут животом. то есть одними желаниями, хотелками, инстинктами. и вместо здравомыслия зарождается в людях такие качества как алчность, корысть, эгоизм, паразитизм. Собственно по этому и назвали животных - животными. состоит из двух слов - Живот и второе слово Ноет. то есть, животное это тот кто всю жизнь ноет для своего живота. печется только о своем животе. вот и тупеет мозг потому, что не получает нагрузки. ведь жить одними желаниями, мозг в этот момент спит, не активен. А когда человек в своей жизни наступает на очередные грабли набивая шишки на своем лбу, то вместо того, что бы включить свой мозг и попытаться понять, найти в себе ошибки, человек вместо этого, станет искать в ком нибудь виноватых. (ведь так проще... винить кого то. для этого мозги напрягать не нужно.) и в результате на одну тупость приходит новая тупость... а потом ближе к старости человек окончательно утрачивает мыслительные способности своего мозга. И такие люди, еще и удивляются почему молодежь перестала старших уважать... да всё очень просто !)) Раньше в древности, у людей были стремления к знаниям и чем старше человек, том больше он набирался мудрости, знаний, опыта. И молодому поколению всегда было интересно с людьми более старшего поколения... А сейчас всё наоборот - чем старше, тем дурнее.)) и за что уважать всяких маразматиков ?)) (образно говоря)
😮 как же вы правы. Я своего отца не просто не стал уважать, я его стал ненавидеть и желал чтобы он быстрее сдох от дурости. Ведь он не хотел ставить счётчики на воду 10 лет и не стал менять счётчик на двух тарифный. Мне пришлось ждать папину смерть 7 лет. У меня же ночью электросчётчик употребляет в 2 раза больше чем днём.
У меня нарушено кровоснабжение мозга и есть ещё сложности. Много, чем занимаюсь, чтобы мозг был по возможности в норме. Точку регулярно не массировала. Теперь попробую. Кстати, на занятиях цигун нас предупреждают, что воздействие на точки нельзя делать сразу после еды. Только через час
@@ЗаграЗагра-ю4ч В интернете много методик по улучшению памяти. А вообще полезно учить иностранный язык, стихи. От панических атак мне когда-то помог билобил. Но не всем он помогает. Может быть врач что то порекомендует
@@ЗаграЗагра-ю4ч Даю Вам прекрасный совет. Каждый день грецкий орех штуки 5, не больше, но каждый день. Для мозгов это отличный продукт. Я так и делаю. Крепкого Вам здоровья!
Люди, всем хорошего настроения. Вы не много не услышали его. Он о техники запоминания говорил. И вы можете сами убедиться в простоте и доступности ожидаемого. Здоровья вам!!!
Я перфиксеонист, у меня все всегда на одном месте)) даже в 2 часа ночи когда жена шуршит в холодильнике, могу с точностьюдаже сказать на какой продукт посмотрела))) семейная телепатия😂
Холодильник требует присутствие второго лица, для того, чтобы оценить ваше запоминание, расскажите этому лицу. Это можно заменить детской дидактической игрой "Что изменилось". Предметы раставлены на столе , персонаж запоминает, концентрируется, начинать с 3 штук и по нарастающей, персонаж отворачивается, а ведущий переставляет или убирает 1-2 предмета,. Отлично работает для восстановления памяти, умения концентрироваться после инсульта. Всем здоровья и хорошей памяти.
Ну, скучно же наверное по ночам одному в холодильнике бутылки считать. А через дырочку можно капелюшечкой и поделиться, и не один вроде как...слово за слово и беседа завяжется...и подружитесь, можа... С мозгом, с им же дружить надо. А некоторые ни в какую... Беда...
