КАК ВОЗДЕРЖАНИЕ МЕНЯЕТ ТВОИ ГОРМОНЫ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 авг 2024
  • гормоны в нашем организме влияют буквально на всё... Поведение, уверенность, ум, привлекательность итд...
    Масонский клуб - istoki.tsmok.ru/
    вся информация о инсайтах там...
    Если что пишите в Watt’sApp - 89133899056
    И так... Как же Воздерж..ние влияет на наши гормоны??
    А точнее как именно меняется
    -Серотонин
    -Дофамин
    -Тестостерон
    - Пролактин
    - Кортизол
    итд.
    Зная как управлять своими гормонами, мы поистине можем стать богами. Ведь это всё что нас мотивирует и расстраивает, смешит и пугает. Это всё, наша гормоналка....
    Лучшее средство для роста волос - moh.bz/brutalp...

Комментарии • 798

  • @user-gz6di4xb2w
    @user-gz6di4xb2w 3 года назад +289

    11 дней... Я пришёл к выводу что сильное влияние оказывает не срок воздержания, а то сколько ломок ты преодолел, потому что когда ты преодолеваешь желание , ты идёшь в разрез со своим старым мышлением и всё меняется.

    • @sars4320
      @sars4320 3 года назад +20

      Истинну глаголишь.

    • @Delousedinthecomatorium
      @Delousedinthecomatorium 3 года назад +3

      Согласен,если ты будешь думать об этом,вожделеть то эффекта не будет

    • @sweetjonson9217
      @sweetjonson9217 2 года назад +12

      Нет ,срок тоже важен. Чем выше срок , тем больше сил и влияния открывается в тебе, и в любом другом. А преодолеть ломки ,это дополнение к твоей силе , бонус к уверенности.

    • @nighthorrorstory7237
      @nighthorrorstory7237 2 года назад +12

      Смотреть порно и преодолевать ломки - глупый путь.

    • @user-qj3uv7uv1g
      @user-qj3uv7uv1g 2 года назад +11

      @@nighthorrorstory7237 это самый тупой путь, который можно себе вообразить.

  • @LvenokTom
    @LvenokTom 3 года назад +89

    Чувак, коротко, ты вернул жизнь мне в нужное русло, спасибо, учи всех дальше мастер💪🔥

    • @tsmok
      @tsmok  3 года назад +18

      Значит все это не зря...

    • @Tamik_Ali
      @Tamik_Ali 3 года назад +5

      @@tsmok Ты прав💪

  • @wingsnoangel436
    @wingsnoangel436 3 года назад +88

    На данный момент 16.07.2021 - Я воздерживаюсь ровно 80 дней, за это время я смог изменить свою жизнь, и это благодаря твоим видео. Так же я понял, что больше никогда не хочу возвращаться к той жизни, которой я жил раньше, даже стыдно за себя

    • @wingsnoangel436
      @wingsnoangel436 3 года назад +33

      @Krick Я смог наконец-то бросить курить, решился на то, что перестать общаться с деструктивными людьми. Начал радоваться тому, что могу просто дышать, стал уверение в своих поступках. Так же легче стало прогнозировать свои планы, то есть легче думать. Прокачалась сила воли, я теперь не хочу есть вредную еду и особо прям сильно не тянет. Начал по другому смотреть на мир и вообще к нему относится. Особенно, мне больше нравится то, что когда ты находишься в кругу людей, которые дрочат и имеют вредные привычки, то сразу видно их какое-то истеричное поведение, их неуверенность, появляются ощущение контроля ситуации. А раньше я очень боялся людей, сейчас на много легче, но я дальше борюсь с социофобией. Так же скажу про общение с девушками, стало на много проще, больше нет какого-то страха, теперь я смотрю на женщин как на личность, а не как на мясо, как раньше я это делал. Смог после это найти девушку, хотя до этого были одни сплошные провалы и неудачи. Чувствую уверенность в себе и в реализации своих планах. Но это еще не все, мне нужно еще больше работать над собой. Я хочу максимально отдалится от прошлой жизни, где я был слабым и безвольным человеком

    • @LOL-ek3iq
      @LOL-ek3iq 3 года назад +6

      @@wingsnoangel436 воздерживаюсь 15 дней и могу сказать то, что первые 7 дней я был очень уверен в себе, но потом на 8 день все будто пропало и мне стало тяжело общаться с людьми. Но уже на 12-13 день стало как то легче, и с каждым днём чувствую себя живее.

    • @wingsnoangel436
      @wingsnoangel436 3 года назад +7

      @@LOL-ek3iq Потом возможно у тебя будут перепады настроения, у меня такое сейчас есть, но все равно радоваться жизни ты будешь на много лучше чем раньше. Помню утром вышел на улицу, а там было так красиво, меня это так задело, что я чуть не заплакал от радости, вот на столько чувствительность прокачивается от воздержания. Удачи тебе и успехов, ты сможешь!!!

    • @user-km3hs6kb7f
      @user-km3hs6kb7f 2 года назад

      @@wingsnoangel436 Скажи пожалуйста, а ты покупал курсы автора видео, под которым мы пишем комментарии? Или ты сам смог полностью побороть зависимость? Благодаря чему ты это смог сделать? Просто сила воли и волевой стержень, или что-то ещё? Мне 16, тоже пытаюсь бросить, сложно, инсайты не покупал. Хочу узнать у тебя, как ты это смог сделать. Заранее спасибо больше за ответ. Ты красавчик, и уже отличаешься от 90 с чем-то процентов своих дрочащих и слабых сверстников

    • @wingsnoangel436
      @wingsnoangel436 2 года назад +1

      @@user-km3hs6kb7f Привет, да, я покупал курсы, там доступным языком описаны основы. Но все же я считаю, что сам смог побороть зависимость, так как я находился в таком состояние, что мне срочно нужно менять образ жизни, чтобы отдалиться от себя прошлого. Я заметил, что ты сравниваешь себя с другими, я сам так делал, мне скоро 18), так что по возрасту мы ровесники. И по этому сравнивай себя в прошлом и какой ты сейчас. Меня тошнило от себя прошлого и это было моей мотивацией, сила воли тоже играла роль, на тот период я еще одновременно бросал курить и воздерживался. Нужно понять и ощутить что это тебе даст, без цели, даже самой простой, тебе будет казаться, что ты не знаешь для чего ты это делаешь. Так же не стоит винить себя, если ты сорвался, нужно принять, что это опыт, и в следующий раз ты будешь лучше контролировать свои эмоции, даже если ты соврешься 100 раз, но будешь не останавливаться, то в какой-то момент тебе просто надоест срывается, у меня было так с курением. А еще поставь какой-нибудь счетик времени, чтобы ты видел сколько ты воздерживаешься от чего-то, так ты будешь видеть время, которые ты можешь обнулить и тебе придется начать заново, и так же потом тебе не захочется больше его обнулять, потому что каждое обнуление - это отложение своего воздержания. Например ты держался 5 дней, сорвался и все заново, а через 2 дня, ты понимаешь, что сейчас была уже целая неделя, но из за того, что ты не сдержался, тебе придется опять ждать

