12 KINH NGHIỆM (ĐÚC KẾT) ĂN CHAY | Ăn chay đúng cách | Bạn Tinh Thần

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 164

  • @ngavungoc6203
    @ngavungoc6203 5 лет назад +46

    mình có duyên ăn chay trường. Và rất hạnh phúc là mình không bị gia đình ngăn cấm, ở môi trường làm việc mình cũng được ủng hộ rất nhiều. Mình chưa bao giờ hối hận khi chọn ăn chay trường

    • @tinhque9768
      @tinhque9768 4 года назад

      Chao vu thi nga minh lam ban nha minh cung an chay truong

    • @hangvu8502
      @hangvu8502 Год назад

      Bạn giống mình không bị GĐ ngắn câm vì lý do nhìn thấy thịt gà thịt lợn là mình nôn luôn Ra chợ nhìn thấy thịt gà thịt lợn là lúc đó không thấy giống thịt nữa mà giống như thịt người ý ăn cơm mình ngồi riêng vì sợ mùi thức an

  • @phuonganhnguyen9476
    @phuonganhnguyen9476 Год назад +1

    Bạn thật tuyệt vời! Biết ơn bạn nhiều ❤

  • @minhnguyethoang632
    @minhnguyethoang632 4 года назад +6

    Con gái dễ thương quá! Cô ăn chay đc gần 5 năm, cũng gặp không ít ý kiến phản bác, nhưng nói là chuyện của họ và ăn là việc của mình nên cô vẫn duy trì ăn chay. Đi khám SK vẫn ổn. Cảm ơn sự lan tỏa việc ăn chay của con đến mọi người với tinh thần tích cực cho bản thân và cho động vật quanh ta.

  • @PhuongChau2022
    @PhuongChau2022 3 года назад +1

    Mình mới ăn chay dc 1 thời gian, vì m thấy động vật cũng có cảm xúc như con người.
    Mình chưa nói với ba mẹ là m đang ăn chay, m chỉ nói là tgian này con kg muốn ăn thịt cá nữa. Nghe bạn chia sẻ kngh m cảm thấy có động lực để lan tỏa việc ăn chay và chứng minh ăn chay hoàn toàn healthy và possible với mọi người. Tks bạn nhiều

  • @loandang3009
    @loandang3009 3 года назад +1

    Em tâm đắc nhất là vấn đề ăn trứng và món chay giả mặn. Theo em đó là quan điểm của mỗi người thôi. Ăn chay với em là tinh thần bớt ăn thịt cá , hạn chế tối đa sự đau đớn cho con vật. Rất thích những gì c chia sẻ. Cảm ơn ad đã chia sẻ .

  • @tramtran6803
    @tramtran6803 6 лет назад +7

    chị nghĩ điều 12 là quan trọng nhất, mọi thứ phải xuất phát từ động lực. Vd như trường hợp của chị vì sợ bệnh nên đổi qua eat clean và sau một thời gian eat clean chị đang có xu hướng muốn ăn chay :) thank you e. love u

    •  6 лет назад

      Cảm ơn chị ủng hộ nhiều Xxxx Nhà có con nhỏ mà eat clean đã là quá giỏi ạ :D

  • @NaYêuViệtNam
    @NaYêuViệtNam 3 года назад +2

    hay quá! mình cũng ăn chay từ lâu rồi và cảm thấy khỏe hơn rất là nhiều

  • @khaile643
    @khaile643 4 года назад +1

    Mình rất thích và rất muốn ăn chay, năm mới này vào mùng một đầu năm tân sửu mình bắt đầu ăn chay trường rồi, mà điều kiện mình rất thiếu thốn muốn mua đồ ăn cho đảm bảo sức khỏe , nhưng mình cũng không biết có duy trì được suốt đời không nữa, mình chỉ sợ ăn uống thiếu thốn ảnh hưởng đến sức khỏe, nên mình sợ có sự cố và sức khỏe không cho phép ạ, thấy bạn chia sẻ những món ăn mình rất thích, nhưng mình không có tiền để mua sắm giống bạn, cảm ơn bạn đã chia sẻ vi deo hữu ích này, nhưng mình sẽ cố gắng hết sức có thể ạ