ЗА. СОВЕТ,, конечно. Спасибо,, Но. ВСЕ ЭТО ХАЛТУРА,, память стала быстро исчезать. НЕ смотря на то ,, что пишу стихи и много читаю,, все процедуры постоянно выполняю,, Те стихи ,, что раньше писала. Помню. ,,, а вот сейчас напишу ,, закрою тетрадь и не вспомню. О. ЧЕМ,,,,,,
76,5 лет, постоянно читаю, решаю кроссворды, отвечаю на тесты отлично, но... помню стихи, песни детства, юности, а сейчас забываю, о чем говорила только что.. Киношница всю жизнь, стала забывать иногда фамилии актёров и тд. Один профессор писал в конце 60-х научную работу,, Атеросклероз-это болезнь, или возрастные изменения,, Его вывод был, что болезнь! А про свой холодильник с закрытыми глазами расскажу, что, где.
Для повышения концентрации внимания есть ещё техника чёрный квадрат. Удерживать взгляд на рисунке чёрного квадрата висящего на стене.С каждой тренировкой увеличивать время на сколько у вас получится. Медитация проговаривание слова ом 20мин .затем 5минут просто сидите в тишине и закончили.Очень хорошо расслабляет мозг.Желаю всем здоровья хорошей памяти и хорошего настроения❤
Ерунда все это, а как Вы объясните, почему много актеров с возрастом, теряют память? Уж кто больше и чаще чем они ее нагружают и регулярно тренируют?! Если бы было все так просто....
Согласна с Вами, когда смотрела ролик, об этом и думала. Например Маргарита Терехова, у неё где-то в 68 лет, уже начались проявляться симптомы Альцгеймера. А сейчас она совсем плохА.
@@AntoniyaOs да,спасибо, Татьяна Пельцер последние годы.... при этом великолепно играла в Преферанс, а это требует прекрасную память, при этом ещё и продумывать вперёд ходы...почти как в шахматы...да если углубляться в эту тему, много учёных и других знаменитостей, которые неустанно тренировали свой мозг просто по роду своей деятельности....и не ушли от этой беды....я в свое время просмотрела много чего на эту тему, очень многое объясняют фильмы Натальи Бехтеревой, великая семья...надо бороться! Но надо понимать с чем.
А у меня в холодильнике порядок, как в аптеке. Все в коробочках, тапервэр, молочная полка, мясная, овощная. Если кто-то меняет местами продукты, ох и влетит же ему за это.😂
Скороговорки попробуйте... Английские учёные выявили положительное влияние на мозг пожилых людей, а детям помогает хорошо учиться. Дерзайте!!! Это ещё и забавно, настроение улучшает. Вот одна, простенькая. Говорил попугай попугаю: - Я тебя, попугай, попугаю. Отвечает ему попугай: - Попугай, попугай, попугай!
Техника реально действенная, а еще помогает когнивия фосфатидилсерин. Самое то для полной раскачки мога, тут состав усилен натуральным холином и коэнзимом. Заметила, что еще работоспособность повысилась и легче внимание фокусировать
Открыла холодильник: в нем суп, 200гр колбасы для кошки, огурцы.Запомнить просто. Достаточно 1 секунды чтобы запомнить, где, что лежит.Это упражнение, мне не подходит.Насчет 3 глаза , обязательно попробую.🎉🎉🎉
Я давно начала забывать фамилии своих учителей , соеурсников. В ужасе была. Скачала кроссворды , начала вспоминать таблицу умножения. Путалась . Сейчас слава Богу все помню . Вспомнила фамилии бывших давно знакомых и так далее. Стихи школьные начала вспоминать и читать себе вслух. Мозгу надо работать
Сколько ж надо было учиться, чтобы такую методику придумать для восстановления памяти? Научитесь вязать ,вышивать, рисовать, там пока вяжешь и схемы запоминаешь и рисунки. Это интереснее, чем посчитать лоток яиц и две кастрюльки в холодильнике
✅Авторская методика оздоровления спины: cordus.ru/?I5KWbbAq71I&
Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024
Ki
Спасибо большое , доктор💞
Доктор. Здравствуйте. А если прокурил марихуаной,как то можно короткую память хоть чуть чуть востановить? Хоть отче наш -запомнить?
Спасибо дорогой доктор, тренировка с холодильником, закончилось покупкой нового холодильн ика...😢
Вы врач?
