초간단 그래놀라 만들기 다이어트 레시피 노오븐 에어프라이어 가능 Granola Recipe

[@taeng_sweethome]

🔻만드는 방법 및 자세한 설명은 아래 더보기를 봐주세요
안녕하세요 탱스윗홈 입니다 :-)
오늘은 집에서 손쉽게 만들어 먹을 수 있는
초간단 다이어트 그래놀라 레시피를 들고 왔어요
아침 대용으로 그릭 요구르트+그래놀라 조합을 정말 좋아하는데요
사서 먹는 비용도 만만치 않고 각종 첨가물이 걱정되어 직접 만들어 봤어요
저는 시중에 판매하는 거보다 더 맛있더라고요
오븐이 없으면 에어프라이어나 프라이팬으로 구우셔도 됩니다
(영상에서는 시럽을 끓여서 사용했는데 마른 재료에 바로 섞으셔도 됩니다)
오늘도 시청해 주셔서 감사합니다 :-D
🎀레시피🎀
✔스메그 오븐 기준 150도 40~50분
[그래놀라]
오트밀 Oatmeal 300g
아몬드 Almond 100g
마카다미아 Macadamia 100g
피칸 Pecan 100g
오일 Oil 60g
꿀 Honey 100g
설탕 Sugar (대체당 변경 가능) 60g
소금 6g
*스메그 오븐 팬으로 한판 가득 양입니다
*양이 조금 많을 수 있으므로 가정용 오븐이라면 반 배합해서 만드셔도 됩니다
*견과류 종류는 어떤 거든 상관없습니다 취향대로 조합해 보세요
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[@shjh9993]

고마워요 대체당 사용할수있다니!씨리얼 좋아하는 사람으로서 너무좋아요ㅠㅠ

[@taeng_sweethome]

감사합니다 요거 꼭 한번 만들어 드셔 보세요! 정말 맛있답니다 :)