  • @DopeMuseDark
    @DopeMuseDark 3 года назад +51

    Мне 26 лет , бросил с первого раза , воздерживаюсь 140 - 150 дней, правда было много поллюций, но я думаю это нормально, постоянно делаю физические упражнение, турники, брусья, приседание , иногда хожу в зал делаю силовые тренировки с большими весами, одни плюсы от воздержания не каких простанитов и прочей хуйни у меня не было, так как не нужно сидеть на жопе по 12часов, наоборот стало еще лучше, в плане уверенности так это вообще пздц, я стал сверх уверен в себе могу подойти к кому угодно и спросить что угодно, мне вообще похуй что обо мне подумают кто бы это ни был) В планах найти хорошую девушку и построить здоровую семью) у меня все!

    • @price2141
      @price2141 3 года назад +2

      А бывает ли она!? Здоровая семья )

    • @advanceduser3713
      @advanceduser3713 2 года назад

      Как успехи? Нашел?

    • @Timur_Rakipov
      @Timur_Rakipov Год назад +1

      Держишься ещё? Девушка появилась?

    • @abccba1141
      @abccba1141 Год назад +3

      Успеешь к 2024 новым президентом стать?)

    • @POWER_222
      @POWER_222 Год назад

      👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @user-ci5vw3kz8d
    @user-ci5vw3kz8d 3 года назад +54

    Сергей, благодарен тебе за то, что делаешь для нас такой познавательный и уникальный контент. Такое нигде не увидишь, в школе об этом не расскажут и приходится самому изучать, ты помогаешь очень. Благодарю:)

    • @tsmok
      @tsmok  3 года назад +18

      Я рад что даже в темные времена ест люди которые идут к свету...
      От души💪🏻

    • @user-px2mj8km8l
      @user-px2mj8km8l 3 года назад +3

      @@tsmok как ты воздерживрешься если у тебя девушка?

    • @user-ge5ol6vx5v
      @user-ge5ol6vx5v Год назад +1

      @@tsmok как правильно воздерживаться чтобы потом прастотит не убрали ?)

  • @user-ws3jc8xn5i
    @user-ws3jc8xn5i 3 года назад +74

    Да, просмотр порно делает из мужчин куколдов

    • @DRILLORD
      @DRILLORD 3 года назад +5

      я люблю гачи фистин ес факин слейв

    • @sars4320
      @sars4320 3 года назад +5

      @@DRILLORD Не. Ну тогда ты настоящий Dungeon master.

    • @DRILLORD
      @DRILLORD 3 года назад +1

      @@sars4320, дада я, твое подземелье залутать?

  • @andersjrgensen6532
    @andersjrgensen6532 3 года назад +97

    Все мы слишком сильно в детстве уверовали в сказку про Алладина , где чем интенсивней натираешь свою лампу , тем большие богатства получаешь.

    • @robocopfjp1525
      @robocopfjp1525 2 года назад +2

      Красивые слова!

    • @bonesbones2291
      @bonesbones2291 2 года назад +2

      Пхахахахах ска

    • @nighthorrorstory7237
      @nighthorrorstory7237 2 года назад +7

      А джин это восточный демон и вместо желаний в итоге он убивает натирателя лампы)

    • @user-jv6wp5qo3e
      @user-jv6wp5qo3e 2 года назад +2

      Вот это примеееер! 👍😀Чётко и трезво описал человек.

    • @user-hc6be6mp6v
      @user-hc6be6mp6v 2 года назад

      Вывод один нас убила восточная страсть

  • @BurenkoAnton
    @BurenkoAnton 2 года назад +42

    75 дней. Мышление стало намного чище и дрочить не хочу на психологическом уровне, меня все ещё ломает но уже хочется с кем-то познакомится и начать полноценные отношения с девушкой. Успехов тем кто держится и веры в себя тем, кто сломался.

    • @Tv-wy5px
      @Tv-wy5px Год назад +1

      Какая ситуация у тебя сейчас?

    • @user-com1917
      @user-com1917 Год назад

      Эх, а я познакомился. Мне шас 18, было 17 когда бросил и появилась девушка. Соответственно не воздерживаюсь, щас уже месяц без ПА и лучше чувствую себя!

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

  • @Erik-rs1ep
    @Erik-rs1ep 3 года назад +16

    От души за контент мэн) С выздоровлением!

    • @tsmok
      @tsmok  3 года назад +3

      Благодарю🖤

  • @seppukx
    @seppukx 3 года назад +18

    Сегодня 7 день и я реально рад. (Хотя уже была череда срывов через 2-3 дня(
    Ребят это реально помогает, я стал более активней, стал лучше общаться и быть душой компании (по немоножку). Легче стало заставлять себя учить что-то (в моем случаю биологию, т.к через год сдавать ЕГЭ).

    • @tsatari
      @tsatari 3 года назад +4

      мне кажется это самовнушение

    • @user-nf3tu8ub1t
      @user-nf3tu8ub1t 3 года назад +3

      @@tsatari не, просто именно на 7 день максимально подскакивает тестостерон и пацан чувствует себя отлично во всех отношениях, такое состояние ± бывает с 5-9 день.
      потом где то до 25-35 дней бывает плохо, после этого уже по немногу, окончательно приходишь в норму.

    • @user-zt3jr4jq4d
      @user-zt3jr4jq4d Год назад

      ​@@tsatari тебе кажется

  • @artjom4629
    @artjom4629 3 года назад +9

    Только что я прослушал одно из видосов Арсена, спасибо, что освежил информацию в памяти. Ну хоть бы не настолько очевидно и другими словами рассказал, а тут просто копипаст.

