DIETA DE CICLO DE CARBOIDRATOS - OFICIAL CAST CORTES

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 15

  • @vanyx7094
    @vanyx7094 2 года назад +1

    Tenho 1,82 e 73kg sou magrelo

  • @noobdebusca1757
    @noobdebusca1757 2 года назад +1

    Tenho 1,72kg e 55KG hahahaha!! imagina com 70KG, deus me livre, monsterCast é muito divertido kkkk

    • @MZPFZ
      @MZPFZ 2 года назад

      Mas tu é magrelão né? Dá pra pegar mais peso e com boa definição nessa altura

    • @leonardoferreira8202
      @leonardoferreira8202 2 года назад +1

      Eu tenho 1,68 e tenho 52 kk , bem magrinn

    • @caiorenan3247
      @caiorenan3247 2 года назад +1

      Sou magrão tbm, quero meter o shape, 1,73 com 56kg

    • @noobdebusca1757
      @noobdebusca1757 2 года назад

      @@caiorenan3247 bora, mas diferença, é que eu já sou velho, entao é mais complicado, mas eu treino todos os dias

    • @noobdebusca1757
      @noobdebusca1757 2 года назад

      @@MZPFZ Som , mas eu ja sou velho