  • @diemtrangcao5957
    @diemtrangcao5957 Год назад +1

    Em cảm ơn chia sẻ của chị nhiều ạ. Em cũng đang mong muốn chuyển sang chế độ chay trường. Và em cũng đang tìm hiểu hơn về dinh dưỡng để đảm bảo việc em không được bỏ ngang giữa chừng việc ăn chay trường. Em muốn ăn chay trường với lý do tín ngưỡng và sức khỏe (nhẹ nhàng). Chúc chị nhiều sức khỏe và có thêm nhiều chia sẻ về việc ăn chay chị nhé.

  • @nguyenthistuyetnguyen7349
    @nguyenthistuyetnguyen7349 4 года назад +1

    Khi nào cũng nghe câu ăn đủ chất nghe cãm thấy lo lắng quan trọng quá. Thực ra do nhiều đời nhiều kiếp và hiện tại. tham sân si. Ăn thịt. Giết hại chúng sinh quá nhiều. Mơí có khổ phiền não chi phối. Sinh ra nhiều bệnh tật Tai họa càng ngày càng nhiều. Chúng ta ăn chay cô gắng giữ tâm được bình an. Vì do nhiều đời đã tạo nghiệp

  • @tuanquynhvo7543
    @tuanquynhvo7543 4 года назад +4

    minh an chay truong roi ung ho ban
    mong cho nhieu nguoi an chay vi lomg tu bi

  • @-tu7cuocsong
    @-tu7cuocsong 4 года назад +7

    Bạn Tinh Thần nói rất thuyết phục, nhìn em thấy tỏa năng lượng lành, cảm ơn em nhiều.

  • @lienhuynh3977
    @lienhuynh3977 3 года назад +2

    Hi Ngọc Anh. Rất vui vì hôm nay biết đc kênh của cháu. Cô rất thích ăn chay và đã có 1 tg ăn chay 49ngày, 2lần như vậy, là để cầu nguyện khi ôbà qua đời. Và nay cũng rất muốn ăn chay luôn nhưng có lẽ chưa đủ duyên nên chưa làm đc.
    Hi vọng theo dõi kênh NA rồi cô sẽ thực hiện đc mong muốn của mình...
    Cảm ơn NA nhiều nhé !

  • @binhan2044
    @binhan2044 4 года назад +4

    Adidaphat.
    Cảm ơn em.
    Đã cho nhiều người động lực để ăn chay. 👍👍👍❤️❤️❤️

  • @TuNguyen-my2xd
    @TuNguyen-my2xd 4 года назад +1

    Nhìn con trên màn hình cô thấy con khỏe mạnh và nét mặt tươi sáng tóc nhiều khỏe, cô muốn chuyển sang ăn chay trường lâu lắm rồi , nhưng cả nhà cứ can hoài, cho là sẽ thiếu chất, cảm ơn con . Cô sẽ cố gắng xem sao. Love clip của con . Cô sẽ theo dõi tiếp.

  • @HuyDang
    @HuyDang 5 лет назад +3

    Ui tự dưng hôm nay tìm được video của chị. Những chia sẻ của chị quả lad cứu cánh với em. Hiện tại em cũng đang ăn chay và gặp phải rất nhiều khó khăn ạ. Chị có thể làm clip chia sẻ mấy công thức món chay đơn giản nhanh không ạ. Em cảm ơn

  • @phuongaimee5188
    @phuongaimee5188 5 лет назад +3

    Chỉ cần nghe 3 câu đầu mình đã subscribe ngay lập tức - Cùng chí hướng quá, mà nói ra được những gì mình suy nghĩ luôn