    • @Ribrodin
      @Ribrodin 2 года назад +5

      Да, это изложение стримов Маркаряна, только у Арсена более понятно

  • @radomir6145
    @radomir6145 2 года назад +50

    Начинал воздерживаться с 1 недели, потом 1 месяц, затем сразу поставил планку в 3 месяца, после был осознанный срыв, и новый заход на неограниченный срок. Сейчас уже 621-й день воздержания.

    • @user-lb4ij4nm4z
      @user-lb4ij4nm4z 2 года назад +2

      ты живой?

    • @twentythree9571
      @twentythree9571 2 года назад +25

      @@user-lb4ij4nm4z он преисполнился, уже не в этой вселенной)

    • @stefanyes4252
      @stefanyes4252 2 года назад

      @@twentythree9571 🤣👍

    • @user-pi1bm3dd3e
      @user-pi1bm3dd3e 2 года назад +4

      Ахуеть чувак, ты уничтожаешь здание взглядом.

    • @Gulbastv
      @Gulbastv 2 года назад

      Внутреннее состояние изменилось?

  • @user-ln1zd3ks8k
    @user-ln1zd3ks8k 2 года назад +11

    Воздерживаюсь 14ый день по религиозным и личным причинам. На первой неделе почти сорвался из-за того, что было невыносимо скучно без этого занятия, но я понимал, что будет очень горько и трудно начинать всë с начала. Хожу по улице и перестал засматриваться на девушек, думать только об их груди и попе, занялся делами и обрёл несколько новых увлечений. Главное на начальном этапе - понимать, зачем ты это делаешь и оградить себя от порно-материалов, от всего такого, понемногу уйдет

    • @user-cs9gn4pn5d
      @user-cs9gn4pn5d Год назад

      Регилия хня, личный мотивы фореве

  • @nighthorrorstory7237
    @nighthorrorstory7237 2 года назад +1

    Берсерк 2.0 это что-то бомбическое! Это шаг вперёд, не просто не теребить писюн, но развиваться и двигаться дальше. Спасибо!

  • @user-qu9vi7pt6v
    @user-qu9vi7pt6v 5 месяцев назад

    Воздерживаюсь от онанизма уже 6 месяцев,перестал полностью смотреть порнографию,но депрессивное состояние проявляется,научился видеть людей насквозь,честно говоря чем больше познаю людей,тем больше хочется убивать людей,в прямом смысле этого слова,борюсь с этим состоянием благодаря тебе,Брат Мой!!!!!!!Всегда интересно рассказываешь,что и как происходит,мне никто так информацию не даёт как ты,Поэтому Направляй всех остальных Людей!!!Чести и Удачи Тебе Брат Мой В Твоём Нелегком Пути!!!!!

  • @HELLSING13
    @HELLSING13 3 года назад +8

    Седьмой день уже воздерживаюсь
    Спасибо одному знакомому за то что посоветовал этот канал

    • @user-bu5dl9rd7m
      @user-bu5dl9rd7m 3 года назад

      Мужская сила тоже канал топ

    • @HELLSING13
      @HELLSING13 3 года назад

      @@user-bu5dl9rd7m, ссыльни, а то найти не могу

    • @user-bu5dl9rd7m
      @user-bu5dl9rd7m 3 года назад

      ruclips.net/channel/UCV5we6cFCpLQc0nRcup_ADA

    • @bigtruckeronroads8795
      @bigtruckeronroads8795 3 года назад

      Когда сливать планируешь?

    • @HELLSING13
      @HELLSING13 3 года назад

      @@bigtruckeronroads8795, пока что не планирую вообще сливать

  • @user-cs9gn4pn5d
    @user-cs9gn4pn5d Год назад

    Чуваааааак!!! Не пропадай, Хио уже не выпускает мотивирующих роликов, теперь ты на волне, молодец)

  • @SatanaXXX
    @SatanaXXX 3 года назад +1

    Парень, ты крут! Мой учитель в ближайшие месяцы! Лайкосик однозначно!

  • @zalipaev
    @zalipaev 2 года назад +2

    Второй день пошел, полёт нормальный

  • @elhamledzhebu4773
    @elhamledzhebu4773 3 года назад +5

    Воздоравливайся быстрее у тебя классные видео ты топ

  • @user-gn9qm1jc9n
    @user-gn9qm1jc9n 5 месяцев назад

    Очень сильное видео! Победа будет за нами.

  • @Artem-Guitarist
    @Artem-Guitarist 2 года назад +6

    Пацаны, мотивация - не говно. Серьезно. У меня мотивация - неудачные прошлые отношения. Категорически больше не хочу заводить отношения. Месяц воздержания позади, идет второй. Я отравлен воспоминаниями отпрошлом и намерен изменить себя - полностью. (я больной на голову и запрограммировал себя, да, и мне помогает это). И не зависеть от животного инстинкта. Всем терпения✊Дорогу осилит идущий💪
    p s Кому интересно, напишу об изменениях в организме

    • @user-mf8qj9en1c
      @user-mf8qj9en1c 2 года назад +1

      Напиши дружище

    • @fffffiiiiip3670
      @fffffiiiiip3670 6 месяцев назад

      Бро пиши об изменениях куда ты пропал!))

  • @user-mo2si6lk7h
    @user-mo2si6lk7h 2 года назад +3

    Благодарю тебя ты достойнейший человек

  • @saimonkhachatryan5017
    @saimonkhachatryan5017 Год назад +1

    12 дней сегодня чувствую себя хорошо даже очень хорошо начал чувствовать своё тело немного походка изменилась ноги чувствую хорошо когда прогуляваюсь начал гулять по вечерам отжиматься начал руки сильнее стали просто шик у меня нет слов спасибо тебе чувак что делаешь такие видосы респект моё уважение к тебе.

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      Брат скажи пожалуйста у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

    • @saimonkhachatryan5017
      @saimonkhachatryan5017 Год назад

      @@heisenberg5778 Прям так чтоб болел то нет сутолость всегда мешала сейчас намного легче все совсем немного.

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      @@saimonkhachatryan5017 ну теперь для меня все стало ясно, почему у меня воздержание не работало за 2 года воздержания. Представь себе бро, сам уже кучу времени воздерживаюсь а изменений ну раз два и обчелся, просто чуть лучше жить. Оказалось что у кого бы я не спросил у них у всех не болела спина и воздержание работает, а у меня дикие проблемы с позвоночником, и поэтому ничего не получилось

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А что изменилось с того времени как начал воздержание?

