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追求外在的長相跟刺激等熱戀期過後真的gg，尤其要追求長期的關係的話，能夠為了對方改變和成長真滴比較重要，不滿意男生外表可以先試著讓對方身材練壯、學穿搭、順便把膚質養好，整體下來都會好很多，不過真的像老師說的，看你到底最終追求的是什麼關係，什麼生活
這一集真的意外地很深入，不知道是不是沒有每一集都follow的緣故，尤其是影片的後半段提到生命課題是屬於我們自己的，外在的人事物都只是我們的生命課題的顯化，目的是給我們面對的機會，每個人都是一樣的，當我們沒有覺察的時候，無論做什麼選擇，其實真的都是“沒有選擇的”，只有覺察以後，我們才能真的面對自己的課題，也才有真正的選擇可言吧
之前听了老师们的一集书评，书名是《让你爱的人重新爱上你》，然后找了这本书来读。书里面点出了一个点，亲密关系是流动的。一个人不会一辈子都安于同一种需求，可能前半段的人生要求的是刺激，后半生要求的是踏实。所以当需求改变了，而另一半又跟不上，移情就会发生了。
同意，工作就是工作，成熟大人就是把情誼分開, 所以也藉由這個機會了解自己也許不適合跟朋友一起工作
欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸歐欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸ㄞㄞ
刺激還是踏實，讓我想到犀利人妻，出軌也是以為這是他要的，最後才發現原來是有一個強大的後盾讓他能這麼踏實，當選擇了刺激他卻什麼都做不到了
兩段的解法真的太棒了尤其是跳脫A或B的選擇因為問題的根本就是認清自己的需求有時候幫人解惑 這招用起來真的很實用大部分的人真的都把問題的重點放錯了才會陷入問題的迴圈
如果現在無法做決定，那現在就不是做決定的時候可以先去體驗，了解自己其實我以前也有過類似的抉擇A與B不知道該選誰事過境遷之後，經過長時間沉澱，才知道自己是太在意世俗眼光而完全忽略自己的需求也否定自己有能力表達與建構理想的環境糾結的答案並不在選項而是在自己卡住的信念問題就好像提醒自己的決策系統有盲點
最重要是足夠了解自己，知道自己要什麼而且誠實，才有真正的談話資本磨合關係。最不喜歡就是暪騙，怕真正的自己曝光會讓對方離開。
縮圖標題超級吸引我😯很久之前也有這種糾結過～覺得Irene 的情況跟心理壓力我非常能理解，我過去也有類似的遭遇，雖然說以老闆的出發點會覺得是關心，也是因為過去的失誤造成不放心，但當他們把這些不信任直接脫口而出時，其實本身會造成執行端更大的壓力，有些人可以因為壓力而表現的更好，但我是屬於壓力很大而且不被信任時就會越來越沒自信、出錯率越高，反而會變成一種惡性循環：老闆不信任你，你開始不自信，接著開始出錯，你自己也不相信自己有能力，老闆更加認定你是一個不值得信賴的人。雖然過去發生的事情已經不可能改變，然後我們也不可能要求老闆按照自己的需要去調整自己表達的方式，但是我還是覺得這些事情都是讓人更加了解：我自己是什麼樣的人，什麼樣的對待會讓我更能發揮我的實力跟潛力，而不是事情一不如意就認同他人的質疑來否定自己。我自己就過去的經歷，會覺得自己如果未來有機會當主管、老闆，看到員工犯錯的時候一定要給一段觀察期，不要一下子就急著要員工不能再犯、然後開始把任務拿走，那對人的打擊很大。相反地，要給一段時間，去觀察這個員工在這樣的失誤後是不是有持續失誤，有的話是不是做事情的方法、系統沒有設定好，還有他們有沒有針對這些失誤去思考改善的做法。員工的部分，我也覺得當自己不被信任的時候，要做的真的不是指責對方沒有信任你，因為那個沒有用，當我們不被信任時而出現自信心低落，再怎麼反映對方哪裡造成我們不愉快都來不及了。覺得最重要的反而是花時間精力在「建立自己的信心」，要提醒自己我並不是真的沒有能力，如果失誤是偶然發生的，那就要放過自己，是人都會有閃神的時候；如果是因為自己執行任務時資料太過雜亂造成自己很容易亂掉，那就針對看到的問題去調整，而不是否定自己，更不是指責別人為什麼要做出打擊自己自信的事。
您的留言讓我受益良多❤，謝謝你！
自我覺察，情緒很好用~向內探索，明白自己要的是什麼
感覺可以將這影片剪成兩部分別代表不同議題和標題, 也可剪輯成shorts 做更精簡的精選去吸引對心理議題不明白的受眾. 每次聽啟點文化雖然很有收穫, 但時間覺得太長, 空閒時間不夠的時候沒辦法一次聽30分鐘另外也分享給朋友聽, 怕太長他們沒辦法吸收