  • @tuongthuan411
    @tuongthuan411 4 года назад +6

    Mình cũng ăn chay trường. Xin góp ý là chúng ta không nên ăn thực phẩm chay giả mặn. Vì những thức ăn đó rất không tốt cho sức khỏe. Hãy ăn thực phẩm tự nhiên. Nấm , đậu hũ sẽ tốt hơn thực phẩm giả mặn. Nếu muốn ăn chay mà được sức khỏe tốt thì nên đừng nên chiên xào nhiều quá. Ăn nhiều rau luộc chứ đừng ăn nhiều cơm. Mình hay chế biến thức ăn thế này. Vô cùng nhanh và đơn giản. Lại tốt cho sức khỏe. Mình còn ăn trứng công nghiệp . Vì cần bổ sung vitamin B12 k có trong thực vật. Cách mình làm như sao : cà rốt , tàu hũ non , dứa một chút thôi cho có vị ngọt, cà chua xắt hạt lựu. Cho một muỗng cà phê dầu ăn vào xào trứng chín rồi đổ hết những thứ ở trên vào cho thêm tí nước và nước tương sao cho nêm vừa ăn. Tuyệt đối không nêm đường và bột ngọt.Nấu lửa vừa cho hơi cạn nước. Khoảng 7 đến 10 phút. Thế là xong món mặn. Còn rau thì một bữa mình ăn 200 gram rau. Mình toàn ăn luộc . Dưa leo cà chua ăn sống.Trái cây một ngày khoảng 200 gram. Ưu tiên những trái cây ít vị ngọt.
    Mình tìm hiểu về con đường ăn chay lành mạnh. Nên đã tự lên thực đơn cho mình. Ăn chay mà ăn nhiều dầu mỡ , đồ ngọt , nước ngọt và đồ chay giả mặn nhiều vá nêm nhiều đường bột ngọt thì sau này rước bệnh nan y. Nhiều người trường chay nhưng bị ung thư và tiểu đường rất nhiều. Vì do họ ăn chay không lành mạnh.

    • @Phuongxanhome156
      @Phuongxanhome156 4 года назад +1

      Rất đúng ạ. Bạn có thể chia sẻ cho mình cách làm vài món chay là món chính mà bạn ăn không ạ.

    • @taiv171
      @taiv171 4 года назад +1

      🌼 Cảm ơn bạn đã chia sẻ, tôi sẽ thêm món chay hấp dẫn và dễ làm này vào thực đơn của mình. Tôi cũng đồng ý với bạn là không nên dùng thực phẩm chay giả mặn vì nó có thể có nhiều hoá chất độc hại. Xin cảm ơn và xin chúc bình an. 🙏🙏🙏

  • @luuhung3253
    @luuhung3253 4 года назад +3

    Cảm ơn bạn, trong video bạn có nhắc về cách mình phản ứng với những ý kiến phản đối việc ăn chay rất thông minh và thuyết phục, mình chỉ mới bắt đầu ăn chay và cũng muốn tăng các ngày ăn chay nhiều lên trong 1 tháng. Chúc bạn nhiều sức khỏe niềm vui và hạnh phúc

  • @nhu-eh1js
    @nhu-eh1js 4 месяца назад

    Dung vậy khi mình ăn chay , mình cảm thay có rất nhiều năng lương bình an

  • @hoamainguyen5959
    @hoamainguyen5959 4 года назад +1

    Cám ơn cháu,cô cũng tập ăn chay 1 tuần lễ được 3 ngày,cô tìm hiểu những món mặn nếu muốn làm chay chỉ cần không bỏ thịt hay cá là OK !