    • @saimonkhachatryan5017
      @saimonkhachatryan5017 Год назад

      @@heisenberg5778 много чего это долгая история.

  • @Tolstyak133
    @Tolstyak133 5 месяцев назад

    10 день,ломает страшно,вечером вчера аж потряхивало,все норм пацаны,потрясет и пройдёт,всем добра👏🤝

    • @user-nv4nj7oh4c
      @user-nv4nj7oh4c 5 месяцев назад

      У меня 19 день сегодня. Первая неделя была кайфовая, энергии достаточно, но не так много. В качалку четыре дня подряд ходил, потом три дня подряд. На второй неделе все на спад. Энергии мало, но ломок меньше. Сейчас третья неделя пошла - прям вообще унылая - энергии мало, теста нет, сил нет, но ломок и возбуждений тоже нет, что странно. Настолько странно, что я искал подвох.
      Просто стало безразлично все, что возбуждает, даже не смотря на красоток в качалке. Будто есть выбор, поддаваться на триггер или нет. Ну и я отказывался реагировать. Избегал триггеры. Но сил больше не становилось.
      Ну и сегодня натриггерился в общественном месте и теперь ломка пошла... Схожу в тренажёрный зал, надеюсь полегчает. Зато сил прибавилось, а то пару дней отдыхал от качалки. Хотя ломки не было, что странно
      Успехов тебе!

  • @user-is4gl9gk6c
    @user-is4gl9gk6c 3 года назад +2

    Компьютерные игры, где ты в них супер-пупер герой, этот процесс затягивает, потому что ты в игре супер доминат.

  • @davidisaev9282
    @davidisaev9282 3 года назад +4

    Круто выглядишь🔥

  • @TransatlanticTalks
    @TransatlanticTalks 3 года назад +8

    Всегда срываюсь из-за женщин. Думал бросить д...чить главное, но хрен там плавал, из одной зависимости попадаешь в другую. Сколько раз себе ставил цель 100 дней, но так ни разу и не покорилась)) осенью 5 дней не хватило до сотки)) было несколько 50 дневок, а сколько раз отлетал на сроке 20-30 дней уже и не вспомню. Через 3 недели женщины по ходу начинают чувствовать что-то, потому-что чаще всего я отлетал через 3-4 недели, когда больше уже они предлагали чем я просил)). Сегодня 20й день и опять есть все шансы выходные не пережить)) Мозгами вот всё понимаю, а рептилия внутри меня всегда зараза такая убедительная))) Ну еще этот разик и всё...ну ты же хочешь этого...зачем себя сдерживать...а потом идешь домой после слива...как ты говорил в одном видео "как квашня" себя чувствуешь...и только одна мысль...опять...я опять это сделал...я слабый, безвольный кусок говна...)) и так по кругу...)) секс сладкий...очень сладкий...но оно того не стоит...на воздержании я чувствую себя совершенно другим человеком. Когда ты часто сливаешь, ты питаешься как будто от пальчиковой батарейки, а на воздержании такое ощущение что ты подключен к мать его атомному реактору))

    • @nickstars2264
      @nickstars2264 3 года назад

      @Макс Горный 🤣

    • @TransatlanticTalks
      @TransatlanticTalks 3 года назад

      @Макс Горный Ну давай по пунктам)
      Оральный секс - очень круто, особенно когда девушка умеет это делать, ощущение какого-то полёта, временами кажется, что это даже приятнее чем обычный
      Обычный секс - первые разы было непонятно и не сказать что неприятно, просто после долгих лет онанизма, ощущения совсем не те. Мы же привыкли к определенному сжатию руки и т.д., а тут он более свободно двигается, кароч знаю что не только у меня была такая проблема, но первые разы кончить с женщиной было очень трудно. То ли от волнения, то ли от того, что другие ощущения, но кончить почему-то не мог. Когда привыкаешь, тогда очень приятно, даже через презерватив ощущения неплохие, а без презерватива это вообще кайф.
      Оргазм - более яркий, чем от онанизма, особенно когда он уже на подходе, коктейль гормонов который фигачит по организму более сильный.
      Кароч те кто говорят - какая разница как кончать, реально есть разница, с женщиной более кайфово. Именно поэтому я и говорю, что это переход из одной зависимости в другую, даже более сильную.

  • @remarkkk
    @remarkkk 3 года назад +1

    Вот этот ролик прям то что нужно, респект

  • @user-bj9wl3hc7y
    @user-bj9wl3hc7y 3 года назад +1

    Из видео я понял:
    1) если ты гоняешь горыныча то ты будешь лохом по жизни ничего не добьёшься и умрёшь нищим
    2) нельзя сдерживать эмоции (мог не правильно понять) по типу 14:15 исправьте пожалуйста если не правильно понял, я понял это как если например сдержишь пик злости то в крови будет адреналин и он не выпустится в итоге будет разрушать сосуды что не очень то хорошо. Я вообще смотрел отзывы об учёбе на машиниста электропоезда и попал сюда. Контент пушка, продолжай)

  • @user-mo2si6lk7h
    @user-mo2si6lk7h 2 года назад +12

    Наконец-то стал чувствовать удовольствие от тренировок даже

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 Год назад

      А у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?

  • @user-ui2km4qo2s
    @user-ui2km4qo2s 3 года назад +1

    Люби себя, чихай на всех и в жизни ждёт тебя- успех

  • @Artashadow2403
    @Artashadow2403 2 года назад +4

    Я впервые на твоём канале
    Но сразу же подписался
    Автору канала вопрос есть ли у тебя видео про как правильно начать воздержание и как быть на самом моменте воздержания?
    Большое спасибо автору за столь годный контент!

  • @viruslite3957
    @viruslite3957 6 месяцев назад

    41 день , чувствую себя волшебно будто силы и не заканчиваются.
    Женское внимание и не только выросло в разы , с каждым днем чувствую себя намного счастливее и увереннее 😌

    • @fffffiiiiip3670
      @fffffiiiiip3670 6 месяцев назад

      Бро а у тебя были боли в спине до воздержания? И сколько ты ешь сладкого?