這就是慾望城市裡選Big還是Aiden. 我倒不覺得是選刺激或踏實。前男友或許當年無法踏實但是經過時間的歷練或許現在他是真命天子。和一個有安全感可是沒感覺的人在一起遲早會偷吃。怦然跟愛情不應該是兩極化。
特別喜歡17:00的比喻，人生就是有得有失，沒辦法兩全其美
我懂老師為什麼聽戀愛煩惱會笑欸，真的會姨母笑😂
00其實你會對前任心動是因為他帶來了新鮮感，會對現任比較平淡是因為你們已經習慣了彼此，你要先去釐清自己的問題是什麼，就像老師說的妳想要的是刺激（新鮮感）還是踏實（有默契但容易平淡），還有當初跟前任分開的原因是什麼？再發生的可能性大不大？現任為什麼讓妳感覺到平淡那你們要怎麼做改變，去旅遊？增加共同興趣？或是沒辦法改變這幾個點想清楚我認為你就會有個明確的目標
你心裡已經選好了 在心動的那一刻
两个人合适不应当是看一眼或者怦然心动决定的。生活中合不合拍，容不容易吵架，能否真正了解对方的心理需要，习惯和爱好上会不会起冲突，都要慢慢去观察。总之呢，人类冲动做出的事情，总会产生伤害和失去，认真去考量、沟通、探索，心里的疙瘩反而慢慢解开。
有你們真好！
很棒的分享。
!!想請教!!你們好，我聽了你們的PADCAST很久了~每次聽都會做筆記，真的很喜歡你們的節目我也是個很愛探索心理和自己的人經歷你們的節目和自己年齡，成長也瞭解了很多很多(也常常是我跟男友的討論話題)一直有一個問題這些關於心理關於成長在教育或告知下一代或弟弟(小我10歲-18)時該怎麼拿捏尺度我會害怕講太多導致 聽者 不懂得自己思考但有些事情又覺得必須提醒也需考慮聽者是否有接收到想請問作為心理諮商師或長者時是否也需要拿捏尺度? 要如何判斷怎麼拿捏呢?
16:00就承認自己本性是一個XX(誤然後不道德的事情想想就好做出理性的行動跟選擇就好了男生的處境更艱難，每天都要克制自己不做出禽獸的行為
對!!!不然一堆男生開始強姦，然後劈腿都覺得ok??
哈哈 撿回收的😂😂😂
拜託 前男友 有要追玲玲嗎？他有沒有女友，她自己心動個鬼😂
她男盆友外貌还行，可能还行😂……中文就是内涵……
錄製podcast建議不要一邊吃東西 用耳機聽很大聲大聲到很不舒服 #149
追求外在的長相跟刺激等熱戀期過後真的gg，尤其要追求長期的關係的話，能夠為了對方改變和成長真滴比較重要，不滿意男生外表可以先試著讓對方身材練壯、學穿搭、順便把膚質養好，整體下來都會好很多，不過真的像老師說的，看你到底最終追求的是什麼關係，什麼生活
這一集真的意外地很深入，不知道是不是沒有每一集都follow的緣故，尤其是影片的後半段提到生命課題是屬於我們自己的，外在的人事物都只是我們的生命課題的顯化，目的是給我們面對的機會，每個人都是一樣的，當我們沒有覺察的時候，無論做什麼選擇，其實真的都是“沒有選擇的”，只有覺察以後，我們才能真的面對自己的課題，也才有真正的選擇可言吧
之前听了老师们的一集书评，书名是《让你爱的人重新爱上你》，然后找了这本书来读。
书里面点出了一个点，亲密关系是流动的。一个人不会一辈子都安于同一种需求，可能前半段的人生要求的是刺激，后半生要求的是踏实。
所以当需求改变了，而另一半又跟不上，移情就会发生了。
同意，工作就是工作，成熟大人就是把情誼分開, 所以也藉由這個機會了解自己也許不適合跟朋友一起工作
欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸歐欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸ㄞㄞ
欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸歐欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸欸ㄞㄞ
刺激還是踏實，讓我想到犀利人妻，出軌也是以為這是他要的，最後才發現原來是有一個強大的後盾讓他能這麼踏實，當選擇了刺激他卻什麼都做不到了
兩段的解法真的太棒了
尤其是跳脫A或B的選擇
因為問題的根本就是認清自己的需求
有時候幫人解惑 這招用起來真的很實用
大部分的人真的都把問題的重點放錯了
才會陷入問題的迴圈
如果現在無法做決定，
那現在就不是做決定的時候
可以先去體驗，了解自己
其實我以前也有過類似的抉擇
A與B不知道該選誰
事過境遷之後，經過長時間沉澱，
才知道自己是太在意世俗眼光
而完全忽略自己的需求
也否定自己有能力表達與建構理想的環境
糾結的答案並不在選項
而是在自己卡住的信念
問題就好像提醒自己的決策系統有盲點