Я шутя начала запоминать турецкие слова из фильмов. Потом затянуло и теперь смотрю фильмы и говорю на турецком языке! Теперь начала учит итальянский. Мне 63 года.
"май нэйм-из Вася!... и больше половины слов,что я знаю,в их славаре НЕТ!!!" ))))))))))))))))))
@@murshid_boreevich. Ты там поосторожнее, с редкими словами! А то поймают ночью и почикают для микроскопу, на изучение!
На тоооненькие такие пластиночки...
Какая ты замечательная -- что сказала мне об этом......давно люблю турецкие сериалы.......
Попробуйте Китайский!
Хочу также !
Спасибо! Хорошая отмазка, когда тебя застукали ночью у холодильника: "Что тут делаешь?!"
Так я это - память, мозг тренирую, со старостью борюсь!
🤣🤣🤣🤣🤣
"А курицу зачем съел???" - "Чтобы понять, увижу ли я изменения в количестве продуктов!" 🤗🤗🤗
Спасибо, развеселили.
😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Чем меньше стрессов и тревог тем меньше голова болит и память хорошая
По сути si
Конечно. Но стрессов и тревог не избежать особенно в наше последнее время..
Куда ж их деть?
Антидепрессантами заедать😂
Живу в деревне на пенсии. Послушав вас ,открываю холодильник и тут же увыпали 2 яйца на пол. Мою пол вспоминаю своих кур всякими словами без мата. Хорошая тренировка
Почитала комментарии и ещё раз пришла к выводу,что спокойствие и меньше ненужной информации,и голова ,как в 20 лет😉
Моя мама прожила 91г.она не делала этих упражнений, но память была как у компьютора.. Ну а если гладить по животу и голове, то внутренности живота дают сигнал мозгу, что пора на унитаз. Попробуйте, у кого ЗАПОР! Только гладить надо лёжа, потом встать обе руки на живот сделать сгиб живота, это как поклон, и в этот момент сильней надавите на живот. Выпремляйтесь и на унитаз для освобождения.. Кому это очень надо, тот попробует, и спасибо напишет. Я этим методом пользуюсь уже 30 лет, после операции. После которой поучился загиб прямой кишки. Удачи Всём в лёгком освобождении.! 😊
Благо дарю
Ещё один метод поизгаляться над своим телом. У меня нет таких проблем,но,кто знает,может пригодится когда-нибудь.
Поэтому,заранее СПАСИБО!
Скажите, пожалуйста, а гладить по животу всё равно в каком направлении? Или по часовой? Или против часовой? Спасибо
😅😅@@АлевтинаВласова-м3р
Интересно
Моей маме 94 никогда кроссворды не решала,а память лучше моей 😊
...ты же думаешь о мужиках, а мама о тебе...
Гены! А для слабаков упражнения😢
@@anso_10101 С головой все в порядке? Если маме 94, то ей лет 70. Откуда вы такие дебилы беретесь ?
Наверное, у Вашей мамы сильный Ангел-Хранитель, а сама она Бога чтит и просит Его о помощи в жизни.
Всем добра и здоровья! И хорошей памяти!
@@ИринаВинникова-д2г, заколебали вы Его просьбами. Его славить надо и благодарить.
В древней Индии делали так: клали на стол 15 любых предметов (чашку, фишку, камушки цветные, ножик и т.д.), накрывали тканью, называли по памяти - потом открывали и сравнивали. Количество постепенно увелличивали от 15 до 77. Это совет тем, у кого холодильник пустой или где дети все тащат и мешают :)))
😂😂😂 Класссс.
Поэтому им не важно где срать. Видимо очень древние
А лучше всего стучать кончиками пальцев по столу ,как по барабану. Имитируя музыку.
Это из древнеиндийского трактата Бхагават Гита и там та же методика запоминания.
Полезно для памяти изучать географию по карте , запоминать название морей, островов, столицы мира , государств. Читать тоже полезно.@@olirelectric
Лучше всего молитвы помогают,читаешь,а потом запоминаются и молишься постоянно если,то память улучшается.Польза не только для себя и за себя,но и для и за родных,близких.Всем мира в душе.