  • @chaucam7005
    @chaucam7005 3 года назад

    Cám ơn những chia sẻ của bạn.Mình đang theo chế độ ăn chay được 5 tháng,nhờ có những chia sẻ của bạn mình lại càng có thêm động lực. Cám ơn bạn rất nhiều,chúc bạn nhiều sức khỏe và luôn mình an:))

  • @Oralie11
    @Oralie11 5 лет назад +12

    Nghe chị nói thôi cũng thấy một cảm giác rất bình an, rất chân thành và vì vậy em đã bị thuyết phục ❤️

    •  5 лет назад

      Cảm ơn bạn Nhat Thao Nguyen nhiều nhé. Chúc bạn tuần mới bình an. 😊

  • @msfamily8481
    @msfamily8481 3 месяца назад

    Mong bạn ra thêm nhiều clip nha🎉🎉🎉❤❤

  • @thanhdieu90
    @thanhdieu90 6 лет назад +5

    Mỗi lần coi clip của NA thấy tích cực ghê. Theo D thì phần "động lực" nên được đưa lên đầu tiên vì nó sẽ là cái "cứu cánh" những lúc mình nản chí hay phải đối diện với sự phán xét xung quanh. Cảm ơn NA.

    •  6 лет назад +1

      Cảm ơn Diệu đã ủng hộ nhiều nha. Động lực đúng là cứu cánh đặc biệt trong mấy dịp tết nè :P

  • @lairaymond-g3l
    @lairaymond-g3l 2 месяца назад

    cảm ơn c đã chia sẻ

  • @chuti134
    @chuti134 4 года назад +2

    Giọng nói chị nghe rất hay ạ. Em cũng đang tập ăn chay video của chị rất hữu ích. Em cám ơn chị

    • @tinhque9768
      @tinhque9768 4 года назад

      Chao ngoc My minh lam ban nha

  • @KhanhNguyen-cf2yu
    @KhanhNguyen-cf2yu 3 года назад

    Hay quá bạn. Mình ko tìm thấy link về vitamin bổ sung. Mình mới ăn chay được 3 tuần nhưng cảm giác thực sự rất khoan khoái và nhẹ nhàng. Cảm ơn đã chia sẻ. Mong sẽ có nhiều người ăn thực vật nhiều hơn

  • @bichchauluu
    @bichchauluu 4 года назад +1

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ về vấn đề ăn chay. Mình cũng trường chay rất hoan hỷ khi có một người bạn mới cùng chí hướng nà 😍😍😍

  • @ngocngothibich7953
    @ngocngothibich7953 Год назад

    Cảm ơn NgocAnh nhiều quá ❤ rất tâm huyết

  • @saobien6202
    @saobien6202 4 года назад +1

    Nam mô bổn sư thích ca mâu ni Phật 🙏🙏🙏

  • @cindynguyen6766
    @cindynguyen6766 4 года назад +4

    Nói rất hay - keep going

  • @rachelmai486
    @rachelmai486 5 лет назад +5

    Cảm ơn chị, một video ý nghĩa về cách thức và động lực cho em bước vào lối sống ăn chay .. Hi vọng em cũng có thể bền bỉ và thành công như chị..

  • @phatphapkhaitam8886
    @phatphapkhaitam8886 3 года назад +1

    🙏🙏🙏 Đời người chìm nổi đắng cay.
    Vô minh nào biết tỉnh say thế nào.
    Nương theo Phật Pháp nhiệm mầu.
    Tu tâm sửa tánh ngày sau an lành 🙏🙏🙏

  • @khanhhuynh3664
    @khanhhuynh3664 4 года назад +1

    Thank you that sự rất khó .khi ăn chay

  • @sangphuc9761
    @sangphuc9761 4 года назад +1

    Cảm ơn chị đã chia sẻ ạ.
    Hai năm nay rồi e ăn cùng cha mẹ nhưng chưa bao giờ e thấy thoải mái cả, chỉ vì e không muốn ăn thịt động vật, nó rất là gượng ép..chỉ để cha mẹ vui mà e ăn thịt động vật.
    Ăn chay đủ chất còn hơn ăn thịt mà thiếu chất hihi.🤣🤣

  • @ngaphan9402
    @ngaphan9402 4 года назад

    Bạn rất dũng cảm và có chính kiến

  • @Nguyenvietthucdi
    @Nguyenvietthucdi 3 года назад

    Biết ơn chia sẻ của bạn. Cảm ơn bạn.