最重要是足夠了解自己，知道自己要什麼而且誠實，才有真正的談話資本磨合關係。最不喜歡就是暪騙，怕真正的自己曝光會讓對方離開。
縮圖標題超級吸引我😯
很久之前也有這種糾結過～
覺得Irene 的情況跟心理壓力我非常能理解，我過去也有類似的遭遇，雖然說以老闆的出發點會覺得是關心，也是因為過去的失誤造成不放心，但當他們把這些不信任直接脫口而出時，其實本身會造成執行端更大的壓力，有些人可以因為壓力而表現的更好，但我是屬於壓力很大而且不被信任時就會越來越沒自信、出錯率越高，反而會變成一種惡性循環：老闆不信任你，你開始不自信，接著開始出錯，你自己也不相信自己有能力，老闆更加認定你是一個不值得信賴的人。
雖然過去發生的事情已經不可能改變，然後我們也不可能要求老闆按照自己的需要去調整自己表達的方式，但是我還是覺得這些事情都是讓人更加了解：我自己是什麼樣的人，什麼樣的對待會讓我更能發揮我的實力跟潛力，而不是事情一不如意就認同他人的質疑來否定自己。
我自己就過去的經歷，會覺得自己如果未來有機會當主管、老闆，看到員工犯錯的時候一定要給一段觀察期，不要一下子就急著要員工不能再犯、然後開始把任務拿走，那對人的打擊很大。相反地，要給一段時間，去觀察這個員工在這樣的失誤後是不是有持續失誤，有的話是不是做事情的方法、系統沒有設定好，還有他們有沒有針對這些失誤去思考改善的做法。
員工的部分，我也覺得當自己不被信任的時候，要做的真的不是指責對方沒有信任你，因為那個沒有用，當我們不被信任時而出現自信心低落，再怎麼反映對方哪裡造成我們不愉快都來不及了。覺得最重要的反而是花時間精力在「建立自己的信心」，要提醒自己我並不是真的沒有能力，如果失誤是偶然發生的，那就要放過自己，是人都會有閃神的時候；如果是因為自己執行任務時資料太過雜亂造成自己很容易亂掉，那就針對看到的問題去調整，而不是否定自己，更不是指責別人為什麼要做出打擊自己自信的事。
您的留言讓我受益良多❤，謝謝你！
自我覺察，情緒很好用~
向內探索，明白自己要的是什麼
感覺可以將這影片剪成兩部分別代表不同議題和標題, 也可剪輯成shorts 做更精簡的精選去吸引對心理議題不明白的受眾.
每次聽啟點文化雖然很有收穫, 但時間覺得太長, 空閒時間不夠的時候沒辦法一次聽30分鐘
另外也分享給朋友聽, 怕太長他們沒辦法吸收
這就是慾望城市裡選Big還是Aiden. 我倒不覺得是選刺激或踏實。前男友或許當年無法踏實但是經過時間的歷練或許現在他是真命天子。
和一個有安全感可是沒感覺的人在一起遲早會偷吃。怦然跟愛情不應該是兩極化。
特別喜歡17:00的比喻，人生就是有得有失，沒辦法兩全其美
我懂老師為什麼聽戀愛煩惱會笑欸，真的會姨母笑😂
00
其實你會對前任心動是因為他帶來了新鮮感，會對現任比較平淡是因為你們已經習慣了彼此，你要先去釐清自己的問題是什麼，就像老師說的妳想要的是刺激（新鮮感）還是踏實（有默契但容易平淡），還有當初跟前任分開的原因是什麼？再發生的可能性大不大？
現任為什麼讓妳感覺到平淡那你們要怎麼做改變，去旅遊？增加共同興趣？或是沒辦法改變
這幾個點想清楚我認為你就會有個明確的目標
你心裡已經選好了 在心動的那一刻
两个人合适不应当是看一眼或者怦然心动决定的。生活中合不合拍，容不容易吵架，能否真正了解对方的心理需要，习惯和爱好上会不会起冲突，都要慢慢去观察。总之呢，人类冲动做出的事情，总会产生伤害和失去，认真去考量、沟通、探索，心里的疙瘩反而慢慢解开。
有你們真好！
很棒的分享。
!!想請教!!
你們好，我聽了你們的PADCAST很久了~
每次聽都會做筆記，真的很喜歡你們的節目
我也是個很愛探索心理和自己的人
經歷你們的節目和自己年齡，成長也瞭解了很多很多
(也常常是我跟男友的討論話題)
一直有一個問題
這些關於心理關於成長
在教育或告知下一代或弟弟(小我10歲-18)時
該怎麼拿捏尺度
我會害怕講太多導致 聽者 不懂得自己思考
但有些事情又覺得必須提醒
也需考慮聽者是否有接收到
想請問作為心理諮商師或長者時
是否也需要拿捏尺度? 要如何判斷怎麼拿捏呢?
16:00就承認自己本性是一個XX(誤
然後不道德的事情想想就好
做出理性的行動跟選擇就好了
男生的處境更艱難，每天都要克制自己不做出禽獸的行為
對!!!不然一堆男生開始強姦，然後劈腿都覺得ok??
哈哈 撿回收的😂😂😂
拜託 前男友 有要追玲玲嗎？他有沒有女友，她自己心動個鬼😂
她男盆友外貌还行，可能还行😂……中文就是内涵……
錄製podcast建議不要一邊吃東西 用耳機聽很大聲大聲到很不舒服 #149