  • @antonii8451
    @antonii8451 2 года назад +3

    22 день, планировал месяц воздержания, но ты меня начинаешь переубеждать чтобы бросить навсегда, у меня друг есть который больше года держится, я думаю у него уже навсегда

    • @roman0118-x5c
      @roman0118-x5c Год назад

      я тоже думал что навсегда,но сорвался на 4 месяце, сейчас идёт 8 день

    • @fffffiiiiip3670
      @fffffiiiiip3670 6 месяцев назад

      ​@@roman0118-x5cи как там?

  • @user-ho2bg5id9u
    @user-ho2bg5id9u Год назад

    3 дня, это то время сколько я тебя смотрю)

  • @Madikaspan
    @Madikaspan 2 года назад +2

    Я воздерживаюсь около 6 дней. Может, не особая победа, но этого стоит. Дальше хочу воздерживаться.

  • @durexff9348
    @durexff9348 3 года назад +2

    Приятно тебя слушать)

  • @user-oh7gf7ov7t
    @user-oh7gf7ov7t 3 года назад +9

    Спасибо, Товарищ!

    • @Narwin57
      @Narwin57 3 года назад

      О, привет! Как успехи?

    • @user-oh7gf7ov7t
      @user-oh7gf7ov7t 3 года назад

      @@Narwin57 Полет нормальный. Без прошествии

    • @Narwin57
      @Narwin57 3 года назад +1

      @@user-oh7gf7ov7t , рад за тебя. У меня эта вся неделя после срыва идёт к коту под хвост,у меня бывает такое что после срыва не могу восстановится, особенно если срок был больше недели

    • @Narwin57
      @Narwin57 3 года назад

      @@user-oh7gf7ov7t, у меня сегодня первый день, решил обнулить счетчик и начать все по чистому

    • @user-oh7gf7ov7t
      @user-oh7gf7ov7t 3 года назад +1

      @@Narwin57 а я в деревне у бабушки. Людей куча, заниматься этим негде. А в толчке на улице ещё и комары жрут. Так что, Полный Вперёд!

  • @user-qs5iw7uy7r
    @user-qs5iw7uy7r 3 года назад +3

    Привет с 15 июня уже 5 недель будет полного воздержания, разница заметна и первые эффекты тоже,думаю дней 50 надо чтоб полностью ощутить разницу, нескрою бывает в голову залазиют эротические мысли но делаю все чтобы их пройти, пока все получается, хватит с меня слишком долго, очень долго этим занимался ты понял про что Я, сам себя перестал узнавать, пора менялся лучше поздно чем вообще некогда,

    • @analniy_domkrat
      @analniy_domkrat 2 года назад

      Прошло 6 месяцев. Какие изменения?

  • @Na88Vi
    @Na88Vi 3 года назад +9

    Про кукулдов круто подметил

  • @markkark9835
    @markkark9835 2 года назад

    Огромный респект за видео, с этого дня начинаю воздерживаться!

  • @danilpavlyk668
    @danilpavlyk668 3 года назад +1

    Продолжай чел ты крутой!

  • @user-ui2km4qo2s
    @user-ui2km4qo2s Год назад +1

    Кто-то засмеялся, а он спокойно забивает один гвоздь в голову. Затем второй. Потом ...

  • @user-is1ed6lx4j
    @user-is1ed6lx4j 3 года назад +4

    Воздерживаюсь 2неделю, планку поставил 365 дней, всем высокого тестестерона! занимайтесь спортом друзья!

  • @hanagakiarasawa3171
    @hanagakiarasawa3171 2 года назад +5

    Я вот не думаю что от воздержания становишься сильнее. Я думаю что из за отсутствия гормонов счастья ты начинаешь искать удовольствие в других вещах и от этого становишься лучше, от чего и сильнее. То есть решение прекратить дрочку, дает тебе свободное время, стабильные гормоны, от чего и становишься лучше.

    • @user-ol9in2tr7w
      @user-ol9in2tr7w 2 года назад

      Ну ты адекватно думаешь, да

  • @user-mu7kw1ft9g
    @user-mu7kw1ft9g 3 года назад +9

    Жизнь стала наркотиком, а не наркотик жизнью😂😂 Бро, не надо подсаживать неокрепшие умы на наркоту😂😂

    • @produktivny
      @produktivny 2 года назад +1

      Шутка неуместна

  • @user-en6rw7du9d
    @user-en6rw7du9d 2 года назад +2

    23 день. Ломает как свинью. Энергия заебись. Меньше сплю. Но немогу сидеть на месте, потому что становится хуево и шанс слиться возрастает.

  • @veprelax2170
    @veprelax2170 2 года назад +2

    7 дней воздержания, совсем не ломает, всё круто

  • @stefanyes4252
    @stefanyes4252 2 года назад +3

    63 дня , примерно 10 дней назад были сильные ломки , но теперь все в порядке 💪

  • @MaX-Terrable
    @MaX-Terrable 2 года назад +2

    2 дня. Прошлый, первый раз был 41 день, не знал всех тонкостей воздержания и вовсе разочаровался. Сейчас же жизнь палит стул и необходимо либо вставать, либо сгореть...

  • @user-mb5cl1fx6w
    @user-mb5cl1fx6w 3 года назад +1

    Красава побольше бы видосов про гормочники и прочее

  • @feidone7034
    @feidone7034 3 года назад +3

    Бро, я не остановлюсь пока ты не снимешь как сделать прическу как у FLESH)

  • @roma.magician
    @roma.magician 3 года назад +4

    воздержания от игр тоже круто мужик!

  • @adia5271
    @adia5271 2 года назад +1

    Если бы не твой канал, то я бы уже давно сорвался. Уже 10 дней не делал этого, а максимум 17 дней. Начал я воздерживаться когда увидел 1 часовой ролик у канала простая академия о вреде порнографии. Через 3 дня уже хотел сорваться, но что то меня держало и я решил найти оправдание, тоесть зашёл на Ютуб чтобы найти видео где сказали бы что мастурбация это полезно. Далее наткнулся на твой канал и теперь воздерживаюсь уже 10 дней. Если у меня начинается ломка, Я начинаю смотреть твои ролики, и ломки сразу же исчезают, потому что я понимаю что последствия ужасны

  • @user-vu1xq6tu5j
    @user-vu1xq6tu5j 2 года назад +1

    5 день к концу подходит. Чувствую повышенное настроение, чуточку появилась мотивация что-то делать, предвкушаю следующий день, какая-то радость что он будет продуктивным

    • @user-vu1xq6tu5j
      @user-vu1xq6tu5j 2 года назад

      И это кстати мой первый опыт

    • @loust7612
      @loust7612 2 года назад

      @@user-vu1xq6tu5j ну че как там, не бось сорвался?)

