ESSA MENTALIDADE VAI FAZER VOCÊ CONQUISTAR TUDO QUE SEMPRE SONHOU

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  • Опубликовано: 26 окт 2024
  • Muitas pessoas tem um certo preconceito com a palavra mindset pelo jeito que ela vem sendo usada nos últimos tempos. Mas a verdade é que entender como o nosso cérebro funciona e aplicar o mindset na sua vida pode realmente trazer resultados incrível.
    No vídeo de hoje eu vou conversar com você sobre esse livro que mudou a minha vida e certamente também pode mudar a sua!
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    Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Plataforma Minha Melhor Versão (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
    A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

Комментарии • 122

  • @fernandasouza146
    @fernandasouza146 Год назад +63

    Adorei ,seria ótimo se você criasse um podcast sobre desenvolvimento pessoal , o jeito que você passa a informação é muito didático e faz a gente refletir e agir .❤

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +16

      meu sonho!!! quem sabe em breve? o que vocês gostariam de ver nesse podcast? com convidados ou nao? qual duracao? que tipo de temas? quais profissionais ou famosos convidados?

    • @fernandasouza146
      @fernandasouza146 Год назад +3

      Que aconteça em greve !! Poderia chamar profissionais da saúde ,esporte , educadores, pessoas com histórias de inspiração para motivar a gente ainda mais. Fazer um podcast de 17 minutos sem convidados e com convidados uns 40 minutos .

    • @gabrielamarinho4986
      @gabrielamarinho4986 Год назад +2

      Também sempre achei que um podcast tem tudo a ver com a Thaisa! Vai ser sucesso!

    • @soraiaandrade91
      @soraiaandrade91 Год назад

      Eu ia adorar a Thaísa ter um podcast 😊

    • @soraiaandrade91
      @soraiaandrade91 Год назад

      ​@@ThaisaLealgostava que fosse com ou sem convidados, podia sem convidados dar dicas de saúde e bem estar baseadas na sua área, mindsets em podcasts mais curtos. Com convidados ser até um pouco maior, ter algumas perguntas chave relacionadas com o motivo pelo qual aquele convidado está no podcast (história de vida, profissional da saúde, etc) mas também ser uma conversa fluida. Oiço podcasts no trabalho, inclusive adorei ouvir no que foi convidada recentemente 😊 fiquei com vontade de mais de ouvir podcasts da Thaísa ou com a Thaísa

  • @biafontes6467
    @biafontes6467 Год назад +13

    Meu coração de psicóloga fica quentinho de ver pessoas falando desses temas 🥰

  • @Mg.YulianaAyre
    @Mg.YulianaAyre Год назад +1

    optimo! muito obrigada...continue pf com a revisao dos livros

  • @nubiaribeiro3540
    @nubiaribeiro3540 Год назад +3

    Valeu demais esse vídeo. Era o que precisava ouvir hoje❤

  • @alinefontouraadv692
    @alinefontouraadv692 Год назад

    Me lembra bastante o filme Mãos Talentosas, a vida de um menino que acreditava não ser capaz de ser algo e depois se tornou um grande médico. Tudo está na nossa mente, acredite e você conseguirá. Obrigada Thaisa pelas tuas palavras de motivação.

  • @MellinadeFreitas
    @MellinadeFreitas Год назад +6

    Obrigada por esse vídeo, Thaísa!! Meu marido tem esse livro. Vou pegar emprestado pra ler. Grava mais resenhas de livros pra gente. E sim, super apoio um podcast seu. Eu seria ouvinte assídua.

  • @rosanasa5614
    @rosanasa5614 Год назад

    Adorei esse tema Thaisa e me identifiquei como uma pessoa que tem medo de ouvir não,de não dar o primeiro passo é quero mudar isso o rápido possível..e concordo comum comentário que fizeram aí acima,de você fazer um Podcast sobre esse tema.bjo e parabéns pelo trabalho.

  • @carolangelo-fieledeus4711
    @carolangelo-fieledeus4711 Год назад

    Fica com Deus Taisa! Deus te abençoe e te proteja.