Мне 82 года,я учу испанский,стараюсь учить по 10 новых слов.
Suerte amigo 👍
Может вам не 82 , просто не помните 😊
Интересно, с какой целью? Или у вас есть здоровье прожить до 100 лет?
Что за дурацкий вопрос…
@@hunter-speexz а почему бы и нет?
У нас холодильник почти пустой, легко запомнить что там лежит.😂
😂😂😂
Но, ведь можно дожить до такой степени беспамятства, что возможно забыть, что там ничего не лежит! 😂😂😂
Идите работать и холодильник наполнится😀
@@ЛанаНайс-х4ь Ещё, что посоветуете? Работа не волк - в лес не убежит! От работы кони дохнут! 😀😅😂
Счастливые! У нас два холодильника и оба затареные.
Отличные советы! Особенно прикольно про холодильник, совсем здорово, когда он у тебя пустой🤣😂. Воспользуюсь этими двумя упражнениями. Память можно и нужно тренировать. Как показывают исследования, наша память подобна мышце: чем больше ее тренируешь, тем она крепче, даже в преклонные годы. Способность к запоминанию дана нам Творцом. Одна из возможностей выразить ему благодарность за это - сохранять в памяти те моменты, когда Бог помогал нам и утешал нас. В Псалмах так и говорится: "Буду вспоминать твои дела, Господи. Буду вспоминать чудеса, которые ты совершил в давние времена. Буду думать обо всех твоих делах, размышлять о том, что ты делаешь".
Учить иностранный язык или языки - один из лучших способов тренировать свой мозг,а также запоминать стихи.Отгадывание кроссвордов почти не помогает.
Почему так про кроссворды? Я их тоже не очень люблю.
Азбука Хирагана лучше поучить)))
У меня появился интерес и открылись способности к языкам, вспомнился, казалось давно забытый английский, и легче перевожу белорусский... Что - то из долговременной памяти обновилось или открылось. И все это после кровоизлияния, конечно, не сразу... Согласна, что изучение иностранных языков формирует новые нейронные связи и т.д.
@@Татьяна-ю6в5е Я в 58 лет начал учить испанский.Учу два года.В этом году общался с местными в Испании и Андорре.Получил массу удовольствия.Согласен за новые нейронные связи.
❤❤❤❤@@Татьяна-ю6в5е
Все это чепуха !!!артисты учат монологи и многие из них них болеют деменцией ,главное -Генетика !!!и доказано,что от деменции спасает именно физическая нагрузка !!
Дай Бог здоровье,и больше помощи людям ❤
Благодарю,,, первый , который быстро, ЧЁТКО, ЯСНО. ДАЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ , СПАСИБО,,
Наш отец дожив до 78 лет умер от инсульта так он до последней минуты жизни был в здравом уме...
Мой папа недавно умер 79 лет тоже инсульт...также в здравом уме был.
А моя мама в 87 умерла. Тоже в здравом уме была. Несколько городских телефонных номеров (из 5 цифр) знакомых и родственников помнила наизусть.
Не врач ,педагог - дошкольник , перенесла микроинсульт , позже нетипичное субарохноидальное кровоизлияние ,без аневризм и гипертонии , не попала аварию , САК был не по учебнику. Может кому пригодится для восстановления после инсульта . Упражнение для левого и правого полушария , у кого пострадал вестибулярный аппарат ,отвечающий за равновесие : левой рукой ладонью по животу водим круг ,правой по голове , круги в разных направлениях . Не могла поднять руки ,и я заменила на упражнения на тренажерах :по противоположным направлениям кручу колесики руками. Или по- разному нарисованным для каждой рукии дорожкам катаю ручные мячики с пупырышками . Или выполняя упражнения, делайте разные комбинации пальцами . Я в "сорока- ворона кашу варила ...."играла , загибала себе пальцы , это игры для мелкой моторики рук. Возьмите старые счёты и водите по ним ладонями ,а ступнями только сидя , активизируйте все точки . Всем здоровья !
