Ασκήσεις για βλεφαρόπτωση | Face Yoga | Areti Kafantari
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Βλεφαρόπτωση? Μια λέξη που σίγουρα δεν μας είναι ευχάριστη στο άκουσμά της και πόσο μάλλον αν έχουμε δει τα πρώτα σημάδια ή αν την μαμά μας να έχει, και τότε επικρατεί πανικός!
Πριν αρχίσετε να ψάχνετε και να ρωτάτε για βλεφαροπλαστική θα σας έλεγα να μπείτε στο κόσμο της Face Yoga, και σας υπόσχομαι ότι θα μείνετε έκπληκτες!
Καταρχήν γιατί έχουμε βλεφαρόπτωση? διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο faceyogaforall...
Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες πάνω στα θέματα ομορφιάς που συζητάμε ή και σε άλλα θέματα ομορφιάς που σας απασχολούν, διατροφή για ομορφιά, face yoga, μαθήματα face yoga και συμβουλευτική ομορφιάς στο email aretikafantari@me.com.
Διαβάστε περισσότερα για την ομορφιά μας και ακολουθήστε με στα social media:
You tube ➜ / flowcenter
Facebook! ➜ / faceyogagreece
Instagram! ➜ / aretikafantari
Ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξή σας!
😉Αρετή.
Face Your Face in the most natural way!
#faceyogawitharetikafantari 
Хобби
Πάρα πολύ χρήσιμες ασκήσεις, ευχαριστούμε πολύ !!!
Πολύ χρήσιμες συμβουλές ευχαριστώ πολύ.
Πολλές ευχαριστίες . Τέλειες ασκήσεις που ίσως με γλυτώσουν από επώδυνες επεμβάσεις. Να είστε καλά. :)
Τελειο βίντεο ελπίζω να με βοηθήσει και τουλάχιστον να το ελάττωσω και τα έναν βαθμό.
Ευχαριστώ πολύ! ωραίες ασκήσεις, μακάρι να καταφέρω να τις εντάξω καθημερινά στο πρόγραμμά μου
Όλα όσα μας δείχνεις είναι υπέροχα και χρήσιμα!
Μακάρι να μπορούσα να βρεθώ στα μαθήματα σου!
Καλησπερα πολυ ωραιες ασκησεις ευχαριστουμε!για πιο ομορφη μυτη υπαρχει κατι η μπα.
Ότι χρειάζομαι αυτή τη στιγμή !! Ευχαριστούμε πολύ
Εγώ ευχαριστώ!
Ευχαριστω !! πολυ ωραια ασκηση !!
cressa theodoratou εγώ ευχαριστώ πολύ!
Θα μπορούσε να λέγεται σκέτο ασκήσεις για βλεφαρόπτωση. Δεν ξέρω γιατί πρέπει να ονομαστεί γιόγκα η συγκεκριμένη άσκηση...
Καταπληκτικό ασκήσεις!!!
🙏🙏
Καλησπέρα. Έχω βλεφαροπτωση μόνο στο ένα μάτι. Να κάνω τις ασκήσεις στο ένα μονο;
Καλησπέρα για βλεφαροσπασμο που έχω σοβαρό πρόβλημα κάνει? Η μήπως υπάρχει κάτι πιο αποτελεσματικό?
ΚΑΛΗΜΈΡΑ ΣΑΣ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΊΑ ΕΡΏΤΗΣΗ ΠΟΙΑ ΚΟΛΛΥΡΙΑ ΜΠΟΡΟΎΜΕ Ν ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΎΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΒΛΕΦΑΡΟΣΠΑΣΜΟ.ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΥ
Φυσικά δάκρυα ή σταγόνες υαλουρονικου για τα μάτια..
Κυρία Areti Kafantari, υπάρχουν ασκήσεις για βλεφαροσπασμό ;;
Ναι υπάρχουν αλλά πρώτα χρειάζεται να δούμε από που ξεκινάει ο σπασμός. Αυτό γίνεται σε ένα μάθημα.
Μπορώ να έχω το link σε αυτό το μάθημα;
Καλησπέρα! Αυτές τις ασκήσεις είναι πιο αποτελεσματικό άμα τις κάνεις πολλές φορές φορές την ημέρα ή το να κάνω 3χ10 το καθένα για μια φορά την ημέρα είναι αρκετό? Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τις χρήσιμες πληροφορίες!!
Καλύτερα πολλές φορές μέσα στην ημέρα!