  • @GabiGames
    @GabiGames Год назад +9

    Esse livro também mudou minha vida e sigo passando adiante a palavra dele 😂 DICA: se quer mais um livro como esse leia: O que aconteceu com você? Muito bom também!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +2

      nossa, nunca ouvi falar nesse livro!!! vou ler como certeza!!!!!!

  • @MakedaFe
    @MakedaFe Год назад +4

    Como disse Shakespeare:
    “Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder oq poderia ser nosso pelo simples medo de tentar.”

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад

      amei! nao conhecia essa frase!!!

  • @marianeramos8884
    @marianeramos8884 Год назад +1

    Vídeo didático, estimulador, inspirador e incrível! Obrigada Thaísa, você é exemplo ❤

  • @franciellecostta_
    @franciellecostta_ 10 месяцев назад

    Agregou muito na minha vida!!! 🤍✨💫

  • @anarodrigues3864
    @anarodrigues3864 Год назад

    Adorei...cada dia aprendendo mais com você ❤muito obrigada, Thaísa
    #gratidão

  • @danilabranco
    @danilabranco Год назад

    Como você é necessária que conteúdo maravilhosooooo

  • @lucianafortes8343
    @lucianafortes8343 Год назад

    Amo seus vídeos , são de grande ajuda mesmo.

  • @raissamarinho457
    @raissamarinho457 Год назад

    Adorei o vídeo, e fiquei super em feliz em perceber que tenho o mindset de crescimento. Eu amo anotar frases, conceitos e pensamentos que me fazem evoluir de alguma forma, portanto já anotei várias coisas aqui. Inclusive sou prof de dança e no final da aula sempre abordo algum tema com minhas alunas, esse será um deles. Beijo Thaisa.

  • @tamiresgatti
    @tamiresgatti Год назад

    Nossa, que vídeo NECESSÁRIO! Muito obrigada por compartilhar o que você aprendeu Thaisa, você me inspira muito! Vou compartilhar com as pessoas que amo 🥰

  • @anacarolinemello5644
    @anacarolinemello5644 Год назад

    Agregou demais, Thaisa!! Eu estou justamente passando por uma situação que pensei que talvez não era capaz. Então, esse vídeo veio na hora certa. Obrigada! 🧡

  • @Valllks
    @Valllks Год назад

    Amei, Thaisa!! Muito obrigada por compartilhar ❤

  • @souangelicacosta
    @souangelicacosta Год назад +3

    Me formei em arquitetura em 2020, e não tenho tido boas experiências. Estava achando que não era pra mim. Mas depois desse vídeo, eu acho que AINDA não deu certo, mas meu sonho vai se realizar. Eu tenho estudado e me esforçado mesmo depois de formada. Uma hora vai acontecer

    • @andressadrevieira
      @andressadrevieira Год назад +1

      Vai sim! Você vai chegar onde deseja ❤

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +1

      vai sim!!! é uma construção!!!!!

  • @gabrielamarinho4986
    @gabrielamarinho4986 Год назад

    Amei esse vídeo, você passou de uma forma tão condensada e boa! Muito útil a qualquer momento!

  • @marthaserodio3040
    @marthaserodio3040 Год назад +3

    Esse vídeo se resume em uma única e bela palavra: HUMILDADE.
    Adorei o vídeo

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +1

      muito feliz que tenha gostado!!

  • @marinamotta8109
    @marinamotta8109 Год назад

    Nem terminei de ver o vídeo ainda, mas já me identifico totalmente com o fixo. O auge disso foi uma vez na faculdade, que eu tirei 6,0 numa prova que eu achava que tinha ido muito bem e eu simplesmente abandonei a matéria por frustração 🤡

  • @andressadrevieira
    @andressadrevieira Год назад +1

    Que vídeo incrível!
    Eu amo a ideia de ser improvável e uma lagosta vencedora 🦞🏆