  • @thienthithanhtam3928
    @thienthithanhtam3928 4 года назад +2

    Mình cũng đang trường chay cảm ơn sự chia sẻ kinh nghiệm của bạn

  • @nguyencong2780
    @nguyencong2780 3 года назад

    Rất bổ ích Cho tất cả chúng ta …! …
    ( Cảm ơn Bạn nhiều …!… Chúc luôn vui khỏe ! )

  • @dinhle6973
    @dinhle6973 4 года назад +1

    Em nói rất đúng 👍❤️😍

  • @tinhque9768
    @tinhque9768 4 года назад +1

    Minh thich ban roi đo nha noi hây lam. minh giong ban minh cung an chay truong.that su an chay rat rat tot

  • @thuthao4954
    @thuthao4954 5 лет назад +3

    Bạn nói chuyện rất hay nhẹ nhàng nhưng trong từng câu chữ diễn đạt rất giàu cảm xúc

  • @VanTran-hk8oe
    @VanTran-hk8oe 4 года назад +2

    Cảm ơn NA
    Chị cũng đang tập ăn chay vì sức khoẻ ❤️

    • @tinhque9768
      @tinhque9768 4 года назад

      Chao chi van tran

    • @VanTran-hk8oe
      @VanTran-hk8oe 4 года назад +1

      @@tinhque9768 chào em

    • @tinhque9768
      @tinhque9768 4 года назад

      @@VanTran-hk8oe lam ban nhe chi

    • @VanTran-hk8oe
      @VanTran-hk8oe 4 года назад +1

      @@tinhque9768 Em co FB ko?

    • @tinhque9768
      @tinhque9768 4 года назад

      @@VanTran-hk8oe fb cung tinh que cung la hinh nay

  • @Engel_fpe_473
    @Engel_fpe_473 3 года назад

    Cám ơn em chia sẻ tuyệt vời

  • @HaPham-jl8sk
    @HaPham-jl8sk 4 года назад

    Cảm ơn bạn nhiều những điều bạn chia sẻ rất hay và rất lợi ích cho nhiều người ứng dụng theo mình mong muốn có được thật nhiều người ăn chay chúc bạn luôn luôn mạnh khỏe nam mô a di đà phat

  • @jademiller6055
    @jademiller6055 4 года назад +2

    cam ơn chị nhé, có động lực r đây

    • @huycao3941
      @huycao3941 4 года назад

      Tôi nhận thấy rất rõ là ăn chay rất tốt cho sức khỏe, tốt cho cả thân và tâm, Có điều lạ là nhiều anh bác sỉ lại mù tịt về chuyện dinh dưỡng. Xin hãy nhìn các thầy , các vị xuất gia xem có vị nào ốm yếu vì thiếu dinh dưỡng không ? Bản thân tôi thấy rất rõ là sau khi tôi ăn chay, sức khỏe của tôi đã tốt hơn lên rất nhiều. Có điều minh phải ăn đa dạng rau,củ, quả và nên ăn rau củ tươi và sạch.

    • @huycao3941
      @huycao3941 4 года назад

      Nhiều anh bác sỉ cứ nói với bệnh nhân là phải ăn nhiêu thit cá vô mới đủ dinh dưỡng, theo tôi
      Nên nói là phải ăn nhiều thịt vô mới đủ độc tố để sanh bệnh thì đúng hơn.