Ευχαριστώ πολύ.εχω έντονη βλέφαρο πτώση στο αριστερό μάτι και με ενοχλεί.αυτη η άσκηση θα μπορούσε να με βοηθήσει?
Και βέβαια! Αλλά το καλύτερο αποτέλεσμα είναι με το πρόγραμμα 28 ημέρες Face Yoga για τα μάτια!
faceyogaforall.gr/pos-na-matho/programma-28-imeron/
Καλησπέρα κ πάλι. Μπορούμε να κάνουμε τις ασκήσεις αυτές παραπάνω από μία φορά την ημέρα?
Με προσοχή ναι.
Teliaaaa
Αγάπη γλυκιά προσπάθησα να τις κάνω, αλλά κάνω ρυτίδες στο μέτωπο.... 😢
Καλύτερα να ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα που έχει πολλές ασκήσεις για να δεις μεγάλη βελτίωση!
faceyogaforall.gr/pos-na-matho/programma-28-imeron/
Η κρέμα πόση διάρκεια έχει; Την βάζουμε στο ψυγείο;
Εξαρτάται από την ποσότητα που βάζετε. Συνήθως είναι 30ml μια κρέμα προσώπου. Δεν χρειάζεται ψυγείο εκτός εάν το αναφέρει η εταιρεία που θα επιλέξετε.
Καλησπέρα! Μπορούμε π.χ να κάνουμε face yoga για το μέτωπο κ το λαιμό το πρωί κ το βράδυ για τα μάτια? Να το σπάμε δηλαδή. Αν ναι πρέπει να κάνουμε το πρωί κ το βράδυ τη face yoga των 5'?
Ευχαριστώ
Το σωστό πρόγραμμα είναι μα συνδυάζουμε τις ασκήσεις για τις δικές ανάγκες μαζί!
Πως μπορω να σας μιλήσω για το πρόβλημα μ
Θα μπορούσατε να μου στείλετε ένα email στο areti@faceyogaforall.gr
καλησπέρα μπορώ να σας κάνω μια ερώτησή παρακαλω;;
Και βέβαια!
Θα ηθελα να ρωτησω, επειδη μονο το ενα μου ματι πεφτει καπως προς τα κατω κυριως στισ φωτογραφιες αλλα ειναι αντιπληπτο και ελαχιστα στην πραγματικοτητα και αυτο υπηρχε σχεδον απο παντα δεν ειναι οτι ξεκινησε σε καποια φαση(ειμαι 20 χρονων) θα βοηθησουν αυτες οι ασκησεις; Η ειναι μονο για την βλεφαροπτωση που εμφανιζεται σε καποια ηλικια;
Η βλεφαροπτωση οφείλεται σε χαλάρωση του ανώτερου μυϊκού συστήματος του ματιού.. άρα δεν έχει να κάνει μόνο με την ηλικία. Οι ασκήσεις αυτές θα σας βοηθήσουν και όποτε θέλετε μπορούμε να κάνουμε ένα μάθημα μαζί μα σας πω περισσότερα αφού δω το πρόσωπο σας!
@@FaceYogawithAretiKafantari σας ευχαριστώ πολυ! Ποσο καιρό θα παρει να δω αποτέλεσμα;
4-6 εβδομάδες! Βγάλτε φωτογραφία με τον ίδιο φωτισμό πριν και μετά.
Καλησπέρα και πάλι , ήθελα να κάνω μια ερώτηση. Τους τελευταίους μήνες ταλαιπωρει τα μάτια μου βλεφαρίτιδα ( σημερα έχω ξανά ραντεβού με τον οφθαλμίατρο) ήθελα να ρωτήσω αν οι μαλαξεις που κάνω για την καλύτερευση των βλεφάρων μου τελικά να έχει συντελέσει στα χαλαρά βλέφαρα που βλέπω τελευταία . Υπάρχει κληρονομικότητα αλλά είμαι μόνο 30 ακόμη 😑. Ευχαριστώ εκ τών προτέρων.
Καλησπέρα! Η κληρονομικότητα σε αυτό το σημείο συνήθως είναι μεγάλη, τώρα αν η συχνότητα τη μαλάξεων είναι μεγάλη μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση του σφιγκτήρα του ματιού.
Εκπληκτικές ασκήσεις βλέπεις άμεσα διαφορά, τονώνεται το βλέμμα, πόσα ευχαριστώ να σας πούμε;;;
Εγώ ευχαριστώ!