  • @PetLoverBr
    @PetLoverBr Год назад

    Canal maravilhoso! Obrigada, Thaisa! Vc é um presente para nós💝

  • @BrunaSantoslovedogs
    @BrunaSantoslovedogs Год назад

    Esse vídeo me fez entender o que eu nunca tinha pensado antes obrigada ❤

  • @mathgsouza
    @mathgsouza Год назад +7

    Cara, eu comprei esse livro faz um tempo em alguma compra que fiz da Amazon. Esse ano eu comecei a ler ele, estou na página 110...E cara, bem como você mencionou Thaisa, é repetitivo, parece que a escritora arrasta ao longo das 200 e poucas páginas algo que conseguimos entender no primeiro capítulo. Parece que esse modelo de narrativa de citar exemplos históricos e resultados de pesquisa é algo que vários autores utilizam. Eu li o livro do Ryan Holiday - O obstáculo é o caminho, e é exatamente a mesma estrutura de narrativa. Vou terminar de ler, mas é um tipo de livro cansativo. Eu sugiro não ler muito, mas sim, ler aos poucos e fazer anotações ou algo do tipo. Não é um livro que me cativou, é um livro que a cada capítulo eu já sabia exatamente qual seria a "lição", pois era uma repetição da anterior.

    • @AdrianaTrancista
      @AdrianaTrancista Год назад +3

      Também tive essa mesma percepção e concordo com a uma opinião. Estou nesse livro a meses e não consigo terminar... Repetitivo mesmo...

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +2

      é... acho que, mais do que ter muitos exemplos, o real problema é falar muito pra falar algo simples hahahaha em cada capitulo onde explica como aplicar isso a uma área, parece que usa muitas palavras e se estende muito, explicando as mesmas coisas que havia explicado anteriormente. sei la.

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +2

      @@AdrianaTrancista hahaha quando eu terminei pensei "finalmente"

  • @adrielecaroline5673
    @adrielecaroline5673 Год назад +1

    Thaisaaa, você é tudooo! Precisava disso. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento e tanta motivação. Já melhorou meu dia. ❤

  • @MultiDoralinda
    @MultiDoralinda Год назад +2

    Amei a reflexão. Deusa 🥰

  • @lathifeporto
    @lathifeporto Год назад

    Esse livro é muito importante pra mim. ❤

  • @julianunes3285
    @julianunes3285 Год назад

    Você é sensacional thaisa! Inspiração demais💛

  • @moniquedosanjos5325
    @moniquedosanjos5325 Год назад

    Obrigada pelo vídeo, muito enriquecedor. Agora me diz, que batom é esse que vc está usando? Rsrs lindo

  • @ingridlauschner6924
    @ingridlauschner6924 Год назад +1

    to amando seus vídeoooos! vou ler esse livro, obrigada pelas dicas 😍

  • @vanessarodrigues1842
    @vanessarodrigues1842 Год назад +1

    Thaisa que vídeo sensacional! Incrível amei! Tô amando cada vez mais o seu canal.

  • @ClaudiaSantos-uv9tj
    @ClaudiaSantos-uv9tj Год назад +1

    Maravilhosa ela se eu pudesse pagar ela seria a minha nutricionista amo❤❤demais q Deus continue cuidando e abençoando sua vida

  • @deniseaguiar-q5z
    @deniseaguiar-q5z Год назад +1

    Li o livro, e, realmente ele é ótimo! Até difícil absorver td que ele ensina lendo uma vez só.
    Incrível sua reflexão 👏👏❤

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +1

      feliz que tenha gostado!! é, é bom reler, nem que seja as nossas marcações!

  • @francielyrodrigues0
    @francielyrodrigues0 Год назад +3

    Me identifico muito com o mindset fixo (infelizmente) mas confesso que as vezes tentando não me cobrar de uma forma tão exaustiva (que é o que normalmente acontece) eu me inclino para o mindset de crescimento. Tipo quando eu deixo de fazer algo da rotina e penso "okay, amanhã eu consigo fazer isso pelo menos tudo está resolvido, eu fui bem" pra não pensar em algo negativo.

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад

      é dificil. a vida é uma eterna busca pelo equilíbrio e constantemente precisamos prestar atenção em nossos pensamentos e acoes. ate a pessoa com o mindset de crescimento mais bizarro do mundo precisa sempre prestar atenção

  • @lorencoelho3305
    @lorencoelho3305 Год назад +1

    Assisti duas vezes. Incrível, Thaisa!

