Podcast #58 - Rauchen bringt dich um. Sitzen auch.

Heute geht's um Sitzen! Ist das denn interessant? Ja, denn wenn wir uns aktuelle Statistiken ansehen, dann hat ein inaktives Leben tragische gesundheitliche Folgen. Herz Kreisluf Erkrankungen, Krebs, etc. können daduech entstehen. Wir gehen heute Statistiken, Studien, praktische Tipps und vieles mehr durch. Für Fragen und Feedback sende eine Mail an [e-mail] danke
Ich bin ausgebildeter Fitnesstrainer und Online Coach von Intelligent Strength. Mit fast 30 Jahren aktiver Erfahrung im Krafttraining und Wrestlingsport, helfe ich dir hier auf RUclips deine Ziele effizienter zu erreichen. Ich hoffe du konntest etwas aus diesem Video mitnehmen. Ich freue mich, wenn du mir folgst um keine weiteren Videos zu verpassen. Ich danke dir! 🙏
⏰ Jede Woche ein neues Workout!
⏰ Jeden Sonntag eine neue Folge meines Podcasts
👉 auf Facebook: / coachpeterburianek
👉 auf Instagram: / coachpeterburianek
👉 auf TikTok: / coachpeterburianek
👉 auf Spotify: open.spotify.c...
💪 Du möchtest persönlich von mir unterstützt werden?
Dann check meine Website: www.peterburia...
🙏 Wenn dir diese Folge meines Podcasts gefällt, dann freue ich mich über einen Daumen hoch von dir. Wenn nicht, dann teile mir das auch mit, mit einem Daumen nach unten, damit hab ich auch kein Problem und es hilft, meine Videos zu optimieren.
❤ Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich besonders!
Wenn du eine Frage hast, dann nur raus damit in den Kommentaren!
Danke dir!

[@musclemanfitness4117]

Wie immer ein toller informativer Podcast💪🏻weiter so!

[@coachpeterburianek]

Danke