    • @user-vu1xq6tu5j
      @user-vu1xq6tu5j 2 года назад

      @@loust7612 да уже 2 раза успел. Сейчас 3-й раз и завтра буит 2 недели

    • @user-vu1xq6tu5j
      @user-vu1xq6tu5j 2 года назад +1

      @UC_IOFnPFR1nrmpgjkHLqW_A не, 2 недели скоро. Ощущений как таковых нет разве что стало как-то легче рано вставать, появилось настроение и теперь не лень встать с дивана

    • @loust7612
      @loust7612 2 года назад

      @@user-vu1xq6tu5j понял, спасибо

  • @user-dl7dl2rg3m
    @user-dl7dl2rg3m 2 года назад +2

    Мне 34, и я только сейчас понял что дрочка и была корнем всех моих проблем

    • @user-bs9gl7ki1u
      @user-bs9gl7ki1u 2 года назад +1

      А какие проблемы?

    • @user-com1917
      @user-com1917 Год назад +1

      @@user-bs9gl7ki1u инцел, монархист, девственник. Если, что шутка и не в обиду комментатору. Вообще к нему не относится.

  • @boomer_317
    @boomer_317 2 года назад +5

    32 дня воздержания 🙏🏻

  • @user-cq4yy9yg9r
    @user-cq4yy9yg9r 2 года назад +1

    До того, как начал углубляться и осознавать всю суть проблемы никак не мог держаться, а щас чувствую смогу в неограниченном количестве времени, потому-что если сорвусь, то будет такое ужасное чувство слабости ,вины что уж лучше повесится, чем сорваться

    • @krutoi.2324
      @krutoi.2324 Год назад

      То же самое...
      Я в прошлый раз на 15 дне сорвался
      БЛяяя... чуствовал себя дерьмом
      Щас 19 день стояк контролирую

  • @UnbreakeableLaw555
    @UnbreakeableLaw555 3 года назад +1

    Побольше бы таких видосов

  • @4ITTonik
    @4ITTonik Год назад +1

    Какой же все таки это звездец... Мужики сильные не нужны в мире. Уже с рождения у мужчин наставники - воспитатели дет.сада, учителя, политики и церковники, мужику навязывают что он должен быть слабым, слушаться и любить наставников а не самого себя, что радоваться и гарцевать от радости это плохо, нужно страдать и подчиняться, не быть таким каков ты есть, а быть таким каким тебя ожидают видеть общество, на этом построено все наше гнилое фальшивое общество...

  • @user-tc1ow9jd3g
    @user-tc1ow9jd3g Год назад +4

    Бро, а как на гормон роста влияет воздержания?

    • @oldboy2005
      @oldboy2005 Год назад +2

      Мне тоже интересно

    • @fffffiiiiip3670
      @fffffiiiiip3670 6 месяцев назад

      Очень хорошо

  • @ms.smershatina4015
    @ms.smershatina4015 3 года назад +2

    48 дней воздержания.
    И так какие же выводы я сделал для себя.
    Во-первых поевилась радость в жизни, я стал чаще улыбаться.
    Во-вторых я составил "постулат успешного человека" .
    1)сон(ложиться и вставать в одно и то же время). Лудше всего ложиться в 22.00.
    2)правельное питание (пить простую воду, стараться есть больше круп и овощей)
    3)спорт
    4)воздержание (экономит энергию и дает стимул к жизни)
    5)чтение книг (таких авторов как Дейл Карнеги, Лари Кинг, Роберт Кийосаки и тд)
    Соблюдая эти пункты вы добьетесь много в этой жизни.
    Станете интересной и запоминающийся личностью.
    Спасибо автору канала и всем тем кто меня поддерживает, 😘 😘😘.

    • @xariemal
      @xariemal 3 года назад

      я заметил, что начал есть салаты, а именно овощи. Раньше ненавидел их, а теперь они мне нравятся

    • @ms.smershatina4015
      @ms.smershatina4015 3 года назад

      @@xariemal У меня такая же тяга появилась,а все потому что гормоналка начала восстанавливаться и организм требует витамины на эту перестройку.

  • @my.finikk
    @my.finikk 2 года назад +2

    День 2 девушки даже по переписке это чувствуют своё получить проще стояк дикий 🤣🤣🤣

  • @mopsik1
    @mopsik1 Год назад

    2 дня рекорд 130. Расписал очень большой коммент под этим видео, когда нажал на кнопку отправить вылетел ютуб. Ну короче я готов снова бро. Удачи всем

  • @nairent5443
    @nairent5443 2 года назад +2

    начинаю свой путь парни! буду писать свое самочувствие

    • @_tekashi
      @_tekashi 2 года назад

      ну что

    • @youtubeceaer823
      @youtubeceaer823 2 года назад +1

      @@_tekashi да скорее всего после комента сразу писю потёр и пошёл в дотку катать с ТикТоком на фоне

    • @fffffiiiiip3670
      @fffffiiiiip3670 6 месяцев назад

      Куда пропал, что изменилось то?

  • @user-gn9qm1jc9n
    @user-gn9qm1jc9n 5 месяцев назад

    Ватсон:-Ну конечно же Форбс!

  • @user-yi8nq6bn6o
    @user-yi8nq6bn6o 2 года назад +1

    Скажите а во время воздержания, может расстройство желудка, ну пучит!?

  • @user-en6rw7du9d
    @user-en6rw7du9d 2 года назад +1

    48 день. Стало легко, но чувствую, что мало. Удачи тем кто начинает, в начале самое трудное

  • @everlong1650
    @everlong1650 3 года назад +1

    Не знаю, что я тут делаю
    Но этот парень кажется вкачал все очки умения в один навык
    И дает всем советы

  • @TenMusic.
    @TenMusic. Год назад +1

    14 дней 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @tvin-fols2167
    @tvin-fols2167 2 года назад +6

    13:09 вся суть моей жизнь, в точь в точь

  • @user-ui2km4qo2s
    @user-ui2km4qo2s 3 года назад +2

    Самое страшное оружие римлян против варваров короткий меч-''ВЕЖЛИВОСТЬ''!