  • @PatyMell
    @PatyMell Год назад +1

    Esse livro parece ser muito bom, já vou adicionar na minha lista de leitura. Obrigada pela indicação, Thai ❤️

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +1

      o conteúdo é ótimo, mas bem chazinho repetitivo pro final

  • @cleusatonini6546
    @cleusatonini6546 Год назад

    Parabéns

  • @biancaazevedo9886
    @biancaazevedo9886 Год назад

    Adorei,❤

  • @eujenyffersouza
    @eujenyffersouza Год назад +2

    Mudou a minha vida tbm! ❤ mas eu li artigo sobre mindfull eating.
    Prefiro artigos. Dependendo do livro é muito cansativo .

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад

      o legal dos livros é que traz vários exemplos em diferentes áreas da vida, ne? aplica aquilo de fato ao dia a dia.

  • @franciellep.s.barreto2025
    @franciellep.s.barreto2025 Год назад

    Vídeo maravilhoso

  • @mariaeduardadacruz3605
    @mariaeduardadacruz3605 Год назад

    O tipo de vídeo que precisamos assistir quando nos sentimos incapaz

  • @rosanaglopes
    @rosanaglopes Год назад +2

    Obrigada Thaisa. Gostei muito do seu vídeo! Vou aplicar esta nova forma de pensar, no meu curso de inglês que eu vivo parando, apesar de querer muito aprender esse idioma. è possível ter medo de aprender ? A Cada vez que percebo que evoluo no meu aprendizado do inglês, eu me assusto, e por algum motivo, acontece algo e eu paro os estudos ... Vou repensar a minha relação com o meu curso, à partir deste vídeo. Tenha um bom domingo !

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад

      é possível! tenho estudado justamente esse tema agora. você está com medo de algo. talvez sabendo inglês nao terá desculpas para nao fazer algo que vem adiando ou que tem medo, ou talvez tenha medo de falar que sabe inglês e no final acabar errado algo um dia. nao sei. mas algo por trás tem. pensa um pouquinho de onde vem esse medo!

  • @andressaandy2782
    @andressaandy2782 Год назад

    Amei ❤❤❤

  • @renatamorais7576
    @renatamorais7576 Год назад +1

    Que vídeo 👏👏
    Obrigada.

  • @carinesena
    @carinesena Год назад +1

    Video incrível! Obrigada! ❤

  • @enilaguerra2073
    @enilaguerra2073 Год назад +1

    Esse livro é ótimo mesmo❤eu tenho ele digital e to lendo novamente, por coincidência 😅🤗👏👏

  • @upperpatricialacerda7551
    @upperpatricialacerda7551 Год назад +1

    Eu tenho os 2 mindsets! Crescimento pra empresa, pros negócios, porém, pésimo pra dieta 😢😢

    • @Leticia-kv5ls
      @Leticia-kv5ls Год назад

      Isso é só questão de aprender. Existe mesmo uma forma de ter paz com a alimentação pra sempre. Aliás, a Thaisa mesmo tem um vídeo sobre crenças limitantes que te impedem de emagrecer.

  • @nagilamartinsgomes5410
    @nagilamartinsgomes5410 Год назад

    Amei❤

  • @jessicafausta7644
    @jessicafausta7644 Год назад +2

    Sensacional ! Eu sou o tipo 1 :(

  • @cibeleoliveira-ls3uh
    @cibeleoliveira-ls3uh Год назад +1

    Hhuuuu vídeo top 😁😍😘👏🏻

  • @Talitaa612
    @Talitaa612 Год назад

    Eu parei de trabalhar por medo, e hoje em dia estou parada,(eu amo trabalhar )pq não tive uma boa experiência no último trabalho, e por ter desenvolvido crises de ansiedade, me dá uma dica

  • @josealfonsosilvalatorre1826
    @josealfonsosilvalatorre1826 Год назад +1

    Excelente video 😊

  • @celiavieira4274
    @celiavieira4274 Год назад +2

    Estranho, mais ouvindo você falar, parece fácil... mas infelizmente sempre coloco vários impecilhos para começar alguma coisa, me acho muito inferior a outras pessoas.

  • @carlosdurand511
    @carlosdurand511 Год назад

    Te felicito amor x los programas q ue emites te sigo en tus redes éxitos te amo linda saludos

  • @efigenio9785
    @efigenio9785 Год назад +2

    Eu li esse livro recentemente!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +1

      gostou?? teve as mesmas percepções?