Хз 2:58
Умни❤❤❤чка
@@ЛюдмилаАхтиманова благодарю
Про холодильник- улыбнуло! Дома комната- холодильник
Продукты в 2 этажа на каждой полке! Запомнить можно только гению! Просто складываем продукты правильно- но в доме 3 внука, и превращаются взрослые в ищеек несмотря на возраст!!
На аппликаторах Кузнецова по утрам 100 шагов. 👍👍
кстати у меня как раз после 35 лет мозг только начал работать))
с каждым днем всё больше и больше начинаю понимать и замечать всё то, чего большинство не замечает и не понимает.
всё в целом. это и физика и биология и химия и психология и философия и политика и многое многое другое.
и для этого понадобилась, всего одна единственная вещь - это интерес и стремление к знаниям. к знаниям того как устроен наш мир. начиная от строения молекулы и до строения вселенной.
это заставляет мозг работать. если этого не делать, не заставлять мозг работать, то получится примерно как мышцы... когда человек всю жизнь ничего тяжелого не поднимает, то мышцы будут слабеть.
так же и мозг - будет тупеть если его ничем не занимать.
А люди сейчас в большинстве своем, живут не мозгом, а живут животом. то есть одними желаниями, хотелками, инстинктами. и вместо здравомыслия зарождается в людях такие качества как алчность, корысть, эгоизм, паразитизм.
Собственно по этому и назвали животных - животными. состоит из двух слов - Живот и второе слово Ноет. то есть, животное это тот кто всю жизнь ноет для своего живота. печется только о своем животе.
вот и тупеет мозг потому, что не получает нагрузки. ведь жить одними желаниями, мозг в этот момент спит, не активен.
А когда человек в своей жизни наступает на очередные грабли набивая шишки на своем лбу, то вместо того, что бы включить свой мозг и попытаться понять, найти в себе ошибки, человек вместо этого, станет искать в ком нибудь виноватых. (ведь так проще... винить кого то. для этого мозги напрягать не нужно.)
и в результате на одну тупость приходит новая тупость...
а потом ближе к старости человек окончательно утрачивает мыслительные способности своего мозга.
И такие люди, еще и удивляются почему молодежь перестала старших уважать... да всё очень просто !))
Раньше в древности, у людей были стремления к знаниям и чем старше человек, том больше он набирался мудрости, знаний, опыта. И молодому поколению всегда было интересно с людьми более старшего поколения...
А сейчас всё наоборот - чем старше, тем дурнее.)) и за что уважать всяких маразматиков ?))
(образно говоря)
😮 как же вы правы. Я своего отца не просто не стал уважать, я его стал ненавидеть и желал чтобы он быстрее сдох от дурости. Ведь он не хотел ставить счётчики на воду 10 лет и не стал менять счётчик на двух тарифный. Мне пришлось ждать папину смерть 7 лет. У меня же ночью электросчётчик употребляет в 2 раза больше чем днём.
А ,,факиры" присутствовали и камушки цветные в целости/ сохранности ??
Это страшно, ненавидеть своих родителей😢
@@ИгорьПетрук-с2ыхорош сынок( или дочка), который. Из-за счётчиков желает отцу смерти. Как ты бедный( бедная) дождался.?
@@6-yv1pq
«...и я его стал- муж. р)
Тот случай, когда живёшь один. А при проверке все предметы в холодильнике поменялись местами)))))
😁😁😁
А некоторые вообще...ушли.
🎉😂
😂@@danceflying8997
Я в восторге ! Такое упражнение я смогу делать!!!!
По ночам не увлекайтесь только.
Мало ли...