  • @NI7eful
    @NI7eful 3 года назад +8

    Только вот один момент интересный, когда ты воздерживаешься, все равно будут полюции))) причем где-то каждые 12 дней+-

    • @timurrom
      @timurrom 3 года назад +1

      Не обязательно

    • @user-ze9ks9pr6g
      @user-ze9ks9pr6g 3 года назад +1

      Если ты сможешь сны сделать осознанными. Точнее практиковая осознанные сны, ты научишься управлять ими. И защитить себя от порнухи

    • @valera-zb5nj
      @valera-zb5nj 3 года назад

      У меня стабильно они на 8 день

    • @NI7eful
      @NI7eful 3 года назад

      @@valera-zb5nj сколько тебе лет?

    • @valera-zb5nj
      @valera-zb5nj 3 года назад

      @@NI7eful 19

  • @blvcksensei1622
    @blvcksensei1622 2 года назад +1

    Воздерживаюсь 22 дня. Энергии стало гораздо больше

  • @Vladimir_N2o
    @Vladimir_N2o 3 года назад +1

    Братишка, какого сам года выпуска, не секрет если?

  • @turk802
    @turk802 3 года назад +5

    Сегодня 28 день Воздержания. ( Подошёл конец 4 недели моего Воздержания )

    • @kp-sk3wg
      @kp-sk3wg 2 года назад

      И как состояние?

  • @ollega_gerantofil
    @ollega_gerantofil Год назад

    Намного легче воздержание пошло, когда услышал совет по категорическому запрету руку на ... ложить. Оказывается, этом заводило желание. А теперь намного проще воздерживаться. В прошлый раз около года воздерживать, но тогда и ломки были сильнее, теперь легче)

  • @nikolays6987
    @nikolays6987 2 года назад +1

    27 дней. Ломает, сны снятся. Сегодня снилась бывшая, во сне сказал что не могу с ней - у меня целибат).

    • @user-nv4nj7oh4c
      @user-nv4nj7oh4c 5 месяцев назад

      Красавчик. Тоже френдзонзица снилась и не раз. Ну и недавно. Мол проявляет интерес. А я дал ей понять, что она больше никто, слово умерла для меня. Мы с ней не виделись год, хоть она и писала пару раз. Я стал равнодушным к ней. Больше она меня не интересует. Как она относилась ко мне с холодом, когда я с оленьими рогами прибегал к ней, так и я буду относится с ней с таким же холодком. 💪

  • @user-ui2km4qo2s
    @user-ui2km4qo2s 2 года назад +1

    Серёга рассказывал когда у него были ломки он ел конфетки. У меня ритуал я покупаю сок. Надо что-то делать и менять в жизни.

  • @Prince-rf7im
    @Prince-rf7im 3 года назад +1

    Привет, Я довольно опытен в этом . Но у меня вопрос .. Я воздерживался 1 год и это очень сильно повысило работоспособность. Минусов не было .. Будет ли вред , если я зайду на дистанцию в 3 года ??? Не навредит ли это моей потенции ???

    • @ruosselinagamaliev8863
      @ruosselinagamaliev8863 3 года назад +1

      Нет

    • @LiveN_01
      @LiveN_01 2 года назад +2

      Привет! Игорь Войтенко воздерживался, в начале карьеры, в маке когда работал (2015) и там больше года было точно) по 4-7 часов он тогда спал, ничего не поделаешь. Так щас жена у него и дети. Наверняка всё норм с этим)) так что не переживай

    • @Prince-rf7im
      @Prince-rf7im 2 года назад

      @@LiveN_01 благодарю за ответ!

    • @user-rv2dj8vy4b
      @user-rv2dj8vy4b 2 года назад

      А зачем тебе потенция, если ты все равно им не пользуешься?

  • @user-zd4jo9mr5b
    @user-zd4jo9mr5b 3 года назад +9

    "Сделай так, чтобы наркотик стал твоей жизнью"🤣🤣🤣🤣

  • @crazymancrazyman4157
    @crazymancrazyman4157 3 года назад +8

    Начинаю воздержание, с сегодняшнего дня)

    • @user-qi2tq4gr7g
      @user-qi2tq4gr7g 3 года назад

      Держишься?

    • @crazymancrazyman4157
      @crazymancrazyman4157 3 года назад +1

      @@user-qi2tq4gr7g сегодня сорвался😬😬😬

    • @roman0118-x5c
      @roman0118-x5c 2 года назад

      @@crazymancrazyman4157 сейчас как?

    • @user-nn7og6kg1o
      @user-nn7og6kg1o 2 года назад

      @@roman0118-x5c Опять Начал , с сегодняшнего дня )

    • @user-com1917
      @user-com1917 Год назад

      @@user-nn7og6kg1o ну как

  • @anvargalimzyanov7722
    @anvargalimzyanov7722 2 года назад

    Лучший!

  • @dem8907
    @dem8907 3 года назад +8

    Я начал воздерживаться вчера, но сегодня выплеснул энергию, т.к купил берсерк1.1 и понял свою ошибку. Теперь начинаю воздержание правильно!

    • @ieeliy1175
      @ieeliy1175 3 года назад

      А что ты делал не так до этого?если не личное

    • @Vladimir_N2o
      @Vladimir_N2o 3 года назад +2

      @@ieeliy1175 да ничё он не делал, это маркетинговый ход такой, заметь лайк под комментом)))☆смекаешь

    • @dem8907
      @dem8907 3 года назад

      @@Vladimir_N2o, смотри, я заплатил за курс, посмотрел его, выписал все на бумажку - для чего? Явно не для того, чтобы рассказывать обо всем первому встречному) инфа то годная, я о таком нигде не слышал. Иногда у меня самого были подобные мысли, но я не думал об этом всерьез, а курс все разложил по полочкам

    • @dem8907
      @dem8907 3 года назад

      @@Дрывня_Нызалыжня_Вукраыня если ты про то, что я гений маркетингового ремесла, сам того не задумывая сделал маркетинговый ход - то да, смекаю)

    • @rus1k28
      @rus1k28 3 года назад

      @@dem8907 отшутился, мололец

  • @Sergokala
    @Sergokala 3 года назад +2

    Товарищи воздержанцы! Мне 16 лет. Я на 17 дне воздержания. Занимаюсь спортом, читаю книги и работаю. Расскажите что там у вас с девушками на воздержании? Я хоть и не из-за этого держусь но это крутой бонус, который мотивирует. Рассказывайте, будет интересно почитать

    • @Sergokala
      @Sergokala 3 года назад +1

      @Fiflaki Классно, молодец 👍

    • @shtern99
      @shtern99 3 года назад

      @Макс Горный Внатуре

  • @reddeath5478
    @reddeath5478 3 года назад +20

    80 день воздержания

    • @Dvunogoebessulue
      @Dvunogoebessulue 3 года назад

      Охх... хорош. У меня только десятый...