    • @efigenio9785
      @efigenio9785 Год назад

      @@ThaisaLeal sim, achei incrivel, inclusive depois desse video seu voltei a ler, mas agora anotando as partes que mais me ensinaram!

  • @raquelreis3005
    @raquelreis3005 Год назад +2

    Ahhhhhhhhhh estou lendo ele agora 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 to no capítulo 3 😁

    • @rosanaglopes
      @rosanaglopes Год назад +1

      QUE LEGAL ! VC ESTÁ GOSTANDO ?

    • @raquelreis3005
      @raquelreis3005 Год назад +1

      @@rosanaglopes sim, estou gostando bastante. Já me sinto entrando no mindset de crescimento.

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +1

      @@raquelreis3005 o primeiro passo é tomar consciência que isso existe e começar a perceber em nós toda vez que acontece. é tão bom se perceber e pensar sobre nossas atitudes, ne?

    • @raquelreis3005
      @raquelreis3005 Год назад

      @@ThaisaLeal sim, com toda a certeza. Vou contar um breve relato.
      Atualmente estou fazendo gestão da qualidade. Semestre passado eu peguei a matéria de matemática financeira, eu reclamei a matéria toda, dizia que era muito difícil, que não tinha capacidade para aprender, odiei com todas as minhas forças. Passei raspando e porque colei nas atividades. Esse semestre estou pegando a matéria: processos contábeis, e eu disse que dessa vez seria diferente, que eu iria me esforçar para aprender a matéria e conseguir fazer as atividades. Passei 3 dias fazendo uma atividade, fazia, refazia, assistia inúmeras vídeo aulas e.. aprendi e entendi o assunto. Tudo com base no meu esforço e dedicação. A sensação boa que eu senti, foi inexplicável.

  • @milasatiro2949
    @milasatiro2949 Год назад +1

    Me arrepiei! Essa sou eu todinha 😢

  • @JoseEudosouzacedroceara1
    @JoseEudosouzacedroceara1 Год назад

    Boanoite amem gequei amem minvisita

  • @francysfale
    @francysfale Год назад +1

    Livro muito booom!!!!

  • @ludmila6385
    @ludmila6385 Год назад +1

    Qual o livro da lagosta q ela leu?

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад +1

      12 regras para a vida de jordan peterson

  • @adricruz9740
    @adricruz9740 Год назад +1

    OJ Simpson foi condenado por matar a esposa … sei q temos q ficar no positivo , mas eu não mencionaria este cara. Mindset e tudo pois tudo começa com um pensamento… se ele positivo tudo vai dar certo

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  Год назад

      foi só um exemplo, mas voce esta certa

  • @anamariamendoncalima5255
    @anamariamendoncalima5255 Год назад +2

    👏👏👏👏

  • @juliodanielarroyorocha6872
    @juliodanielarroyorocha6872 Год назад

    My love

  • @danyplatero7677
    @danyplatero7677 Год назад +1

    🎉❤

  • @karolinevasconcelos9830
    @karolinevasconcelos9830 Год назад +3

    Video incrivel, mas acho que deveria tomar cuidado ao citar o O J Simpson. Apesar de ele twr sido um jogador de sucesso em sua epoca, o crime que ele cometeu eh inadmissivel , nao vale a menção dele nesse video. Eh so o que eu acho. Imagino que a Thais nao saiba de quem se trata e por isso mencionou e acontece, afinal nao sabemos de tudo e de todos. Caso tenha interesse, pesquise na internet sobre OJ Simpson e tire suas proprias conclusões. No caso desse homem, nao tem como separar o individuo da obra, ele pode ter sido um genio no esporte, mas o que ele fez eh com a ex-esposa, um homem inocente eh imperdoavel

  • @cacapaulista
    @cacapaulista Год назад +1

    👋👋👋👋

  • @demawc
    @demawc Год назад

  • @alinefontouraadv692
    @alinefontouraadv692 Год назад

    Me lembra bastante o filme Mãos Talentosas, a vida de um menino que acreditava não ser capaz de ser algo e depois se tornou um grande médico. Tudo está na nossa mente, acredite e você conseguirá. Obrigada Thaisa pelas tuas palavras de motivação.