У меня нарушено кровоснабжение мозга и есть ещё сложности. Много, чем занимаюсь, чтобы мозг был по возможности в норме. Точку регулярно не массировала. Теперь попробую. Кстати, на занятиях цигун нас предупреждают, что воздействие на точки нельзя делать сразу после еды. Только через час
Спасибо вам
Чем вы занималась, есть результат скажите мне тоже,уменя панических отак,память очень слабый 😢
@@ЗаграЗагра-ю4ч
В интернете много методик по улучшению памяти. А вообще полезно учить иностранный язык, стихи. От панических атак мне когда-то помог билобил. Но не всем он помогает. Может быть врач что то порекомендует
@@ЗаграЗагра-ю4ч Даю Вам прекрасный совет. Каждый день грецкий орех штуки 5, не больше, но каждый день. Для мозгов это отличный продукт. Я так и делаю. Крепкого Вам здоровья!
Спасибо,доктор! Если бы было так просто!!!🎉
Люди, всем хорошего настроения. Вы не много не услышали его. Он о техники запоминания говорил. И вы можете сами убедиться в простоте и доступности ожидаемого. Здоровья вам!!!
Благодарю за реальную и полезную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ!
Ну, и насмешил, дядя! Я и без открывания холодильника знаю всё, что там где лежит😂😂😂
😂😂😂😂😂
Мышь удавилась?😀
Слава богу, если в нашем холодильнике что-то лежит или стоит! А остальное- мелочи, разберёмся!
Это тест для мужчин. Женщина всегда знает, что у неё в холодильнике и где лежит. А мужчина даже кастрюлю с борщем найти не может 😅
Благодарю Вас!)
Спасибо. Очень важная информация
Благодарю вас. Очень полезная информация. Очень жаль, что не все могут с ней познакомиться.
Я перфиксеонист, у меня все всегда на одном месте)) даже в 2 часа ночи когда жена шуршит в холодильнике, могу с точностьюдаже сказать на какой продукт посмотрела))) семейная телепатия😂
Перфекционист
А я сижу в зале у компьютера.а муж что-то закусывает на кухне и я по запаху могу определить что он ест .Это как называется?
@@НатальяКурочкина-к4зтонкий нюх.
Совершенство
Перфекционист. Если употребляете иностранные слова, делайте это грамотно😅
Холодильник требует присутствие второго лица, для того, чтобы оценить ваше запоминание, расскажите этому лицу. Это можно заменить детской дидактической игрой "Что изменилось". Предметы раставлены на столе , персонаж запоминает, концентрируется, начинать с 3 штук и по нарастающей, персонаж отворачивается, а ведущий переставляет или убирает 1-2 предмета,. Отлично работает для восстановления памяти, умения концентрироваться после инсульта. Всем здоровья и хорошей памяти.
Да. Такая игра рекомендовалась для занятий в детском саду.
Нужен говорящий холодильник,стобы сразу сказал что где лежит и вы бы не держали дверцу долго открытой(холодильнику это не на пользу)
Благодарю Вас, Юрий!!! Для меня главное:Любознательность и Юмор. Всё остальное-производные!!!
Если массировать каждый день точку между бровей,то можно и дырку протереть до мозга,где его можно точно достать.А вообще-то спасибо за советы!😅
Ну, скучно же наверное по ночам одному в холодильнике бутылки считать. А через дырочку можно капелюшечкой и поделиться, и не один вроде как...слово за слово и беседа завяжется...и подружитесь, можа...
С мозгом, с им же дружить надо.
А некоторые ни в какую...
Беда...
Спасибо за совет, и отдельно спасибо за краткость!
Благодарим Вас за очень важные, необходимые, бесценные советы.🙏👍👏😊 Всех Вам благ.🙏☀️🌟💎♥️💰💒
Упражнение очень хорошее и полезное. Мне понравилось! Спасибо! 👍
СПАСИБО ДОКТОР ЗА ПОЛЕЗНОЕ ВИДИО!!!❤❤❤❤
ЗА. СОВЕТ,, конечно. Спасибо,, Но. ВСЕ ЭТО ХАЛТУРА,, память стала быстро исчезать. НЕ смотря на то ,, что пишу стихи и много читаю,, все процедуры постоянно выполняю,, Те стихи ,, что раньше писала. Помню. ,,, а вот сейчас напишу ,, закрою тетрадь и не вспомню. О. ЧЕМ,,,,,,
Деменция- это не болезнь, а состояние организма. Ищите причину. Полностью остановить нельзя, затормозить на ранних стадиях можно.
