Тренировка мышц тазового дна. Упражнения "Кегеля". Что говорит доказательная медицина?
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Запись на консультацию специалиста: uroportal.ru
В этом видео представлена информация о том, что известно о тренировке мышц тазового дна у женщин: методах, показаниях, эффективности. Все изложенные тезисы основаны на данных международных рекомендаций и авторитетных исследований.
Тренировка мышц тазового дна показана при легких формах недержания мочи при напряжении, гиперактивности мочевого пузыря (учащенное мочеиспускание, неудержание мочи), восстановлении после родов, легких формах опущения тазовых органов.