    • @emilioclub7608
      @emilioclub7608 3 года назад

      16 й, пока норм вообще

    • @tsmok
      @tsmok  3 года назад +1

      Только вперёд!

    • @reddeath5478
      @reddeath5478 3 года назад +4

      @@Dvunogoebessulue , главное пережить 30-45 дней и ломка к онанизму полностью уйдет, тебе уже будет омерзительно це делать. Ту же зависимость от порно сложнее было мне побороть, чем от онанизма

    • @reddeath5478
      @reddeath5478 3 года назад +3

      @@Dvunogoebessulue , раньше для меня и 40-45 дней было из разряда невозможного, ща спокойно на 81 дне себя чусвую. Жду пика который начинается с 90 до 180 дня (гармоны будут дико набирать обороты)

  • @romanogienko1988UA
    @romanogienko1988UA 3 года назад +2

    Чувак уделал всех биологов

    • @fffffiiiiip3670
      @fffffiiiiip3670 6 месяцев назад

      Да биологи вообще ничего не знают

  • @Dark_._Knight
    @Dark_._Knight 3 месяца назад

    Наполеон по сути в поздние годы захватывал Россию, ему было больше 30+ уже

  • @judoisbestwrestling8906
    @judoisbestwrestling8906 2 года назад +2

    Я был 45,но сорвался😭,уже месяц пытаюсь восстановиться....

    • @userww_2263
      @userww_2263 2 года назад

      Жиза после срыва хочется свосем бросить

  • @user-zp9uv5tb4r
    @user-zp9uv5tb4r 2 года назад +1

    Почему кавказцев называют представителями восточной нации? Они же европейцы?

  • @nevermind194
    @nevermind194 2 года назад +1

    "Главное чтобы не отпи3дили"😂😂😂

  • @Nikita_531-GameDesigner
    @Nikita_531-GameDesigner 3 года назад +1

    А ты читал книгу Дениала Кенимана "Думай медленно а решай быстро"?

  • @arteming4393
    @arteming4393 Год назад +1

    2 месяц воздержания пошёл. Парни на самом деле просто перестать эти заниматься. Пообещайте какии я себе что если сорвётесь или посмотрите порно хоть раз сожгёте все деньги которые у вас есть.

  • @user-ew9jp8tw6x
    @user-ew9jp8tw6x 2 года назад +2

    Воздержусь 21 день ломка была вчера очень жоская ну я переборол свои инстинкты

    • @user-dl7dl2rg3m
      @user-dl7dl2rg3m 2 года назад +1

      Как сейчас с воздержанием?

    • @user-dt7cd7ld4k
      @user-dt7cd7ld4k 2 года назад

      У меня 20го числа тоже была ломка

  • @shalagin_a
    @shalagin_a 2 года назад +1

    9:50 вот с этого тайм кода смотреть до конца внимательно! В этом временном отрезке вся суть! До этого канала об этом ни где не слышал! Благодарю за информацию!

  • @user-nr6hl8bs9o
    @user-nr6hl8bs9o 2 года назад +1

    3 месяца сорвался
    Теперь не буду сорватся 5 день воздержание

  • @damirlive2387
    @damirlive2387 3 года назад +1

    17 день. Как дойду до 30го дня напишу коммент здесь.

    • @pro-gz6ei
      @pro-gz6ei 3 года назад

      Ну

    • @pro-gz6ei
      @pro-gz6ei 3 года назад

      Где?

    • @damirlive2387
      @damirlive2387 3 года назад

      Честно сорвался. Начал снова. 11й день сейчас.

    • @pro-gz6ei
      @pro-gz6ei 3 года назад

      @@damirlive2387 у меня сегодня 2 день, сорвался на 3 день, но я начал заново

    • @damirlive2387
      @damirlive2387 3 года назад

      @@pro-gz6ei ну вот давай поставим цель и отпишем потом кто дошел до какого дня...только честно...поверь мне после 10го уже полегче становится держаться

  • @user-iw2xb4bx1k
    @user-iw2xb4bx1k 2 года назад +8

    73 дня чистого воздержания без полюций и т.д. Из изменений стал менее раздрожительный и спокойный. Больше никаких изменений нет вообще

    • @manga.lib0925
      @manga.lib0925 2 года назад +1

      Как без полюций? Можете рассказать?

    • @turbo_vladik0186
      @turbo_vladik0186 2 года назад +2

      Раздрожительный и спокойный. Логично

    • @celery1367
      @celery1367 2 года назад

      Поддерживаю, вообще никаких качественных изменений на длительном воздержании не замечал. Скорее всего, есть какие-то более весомые факторы, например изменение социальной среды вокруг. Мне, например, доводилось в небольшой команде играть одно время, на правах капитана. Иии-и, здесь уже влияние было действительно заметным. Сильнее всего сказалось на общем настроении, которое реально поднялось выше крыши. Так же заметно увеличилась общая уверенность и решительность во всём. Работоспособность и усидчивость, кстати, тоже хорошо подросли, но... - только относительно конкретных занятий касающихся команды. Каких-то особых перемен в раздражительности и агрессивности замечено не было.
      Одним словом, перемену основного окружения - однозначно советую всем, действительно работает безотказно.

    • @produktivny
      @produktivny 2 года назад

      @@manga.lib0925 не смотреть на девушек ни в каком виде особенно где это сексуализированно и полное осознание чистота мышления и никаких левых мыслей

  • @user-mo4yn1cs5w
    @user-mo4yn1cs5w 3 года назад +2

    Воздерживаюсь 21 день, вообще не ломает, нет такого желания как раньше, я убрал все раздражители типа чатов в телеге, телок с жопами в тиктоке и т.д. И вопрос. Это нормально что меня не ломает?

    • @timurrom
      @timurrom 3 года назад

      Аналогично, желание пропало вообще. Это нормально, надо радоваться этому состоянию, т.к. организм начал перераспределять ресурсы на другие нужды

    • @user-id1vm6rf5v
      @user-id1vm6rf5v 3 года назад

      Нормально, зачем тебе нервные мучения? Спокойствие - это здоровье!)