76,5 лет, постоянно читаю, решаю кроссворды, отвечаю на тесты отлично, но... помню стихи, песни детства, юности, а сейчас забываю, о чем говорила только что.. Киношница всю жизнь, стала забывать иногда фамилии актёров и тд. Один профессор писал в конце 60-х научную работу,, Атеросклероз-это болезнь, или возрастные изменения,, Его вывод был, что болезнь! А про свой холодильник с закрытыми глазами расскажу, что, где.
@@СофияИванова-г1учто значит,, состояние,, это неграмотно
Прекрасный Доктор и Человек! Благодарю Вас за полезную информацию и желаю Удачи в жизни!
После одного раза массирования точки между глаз вспомнила девечью фамилию сотрудницы, которую не могла вспомнить 2дня
Для повышения концентрации внимания есть ещё техника чёрный квадрат. Удерживать взгляд на рисунке чёрного квадрата висящего на стене.С каждой тренировкой увеличивать время на сколько у вас получится. Медитация проговаривание слова ом 20мин .затем 5минут просто сидите в тишине и закончили.Очень хорошо расслабляет мозг.Желаю всем здоровья хорошей памяти и хорошего настроения❤
Отлично!Ничего лишнего!Спасибо!Вы лучший на просторах инета!
Похоже это все дети такие. У меня откроют дверцу и гипнотизируют холодильник, как будто там чтото новое появилось
А я думаю, почему у меня сын каждый час в холодильник смотрит?!
😂😂😂👍
Ерунда все это, а как Вы объясните, почему много актеров с возрастом, теряют память? Уж кто больше и чаще чем они ее нагружают и регулярно тренируют?! Если бы было все так просто....
Согласна с Вами, когда смотрела ролик, об этом и думала. Например Маргарита Терехова, у неё где-то в 68 лет, уже начались проявляться симптомы Альцгеймера. А сейчас она совсем плохА.
@@AntoniyaOs да,спасибо, Татьяна Пельцер последние годы.... при этом великолепно играла в Преферанс, а это требует прекрасную память, при этом ещё и продумывать вперёд ходы...почти как в шахматы...да если углубляться в эту тему, много учёных и других знаменитостей, которые неустанно тренировали свой мозг просто по роду своей деятельности....и не ушли от этой беды....я в свое время просмотрела много чего на эту тему, очень многое объясняют фильмы Натальи Бехтеревой, великая семья...надо бороться! Но надо понимать с чем.
@@AntoniyaOs😅
Перегрузка памяти тоже очень вредна, особенно механическая.
Это же очень просто: они не работали с точкой третьего глаза! ❤
Надо постоянно читать или отгадывать кроссворды 😂 тогда мозги не завянут 😅 мне 68 лет а память ещё хорошая 👍
А у учителей почему деменция тогда?
Мой отец, в глубокой деменции в 88 лет, за неделю до смерти ещё читал.
От кроссвордов тупеют!
Не помогают, только надоедает из за однообразия, а порой и из за простоты, примитивно го содержания.
@@user-mk6yk1du4q3:02 3:02
А у меня в холодильнике порядок, как в аптеке. Все в коробочках, тапервэр, молочная полка, мясная, овощная. Если кто-то меняет местами продукты, ох и влетит же ему за это.😂
Первую технику я легко прошел и двадцати секунд не понадобилось...Открыл.Увидел "мышь повесилась".Запомнил.Потом открыл чтоб проверить,все верно😁😂
Висит???
С помощью этих методик я выучил Китайский язык!!! Спасибо!!! ❤
Получилось ! Спасибо.
Благодарю❤
Скороговорки попробуйте... Английские учёные выявили положительное влияние на мозг пожилых людей, а детям помогает хорошо учиться. Дерзайте!!! Это ещё и забавно, настроение улучшает. Вот одна, простенькая. Говорил попугай попугаю: - Я тебя, попугай, попугаю. Отвечает ему попугай: - Попугай, попугай, попугай!