  • @nghianghia7205
    @nghianghia7205 3 года назад

    Xem clip chị đem cho em cảm giác bình an 😘

  • @utdauhu
    @utdauhu 3 года назад

    Hello chi .
    Em ở tp Mỹ Tho em ăn chay hơn 10 năm rồi .nhưng mà em làm ở quán bán đồ mặm nấu nêm nếm luôn nghe mâu thẫu quá chị há hihi

  • @ThanhNguyen-ln3km
    @ThanhNguyen-ln3km 4 года назад

    Con có suy nghỉ hay lắm . chúc con toại nguyện như ý .

  • @ThuanTa969
    @ThuanTa969 4 года назад

    Mình cũng ăn chay và luôn ủng hộ ăn chay .

  • @nhungthan417
    @nhungthan417 3 года назад

    Ch đáng yêu!

  • @kendu4032
    @kendu4032 4 года назад +1

    Bạn nói chuyện rất hay

  • @bhomeringring8763
    @bhomeringring8763 3 года назад

    Hay quá em ơi, cám ơn em chia sẻ kinh nghiệm ăn chay.

  • @chaumai6013
    @chaumai6013 3 года назад

    Dạ em cảm video của chị nhiều ạ

  • @diemanhbui
    @diemanhbui 5 лет назад +1

    Những chia sẻ của bạn rất thực tế, đều là những vấn đề mình đã gặp phải khi bắt đầu chọn con đường ăn chay. Hy vọng kênh của bạn sẽ ngày càng được nhiều bạn biết đến nha.

  • @phuongaimee5188
    @phuongaimee5188 5 лет назад +3

    Nói hay quá chị ơi

  • @nuocruachennuocgiattayjave9357
    @nuocruachennuocgiattayjave9357 3 года назад

    A Di Đà Phật

  • @trang6147
    @trang6147 2 года назад

    ăn chay ko khó, ăn đủ chất rất khỏe

  • @ngocvuong663
    @ngocvuong663 4 года назад +1

    Cảm ơn video của chị nha 😊

  • @hoaianhpham806
    @hoaianhpham806 2 года назад

    E cảm ơn c

  • @amynguyen766
    @amynguyen766 3 года назад

    video này thật là hay chị ơi, giúp ích được em rất nhiều

  • @beardcreative3353
    @beardcreative3353 4 года назад +1

    Con thật sự Là thông minh đã tìm cho mình phương pháp ăn chay đầy đủ dinh dưỡng và các món ăn thật hấp dẫn

  • @aonguyen9974
    @aonguyen9974 3 года назад

    Hay lắm bạn cảm ơn b

  • @HuyenVu-xz3hp
    @HuyenVu-xz3hp 3 года назад

    Nam Mô A Di Đà Phật

  • @duongphan1056
    @duongphan1056 3 года назад

    Tôi. Thích cách. Nói chuyen của bạn

  • @hoanguyenthi3028
    @hoanguyenthi3028 4 года назад

    Quá tuyệt vời cháu gái

  • @tamnhunguoiconphat8408
    @tamnhunguoiconphat8408 4 года назад

    Cảm ơn bạn chia sẻ rất hay

  • @TramNguyen-kz7qj
    @TramNguyen-kz7qj 3 года назад

    Nhìn chị có sự an nhiên quá ạ. Em sẽ học tập theo 😊

  • @duongduong1220
    @duongduong1220 5 лет назад +8

    Chuyển Pháp Luân 1 cuốn sách thần kì

  • @HangPham-jd2oz
    @HangPham-jd2oz 4 года назад

    Cảm ơn em

  • @LongBietOn369
    @LongBietOn369 Год назад

    Các loại đậu bạn nấu như thế nào vậy bạn, cảm ơn bạn.