Спасибо Вам большое.🤗👍
В нашем холодильнике всё на своих местах лежит и горе тому.... 😂😂😂
Тяжёлое? 🤣😂
БЛАГОДАРЮ 🎉 за такой простой, но эффективный способ. Действия и только действия меняют привычную картинку и мира.
Спасибо вам большое за вашу информацию.
Юрий,Благодарю❤️🙏🏇🏽
Спасибо доктор, берем на вооружение.
Спасибо за полезную информацию и помощь !❤
Мне понравилось. Благодарю, благодарю.❤
Спасибо большое. Мне 20 лет и теперь я помню только то что лежало в холодильнике в тот день когда я смотрел это видео
Благодарю🙏 ВАС👍👍👍❤
Подписалась сразу в надежде положительного результата на ваше просвещение. Моя первая встреча с вами Знать и действовать будем познавать. Спасибо.
Хорошая рекомендация, спасибо.
Спасибо доктор!
А я забываю забывать, когда заглядываю в холодильник!
Техника реально действенная, а еще помогает когнивия фосфатидилсерин. Самое то для полной раскачки мога, тут состав усилен натуральным холином и коэнзимом. Заметила, что еще работоспособность повысилась и легче внимание фокусировать
Благодарю!
Изучение языков хорошо тренирует мозг и память. Как и выучивпние песен и стихов.
Благодарю
Здорво!спасибо.
Благодарю Вас за прекрасные советы и информации .
Спасибо🙏💕 всем❤
Про точку понравилось, а про холодильник я, как, думаю, и многие хозяйки, не открывая, знаю, что, на какой полке слева и справа.
Если я начну запоминать, где, что лежало в холодильнике то моим домочадцам будет не лёгко 😊
Ценю юмор.
Холодильник у меня маленький, продуктов совсем мало, тест прохожу на отлично)
Открыла холодильник: в нем суп, 200гр колбасы для кошки, огурцы.Запомнить просто. Достаточно 1 секунды чтобы запомнить, где, что лежит.Это упражнение, мне не подходит.Насчет 3 глаза , обязательно попробую.🎉🎉🎉
Благодарю Вас за совет! 🙏😊
Спасибо за информацию !!!!
Спасибо❤
Все легко у вас) ДА здравствует Шишонин, врач №1
❤ благодарю вас ❤.
Благодарю Вас !!!
GOOD DAY. THANKS A LOT. BYE, BYE.
Спасибо. Конкретно и по делу. Ничего лишнего. Впервые встречаю в роликах. Израиль
Хороший врач
Спасибо, доктор)
Благодарю вас.
Благодарю ❤❤❤❤❤
Очень,очень здорово!!!
Теперь самое главное не забыть помассировать точку. И вспомнить что что то хотел где-то помассирова.
Попробую, спасибо ❤
Спасибо ооромное.
Я давно начала забывать фамилии своих учителей , соеурсников. В ужасе была. Скачала кроссворды , начала вспоминать таблицу умножения. Путалась . Сейчас слава Богу все помню . Вспомнила фамилии бывших давно знакомых и так далее. Стихи школьные начала вспоминать и читать себе вслух. Мозгу надо работать
Сколько ж надо было учиться, чтобы такую методику придумать для восстановления памяти?
Научитесь вязать ,вышивать, рисовать, там пока вяжешь и схемы запоминаешь и рисунки. Это интереснее, чем посчитать лоток яиц и две кастрюльки в холодильнике
Открыл холодильник, и вспомнил зачем его открывал, уже сидя за столом уплетая пельмени :D
Юрий - креативный, остроумный,обаятельный😂
Точно , я давно запуталась в своём холодильнике , бывает такое нахожу ...😢
Неужели миллион баксоа?
Ой молодец мужик!!
Спасибо, Юрий, благодарю!!...
Спасибо!
Нетав садарис кидев ца 😅 Понравилась песня и решил выучить слова! Получается! Мне 78.
Спасибо!❤