  • @NgocHa-jj7uh
    @NgocHa-jj7uh 4 года назад +1

    cảm ơn chia sẻ của c rất nhiều

  • @yemtathi1559
    @yemtathi1559 4 года назад

    E nói rất hay

  • @mainguyen-bt5tg
    @mainguyen-bt5tg 4 года назад

    Chị cũng đã từng ăn chay 4 năm nhưng sau đó thì rớt vì hoàn cảnh. Nay chị cũng đang muốn ăn lại nhưng cứ ăn từng tháng. Tuy nhiên vì có một mình mà chị khg biết kết hợp d d nên trong ng hay mệt , chóng mặt ( chị bị trào ngược dạ dày nên rất kén món ăn) . Chị cũng cầu xin cho chị ăn được luôn cho đúng ý muốn . E cho chị xin mấy loại thuốc bổ sung để chị tìm mua E nhé. Cám ơn E chia sẻ nhiều điều bổ ích . Chúc E vui và thành công trong mọi sự nha!

    •  4 года назад

      Dạ em hay uống Vitamin D & Canxi, và Vitamin B12, lâu lâu uống Vitamin C ạ. Chúc chị ước nguyện viên mãn, ăn chay khỏe mạnh, thân tâm an lạc.

    • @trinhthao4135
      @trinhthao4135 2 года назад

      @ bạn ơi, mình cũng ăn chay mà bị chóng mặt, say sẩm, buồn nôn. Mình ko rõ là nên bổ sung vtm d3, canxi, b12 như thế nào là hợp lí hả bạn. Cảm ơn bạn nhé

    • @trinhthao4135
      @trinhthao4135 2 года назад

      @ và có bổ sung sắt ko bạn nhỉ?

  • @heavenhope9804
    @heavenhope9804 4 года назад

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @thuytiennguyen9819
    @thuytiennguyen9819 4 года назад

    Cảm ơn bạn rất nhiều!!!

  • @ChauNguyenthihong-yd2xs
    @ChauNguyenthihong-yd2xs Месяц назад

    Em ơi thực phẩm sạch bênh đó thì ai mà không muôn ăn con ở việt nam thì phân bón thuốc trừ sâu muốn ăn lắm chứ nhưng không có tiền ăn đồ sạch

  • @hoanhoang7294
    @hoanhoang7294 4 года назад +2

    Mình cũng ăn chay vì tâm linh

  • @minhtoantoan2126
    @minhtoantoan2126 4 года назад

    Thật tuyệt vời bạn ah vkck mình cũng đang ăn trường chay

  • @nguyenminhson9c379
    @nguyenminhson9c379 4 года назад

    Bạn thật tuyệt vời

  • @Jeongmipark72
    @Jeongmipark72 4 года назад

    Chúc em hp và vui ve trong cuộc sống

  • @TrangTran-rs6gq
    @TrangTran-rs6gq 4 года назад

    Chao em Chuc mung em co nhung y nghi hay ve viec an chay Chi da an chay duoc 6 nam ,suc khoe rat tot

  • @tranthaison4066
    @tranthaison4066 5 лет назад +1

    Ăn chay tốt hơn ăn mặn . Không thiếu chất như mọi người nghĩ . Riêng mình ăn chay không vì sức khoẻ mà thiên về tâm linh nhiều hơn . Ủng hộ kênh nhé

    •  5 лет назад +2

      Cảm ơn bạn Bình nhé!

  • @bonglinh6991
    @bonglinh6991 4 года назад

    Biết ơn b n!

  • @dvbinh80
    @dvbinh80 3 года назад

    Mình tập ăn chạy trường

  • @phuongduongmy5179
    @phuongduongmy5179 4 года назад

    khong nen an cai gi co trung fhi se tot cho suc khoe hon va co the uon sua duoc

  • @thien8748
    @thien8748 2 года назад

    Thực dưỡng Ohsawa nha !

  • @khaithaccryptomienphi
    @khaithaccryptomienphi 5 лет назад +1

    Cảm ơn chị rất nhiều ạ . mong chi lun khoẻ mạnh để ra nkju video hơn nữa 😘

  • @thaohere
    @thaohere Год назад

    Hi bạn, mong học hỏi từ bạn, mình cũng ăn chay

  • @jademiller6055
    @jademiller6055 4 года назад +1

    chị làm nhiều video chay nữa nhé, em cảm thấy cần chị lắm, e đang bắt đầu ăn chay

  • @nhu-eh1js
    @nhu-eh1js 4 месяца назад

    Đúng vậy ăn chay không co de dang cung phải can thôi gian không có de dang đâu . Và người đó phải có thiên can mới làm dc nguoi khong co thien can khong co tap duoc noi chi là ăn luôn cả doi .

  • @VuiNguyen-zo7zv
    @VuiNguyen-zo7zv 5 лет назад +2

    Cj iu rất hiền hòa va nhân hậu .nge cj nói rất hay va rất thuyết phục ạ

  • @PhuongTran-zy5bz
    @PhuongTran-zy5bz 4 года назад +3

    Đr
    Đi chung thì ăn mặn bth
    Còn ăn chay thì mình ăn riêbg

  • @tramnguyenthi1355
    @tramnguyenthi1355 4 года назад

    chị từ khi e thường xuyên nghe giảng pháp e quyết định ăn chay trường hơn tháng rồi.... mà e thấy mình gầy đi nhiều quá e không biết phải làm sao .e thường ăn đậu hũ.. và các loại rau củ xào để ăn cơm... thấy chị ăn chay mà người tươi lắm

    •  4 года назад +1

      Chào Trâm, thời gian đầu mình ăn chay cũng như bạn vậy đó. Mình không giỏi nấu ăn, đi làm bận, nghe giảng xong ăn chay vì SỢ, cơ thể mệt mỏi vì phải đổi thói quen,... nó trở thành áp lực cho mình. Sau dần mình dành thời gian tìm hiểu thêm ý tưởng nấu chay, thể hiện sự sáng tạo của mình, làm mình thú vị hơn, ăn chay thấy VUI. Bạn đi đến đây là đã rất quyết tâm và kiên định đó. Thời gian khó khăn sẽ qua! Video mới của mình hy vọng hữu ích cho bạn : ruclips.net/video/l1sRUMeJcEg/видео.html

  • @baophamvan93
    @baophamvan93 5 лет назад +2

    e cũng ăn chay chị ơi, mặc kệ ai nói gì, em chỉ nghe lương tâm của mình thôi.

  • @minhthanh6232
    @minhthanh6232 4 года назад +1

    em cũng ở Mel nè chị. Chị cho em xin địa chỉ tạp hoá bán đồ chay với. Em cảm ơn 🥰

    •  4 года назад

      Liên Hoa Tâm Vegetarian Food Store, 105 South Rd, Braybrook VIC 3019
      Mình hay mua ở đây bạn nhé 😀

  • @buiinhsang4805
    @buiinhsang4805 4 года назад +1

    Vk ck mình đang từ ăn mặn chuyển sang ăn chay hẵn luôn. Mình ăn chay theo thực dưỡng theo quân bình âm dưỡng. Thực dưỡng sẽ chỉ cho bạn biết về âm dương của các lại thực phẩn và kết hợp làm sao cho quân bình trong từng bữa ăn. Chúc mọi người có những bữa ăn ngon và khỏe.

    • @TuanNguyenvan-cg3gm
      @TuanNguyenvan-cg3gm Год назад

      B ơi chỉ cho mình cách ăn thức ăn âm dương với a

    • @buiinhsang4805
      @buiinhsang4805 Год назад

      @@TuanNguyenvan-cg3gm bạn có thể nghe video của thầy thích Tuệ Hải. Thầy hướng dẫn rất chi tiết

  • @ThuHa_Pink
    @ThuHa_Pink 4 года назад

    Đỉnh quá chị ơi:))))

  • @phuongphuong2727
    @phuongphuong2727 4 года назад

    C cho e thực đơn ăn chay trường của c nha, để e có phong phú về nhiều món ăn chay hơn